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2008年03月の記事
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雨
昨日の夜から雨が降ってます。一雨ごとに暖かくなっていくのでしょうね。桜の花も咲き始めて五部から七部くらい、テレビでは東京の方が先に満開になってるみたいですが、今年は遅い満開で来週あたりお花見が楽しめそうです。昨日は朝から整骨院、私は母を待ってる間、看板娘の１歳の女の子と遊んでました。（最近通い始めた患者さんは男の子と思ってたみたいです）今月１歳になったばかりですが、色々知恵がついてくる様子を見てると面白いし、表情も豊かで、言ってることも分かってるようだし色んなことをどんどん吸収している赤ちゃんってすごいなーって思ってしまう。その後、母と美容院に行って、夕方は妹とカラオケ～英語の歌は妹に発音指摘されそうだな～と思いながら歌ってますが、韓国語の歌は自己満足で気持ちよく歌えました～歌った後で消費カロリーが出てくるのですが、韓国の歌は意外と消費カロリー多かったですよレッスンも高校生の練習もない明日までの３日間のお休み。のんびりできそうです。
2008年03月30日
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超スロー
上級コースの練習前半に４泳法中心で距離を多めに。そして後半はクロールのドリル練習。キック、片手Ｓ、コンビをゆ～っくりコンビは２５ｍを１分で泳ぐ･･･みんな速すぎー３本目で１分近く、ピッタリの人もいました。みんな、イージーやダウンの時も速く泳ぎすぎるので速くとゆっくりのメリハリがしっかりできるといいですね！
2008年03月28日
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高校生達の・・・
足並みが揃ってないよー春休みに入っても補習があるので、練習時間はいつもどおり･･･だったはずなのに･･･予定表の時間より早くきたり、連絡無しの休みが多かったりジャニーズ系の新人君は、相棒の忘れ物王子がアメリカにホームステイ中だけど一人でも真面目にきてるので、今日は１００ｍのインターバルも２本に１本は泳げるようになってたこの調子だと、ガリガリ君やぽっちゃり君に追いつきそうね！明日は誰が来るのかな～？月末のスイミング休館日に、フィットネスの部屋を増築する予定（隣の社長室を取っ払って）。４月からリニューアルオープン楽しみだな～
2008年03月26日
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スタッフの絆
今日はスイミングの歓送迎会運転手さん達も含めて、スタッフ全員集合でした。結婚で退社するコーチと、２月から入社したコーチが主役。本当に今はいいスタッフが揃っている。このままで質を高めていけば、どこにも負けないくらい。スイミングのコーチって拘束時間が長いし、日曜日も試合とかあって休みも少なくなるのに、それでも今みんなが口をそろえて仕事が楽しいと言える環境いくつかのスイミングを渡ってきたコーチが命をかけるとまで言えるなんて素晴しいな～って思いながら、それぞれの話を微笑ましく心強く聞いてました。まるで子供達を見守る母親の心境かな私もこんな仲間達と働けるなんて幸福
2008年03月23日
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妹の車で～
お気に入りの場所へドライブしてきました 今日は暖かくて、上着が無くてもベンチでアイスクリームを食べても海の色は濃い緑って感じですが、デッキの近くを覗いて見たら透明度があってよかった～！
2008年03月22日
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ピカピカ
←妹の新車です☆昨日納車でした。私はまだ乗せてもらってないので、今日ドライブに連れてって～今まで私のお下がりの車に乗ってたからこれからは、ピカピカのオッティを大切にね！
2008年03月22日
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講習会
昨日はスタッフ全員（バスの運転手さんも含めて）救急法の講習会。消防署から講習に来てくれた人は、始めに自分は話が下手なのでシーンとしてると緊張すると言われてました＾＾；運転手さん達以外は、殆どが講習経験者なのでＡＥＤを使用しての救命処置の流れもスムーズにいったと思います。運転手さん達も大きな声を出して真剣でしたが、人工呼吸で吹き込みすぎを注意されてました。今年から一緒に働く事になった後輩は、前の職場で事故に遭遇して実際に経験してたので講習の合間で彼女から聞く話は非常に重いものでした。そしてよく落ち着いて処置できたなと思いました。私と彼女が最初に仕事してたＪ●●のスイミングでは、地区ごとで定期的に研修会を行なってましたが、その時の主任コーチが救急法の担当だったので私たちも研修とは別にスイミング内でよく勉強会を行なってたものでした。繰り返し行なった結果が、彼女の冷静な判断と行動に繋がったのだと思います。事故が起こらないのが一番ですが、いつ何処で何が起きるか分からないのでその時は冷静に動けるように日頃の訓練が大切だと感じた一日でした。
