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2009年10月の記事
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右側の凝り
どうも最近、肩、肩甲骨、背中、腰にかけて右側ばかりが凝る(-.-;)ゴルフスイングのせいなのか、日常生活での姿勢のせいなのかが、はっきりしない(*_*)なるべく早く原因を特定して対処しなければ！思い巡らせれば、あれもこれも原因のようにも思えるし、はたまたハッキリ明確なものはなかなか特定できない。自分の中にある、自分自身の体力イメージと（特に筋力的なもの）実際の自分の差がでてきているのは日々感じる。衰えと捉えず、いまの年齢、いまの生活で出来ることを、出来る範囲で体を鍛えていかなければいけないなぁp(^^)q
2009.10.19
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リストコック
以前に、リストコックを使ったスイングに取り組んだことがありましたが、どうにも手打ちが強くなって上手くいきませんでした(^_^;)最近、腰を回し過ぎない、体を使い過ぎないスイングが本当なんだ！とその体への負担の軽さや力学上、合理的な動きに納得できた今、改めてチャレンジしてみたいなぁと考えていましたp(^^)qそんな折、いいＤＶＤを見つけたので見てみたら、ヒントがいっぱいw(゜o゜)wリストコックの意味は、色々ありますが、■手（腕）を体の正面に保つため。■アドレスのスクエアを保つため。という、至極、尤もな、この理由を映像で見たとき、「リストコック」というものの理解が、丸ごとドーンと、自分の中にやってきた感覚でした。意味を理解し、実践する(^^)。持っている知識を、使える知恵に昇華させるp(^^)qというと、少し大袈裟かもしれませんが、そのような感覚でした。これはイケル！このヒラメキを大事に、練習がんばります(^0^)/
2009.10.14
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昇仙峡Ｃ．Ｃ．（12）
通算12回目のラウンド。二ヶ月ぶりにラウンドです。私としては短い間隔なので、嬉しい限りですo(^-^)o一週間ほど雨続きだったのに、この日はお天気に恵まれ、それだけでも気分よく出発しました(^o^)前々回のラウンドから、スコアを求め過ぎず、ひたすらに、練習の成果を試す場所という意識を持つようになっていたので、この日も同じ心持ちでスタートです(^^)結果は以下のとおり自己ベストを更新です！八ヶ岳コース1 PAR4 6(3)2 PAR4 6(3)3 PAR5 6(3)4 PAR3 3(2)5 PAR4 6(3)6 PAR4 7(3)7 PAR3 6(3)8 PAR4 6(2)9 PAR5 5(1) 51(23)富士山コース1 PAR5 7(3)2 PAR4 6(2)3 PAR4 6(1)4 PAR3 3(1)5 PAR4 7(2)6 PAR4 6(2)7 PAR3 4(2)8 PAR4 4(2)9 PAR5 8(2) 51(17) 102(40)嬉しかったのは、今回だけで、パーを4つも取れたこと！また、最近、腰を回しすぎないスイングに取り組んでいたせいか、ラウンド後、あるいわラウンド後半に、いつもある背中や腰の疲労が全くなかったことw(゜o゜)w試せたことは、恰好良くないスイング。ゴルフとなると、形にとらわれがちな私。バッティングと同じに、ラウンドでは、芝や傾斜によって相違工夫にスイングしたことで成功例（左足上がりとかラフ）がいくつか見られました。前後半の内容の違いも、今後に役立ちそうなデータが取れました。前半は、グリーンオンまでの打数が少なく、パット数が多い。後半は、その逆。後半のように、しっかりセオリー通りに、アプローチまで打数がかかっても、ピンの近くに寄せていくゴルフの大切さ。はたまた前半のように、少ない打数でオンできるようになった飛距離の変化。どちらも、これまでの練習の成果であるし、コースの特徴ごとに、やり方を変えるという可能性もみることができます(゜゜)数カ月毎にしかラウンドに行けないからこそ、生かさないといけないデータがいろいろあり、記憶に残る（いつもは忘れっぽい）ラウンドでしたp(^^)q。これまでの、ラウンド記録はコチラ
2009.10.04
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