2006年01月の記事
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Farewell Party
朝一体重 79.4Kg体脂肪率 19.0%軽くリバウンド (^^ゞ この水準で押さえ込む事が肝要でございます。【メールは過重労働の元凶です】一日会社に行かないだけで60通の未読メールが溜まると言うのは敵いません (￣▽￣)♪ 読み流してよいものばかりならば結構ですが、あちこちから勝手に話が振られてくるようなメールばかりでは気が抜けないし、足元を掬われるような寒寒とした思いすら感じる今日此の頃でございます（＝一寸、被害妄想的かも ^^）。【送別会】送る人に対する諸々の思いはあるものとは思われますが…。多くは語れない送別会であった事は確か (^^ゞ 会費の割りには食事は質量共にチョイと酷くて、ダイエット的には宜しいと喜んでおりましたら、目の前に茶蕎麦が3つほど貯まっておりまして、好きなものでつい食べちゃったぁ～～ (￣▽￣)♪そんなこんなで1月ももう終わり。月日の経つのは早いものでございます。
January 31, 2006
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Calorie Burner
朝一体重 79.0Kg体脂肪率 19.0Kg結局、正月太り解消に1ヶ月を要した事になりました (￣▽￣)♪【お休み ^^】体調悪く会社をお休み…。と言っても病院に行くほどの事ではないのですが、健康診断で心電図が引っ掛かっていたので、精密検査に地域の大型病院に行って参りました。2年前にトレッドミルに乗っているので、そのカルテがきちんと残っており（＝当たり前か ^^）、矢張り同じ病院に継続して通う事は大事だなぁ～と思った次第 (^^ゞ あさってから24時間心電計を装着する事になりました (￣▽￣)♪【お昼ご飯】何時もと違った所で食べてみようと、駅前をウロウロしてみましたが、適当なお店は見つからず、ロンドン美食ガイドを手にしたまま20分程度のウォーキングをする事となり、結局、「e+」でパスタランチを頂く事となりました♪ 満足 (⌒-⌒)ニコニコ...このご本、不味い食事で有名なイギリス（＝10年以上前になる出張で実感 ^^）に、美味しいものが沢山あると言う「イギリスは美味しい」的な本ではございません (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ 日本がボヤボヤしていた90年代に景気回復を実現したイギリスでは、所得の向上に伴い、不味い食事に飽き足らなくなった（多分）バブル世代が生まれ出て、Modern British Cuisineが生まれ出でたと言うお話＝と言うかガイドブックでございます。経済の勉強にもなりました (￣▽￣)♪【エアロ ^^】夕方にはすっかり退屈する状況になったのでジムへ行く事に…。会社休んでジムもないだろうという感じですが、まぁ疲れをとりに行くわけですから趣旨一貫していると言う事で (^^ゞ出稽古先の生徒さんがインストラクターのクラスでひとしきり汗をかいてご帰宅です♪ なんか春のような陽気のなか、真冬仕様のアウターでは暑くて仕方がないほどで、冬の終わりを感じさせる一日でございました。
January 30, 2006
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Sunday Aerobicus & Vosne Romanee 1er Cru Clos de Reas 2002 Michel Gros
