Linuspapaのブログ

食事

朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、白菜のひき肉煮、鮭のマヨネーズ焼き、玉ねぎの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

きのうのライナス

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、リンゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、ごぼうと人参のしりしり、卵納豆、ご飯、キャベツの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、ごぼうと人参のシリシリ、塩サバ、ご飯、わかめと玉ねぎの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、リンゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、もやしとニラとちくわ炒め、マーボー茄子、ご飯、ワンタンスープ、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、もやしとニラとちくわの炒め物、わかめきつねそば、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、人参ときのこのバター炒め、卵納豆、ご飯、茄子と長ネギの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、人参とこんにゃくの白和え、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→カニカマサラダ、きのこと人参のバター炒め、トンテキ、ご飯、豆腐と長ネギの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー４本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→カニカマサラダ、イチゴジャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、人参とこんにゃくの白和え、茄子のはさみ焼、ご飯、キノコと卵のお吸い物、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→カニカマサラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、人参とこんにゃくの白和え、わかめきつねうどん、もやしと油揚げの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→カニカマサラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→カニカマサラダ、こんにゃくと油揚げの煮物、カツオの刺身、ご飯、もやしと油揚げの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→カニカマサラダ、こんにゃくと油揚げの煮物、シュウマイ、ご飯、しじみの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、ナポリタン、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→ささみサラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、きんぴらごぼう、焼きメンチ、ご飯、キャベツと玉子の中華スープ、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、大阪王将の餃子、きんぴらごぼう、ご飯、エノキダケのお吸い物、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、鮭と４種のきのこの豆乳クリーム、厚揚げ豆腐1/2、長ネギとワカメの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、マーガリントースト、特上チリトマトヌードル、ルイボスティー夕食→サラダ、鶏肉のアーモンド入りパン粉焼き、きのこの卵とじ、玉ねぎの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト・マーガリントースト、豆乳ココア夕食→サラダ、豚肉のわさび醬油、きのこの卵とじ、ご飯、なめこの味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズバゲット・ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、厚揚げ豆腐1/2、ツナ缶そうめん、茄子の味噌汁、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、ツナチーズ・チーズハムバゲット、豆乳ココア夕食→サラダ、茄子の煮物、麻婆豆腐、ワンタンスープ、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、キノコと玉ねぎの炒め物、ポークハンガーグ、玉ねぎの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→カニカマサラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、キノコと玉ねぎの炒め物、大阪王将の餃子、わかめと長ネギの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、ニラとこんにゃくの明太子炒め、生姜焼き、ご飯、エノキダケのお吸い物、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→カニカマサラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→人参とキャベツのコンソメスープ、明太子パスタ、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→カニカマサラダ、ニラと白滝の明太子炒め、塩サバ、キノコと豆苗のお吸い物、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、桃ジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア夕食→サラダ、味噌田楽2.5本、ささみのピカタ、オクラと長ネギの味噌汁、ご飯、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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朝食→サラダ、ウィンナー3本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー朝食後→アイスコーヒー昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳夕食→サラダ、ごぼうとしらたきの煮物、キャベツのスープ、半熟卵入りカレーつけ麺、ルイボスティー夕食後→アイスコーヒー

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