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2024年04月28日
テーマ： ウォーキング(4227)
カテゴリ： 日々のウォーキング
早くも４月末になってしまいましたが、
今頃になって３月のウォーキングです。
３月のウォーキング
１日 １.２ｋｍ・ 1,564歩・ ３階分
２日 １.６ｋｍ・ 2,311歩・ ６階分
３日
４日
５日
６日 １.６ｋｍ・ 2,267歩・ ３階分
７日 ４.４ｋｍ・ 5,758歩・ ４階分
８日 １.１ｋｍ・ 1,571歩・ ５階分
９日 １.２ｋｍ・ 1,654歩・ ６階分
１０日
１１日
１２日 １.４ｋｍ・ 1,793歩・ ６階分
１３日 ５.６ｋｍ・ 7,618歩・ ７階分
１４日 ６.１ｋｍ・ 8,502歩・１８階分
１５日 ２.１ｋｍ・ 3,039歩・ ６階分
１６日 ５.０ｋｍ・ 6,632歩・１８階分
１７日 ３.０ｋｍ・ 4,268歩・ ６階分
１８日
１９日 ７.７ｋｍ・10,010歩・ ３階分
２０日
２１日 １.４ｋｍ・ 2,003歩・ ３階分
２２日
２３日 庭仕事２.5時間
２４日
２５日 ４.６ｋｍ・ 6,251歩・ ８階分
２６日 ６.６ｋｍ・ 8,722歩・２３階分
２７日 １.０ｋｍ・ 1,444歩・ ４階分
２８日 ２.５ｋｍ・ 3,501歩・ ７階分
２９日 ３.６ｋｍ・ 4,884歩・１２階分
３０日 １.３ｋｍ・ 1,669歩・ ４階分
３１日 ６.６ｋｍ・ 8,897歩・１４階分
２km以上の日 庭仕事２時間以上の日
★ スマホから１ｋｍ以上歩いた日を載せてみました。
「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。
階数が多い日は坂道が多かったことになります。
３月のある朝、雪に埋もれたお花たち
雪はまもなく解けてしまいました
多摩湖畔に咲いた桜
こんな名札が
鮮やかなピンクでした。
湖畔から少し離れたところで
楽し気に咲く 水仙
狭山公園内のグランドの近く
いろいろな種類の桜があって
この桜は
淡いピンク色でした。
多摩湖畔に咲くロウバイ
ちょうど見ごろを迎えるところ
夕陽に映えて
元気が貰える黄色でした
【日々のウォーキング】
２月のウォーキング
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