朝一体重 78.9Kg（週間平均 79.23Kg）体脂肪率 19.3%先週の平均値79.33Kgを下回る事が出来たのがなにより (^^ゞ【日曜エアロ】先週お休みした日曜エアロでございます♪ ピラテスは矢張りかなり意識しないといけない事を改めて自覚…と言うかご指導受けました (￣▽￣)♪ 2週間ピラテスをしていない勘定になりますので、結構プルプルしちゃったものでございます (^^ゞ 続くエアロは結構動けて目も回らず (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ エアロ後体重も「78.20Kg」と快調でございます♪【午後の一時】息子がサッカーショップにウェアを買いに行くと言うので、嫁と一緒に「付き合うよ♪」と言ったら「何でついてくんだよ 凸(-_-メ)」と言われてしまいました (￣▽￣)♪ そんな事言われても、サッカーショップの近くまではついて行きまして、私はワイン屋さんに (^^ゞTully'sで落ち合ってコーヒーを飲んでましたら、午前のエアロで疲れたのか、居眠りこいてしまった親父でありまして、家に戻って結局昼寝 (￣▽￣)♪ 夕方のジム行きは当然の如くキャンセルでありまして、飲み始めたのがVosne Romanee 1er Cru Clos de Reas 2002 Michel Grosでして、グロさんのフラッグシップと言う事でありまして、矢張り何か違う (^^ゞ ← 未だにこの程度しか言えない ^^);【夕ご飯】娘の保育園の同級生がやっている鰻屋さんが、昨年来、旦那が骨折したとかでお休みしてましたが、この土曜日からお店を開け始めましたので、ご機嫌伺いに食べに出かけました♪ 同じ事を考えているご近所さんが多く集ってましてお店は大繁盛♪滑って転んで、膝の半月板を複雑骨折したとの事で、未だリハビリが必要なのに、退院と同時に店に立っちゃうのは「性」とした申し様がないのでありましょう。お大事になさって頂きたいものでございます。
January 29, 2006
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”Sekko-mon” at Ogikubo Lumine
【「石庫門」荻窪ルミネ店】嫁がお出掛けなので、ジムに子供たちに来て貰って隣町で外食です。そうです、土曜出勤をこなして、ジムに直行したのでございます♪ Ｇ先生のカロリーバーナーで脂肪を燃やしての外食な訳でございます (￣▽￣)♪希望を取りましたら、息子が「小龍包」、娘が「ラーメン」でしたので、小龍包が目玉のこの店に行く事に決定♪ 中国人のコックさん達が、ガラス張りのキッチンで点心を作っている様子が外から見える中華レストラン。「手作りです！」と言う良いＰＲとなっています。お願いしたものは以下の４品。これに生ビール（中）＋紹興酒カラフェ（二合弱）を加えて、〆て6,000円強でございました。 ぴーたん豆腐サラダ 小龍包×二籠（＝８個） 北京ダック（半羽） 皮に包む食べ方と肉を辛味噌炒めにしてくれて「両道（＝二種類）」 海老ワンタン麺小龍包は何時もながらとっても美味しい。北京ダックも皮は美味しく頂きましたが、肉は一寸…。他のお料理もお味は極めてオーソドックス (^^ゞ 点心以外の料理人は日本人かも知れません（＝詳細不明）。-----「石庫門」荻窪ルミネ店住所 ：東京都杉並区上荻1-7-1 LUMINE荻窪店5F電話 ：03-5347-0522営業時間：平日 11:00～22:00、土・日・祝日 11:00～22:00
January 28, 2006
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Les Caves Taillevent Bar & Lounge Marunouchi
朝一体重 78.5Kg体脂肪率 18.5%月火水と79Kg台後半で先行きが懸念されておりましたが、木曜日以降はワンアンダーをキープ♪ この調子を維持したいのでございます (^^ゞ【お昼ご飯】仕事が好きな訳でも、燃えている訳でも全く無く、只々一緒に仕事しているご同僚の仕事が進まないのでお付き合いをしての土曜日出勤でございます (￣▽￣)♪ 先ずは東京駅前の丸善に出て、ご本を仕入れて気合をいれます (^^ゞ それから行きたくない所へ出かけるにはLes Caves Taillevent Bar & lounge MarunouchiかなんかでDejeunerを頂いて、@1,500円のランチに@1,200円のグラスワインをつけて、昼から赤い顔をしての出勤でございます (￣▽￣)♪ 写真を撮ると言うのはかなりの意識を持続しないと無理だと言うことが分かりました (￣▽￣)♪ メインのクラブサンドイッチの写真を撮り忘れておりまする…。飲んだワインはピュイイフュメ（銘柄は忘れちゃいました ^^）。量的な不安を感じる前菜（クスクスとラタテュユ）でありましたが、美味しく頂いて、結構なボリュームのあるサンドイッチで満足させて頂きました♪ 休日にオフィス街に出るのも悪くないかも (^^ゞ
