2022年05月の記事
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【ランニングコース】習志野市茜浜緑地～谷津干潟
稲毛海浜公園沿いのランニングコースは、ランナーに大人気。さらに、桟橋やグランピング施設も新設され、週末は人出が多くなっています。のんびり走りたい気分のこの日は海浜大通りを北上。習志野市の茜浜海浜公園です。この日は芝刈りが終わったばかりのようで、最高のコンデション。こんな芝生が海沿いに２ｋｍ以上続きます。ハマヒルガオでしょうか？こんなコースだと、ランナーは止まることができません。ついつい、突堤まで何度も往復してしまいます。海浜大通りが湾岸線と突き当たったところにある谷津干潟です。さすが、ラムサール条約に登録されるだけあって、奥行きがあります。干潟の周りの遊歩道は１周、３．５ｋｍ以上あります。ラムサール条約に登録されているだけあって、さすがに野鳥が多いです。この日が潮が満ちていて、大きなエイが悠々と泳いでいました。のんびりとロングジョグ or LSD するのに格好のコースです。
2022.05.28
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MAGIC SPEED実走記
amazonのタイムセールで入手したMAGIC SPEED。アシックスMAGIC SPEED 半額でGET！！雨天で泥んこになりそうな土曜日からスライド。この日曜日に満を持してデビューです！！足を入れてみると・・・やっぱり軽い！！一方で、アシックス特有の踵のホールド感がありません。実際に走りだすと、弓のようなしなったソールで期待していた転がるような走行効率は感じられませんでした。一方で、地面をしっかりと捉えるグリップ力を感じました。なにより、特筆すべきは、１０ｋｍを過ぎてからも、全く疲れを感じなかったこと。ソールの形状やカーボンプレートの効果かもしれません。いつまでも走り続けたい、もっとスピードをあげたい、そんな衝動に駆られるシューズです。この日の予定は、５ｋｍペース走（キロ４分５秒）＋ジョグ７ｋｍでしたが、後半もペースアップでペース走となり、結局２０ｋｍ走るまで止められず。娘との約束に遅れそうになりました。MAGIC SPEED、走りすぎ注意のシューズです！！
2022.05.22
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【読書】うさぎ様には敵わない
うさぎ飼育歴１年２か月の私でも、我が家のモヒうさぎの行動にびっくりすることがあります。この本によれば、犬は３万年、猫は１万年、人と暮らしてきた一方で、うさぎがペットになったのはここ百年ほどだそうです。犬や猫よりも、野生の心が残っているのが、うさぎの魅力かもしれません。うたっちと呼ばれる立ち姿も、危険がないか周囲を確認する行為のようです。うさぎさんは真剣なのれす。庭のタンポポをムシャムシャ食べるのもワイルド。うさぎ様からの５０のお言葉、うさぎ飼いの私にとって、なるほど！もへえー！もホント？？もあります。うさぎって不思議な生き物ですね。愛くるしい見た目とは裏腹に、野性味あふれるしっかり者。そんなギャップがあるから、見ていて飽きることがありません。やっぱり、うさぎ様には敵いません。
2022.05.21
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アシックスMAGIC SPEED 半額でGET！！
箱根駅伝やオリンピックのマラソン競技を席捲している厚底・カーボンプレートのシューズ。正直、気になって仕方がありませんでした。それでも、しばらく大会に出るよてもないし・・・クローゼットにはまだ履いていないシューズ（ライトレーサー君、AIR ZOOM SPEED RIVAL6君、ソーティマジック君）がスタンバイしているし・・・で我慢していましたが。先日、amazonのタイムセールで、MAGIC SPEEDが税込なんと８，６９２円！！定価１７，６００円だから、ほぼ半額じゃないですか！！ナイキではありませんが、アシックス派の私に異存はありませぬ。ロケットスタートならぬ、ロケットポチッと。瞬発力で購入です。翌日届いたMAGIC SPEED。実施に手に取ってみると、やっぱり厚い！そしてつま先部分が反るようにあがってる！！ごっついわりに軽い！！！これは期待せずにはいられません。MAGIC SPEEDのデビューは週末か？今から走るのが楽しみです！！
2022.05.16
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【千葉市中央区】洋食デリッシュ サイゼリヤを超える（！？）ナポリタン
娘が大好きサイゼリヤ。安くて美味しいサイゼリヤもいいけど、パパはそれ以上のお店を知っています。そのお店の名前はデリッシュ。個人宅のような佇まいで、曇りガラスで営業しているんだかしていないんだかわからないような雰囲気、それでも勇気をもって引き戸を開ければ、味と量と価格に満足すること間違いなしのお店です。なかでも、ナポリタンは無性に食べたくなる中毒性のある美味しさです。この日のナポリタンも、トマトケチャップを炒めた香りで、マイウーです。ランチタイムはスープとコーヒーまで付いて５００円！！こんなに美味しいものを申し訳ない！！今日もごちそうさまでした！！
2022.05.14
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瀬又の鯉のぼり
初夏の陽気の中、うっすら汗をかきながら、里山をゆったりと走る。走るほどにドーパミンが出て、走って良かったー！ランナーで良かったー！！と思える時間です。そんな至福の時間を求めて、今日もせっせと市原の里山ランニングです。まずは峠をあがって、Bee Farm ICHIHARA（はちみつ牧場）へ。菜の花は終盤ですが、替わってストロベリークローバーの赤い花が目立ってきました。ショップが移転した見晴らしの丘からファーム全体が一望できます。瀬又橋に戻ると、１２０匹を超える鯉のぼりが村田川の風を受けて、悠々と泳いでいます。これぞ、にっほんの里山！心が洗われるようです。毎年、こんな素晴らしい景色を見せていただける地元の皆さんに感謝です。鯉のぼりを見ながら、川沿いの並木のトンネル。フカフカのトレイルに脚が喜びます。いつまでも走っていたい気分になります。
2022.05.07
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【千葉市美浜区】DEWAN（デュワン）
免許更新のご褒美といえば、幕張免許センター目の前にあるDEWAN！この日は、千葉駅から免許センターまでの１０．７７ｋｍをランニング。ガーミンでは６８０カロリー消費ですが、もうとにかく腹ペコリーニョーです。無事、運転免許所を更新し、いざ、DEWANへ。香辛料の香りに食欲が刺激され、カレーの種類も聞かずに、「日替わりランチ」を即決。やってきましたDEWANのカレー、いざ、いただきます！！なみなみと盛られたカレー、食べてから気づきましたが本日のランチは「ダールフライ（豆カレー）」だったようです。タマネギやトマトが入っているのでしょうか？初めて食べましたが、奥深くていくら食べても飽きません。ふっくらしているナンもほんのり甘くて、カレーに付けても、このままでも美味しいです。あっという間に完食です。次の免許更新（５年後）までは、待てないDEWANのカレーの美味しさ！ごちそうさまでした！！
2022.05.05
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【うさぎのモヒ】換毛期を乗りきる！
ネザーランドドワーフうさぎのモヒです。３月から換毛期に入りまして、恥ずかしながらこんな感じに。短くてこげ茶色の夏毛と、長くてうす茶色の冬毛のツーブロック。パパさんの刈り上げとは逆に、上が短いのがうさぎ流です。パパさんが、毎週、ゴシゴシとブラシしてくれまして・・・。現時点ではこんな感じで、モヒの美しい毛並みが復活！換毛期の終了までもう少し！それにしても換毛期は腹が減ります！ラビットフード、大盛りでお願いします！！
2022.05.04
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