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2006年11月の記事
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ゆったりするつもりが・・・
今日こそゆったりするはずだったのに、午前中、母の買い物につき合わされました。今まで着ていた服が、サイズが合わなくなり、何とかはけるスカートは見つかったが、「それにあわせるものがほしい。一緒に見に行って！」ということで、午前中は、近くの洋服も売っているスーパーへ。 自分ではいいと思っても、他の人にも「いいと思うよ」といってもらえないと、自信がないようで、私がかり出されたわけでした。 まあ、満足できるものが見つかり、私もその後、ジャケットと短ブーツを買って、何となく気分転換になって良かった気がします。 昔からそうだったけど、服を買うとスッキリするって、これもストレ解消法だったんだなあ。
2006.11.26
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やっと連休だア
連休がやってきました。土日しっかりやすむぞ！ と思ったら、今日の午前はピアノの調律があるから、部屋を掃除しなくちゃ。 午後は、ゆっくりしてます。今からごろごろしようかな。 明日は、自宅から車で5分ほどのところにあるエステで、初めて脱毛体験してきます。 結局なんだかんだと、自分で予定入れちゃってるのよね。でも、ごろごろも大切だけど、このごろは、気分転換も必要かなと思い始めてます。 昨日、年上の同僚(女、自己中的で、チョット自閉気味かなと思われる）にいきなり怒ったような言い方されてびっくり。 今まで上手くあわせていたけど、これからは、近づかないようにしよう。 お姉さまに話したら、「私、だいっきらい。もうあわせてあげるのがいやになった。」と言っていた。 みんな思ってることは同じなんだなあ、とホットしました。
2006.11.25
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疲れをとりたい！
発表会から疲れが続いていて、気分は落ち込まないけれど、体の動きがいまいち悪い。 これも沈みのひとつかも、疲れを取らなければと、今日の祝日は、一日ごろごろする予定だった。 しかし、娘の部活の練習会場まで、片道40分送って欲しいと頼まれ、娘のためと、朝送って家に帰り、ぐうたらごろごろ、昼に迎えに行って、家に帰りまたごろごろ。 予定通りにはいかなかったけど、結構ごろごろできて、少し疲れが取れた気がする。 仕事はあと一日で、土日を迎える。仕事もゆったりモードで。
2006.11.23
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ただいま
ボランティア出勤行ってきました。仕事はほとんどなく、顔集めのための動員って感じでした。 今から体休めます(お昼寝ってこと）。明日は、早出。家を7時20分には出ないといけない。あああ。無理したくないんだけどなあ。
2006.11.19
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疲れたまってます。
先週の水曜日、研究の発表が終わり、やっと一息です。 ただ、発表の前、チョット動きすぎたのと、当日、質疑が、私のいま担当している仕事についてのことが多く、答えるのは、上手くできましたが、たくさん喋ったので、それが疲れを貯めてしまったようです。 体が重い。 で、今日はゆっくり休むつもりです。ただ、明日はボランティア出勤。あさっての朝は、早出。 上手くやり過ごして、なるべく動かないよう、意識して生活しないといけないと思ってます。 今日は、午後特殊電子治療と、整体行って、少しでも疲れを取れるようにするつもりです。
2006.11.18
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料理ができました！
普通の人ならなんてことないことなんですが、今まで料理ができず、母が食事の支度ができないときは、出来合いのものを買って並べていた私。 しかし、昨日は、ご飯の支度をしよう、って気になりました。 お味噌汁と、魚、サラダだけなんだけど、一応手作りの食事を、疲れを感じることなく作れました。 今日も、昼、夜したくするつもりです。少しずつだけど、やれることが増えてきて嬉しいです。 それと、静かな曲しか聞けなかったのが、最近またミーシャとか、宇多田とか聞けるようになりました。そのうち、カラオケにまたいける日も来るだろうと思います。 焦らず、マイペース。これからもこれを貫いていこう!
2006.11.12
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おねがい 腸様働いて!
ペースダウンで 今週過ごしました。 気分は落ち込んでないですが、体が動かないのも沈む波のひとつなんでしょうね。 今、少し波が上がりつつあるのが感じられます。 職場では、来週の水曜日にある発表会に向け、皆遅くまで仕事してますが、私は、来年度もうひとつステップの上がる仕事をできるまでになりたいので、勤務時間を守って帰宅しています。今の自分には これが大切だから さて、薬を変えてもらい、先生が｢すぐ治る」と言った便秘。全く治りません。むしろ酷くなってきている。 お腹がﾎﾟｯｺﾘ、宿便になってしまっているんじゃないかな。水分たっぷり、食べ物、たいそう、色々試してますが、そんなことじゃ治らない。何かひどい便秘を治す方法はないものかなあ。腸が働くことを忘れちゃったみたいです。 1日絶食して、一度お腹の中を無にして、それから少しずつ食事を戻していくとか・・・ほんと、困ってます。（今まで着られていた洋服がきつくなってきているので、ピンチなんです。）
2006.11.11
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ペースダウンな1週間
気分は沈んでいないのだけれど、少し前、調子よく動いてしまった反動で、体が重い週でした。 で、省エネペースで1週間働きました。といっても、金曜日がお休みだから、5日だけ。丁度いい感じに3連休が来てくれて嬉しいです。 最近は、9時にもう眠くなってきます。10時まで見たいテレビがあっても、テレビの前で、はっと目が覚めると、10時。つまり、見たい番組は全く見れてない。 仕方ないから、9時就寝にしようかと思っているところです。 サイレースは、半錠だけど、そろそろ3分の１に挑戦してみようかな。 そうそう、ｋｉｔｔｙちゃんと同じ誕生日の私。今週お誕生日を迎えましたが、職場で、可愛い声で、たくさんの子が、「おめでとう」っていってくれましたが・・・ 家では、大人の誕生日は祝わないので、自分で一番小さい誕生日ケーキを買って、家族で食べました。 毎年だけど、今年も娘は、何もくれないので、今度のあの子の誕生日にはケーキだけ買って、プレゼントはやめにしてやろうかと意地悪なことを考えている優しくない母です。
2006.11.03
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