January 28, 2006
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Friday Night's Aerobicus & La Cuvee Mythique Blanc 2003
朝一体重 78.8Kg体脂肪率 18.6%久々のワン･アンダー（80Kgマイナス１）でございます♪ 体重のベースが下がってきている感じで嬉しい (⌒-⌒)ニコニコ...【お仕事】昨年来の懸案が一段落致しました♪ 勿論、実務対応はこれからと相成りますが、諸々の心配事が綺麗に一掃されました♪ 部門トップの解任でけりがついたと言う説もありますがネ (^^ゞ そうは言っても明日も出勤なので、早めに会社を出て、夕食に「港屋」へ参りましたが、最後の一人に当ってしまい、お蕎麦は小盛りでしたが割引価格で頂いて帰ってまいりました。残り物の鶏肉もつけてくれました♪【エアロ】今日は常連さんが何故だか少なく、でも十分に動かせて頂きました (⌒-⌒)ニコニコ... エアロ後体重は期待ほどではなく「79.00Kg」とがっかり。【今日のワイン】水分補給がてらLa Cuvee Mythique Blanc 2003を頂いております。冷やす方が宜しい♪ ← 思えば最初にネットで買ったワインはこの赤でした♪
January 27, 2006
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"JYU" at San-cya, Setagaya
朝一体重 79.0Kg体脂肪率 18.8%お腹の具合が悪いと、体重的には抜群の効果を発揮いたします (^^ゞ【お仕事諸々 ^^】多忙な毎日を過ごしている中、実現するか未だ微妙な問題はあるにしろ、生活パターンの修正を迫られそうなお話を頂いちゃいました (￣▽￣)♪ 詳細は後日 (^^ゞ【就活仲間】就職活動を、今を去る事20数年前に一緒にした学生時代の仲間が、偶々、同じ業界で仕事をしていると言う事から、急遽飲みにお出掛けして参りました。飲みに出るだけでも大変な思いをしましたが、お出かけ先が三軒茶屋♪ 私、三軒茶屋の学習塾に小学校5年生から中学卒業まで通っておりましたので、結構懐かしい町でありまして、感慨も一入（ひとしお） (￣ー￣)ｳﾑ～連れて行かれたのはＪＹＵなる居酒屋。お刺身やらお豆腐やらをつまみつつ話に花が咲きました♪ 飲んだのは白ワイン。元気にご活躍のご様子で、急に思い立って会食を申し出て本当に良かった♪ 帰りは気分が良かったせいもあり、三軒茶屋から下北沢まで歩いて15分超、そこから井の頭線に乗って家の近くの駅から歩いて20分超と、色々な事に思いを馳せながらウォーキングをかまして家に辿り付きました (￣▽￣)♪
January 26, 2006
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Alert of Emergency
朝一体重 79.7Kg体脂肪率 18.8%【緊急会議】全国から又しても幹部を集めてミーティングを行いましたが、2月1日から部門のトップにご就任いただく方のお陰様で趣旨は貫徹出来たかも…。と言う毎日を続けておりましたら、お腹がシクシク痛み出しまして6時過ぎには退社。快速は避けて各駅停車で家路につきました (￣▽￣)♪ 家ではダイエット食の残りの「おでんセット」をつまんで、速攻で就寝 (^^ゞ 身体も心も疲れておりますので、直ぐに眠れてしまいました。
January 25, 2006
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One Day Business Trip to Osaka