2008年03月20日
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高校生
昨日、水着を忘れた男子がいました前回の忘れ物王子とは別の子･･･名づけて忘れ物王子２号！（それまではイケメン予備軍君でした）「水着無いなら帰っていいよ」←優しい口調ですよ「プールサイドで練習の指示をしたりタイムをとったりします」彼は、いつも先頭で泳ぐ力はあるのだけれど、気持ちが弱い。きついと顔に出る。痛そうにする等など･･･後のことを考えて最初から飛ばそうとしないので、バテてもいいから最初っから行け～っていつも檄を飛ばして、このタイムを切ったら本数減らすとか、みんなの練習ここで終わりって言うと頑張ってくる･･･だから怖がらずに最初っからいこうよ！昨日は暑いプールサイドで、マネージャー代わりをして頑張ってくれました。今日は一番にきてすぐ泳ぐ準備をしてた。今年は強い精神力に成長してくれるかな！？そして、元祖忘れ物王子は心配性。春休みの間、アメリカでホームステイするんだけど「練習できないので、何をしてたらいいですかね～？」私「ストレッチでいいよ！」すると忘れ物王子２号「腹筋とか背筋とかしたら」･･･心配しないでアメリカでのホームステイをしっかり楽しんできてね～そしてそして、今日ビックリしたのは･･･２ヶ月前に入部した新人君（ジャニーズ系）。２５ｍのコンビの練習で、このクロールは誰かな～？と、なかなかいいフォーム今まで海水浴用のトランクスだったのが競泳用に変わってた～！ヤル気が出てきたね明日は高校の合格発表の日。水泳部のビラを配るそうですが、どんな新入生が入部してくるか楽しみです！
2008年03月18日
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妹からのプレゼント
お墓参りから帰って来て、お天気が良かったのでドライブしてきたそうで、私の好きな亀のポーチをもらっちゃったありがとう大切に使いま～す
2008年03月17日
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お墓参り
お彼岸を前に混まないうちに、家族でお墓参りに行ってきました今日はとってもいいお天気、暖かいというより暑かった～それにとっても空がキレイその後は、お昼ご飯を食べて買い物、そしてこの前行ったジェラートの美味しいお店へ。両親、妹、私、それぞれ違った種類をいただきましたよ～久しぶりに家族揃ってドライブしました
2008年03月17日
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もうすぐ
友達から亀にも逢えたそうですいいね沖縄ではそろそろ海開き早くこんな綺麗な海で泳ぎたいね！
2008年03月17日
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大笑い
この前、主任コーチが４月からプライベートレッスンを開始するので私にも入ってもらっていいですかって聞いてきた。（確か１年以上も前にそんな話してたよね～）私「いいよ～その代わり条件あるよ～ 若い男性でお金持ち、身長１８０ｃｍ以上のイケメンねっ！」 （完全に韓国ドラマの見すぎ）フロントスタッフ女性も「それなら私も手伝いま～す」女性スタッフは大盛り上がり大笑い男性スタッフ苦笑い･･･結局その話どうなったんだっけ？？？
2008年03月16日
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昨日
千葉に住んでる高校時代の友達が実家に帰ると空港からメールで連絡があった。前もっての連絡はなくていつも突然なんだから～；一番下の子も高校合格が決まってホッとして親孝行の為に帰省。短い帰省中に両親と一泊旅行もするというので、友達と会いに行ってきました。２年ぶりかな～･･･三人でお喋り･･･時間はあっという間に過ぎてしまいました。その後、一緒に訪ねた友達と彼女のダンナさんと食事へいつも私を誘ってくれてありがとう！このダンナさん、単身赴任で毎週末帰ってくる。いまだに、毎日彼女に電話やメールしてる。それも一回じゃないもんね～私と彼女と二人出かけてるときも何度も連絡が入るし。一緒に食事やカラオケに行っても、私と彼女は何もしなくていい。ぜ～んぶ彼がやってくれます。よ～く動きます。まるで女王様になった気分昨日は鉄板焼きのお店へ。ここのお好み焼きは美味しい～普段苦手な鳥の皮やレバーもここのは食べれるもんね！鳥の皮や薄い豚バラもパリパリでこうばしいよ～それぞれつけるタレもママのオリジナル。お皿類も。家に帰ってを見たら、寝るのが遅くなってしまったよ～～
2008年03月16日
