2026年02月の記事
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春の気配が感じるがお腹の調子が少しおかしい
この1週間は、寒さが和らいで昼間は暖かくなってきた。歩いていると道端に野草の花が咲いているのも見つけるようになり春になりつつあると感じるようになってきた。 自分の中では、この時期は入院して胆石の除去を内視鏡ですることになると思い込んでいたので、確定申告や外仕事はもう終わらせていたので大きな予定は入っていない。 朝起きて、人手不足なのか単価が上がって２４時間配信されているデータ入力作業を行い、麻の腰痛防止体操と朝散歩を行い、朝食を食べて、少し休んでから掃除や洗濯、データ入力作業、外仕事の準備をローテーションで行う。パソコン作業でずっと座っていると足の付け根やお尻が痺れてくるから、パソコン作業の合間に体を動かす作業を入れている。 今年度（去年）から初めて行った外仕事先から打ち合わせのメールで、自分が担当した領域について効果があったので、来年度（今年）もお願いしたいと思うと知らされて普通に嬉しかった。慣れないことで大変だったが、評価されて良かった。 昼になったら食事の準備をする。姉が父の分と一緒に朝に準備をしてくれていることが多いので、それを仕上げることが多い。足りない時や余裕があるときは自分で家にあるもので簡単なものを作ることもある。胆管炎で入院してからは揚げ物は避けていたが、エアフライヤーで作れば何とかなる。電気圧力鍋も簡単に作れるからよく使っている。夕食も同じように用意している。 父は抗がん剤治療の副作用で出来ないことが多くなってきているから、自分がしないといけないことも増えてきた。 食後は疲れているので休憩し、休憩後にパソコン作業を行う。座り続けて身体が痺れてきたら、少し歩いて腰痛防止体操やエア縄跳びをする。エア縄跳びをやり始めた時は、週に1，２回１、2分で200回も跳んだら息が上がって終了していたが、今は毎日５００回３分は続けられるようになった。心拍数が上がる位の運動をすると気分がスッキリし、運動中は余計なことを考えて不安になることもない。持久力も上がるので少しずつでも回数や時間を増やしていきた。 夕食後は入浴し、もうすることがない時は休んでいて２２時過ぎにはトイレに行って寝ることにしている。連続の睡眠は５時間半くらいだけど、昼寝や入浴後に寝てしまう時間を入れたら７時間くらいは寝ているみたいだ。 今週は、いつもの生活パターンを続けて来月の入院手術に備えたいが、４月からの外仕事の日程調整や回復期リハビリテーション病院に入院中の母のリハビリ計画の面談の打ち合わせの電話があったりと、緊張する場面もあった。母は入院中に介護認定の区分変更を行ったのでその結果が来週通知されるからその結果を持って行って、現状のリハビリの説明を受けながら、退院に向けての面談になる。自分の治療の進み方やそれが外仕事にどう影響するか、退院後母の介護の不安、父が介護が必要になるかもと心配で緊張して不安になるが、考えて見ればまだ起こっていないこと不安になっても仕方がないと分かった。 そんなことも影響しているのか、木曜日辺りから夜になると、以前あった腹痛や気持ち悪さが出てくるようになった。以前の様な激痛ではないが、眠れないほどではないジンワリとした痛みが出るようになった。出始めるのが夕食後6時間くらいと時間が決まっているから胆嚢からくるものなんだろう。胆石症になって、少し勉強したから胆嚢から来る腹痛は食後6時間くらいから出ると時間が決まっているようなので、今にして思えば、当時の症状がいろいろと納得いくようになった。 3月10日に入院して、胆石の除去を内視鏡で行うが、一度で終わるかどうかは分からない。一度で終われば、その後早い時期に胆嚢摘出の手術を受けることになる。一度で終わらない場合は、再び胆管のチューブを留置して、数か月後内視鏡で胆石の除去を行うことになりそうだ。そうなると、胆嚢の摘出をして治療が終わるのは夏になるかもしれない。少し長い目で見なければならなくなる。 