朝一体重 79.9Kg体脂肪率 19.0%最近、お煎餅をぱくつく癖が復活しちゃってますので、体重増の原因は矢張りこれか (^^ゞ 空腹こそダイエットへの近道と知れ！【大阪出張】水道橋のオフィスで打合せをしてから、直接大阪へ…。2時間半のんびり出来ましたです。現地でのミーティングは、代理で陪席している身なので口を出すまいと心に決めておりましたので、漸く堪える事が出来ましたが、出したかった結論へは戸羽口にも至らず、がっかりするやらあきれるやらの出張でありました。一方、大阪の拠点の人間と打合せをチョコッと致しましたが、こちらは当方の意思が沁み込んで行く様が感じられ、ついつい居酒屋での一杯に付き合っての帰宅と相成りました。帰りの新幹線は流石にお疲れ (￣▽￣)♪ 漸く着いた東京駅から中央線に乗り込みましたら、向かい側で挨拶をする男性がいらっしゃる…、あっ、我が町の床屋さんだ (^^ゞ 疲れた一日を和ませてくれたひとコマでありました (⌒-⌒)ニコニコ...そうそう、拠点の人間を待っている間にヒルトンプラザをぶらぶらしておりましたら、Dunhillのお店があって、今使っている財布もちょいとくたびれて来ているので幾らするんだろうと覗いてみましたら、@46,000円でした (￣▽￣)♪ 流石に衝動買いという訳にはゆかず、加齢臭をごまかすべくオーデコロンを購入して帰って参りました(^^ゞ
January 24, 2006
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Seminar
朝一体重 79.8Kg体脂肪率 19.4%体重は一寸悩みが深い (^^ゞ 昨年のダイエット目標達成に心が安んじていて、精神が弛緩しているのかも知れない。気を引き締めてゆきまっしょう！【研修】部門の研修を主催しておりますが、忙しくてまともに臨席出来ません (￣▽￣)♪ 明日の日帰りでの大阪出張が急遽決定したショックもあり、夜の懇親会はパスして早く帰って参りました。ちゃんとテイクケアしないと働いてやらないぞ！と言う気分になりつつあります (￣^￣) ﾌﾝ なんて甘えた事を言っている場合ではないぞ！ そんな事では体重は減らない…。
January 23, 2006
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Body Healing & Chateau Duhart-Milon 2002
【Body Healing】「なだ万」でのお昼の後、女性陣は娘が品川にある水族館に行きたいと言うものでそれに付き合いましたが、男二人（＝親父と息子 ^^）は自分のやりたい事があるとして帰宅の途に (^^ゞ 親父は電車の中で爆睡…、日ごろの疲れがこの週末どぉ～っと出た感じがするのと、矢張り金曜日のエアロは肉体的にきつかったか (￣▽￣)♪と言う事で、家に戻ってもまた昼寝してしまい、5時からの Jogging に間に合わず、6時からの Body Healing のみの参加となりました。自転車で凍りついた歩道を一駅分ひた走りましたら、すってんとばかりに転んでしまいました。足を突いても滑りますから何の訳にも立たず、側頭部を壁にしたたかに打ち付けて、除夜の鐘でもあるまいし「ごぉぉ～～ん」と言う音が致しました。滑面加工の御影石でしたから怪我もなく済みましたが、鉄条網（＝今頃無いか ^^）だったらスカーフェイスの出来上がりでございます (￣▽￣)♪日曜日のジムは、午前のクラスにずぅ～っと参加してますので、夕方の風景は今日初めて見ましたが、何時もの面々が結構揃っているのに吃驚 (^^ゞ 身体を伸ばしたり、バランスをとったり、筋トレしたりと盛り沢山で良い週末の締め括りとなりました。【Chateau Duhart-Milon 2002】この間も飲んだワインを日記にする間も無く、諸々書いているうちに時が過ぎてしまいましたが、一応ワインは飲んでおります (^^ゞ 今日は、昨日自分で作ったミネストローネと出前ピザが夕食と言う事で、久し振りにボルドーはChateau Duhart-Milon 2002様のお出ましとなりました（＝大した因果関係は無い ^^）。ここの所ピノばかりでしたので、カベソーを美味しく頂きまして満足の夕餉となりました。西洋杉の香りがするか否かは味音痴の私の知る所ではありませんが、香りと言い、満足の一本でごじあました♪ そんな気分のまま、お風呂に30分近く入ってましたら、嫁が「生きてるぅ～」と心配して声を掛けてくれましたとさ (^^ゞ ← エチケットがラフィットっぽいのが素敵♪
