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2008年08月の記事
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唐津の写真
２キロのスタート。スタート付近は穏やかそうに見えますが･･･この後の波やうねりに悪戦苦闘 そしてお昼頃になると･･･ リレーのスタート。波の様子が分かると思いますが。 私は第３泳～波の下に入って抜けるとまた波そしてまた～２キロのゴール。この時、お顔はうっすら緑色パック状態でした
2008年08月31日
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唐津ＯＷＳ
前日に比べると晴れていいお天気かなーと思って会場へ向かった。海は･･･風があって波が高い。ライフセーバーのお話では沖の方では胸の高さだとか･･･今回は５キロにエントリーせずに２,５キロにして正解だったかも！距離は４キロと２キロに変更。去年この大会でのクラゲの痕がまだ残ってるのでクラゲの心配をしてたけど、泳ぎ始めると、波やうねりで、クラゲのことはすっかり忘れてしまうくらい。▲ブイや人も見えにくかった。ゴールするとスイミングの女子コーチが応援に来てくれていた。嬉しい、アリガトウ去年は一緒に泳いだのにね。また泳ごうね！ゴールでもらったカードは「００７」だったから全体で７位かな！？女子のトップは韓国の若い女の子でした。私は２位。ゴールして妹に顔を指摘されて触ってみると緑色のコケのような物がついてる。あら～即席の海草パック？？？終わって近くの旅館のお風呂に入ったけど水着の下の砂と海草パック（？）が簡単には落ちなかったからビックリ。今までＯＷＳでリレーに出たのは、会場での当日声をかけられて作るチームで１度だけ。今回も韓国の人に２名足りないからと誘われて急きょ日韓合同のチームに。本音は･･･ますます荒れてきた海でリレーはもう泳がなくていいよーでもせっかく声をかけていただいたのですから、それにリレーとなると、荒れた海でも何だか泳げそうなパワーが湧いてきます。終わってみると、波やうねりに鍛えられていい経験になりました。久々に会う人や新しい出会いもあって楽しい大会になりました
2008年08月31日
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唐津
明日は唐津ＯＷＳ今年で４回目の参加先週から夏が終わって秋風が吹いてるような涼しさ～ここ数日、風が強いのも気になるな･･･波乗りできそう今日から妹と唐津入りしますドライブを楽しみながらのんびり向かいましょう
2008年08月30日
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夜練
涼しくなって水温は低くなってるもののプルでピッチを上げて１５００ｍ泳いだら熱かった～ちょっとだけドーナツを食べて水分も摂ってアップ無しで一気に泳いだもんだから途中でお腹が痛くなってしまったでもそこを続けて泳がないと！のんびりムードの夜のプールで一人張り切ってるように見えるよね～･･･今日は若者グループもいなかったので静かだったし･･･今日は何だか肩がはってるけど昨日Ｓの水着を着たせいなのか！？それともお昼に母と買い物して荷物を持ったせいなのか！？どっち？？？
2008年08月27日
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水着
先週末から涼しくなって、生温かったプールの水温もいっきにヒンヤリと感じるようになった。練習しやすくなったから嬉しい。今週末は海で泳ぐ予定。一昨年までは足首までの水着で泳いでたけどプールの大会では着ないのでマスターズ仲間のオバサマにあげてしまった。そういう話を毎週１回グループ校からくるコーチと話してたら「選手が着ないのがあるからあげるよ」って言われていて、１週間経った昨日、ちゃんと忘れずに持ってきてくれました。形が１シーズンくらい前のかなと思ってたら、shin-revやった～～しかし･･･サイズは「Ｓ」「はいるよ」って言われたけど･･･早速、夜練で試着。思ったよりは着やすいけど、ホントに私が「Ｓ」でいいのかな･･･身体を合わせるか！海ではきついかもな～･･･昨日は先週も少しアドバイスした若者がきてた。週末島に行ったそうで日に焼けてた。毎回５０ｍ泳いでは、「ゴホッゴホッ」「ウェ～」ってキツソウにしてる。体力はあるから１００ｍ泳がせると、ターンのたびにキツソウにしながらも行けた。「今日２００ｍまで延ばすよ！」って課題。「えーっ、死ぬぅ」と言いつつも泳ぎました。一人は数え間違って２５０ｍ「来月末までに１０００ｍね！」 彼らを鍛えるのが楽しみになってきた