取れないところに胆石があったらどうしよう、胆道に石以外のものがあったらどうしよう、治療が長引いたら母の介護や父の看護はどうなるんだろうと不安があるが、まだ起こっていないことなので囚われすぎないようにしよう。結局、起こった時に考えるしかない。いくら心配して準備をしようとしても避けようもないし、万全の備えるのも難しい。今に集中してできることをするしかないみたい。 入院手術が60日以上空けば、同じ手術でも生命保険の手術給付金がもらえる可能性が高い。来年3月で終わる保険なのでそれまでも貰えるものは貰えると思えば、悪いことばかりではない。
2026.02.28
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不安は自分の頭の中で起こっているだけ
この前の消化器内科の受診時に、画像を診ながら医師が胆管の上流部肝臓内の胆管に「何かありそうなんだなあ」と言った事が頭から離れなくなってしまった。胆嚢の胆石だけなら肝内胆管胆石が出ることはあまりないから他に何かあるのも知れないと考えてしまう。 CTやMRIも撮っているから、あっても胆石であってとてもヤバいもののはずはないとアタマでは分かっているが、それでも最悪のことが想定されてアタマから離れない。病院や学会のサイトで肝臓内胆管の胆石は難治性で再発しやすい、胆管がんのリスクが上がると知ってしまったのも良くなかったかもしれない。夜も眠れるが、胆管の胆石が採れなくなったり、がん治療を受けることにある夢を見てしまった。不安がアタマに焼き付いてしまった。 不安になっているが、実際に起っている事ではなく、自分の頭の中で思い込んでいるだけ、実際に手術を受けるまで分からないから、自分はまだ起こっていないことに最悪の事態を想定して不安に思っているんだなと客観視するようにしている。 まだ起こっていないし、起こる確率もとても低いことに囚われすぎて不安を大きくすることは無駄だと思うようにする。「それは、自分の頭の中で思い込んでいるだけ」と言い聞かせている。 今は生命保険の給付金が出ていて、青色申告を使って低所得で確定申告をしているから医療費の自己負担の限度額も低いので、3ヶ月毎に入院して胆管に留置されているチューブを交換するので別にいいけど、生命保険の払込があと1年で終わる。払込が終われば、死亡時の給付金以外の入院給付金も手術給付金も出なくなってしまう。同じような条件で新たに保険に加入できるとも思えないので、胆石関連は今年で終わらせたいけど、それも実際に治療してみないとわからない。 自分ではコントロール出来ない事には囚われても意味がない、どうしても最悪の事態を想像して不安になる自分が今ここにいると思う事で不安に囚われすぎないようにしたい。 入院に備えてS字フックを買った。そんなに長い入院になるとも思えないが、あると便利なので購入した。【当日発送】S字フック 10個セット Sカン Sじフック ステンレス 耐荷重15kg 汎用フック Sカンフック 防錆 キッチン 浴室 お風呂 銀色 えすじフック ステンレス製 S形フック 汎用フック 送料無料
2026.02.23
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手術の日が決まった
昨日は消化器内科の受診日だった。散髪や買い物もしたかったので、車で途中の駅まで行き、その後は鉄道とバスで移動した。 受診時間は10：30だったが、病院の採血が混んでいたので採血が終わった時点で10：30になってしまった。今回も診察は11：30になるのかな。 ロビーでしばらく待っていると11時過ぎに名前を呼ばれて検査結果が出たから、診察室前で待つように言われた。 診察室に入ると、血液検査の結果が示されて、問題はなかった。そこで、胆管内の結石の採石の話になったが、私は3月末で異動だから4月になってから新しい医師に引き継いで採石をしようかと言う話になった。先月は3月3日に入院して採石をすると言っていたのに話が変わってきた。 