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光輪
沖縄の友達からあの光の中に吸い込まれそう
2008年03月14日
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楽しい時間
今日は妹とくろねこちゃん夫婦のランチに仲間に入れてもらいました予定してたcafeがお休みで、パスタのお店へ～ランチもお得で美味しかった（もちろん私の大好きなソ・ジソブ好物のクリームソースにしましたよ～）私は１５時から仕事なので途中で抜けないといけないのでいつも何か物足らなくて後ろ髪をひかれる思いですきっと妹とくろねこちゃんの枝葉が多くて脱線が多くて、いったい今何の話してたっけというお喋りで大盛り上がりだろうな～と思いながら･･･それを聞いてるＤちゃんの静かめのリアクションも気になる～～でもそれでも充分楽しめましたまた仲間に入れてね
2008年03月13日
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春
春を感じます 日中は上着もいらない暖かさです
2008年03月13日
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一日の終わりに･･･
そう～今日はとってもhappy～で過ごしていたのですが･･･スイミングの更衣室で選手コースＢクラスの女の子達がとっても騒がしくて他に大人の会員さん達も着替える場所にもかかわらず、騒がしい上に真ん中にかたまって通りにくくしていた。そこで私は注意しました。「静かにしなさ～い！ここは他に大人の人も使ってるとこよ！さっき大人の会員さんがそこを通れずに回って行ったの知ってる？選手コースでしょう、その辺分からないと！」「はーい･･･」その後すぐクスクス、こそこそ。「何かおかしい？言いたい事があるならここで言いなさい！」「ありません･･･」私が注意を始めた時に育成担当のコーチがいたのですが何も言わずに、更衣室から出て行ったのが不思議。そこは私じゃなくてそのコーチに言って欲しかったな～！注意して嫌われるのがイヤなのか、言うこと聞かないからって諦めてるのか？ただ泳げばいい、速くなればいいっていうだけではなく他のマナーも守れるようにならないと、スイミングに通ってる意味が無いのでは。私たちの頃には、周りに口うるさい大人たちがいて今になって、しみじみとそのありがたみを感じています。
2008年03月12日
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嬉しい一日
海仲間の･･･（と言っても一度も一緒に泳いだことはないのですが･･･＾＾；）とっても素敵な女性ムッチーさんからお届け物がＳＷＩＭに載っていた彼女の記事を送っていただくようにしてたのですが一緒に美味しそうなスイーツもありがとうございます午後の仕事に行く前に早速いただきましたなんかスゴク嬉しくて～美味しくて～一日がhappy～あ～写真撮るの忘れてたぁそして、２年前の記事を見ると覚えてました仕事も家事もランもスイムも生活の中に素敵に取り入れてらっしゃる羨ましかったのでよーく覚えてるんですね～そんな方とblogを通してお知り合いになれるなんて、不思議だなーと思いましたし、何かご縁も感じました。今年はどこかの海でぜひご一緒したい鎌倉にも行ってみたい！美味しいスイーツのお店はここですよ！
2008年03月12日
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今日一日
１１時～２０時３０分までスイミングとフィットネスあいだに高校生の練習長～い一日になりました～先週出演したラジオのパーソナリティの女性２名がフィットネスを体験に来てくれましたもちろんまた番組で宣伝してくださいねって念をおしときました土曜日のＯＢ会に出席してた後輩の女性も訪ねて来てくれたので長い一日もあっという間に過ぎたような気がしますさっ、今から韓ドラ見なくちゃ～
2008年03月11日
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久々のＤＶＤ
友達から送ってきてたＤＶＤを見ないままプールの会員さんに貸してたけど、昨日からやっと見始めました。そんなに興味のある俳優さんじゃなかったので、見るのも後回しになってたけど見るとだんだん面白くて、その興味の無かった俳優さんがよく見えてくるんだな～またまた韓ドラモードになってしまうと、ずっと続けてみてしまって夜更かししてしまうので、ここはぐっと我慢して少しずつ少しずつ･･･また明日の楽しみにとっておきましょ～う
2008年03月10日
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応援
大学時代、毎日一緒に練習に励んでた友達の子供が水泳ではなく別の世界で、頑張ってるので応援してます！身体はとっても細いけど頑張り屋さんの女の子。一生懸命頑張るとこはお母さんに似てるんだろうね～吹き替えしてる映画も話題の映画です
