Linuspapaのブログ

きのうのライナス

食事

朝食→トマト・サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、厚揚げ1/2、茄子のグラタン、ご飯、油揚げの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマト・サラダ、豚肉の胡麻ゴマ焼き、ほうれん草と舞茸の炒め物、油揚げの味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、おでん雑炊、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、ほうれん草と舞茸の炒め物、厚揚げのピリ辛きのこあんかけ、ご飯、白菜の中華スープ、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー３本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマトサラダ、おでん各種、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→トマトサラダ、鶏肉のアーモンド入りパン粉焼き、鶏肉のひき肉煮、キャベツの味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→トマトサラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→トマトサラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、鶏肉のひき肉煮、ブリの照り焼き、豆苗と卵のお吸い物、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→トマト、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、ミネストローネ風スープ、ナポリタン、焼き鳥1.5本、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→トマトサラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→トマトサラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマトサラダ、アスパラガスのみそ和え、納豆、キャベツの味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→トマトサラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→トマトサラダ、ポークハンバーグ、ミネストローネ風スープ、白菜とあさりのスープ煮、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマトサラダ、トンテキ、白菜とあさりのスープ煮、油揚げの味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、バウムクーヘン1/2、牛乳夕食→トマトサラダ、ほうれん草ときのこのバター炒め、茄子の味噌汁、唐津産アジのみりん干し、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマトサラダ、茄子のはさみ焼、人参とこんにゃくの白和え、ご飯、オクラと長ネギの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→トマトサラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、人参とこんにゃくの白和え、麻婆茄子、豆腐の味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー３本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→トマトサラダ、人参とこんにゃくの白和え、えのきだけと長ねぎの味噌汁、納豆、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→トマトサラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→トマトサラダ、ほうれん草とマッシュルームのバター炒め、豚肉のパン粉焼き、ご飯、キャベツの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、ほうれん草とマッシュルームのバター炒め、焼きメンチ、ご飯、わかめと長ネギの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→ピーマン炒め、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、肉野菜市川の煮干しラーメン、カキフライ1個、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、キノコとにらの卵炒め、チキンのトマトソース、もやしのコンソメスープ、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、キノコとほうれん草の卵炒め、シュウマイ、もやしの味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、人参とごぼうのシリシリ、納豆玉子、ご飯、キノコと長ネギの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→キャベツとアスパラガスのコンソメスープ、ナポリタン、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、人参とごぼうのシリシリ、ポークハンバーグ、ほうれん草の味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、アスパラガスの味噌和え、豚肉の胡麻ゴマ焼き、ほうれん草の味噌汁、ご飯、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→ブロッコリー、サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ昼食→トマトサラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→チキンサラダ、茄子の煮物、温玉カレーうどん、紅茶夕食後→コーヒー

きのうのライナス

食事

朝食→トマトサラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、紅茶朝食後→カフェオレ(ラカント無)昼食→トマトサラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→ブロッコリー、トマトサラダ、お稲荷さん、恵方巻、長ネギとわかめの味噌汁、紅茶夕食後→コーヒー