January 22, 2006
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NADAMAN Garden at Gotenyama, Tokyo
朝一体重 79.5Kg （週間平均 79.33Kg）体脂肪率 18.8%昨日はよく寝ました (^^ゞ 今日は午前中、チョイと会社に顔を出して片付け物でもしておきます。【なだ万雅殿】っで、お昼は品川「なだ万」で妹の博士号取得のお祝い会♪ 息子もこの雪のお陰でサッカーの練習がなくなり参加可能になりました。 ← 一番右の徳利みたいな器をバラすと写真中央に (^^ゞ頂いたもの。 前菜 （写真左） 吸物 帆立真丈 造里 鯛、鮪、烏賊 煮物 百合根饅頭 鱶鰭餡 焼物 鰤千草焼 止肴 河豚ちり蒸し（写真中央） 食事 高菜じゃこ炊き込み御飯 止椀 赤出汁 香物 盛り合わせ デザート 苺、洋梨ムース、和菓子熱燗をチビチビやりながら頂きましたが、流石に美味しい♪ どれも綺麗に盛り付けられ、お味も大変結構でございました♪ こう言うお祝い会にお呼ばれするのは大変結構な事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ----------「なだ万雅殿 品川店」住所： 東京都品川区北品川4-7-36 ホテルラフォーレ東京1階 電話： 03-5423-0300 営業時間：朝 7:30～10:00 昼 11:30～15:00 夜 17:00～22:00 ※ラストオーダー 21:30
January 22, 2006
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NANKAN-TEI at Ogikubo, Tokyo
【南漢亭】チャングム・シリーズの第二弾 (^^ゞ 夕方のエアロは、身体がお疲れでお休。昼寝もしまして、ここの所のお仕事の疲れを一気にとったと言う感じでございます♪お願いしましたのは@5,500円也のコース料理二人前（大人二人＋中一男＋小三女）と焼肉（カルビとロース）にビール二本♪ このコース、いけます♪ 色々なお料理を種類多く楽しめる形となっていて、単品で頼んでいては、多分頼んでいないようなものも出て来て楽しめます。「松の実のお粥」なんて結構衝撃でした。焼肉も美味しい♪ 「○角」の焼肉とは一線を画します (￣▽￣)♪ これで〆て15,510円でございますから、ヘルシー＆リーズナブルと申せましょう。写真があれば良かったのに…。----------南漢亭杉並区荻窪 4-20-15 山田共同ビル1F電話 ：03-3393-3044営業時間：11:30-14:00(L.O.13:30) 17:30-22:00(L.O.21:30)定休日 ：月曜日
January 21, 2006
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Italian Cooking & Body Combat
朝一体重 78.4Kg体脂肪率 18.7%昨年末に到達したこの水準に戻るのに、あと1ヶ月は必要かと思っておりましたが、気分転換方々、チョイときつめにエアロをやればこんなもんだい (￣^￣)エッヘン【ミネストローネ】何しろ、昨日の夜観た「宮廷女官 チャングムの誓い」が印象に強く、午前中行く積りでいた会社をサボる贖罪の意識もあるからかもしれませんが、切りものをして気を紛らわすべく、ミネストローネを造り始めちゃいました (^^ゞ 北京の単身生活以来、この手のお料理には随分と慣れて参りまして、結構、ちゃっちゃっちゃと作れたものでございます (￣^￣)エッヘン お味の方はまずまず♪ ブイヨンとトマト缶に工夫が必要です。【Body Combat】相変わらずキックは下手糞でございますが、楽しく1時間動いて参りました。エアロ＆サウナ後体重「78.85Kg」。帰りがけに近くのスーパーに寄って、デイリー用の下記ワインを何故だか購入。 Monmousseau Brut Touraine La Cuvee Mythique 2001 La Cuvee Mythique Blanc 2003
January 21, 2006