2008年03月09日
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ＯＢ会
大学の支部のＯＢ会でした。今年から毎回、諸先輩方に講和をしていただくようになって、今日はあるホテルの社長のお話でした。今まで女性は私一人でしたが、今回後輩の女性が２人出席、嬉しいではないですか～！二次会～三次会まで楽しかったです。母校の大学出身者でサッカーの日本代表が２名、プロ野球にも２年連続でドラフトの指名を受けてます。各方面での活躍の様子が少しずつ伝わってきて嬉しいです。
2008年03月08日
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今日の高校生
噂の（？）秀才君登場！私「学校のカバンも忘れてたって～？」秀才君「誰も気付いてくれないんですよー」私「自分で気付かんばやろ～～」この秀才君、大会前の飛び込みの練習で『腹うち君』に改名かと思いきや、新しいニックネーム思いつきました『忘れ物王子』王子がつくなんていいんじゃないの～！？今日午前中のレッスン前にひと泳ぎパドルつけて４００ｍスイム～４００ｍプル～４００ｍスカーリング～４００ｍスイムまだまだ本気モードにスイッチが切り替わりませんそろそろ参加する大会を決めないといけないのかなー･･･
2008年03月07日
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とほほ・・・
昨日の高校生先月、生徒会会長に立候補して残念ながら落選してしまった秀才君。女の子の話では、ちょっと演説が暗かったそう･･･顔も良くて頭もいいけど、キャラがね～･･･そうそう、その彼が、昨日練習にきたのに何と水着を学校に忘れてきたとかで、マネージャーの女の子２人が、嫌な顔一つせずダッシュで取りに行ってくれた優しいね～あの距離を走って行ってくれるなんて･･･若いね～汗だくで戻ってきて、「青春しました～」って笑顔で、彼に聞くと前日はバスに忘れたらしい彼にそんなとこがあるなんて意外～と、･･･今日スイミングに行くと受付のスタッフが「昨日秀才君、学校のカバン一式忘れてましたよ～。お父さんが取りに来ました」だって。オイオイ～まだまだ何が起きるか分からない高校生乞うご期待を！
2008年03月06日
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昨日は
何か疲れてました～何でかな～？一昨日は午前中マスターズ指導いつもだったら、その後家に帰る時間があるけど、フィットネスのスタッフが休みだったので、お昼をバタバタ食べてフィットネスそしてラジオ初体験その後スイミングの社長からお疲れさんと焼き鳥をご馳走に･･･家に帰って妹とお喋り･･･で、いつもより寝るのが遅くなったせいでしょうね～！？でもグッスリ眠れたので今日一日もＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！
2008年03月06日
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ラジオデビュー
行ってきました！初体験地元のＦＭラジオの生放送番組ドキドキでした～～～フィットネスとスイミングについて、１時間番組で３０分くらいでした。思ったより打ち合わせが簡単で短かかったので、出だしは硬くなってしまいました本番でどういう風にふられるのかも、慣れてないので緊張しました無事に終わってホッとしてるところです
2008年03月04日
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骨盤矯正
母が毎日通ってる整骨院で、私は週１回の施術。肩と腰に電気をあてて、その後足のツボ、上半身のマッサージ。左右のバランスの調整など。昨日は仰向けに寝たときの骨盤の高さが左の方が少し高かったので、その矯正。最初から「ちょっときついですよ」と言われて、ドキドキ。骨盤近くの腹部を、「はい吸ってー、吐いてー」吐いてで先生が力一杯ギューッと押される。吸って～ギュー～吸って～ギューの繰り返し。「痛かったら言ってください」って、言われても･･･どのくらいの痛みで言えばいいのか？私は我慢強いのです（以前歯医者さんで言われました）姿勢は泳ぐ時にも大切だからね！そう言えば、プールでシャワーを浴びてる時に、何気なく足元見ると、左右の足先が揃ってなかったのもそのせいだったのかな。自分では真っ直ぐなつもりだったのに。身体の歪みは、いずれ内臓にも影響してくるだろうから、今のうちに時々、矯正した方がいいのでしょうね！
2008年03月04日
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黄砂