どっちが良いのかよく分からないが、一度で終わるかどうか分からないと言われていたので、4月からは外仕事もあるから早い方が良いと思って、3月中に採石をして欲しいと相談してみた。 しばらく待ってくれと言われて、待っていると呼び出された3/10日入院翌日に手術なら出来そうと言われたのでそれでＯＫにした。一度で出来ないときは再びチューブを留置して3カ月後再び採石をすることになりそうだった。採石が出来れば胆嚢の摘出は早い方が良いと説明された。胆管の上の方肝臓内の胆管にも何かあるみたいだから、一度で出来るか分からないみたいだ。場合のよっては、3カ月ごとに留置したチューブを交換しながら様子を見続けることもあり得るみたいだ。 4月～6月の外仕事に少し影響が出そうだな。時間がかかる治療になるのなら、いっそのこと胆嚢の摘出は夏でも良いかなとも思ったりした。 まあ、これは実際にしてみないと分からないみたいので、その時の状態に応じて対応していくしかないみたいだ。 3月の入院、手術、退院後の手術の説明のための診察と予定が立って診察は終わった。あとは、入院の手続きと会計をして、院内の食堂で買った弁当をイートインで食べてからバスで散髪屋に移動して買い物をし鉄道に乗って自動車を運転して帰宅した。朝8時過ぎに出たのに帰宅したら15時前になってしまった。 黄疸が出るまで放っておいたから、状態が良くないんだろうなとは思ったが、思っていたよりも長いスパンで治療するつもりでいないといけなくなるかも知れない。これは、来月実際に採石してみないと分からないから、その結果を見てから考えて、今は目のまえのことをやっていくしかないか。外仕事も確定申告もすでに終わっているから、両親のことや家のことをしながら治療に専念しよう。
2026.02.20
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入院・手術と思ってたので今月は大きな予定がない
先週は何となく調子が良くなかった。微妙に力が入りにくい時があった。胆石の方ではなく、CIDPの方で調子が落ちているのかなと思ったが、朝散歩も腰痛防止の体操もちゃんと出来ている。1週間の歩数も55,000歩なので、むしろ動きすぎてしんどくなっているのかも知れない。ここ２、３日は休息を多くして過ごしていた。けど、食事の準備や掃除洗濯をしないといけないので、在宅のデータ入力作業をする時間が取りにくくなっている。父は抗がん剤治療の副作用が出ている細かな作業はやりにくくどうしても休んでいたり寝ていたりする時間が多いので、私がした方がいい場面が増えてきた。 現在、回復期リハビリテーション病院に入院中の母が帰ってきたら、更に私がした方が良い家事が増えそうである。母が退院時にどれほどの要介護になっているのか気になる。回復期リハビリテーション病院では入院中に介護認定の区分変更を行うからケアマネの連絡先を教えてくれと言われたがどうなっているんだろう。いろいろと先のことが気になって心配や不安が出てくるが、まだ確定していない先のことで自分ではコントロール出来ないことなので、今は目の前のことを一つ一つこなしていくしかないのかな。 先週末は気温が一気に上がって朝散歩をしやすくなったが、歩いていると顔を刺激され、鼻がムズムズするのを感じた。おそらく花粉の飛散が始まっている。それも体調が変に感じる原因かもしれない。 今のところ、胆石がらみの強い腹痛や吐き気や気持ち悪さは出ていない。油こっいものを食べると、右上腹部（右季肋部）に軽い痛みが出たり下痢をしたりする程度で、以前のような激しい痛みや吐き気は出なくなった。総胆管に留置されたチューブのおかげなんだろうか。今週の木曜日に外来で採血と診察があるから、それで状態が安定していたら、3月に入院し内視鏡による胆管の胆石除去手術を受けることになりそうである。 入院していた時は、今週あたりから入院して内視鏡手術を受けると思い込んでいたので、確定申告や今年度の外仕事はその前に済ませてしまっているので、今月は大きな予定は入れていなかった。今月は体調の管理をメインに過ごそうかな。 3月の内視鏡による胆管の胆石除去は1回で終わるかどうかも分からない。