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Boss's Dismissal & Friday Aerobicus
人は悪くないんですが、チョイとずれている…と言う事で、私の頭痛の種（＝一時は不眠の素 ^^）でありました上司が解任されちゃいまして、関連会社に転出する事となりました。社長様へのご進講が終わった所で「○○さんは残って下さい」なんて言われてましたから、プンプン臭ってましたが矢張り…。こう言う状況って結構大きな衝撃をもたらすものかと思ってましたが、皆、とっても冷静 (￣▽￣)♪ と言う訳で、私も予定通りエアロに出撃でございます♪ 今日の夕食は四ッ谷駅ビル内の「スープストック東京」で、野菜と鶏肉のトマトシチュー（210Kcal）とパンのセット@760也でございます。店内は女性しかおらず、汚い中年親父が雑誌片手に食事をする事に大いに気後れしたものですが、そんな事を本当に気にしていたら中年親父なんてやってられません (￣▽￣)♪ あっと言う間に完食 (^^ゞ ダイエット向きの夕食メニュー発見と言う所でございます。【エアロ×２本】とっても寒くて、気温のせいか8時半頃にジムに入りますと閑散とした雰囲気が…。でもプログラムが始まる頃には、スタジオは一杯になっちゃうと言うのがこのクラスの凄いところでございます。周りを改めて見渡しますと男が多い (^^ゞ一寸、難しいコリオが一箇所ありまして「よく見てねぇ～～」のお言葉どおり、一回ジョギングしながらジッ～っとみてましたら、笑われてしまいました (￣▽￣)♪ 滅茶苦茶動けて汗びっしょり♪ ものはついでとばかりに続く Body Combat にも出ちゃいましたが、流石に体力的にきつぅございました。膝とかに負担感を感じてしまい、久々に体力回復用のアミノ酸サプリ「MUSASHI Ni」のお世話になりましたです。でもエアロ後体重は「78.20Kg」と素晴らしい結果に♪家ではワインを飲みながら、嫁と一緒に「宮廷女官 チャングムの誓い」を見ておりましたが、久々に面白いＴＶドラマを見たと言う感じで、二人で大いに楽しめました。「冬のソナタ」も見ていない流行外れの親父でございますが、韓国に旅行したい、韓国料理を食べたいと言う気分に大いになった次第でございます (^^ゞ
January 20, 2006
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Aquarium Trouble
朝一体重 79.4Kg体脂肪率 19.9%【水槽事件】会社への出掛けに、玄関に置いてあるグッピー水槽の照明スイッチを入れ、餌を与えるのを日課としているのですが、今日は明かりをつけてもグッピーちゃんが一匹も集まって来ない。そう言えば、昨日の夜も餌の喰い付きが悪かったなぁ～、どうしたんだろうと思っておりましたら、皆さん水槽の底に沈んでおりました (￣▽￣)♪原因はヒーターの故障。25度にキープされなければならない水温が、暖められる事無く5度位にまで下がってしまったので、ほとんどのお魚さんが低温死してしまっておりました（南無）。慌ててお湯を沸かして温度上昇を試みましたら、一部の低温耐性の強い熱帯魚 (^^ゞ が生き残ってくれておりまして、全滅だけは免れました。この10年くらいグッピーを飼っていて初めての事件でございました。【邂逅】電車の中で昔の仲間とばったり♪ 転職をしたと言う年賀状を受け取ったばかりであったので、近況を色々話して愉しくも嬉しい朝の一時でありました。すっかり学校の先生らしい顔つきになっておりましたが、元々その手の顔だったと言う説もあります (￣▽￣)♪ 近所に住んでいるんだから、他の仲間も集めて新年会でもしなくては…。【二駅族 ^^】朝から波乱万丈で、気が付いたら乗り換えるべき駅を一駅乗り越してしまいました。国会議事堂を見ながら朝のお散歩♪ 15分程度のウォーキングを図らずもしてしまいましたとさ (^^ゞ
January 20, 2006
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Body Healing