朝からテレビで黄砂のことを言ってた。外を見るといつも見えてる海や山がかすんでしまって、見通しが悪い今朝、自分の車を停めてる家の近くの駐車場向かってる時、黒っぽい車の砂埃を見て、あ～この車動かさないでずっと停めてるからすぐ上の小学校のグランドの砂をかぶってるんだな～風強かったしね～と思いながら、自分の車を見てビックリ私のも同じように･･･汚い･･･すでに黄砂でどの車も砂まみれ。そういえば朝方ちょっとだけ雨が降ったから、ますます汚く見える黄砂の影響で道を走ってる車は同じように真っ白？（真っ黒？）ここ最近調子良かった（ドライアイでアレルギーの）左目が今日は赤くなって目やにが出てきた。喉はイガイガ･･･なんだか頭まで痛いここまで大量の砂埃が広い範囲で街を覆うなんて、ちょっと憂鬱になってしまう外から帰ったら、手洗いとうがい＋目も洗わなきゃね！
2008年03月03日
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言葉と気持ち
ザ・シークレットの中で、自分の夢、願いは必ず実現するということや、引き寄せの法則というのが書いてあった。「感謝」の気持ちを多く持つということも。まずは身近な物からでもいいから例えば靴下を履く時、靴下に感謝と。今までも寝る前に、その日のことを思い浮かべていたが、その本を読んでからは、寝る前だけでなく朝起きた時や、一日たくさんの事に「感謝」「感謝」となるべく多くのことに気持ちをこめて。そうする事で自分の中で変化が･･･少々のことでイライラしたり、腹が立ったりしなくなったような･･･また本を読み直してみようかなーと思いました！
2008年03月03日
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桃カステラ
整骨院の（看板娘の）赤ちゃんの初節句。先生のおばあちゃんのお家が近所で、そこで集まってお祝いをされたそうです。桃カステラを持ってきてくれてましたありがとうございます早速いただきました～
2008年03月02日
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沖縄から
素敵な写真が届きました暖かい海の風を感じましたありがとう感謝
2008年03月02日
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今日は～
妹が一度行ったことがあるハンバーグの美味しいお店にお昼を食べに行ってきましたそこのお店は宣伝してないしタウン誌などにも載ってない。妹は夜行ったので、道を詳しく覚えていない。大体この辺だろうと隣の町までＧＯ「ここ！ここ！」妹の言葉に･･･「ん？」見かけはちょっと古くて掘っ立て小屋みたい。（ごめんなさい）でもお店の名前の看板が･･･中に入ると、外観とは違って木の温かみのある内装やテーブル。そこでヤット安心ハンバーグやステーキ、カレーなどがメニューにありましたが、お薦めのハンバーグを食べることに！２００ｇのハンバーグに特製ソースをかけてジューっという美味しそうな音と共にいただきました。ライス、サラダ、コーヒーまで付いて￥１,１００-こんな穴場、ぜひ友達に教えてあげないと！そして、次はスイーツを目指して別のお店までもうちょっとお腹を空かせようとドライブ途中で見つけました。MILKY WAY FARMジェラートが美味しいお店お腹は空いてないけど、食べるしかないでしょう！！！地元で評判の牧場の牛乳で作られていて、他にプリンやシュークリームも美味しいです！季節のジェラートやシフォンケーキは明日からでした･･･また行かないとね～
2008年03月02日
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別れの季節
２月末で、女子コーチが退社。これから子供２人と生活していく事情になり迎えに行く時間、その他の都合などを考えて辞めることに。仕事の期間もそんなに長くなくて、ゆっくり話した事もなかったけど、やっぱり別れというのはホロリときます。代表コーチがこっそり買ってた花束を渡すときにはウルウルきてしまいました子供達２人はスイミングを続けるので、また会えるというのにね･･･そして３月末には、もう一人女子コーチが結婚退社します。おめでたいことだから喜んで送り出してあげないといけないですね。彼女は、マスターズ担当でしたが、ベビーや幼児クラスの指導も落ち着いていて見ていて安心感がありました。彼女の結婚式までに痩せないといけないと本人よりも他の女性スタッフが秘かにダイエット期間と称して毎日空いてる時間にフィトネス＆振動マシーンで頑張ってます新たな出会いを期待してのことでしょう私はと言うと･･･そんな彼女達を毎日チェックする役目です！春は出会いの季節でもあるので、どんな出逢いが待ってるか楽しみですね～
2008年03月01日
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- 🔥本日から３連休ですが、昨日TELが…
- (2026-05-04 03:28:45)
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
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