2008年08月27日
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大会
無事終了！１個メ、最近のタイムではまあまあの方かな。泳いだ後は、スターターをずっとやってました。嬉しかったのは日曜日レッスンしてるメンバーがリレーで競って１位になったこと。見てたら、ラストの女の子が追い上げたけど２位に見えて残念･･･と思ってたら、掲示されたのは１位バンザーイラストの女の子は、なかなかピッチを上げられなくてダッシュの練習でも「○○ちゃんは超々速くね！」って言ってたくらいなのに、今日はすごく頼もしく感じました他のメンバーもフォームが崩れずに、きれいに泳げてたのが良かった！それに比べると、スイミングのメンバーは週４～５回泳いでるのに焦りすぎてフォームが乱れすぎ。ただ回数や距離を多くいけばいいってもんじゃないよね。１時間のレッスンの後に、何人かで練習してるけどその様子を他のコーチと見ながら、私達のアドバイスは何処に行ったの～ってちょっとがっかり。大人も子供も指導者のアドバイスをよく聞いてる人はやっぱり上手くなって伸びてますよね。そこんとこ理解して欲しいな。オリンピックのメダリストだって基本練習を繰り返して基本が大切ってこと言ってましたね。また来週から頑張りましょう！
2008年08月24日
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指回復！
はさんだ指も腫れがひいて、アレルギーの左目も病院の目薬をさして今は快調。明日は地元のマスターズの大会。フリーしか練習してないけど、１個メを泳ぎます。競技役員なので最初の種目を選んだら１個メなんとかなるでしょう！たぶん･･･ネッ！昨日は夜練の合間に、先輩の息子さんとそのお友達にプチレッスン。３０代前半だけど仲間３人一緒に来て、子供みたいに騒ぐんだからね～仲良しグループみんな独身。とりあえず２５ｍ以上泳げるので、フォームのチェック。肩がカタイね･･･力で泳ごうとするので、大きなフォームでゆっくり泳ぐようにアドバイス。小さい頃からの仲間ってまだまだ子供時代の延長で楽しそうね～あんまり騒がないでよ！彼ら真面目に続くかな～！？
2008年08月23日
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練習
先週はお盆休みで叔母の家に遊びに行ったりして泳いでなかった。今週は泳がないと！と思ってたら左目がまたアレルギーで調子悪くってなんとか昨日から、夜練再開少し前に、トライアスロンしてるおじさん（アイアンマン完走してる人）から泳ぎを見て下さいって言われていたのになかなか機会がなくて、昨日やっと見ることができました。それで自分の練習は１０００ｍ程度。今日もそのおじさんとはちょっとだけ話して、私は一気に１５００ｍプル（パドル）で泳ぎました～～その後もコンビ（パドル）で５００ｍ、スイム５００ｍ今日はちゃんと泳ごうと思ってたのに、左手人差し指を椅子で挟んでしまってテンションがでも泳いでみると、ずっと冷やしてたのが良かったのか、気にはなりませんでした。でも今はズキズキして曲がらない･･･骨は大丈夫よね～今週末と来週の日曜日は大会だって言うのにね･･･気をつけましょう
2008年08月20日
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同窓会
昨日は高校の同窓会でした。全部で１００名以上、懐かしい先生も７名の出席。５年前に卒業以来始めての同窓会が開かれて、幹事の「５年後にまた会いましょう！」の言葉で終わったのですが、あっという間の５年間毎回１００名以上が集まるなんて、幹事のメンバーは各地に散らばってる卒業生達に連絡取るのが大変だと思います。感謝しますみんな同じ年なのに、男性はとくに名札を見ないと分からないくらい変わってるね。２次会も盛り上がって笑いすぎましたもうすぐ子供が結婚するという友達もいるし、大学生や社会人になる子供がいたりするのに高校時代に戻って騒いでるからね～同級生のお店でよかったよでもいまだに昔の顔が思い出せない人がいるから卒業アルバム開いてみますか･･･
2008年08月17日
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お疲れさまでした
おめでとう男子メドレーリレー銅メダル一人一人の素晴しい泳ぎが私たちに興奮と感動を与えてくれました
2008年08月17日
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超感動～
お め で と う 感 動 を あ り が と う
2008年08月11日