1回で出来なかった場合は、一度退院して後日再入院になるのか、一度の入院期間で2度目の胆石の除去をするのかどうかも今は分からない。 胆管の胆石を除去できても、その後腹腔鏡で胆嚢摘出手術をすることになるが、これも4月以降にすることは分かっているけど、いつするのかは今のところ分からない。4月からは外仕事があるけど、影響が出ないように治療を進められるか今のところはっきりとしていない。胆管の胆石を除去できれば、胆嚢摘出手術自体はそんなに難しいことはないはずなので3泊4日の入院で済むはずで外仕事に大きな影響は出ないはずだけどどうなるんだろう。胆管炎になって黄疸が出てからの治療なので、胆嚢と肝臓の癒着が強かったら入院が長引くこともあるのだろうか。ひょっとしたら、胆管の治療してから、再び3か月様子を見るとなるとかなら、いっその事胆嚢摘出は夏でも良いのかも知れない。腹腔鏡による胆嚢摘出は消化器外科でまだかかっていないし、消化器内科できいても分からないし、これも待つしかないのかな。 長いこと胆管結石を放置していたから、胆管がんのリスクが上がってしまっているのなら、これもこの先不安になるのかなあ。CIDP、胆嚢炎、胆管炎と寿命はどれだけ短くなっているんだろう。 これらの不安は全ていくら考えても分からないので、まずは木曜日に診察を受けて、直近の危機である胆管の胆石を除去してもらうことだけに意識を向けよう。
2026.02.16
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雪が積もって大変
寒い日が続いている。雪も結構積もってしまった。雪景色の中の朝散歩はとても心地良い。ただ、とても寒いので体が冷えてしまう。 日曜日にやよいの青色申告で送信した確定申告書と青色決算書を送信した。自分の程度では、還付申請になるので源泉徴収税額が合っていれば変なことにはならないだろう。3月は入院と胆管除去の手術があるので、今月中に済ませておいた方がよかった。 あっけないほど簡単に出来てしまって本当にこれで良いのか不安になった。 月曜日は朝から結構雪が積もっていた。けど、道は何とか歩けるのでいつも通りに腰痛防止体操と朝散歩を出来た。帰り道で、近所の人が融雪剤を撒いていた。その横を素通りするのは気が引けるので、手伝っていたら帰る時間がいつもよりも遅くなった。月曜日で父は出勤する姉とともに抗がん剤治療に出て、股関節の人工関節手術を受けた母は回復期リハビリテーション病棟に入院中なので一人である。 屋外は雪で無理だけど、屋内の掃除はしておこうと思って、過炭酸ナトリウムで流しと洗面台を洗浄した。掃除の合間にデータ入力の作業もした。 朝は自分でホットケーキを作った。昼は脂質の少ない食事制限の中でも、ハンバーグを食べたいと思ってひき肉と豆腐のハンバーグを作った。前回作った大豆肉とオートミールのハンバーグよりはハンバーグらしくできた。夕食の準備後、父のJAバンクのインターネットバンキングを登録しなおした。前回登録したときにIDとパスワードが合っていない。メモの書いて渡したけど、それを手帳に書き写すときに正しく出来ていなかったみたいだ。私が渡したメモももうなくなっていた。これで余計に疲れた。 この日は、疲れたせいか夜間も寝ながらも身体が落ち着かない時間帯が多かった。今朝はちょっと怠い。午前中は晴れているけど、まだ雪が解け残っているので布団を干すのは難しそうだ。夜は雨が降るので今日干したいと思ったが、難しそうなので確実に晴れて気温が上がる木曜日以降にしよう。 本年度の外仕事も確定申告も終えたので、すぐにしなければならないことは今のところない。3月は入院して胆管を塞いでいる胆石を除去するために入院・手術があるので、今月は休んでいたい。3月の手術も1回で終わればいいけど、状態のよっては2回手術が必要になるかもしれない。 その後、消化器内科から消化器外科に移って、胆嚢の除去手術も受けないといけない。3月中にしておきたかったが、4月以降になりそうだ。4月5月は外仕事もあるし、母も自宅復帰している可能性があるので、伸びるならいっそ6月もいいかもと思っている。これも父が抗がん剤治療を止めたりするとどうなるのか分からない。 自分ではコントールできないことに大きな不安を抱き続けてもどうしようもないので、今出来ることをして、その時はその時で考えて対応していくしかないみたいだ。
