2013年01月の記事
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『軽い質の食事』
アーユルヴェーダライフさんにて、『軽い質の食事』のコラムを掲載致しました。⇒「軽い質の食事」相変わらず簡単なレシピですが、「蒸し温野菜サラダ」の作り方も一緒に載せています。今の季節はヴァータの季節ですが、過ごし方によっては、カパをためやすくなってしまいます。カパが溜まりすぎると、春先の花粉症がつらくなるので注意をしてね(^_-)-☆ ◆ 2013年アーユルヴェーダ講座のお知らせ⇒1／29更新しました！！みなさまのご参加をお待ちしております♪Berry Moon
2013.01.29
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今年もどうぞよろしくお願い致します♪
みなさま、新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。みなさまのお正月はどんなお正月でしたでしょうか？私は、仙台の実家に帰り、家族で新年を迎えました。実家の近くの神社に日付が変わったと同時にお参り・・・。お参りに来たたくさんの人で、熱気がすごいね！！今年の元旦のお参りも、『月』と『星』に見守られながら・・・。今年も、みなさま健やかで幸せな良き1年になりますように・・・。
2013.01.06
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