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オリンピック
まだ始まったばかりなのに、メダルに関係なく、それぞれのアスリート達のドラマが感動をあたえてくれます。毎日テレビから目が離せません。今日は朝から屋外の長水路のプールで練習してきましたプールに入ったとたん「ぬるっ」外のプールはもうちょっとヒヤッってするかなーと思ってたのに。連日３４℃以上になると水も冷めるひまないか･･･ここのプールはいつも風があるので真ん中で泳いでるとこの前の海練よりも波がある感じ。いつも室内の泳ぎなれたプールで練習してるのと比べると、久々に泳ぎにくい感触。コレが海を泳ぐ前の練習になるよね～と一人思いながら、１０００ｍ×２本、５００ｍ泳いできました。午後はレッスンです。こんな暑い日は水の中が最高
2008年08月10日
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墓参
お盆前に早めのお墓参りに両親、妹と行って来ました。お墓参りの後は、美味しいジェラートを食べにその横には地元の野菜やお肉、手作りのお饅頭、パンが売ってるお店があるのでお買い物。そしてランチを食べに行きました～今日も暑い一日最近、毎日３０℃以上は当たり前。道路横の気温の表示も午後には３６℃。暑い毎日に慣れてきてるのか３４℃は普通かな～なんて感じてしまってる。ここ数日は夕立も降って夕方は少しは涼しいかな～今日明日は湘南ではＯＷＳ大会が行なわれるけど参加者も日本一の大きな大会、無事に終わりますように！
2008年08月09日
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夜練
今日の練習は５０ｍ×２０本･･･５５″ciフォーム ２００ｍ×２本イージー １００ｍ練習後、毎晩練習されてる男性に話しかけられました。「今度泳ぎを見てください」アイアンマンのキャップを見せられて、「コレに出てるんです。」と。すごい！練習方法を変えれば、来年の目標タイムはそう難しくはないと思います。あと、フォームも少し変えたほうがいいかな～。帰りに玄関で、トライアスロンをしてるコーチと会ってＯＷＳの話や海の練習会の話をしてると遅くなってしまった。彼は地元でトライアスロンのチームを立ち上げて１６年。色々勉強になります。ぜひＯＷＳの参考にして、一緒に盛り上げていけるといいかな！
2008年08月06日
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今日も
夜練で熱くなって帰ってきました今も汗が【メニューは】・プル～５０ｍ×１０本･･･５０″ci・プル～５０ｍ×１０本･･･５５″ci・スイム～５０ｍ×１０本･･･１′ci・ダウン～２００ｍダウンを４００～５００ｍくらい行って熱々の身体を冷まして上がった方がいいんだけどね･･･サッと泳いでサッと帰ろうとするから冷めないまま昨日と今日で首から肩がはってるから、ストレッチももっとしたほうがいいよねー！朝のレッスン前にも、プル～５０ｍ×１０本･･･５０″ciを行ったから今日も２０００ｍ以上は泳げたねこれから少しずつ増やしましょう！夜はアクアの隣のコースで泳いだけど思ったより波がなかったな～。波があればＯＷＳの練習になるから良かったんだけど。
2008年08月05日
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久々の練習
一週間以上泳いでなかったかなー！？今日は久々夜練コースも空いてたので、プルで４００ｍ×５本お腹空いてたのでクッキーを食べてから練習したら途中で気持ち悪くなってしまったやっぱり私は少しお腹空いてる方が調子いいみたいです。相変わらず夜は水温も上がってて、ちょっと泳いだだけで熱～くなってくるでもでも練習できて良かった今月は泳いどかないとヤバイよ～、ガンバロー
2008年08月04日
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花火大会
昨日は毎年恒例、大学のＯＢ会の花火見物を兼ねた家族会支部長が経営されてるホテルの屋上が会場になってるので特等席で花火を見ることができます。 年々好評で参加者も増えてます。 お祭りが行なわれている広場。大勢の人達が集まってます。 花火は１時間近く楽しめました。が、私はバーベキューをお手伝いしてた為、半分も見れなかった目の前の港の船もイルミネーションでキレイでした暑い中、汗だくで準備やお世話をしてくれた支部長の息子さんやそのお仲間に感謝します
2008年08月03日
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