2026.02.10
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今年度の外仕事を終えることができた
水曜日、木曜日と外泊しながら外仕事をしてきた。前日の火曜日に、ゴミステーションの清掃や荷物の受け取りや恵方巻きを買いにコンビニやスーパーに車を運転したりなどの予定外用事が入って疲れてたが、夜間にある程度回復できた。 水曜日は朝が早かったので、出勤する姉の車に乗せてもらった。朝食は駅構内の麺屋でそばとご飯と生卵の朝食セットを食べた。これなら脂質量は低そうだ。 午前中仕事をし昼ご飯を食べてホテルにチェックインした。胆石の治療中なので、脂質を抑えた食事が大変である。外食は脂質量が多かったり、分からなかったりするので困るが全く避けることも難しいので、食べられそうなものを食べるようにする。夕食はスーパーで成分表を見て脂質が少ないものを購入してホテルで食べた。夕食、入浴後はもう翌朝まで休んでいた。とても良く休めたので、疲労はほぼ全回復できて、翌朝はかなり余裕も持って2日目の外仕事に行くことができた。朝食は仕事先の近くのすき家で朝食セットを食べた。低価格でバランス良く食べられるので牛丼チェーンの朝食セットは有り難い。 脂質が多いと入院前みたいな激しい腹痛や嘔吐に襲われるのかと思ったが、腹痛や気持ち悪さが軽く今のところ困るほどではない。ただ、食後に便意が強まり激しく下痢になることがあるので、この時は脂質を摂り過ぎているのかもしれない。 今回は外仕事先の近くのイルグランデ梅田に宿泊した。高かった宿泊料も下がってきた。設備は古いが内装は綺麗で、ミネラルウォーターのペットボトルがサービスされてたりと使いやすいホテルだった。南森町や天神橋筋商店街が近いので買い物や飲食にも便利である。梅田までも歩いて１５分くらいなので歩いて梅田に出ることもできる。ホテル イルグランデ梅田 木曜日の外仕事も無事に終えることができた。今年度最後の外仕事だったので、挨拶をして帰路のついた。途中、スーパーマーケットで食材を購入して電車で帰宅した。駅にはLINEで連絡した時間通りに父が車で迎えに来てくれていた。抗がん剤治療が続いているが、副作用のむくみや神経痛がキツいみたいで、そろそろ治療を止めるとか言い出しそうな気がしている。まあ、いつかはこうなるのかもしれないが、実際にやめるとなったらどう受け止めればいいのだろうか。こればかり、自分ではコントールできないので見守るしかない。 帰宅後、金曜日の燃えるごみをまとめたり、夕食の準備をした。外仕事にバテテしまうかも心配だったが、特に疲れが酷くなることもなく出来た。食事後、入浴してからはもうずっと休んでいた。 総胆管結石性胆管炎で入院手術を受けたときは、来週から入院手術になると思って、外仕事の予定を詰めた入れてしまったが、そんなに慌てなくてもよかったみたいだ。相変わらず総胆管にはぎっしりと胆石・胆泥が詰まっているが、留置されたチューブが機能しているので体調は悪くない。入院時の血液検査の結果は肝臓や胆嚢系の値が基準値の２０倍を超えるような値になっていてかなり危険だったが、現在はほぼ正常値に落ち着いているみたいだ。ただ、胆管の状態が落ち着くまでもう少し待った方が良いみたいなので、今月は食事に気を付けながら様子を見ていくことになりそう。経過が順調ならば、３月に胆管の採石、４月以降に胆嚢の摘出手術となりそうだ。 あとは確定申告をやよいの青色申告からe-Taxで送信すれば、今年度中に絶対に済ませないといけないことが終わるので、父の容態や母のリハビリ・介護の状況が悪化しない限りは治療に専念できそうである。
2026.02.06
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