朝一体重 79.8Kg体脂肪率 19.9%息子がサッカーの朝練に行くと言うので、車で駅まで送ってあげました。こう言うのも何か良い感じで、一寸、お仕事の疲れを忘れさせてくれるものです♪【Body Healing】お仕事の事はもう結構…。なんとか一段落しそうな感じではございます (￣▽￣)♪適当な夕食をとる場所が見当たらず、最近は専ら駅の立ち食い蕎麦屋で独りの夕食を済ませております (^^ゞ そんな時間節約型の帰宅パターンでも、家からジムへ参りますと即座にレッスン開始でございます。まったりと過ごしておりますと、なかなか宜しい♪早く帰れた事でもあり、早く寝る事と致しましょう (^^ゞ
January 19, 2006
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Deep Fried Pork Shop in Yokohama
朝一体重 79.5Kg体脂肪率 18.5%体脂肪率が激しく上下しております (^^ゞ【横浜「勝烈庵」】昼過ぎに、横浜の拠点で吊るし上げを喰らう予定となっていた為、一寸遅めの昼食を巷で評判の「勝烈庵」ダイアモンド店で頂きました♪ 茶色いものは食べてはいけない…と心に決めていても、多くの人が愛する豚カツの魔力には勝てませんでした (￣▽￣)♪ 1,370円也の定食があっという間に完食 (^^ゞ ご馳走様でした♪【J.T.Spice】横浜に言ったのはむしろ息抜き…。本日も激務でございました (￣▽￣)♪ 夜の8時過ぎには身体が動かなくなりまして、9時過ぎに帰宅…。家の近くで夕食をいただきましたのが、先日、銭湯帰りに見つけた洋風居酒屋さんでございます。飲んだのはグラスの赤を二杯♪ 納豆オムレツとタイ風焼きそばを頂いて帰宅いたしました。今日は夜10時からのエアロに行こうかと思っておりましたが、そんな状態ではない。明日は一日会議で寝ていようかと思っていたら、そうも行かなくなったしぃ～～ (￣▽￣)♪ 家でプランティエの残りを頂いて日記書いて気晴らしをしております。
January 18, 2006
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Making a Report for the Meeting
朝一体重 79.3Kg体脂肪率 19.8%体脂肪率が異常に高い (^^ゞ 次なる体重減へのワンステップか…と希望的観測を膨らませておりまする (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ【資料作成】本来、この時期の目玉である会議資料作成が、すっかりおざなりになっている今日この頃でございますが、流石に締め切りが今日ともなれば、チーム全員が寄って集ってチャチャチャっと作ってしまいました (^^ゞでもオフィスを出たのは10時を回っておりましたので、残業をしたなぁ～と言う実感は十分。居酒屋で夕食がてらお酒を頂いておりましたが、昨日も一緒だった同様君からは「毎日、飲まずにはいられないと言う感じなんじゃないですか？」と聞かれてしまいましたとさ (￣▽￣)♪ そうさ、アル中入っているよぉ～ん (^^ゞ
January 17, 2006
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Wine Cafe "i:ne 2"
朝一体重 79.4Kg体脂肪率 18.5%まずまずのスタート♪ 週中にジムに行きたい所ですが、今週はまず無理 (￣▽￣)♪【i:ne 2】残業をこなして、月曜と言うのにかなり消耗いたしましたので、ワインカフェ「イーネ・イーネ」までご同僚君（＝独身男と言う所が情けない ^^）とタクシーを飛ばして行って参りました♪＜飲んだもの＞Dreamtime Chardonnay （ボトル）Kim Crawford Sauvignon Blanc （グラス）＜食べたもの＞モッツアレラチーズのサルシッチャとスモーク鴨のアロスホタテのタルタル イタリアンマリネ生パスタ「明太子バター」ガーリックトーストワインが結構美味しくて、余り食べなくても眠くなっちゃいました (￣▽￣)♪
January 16, 2006
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Les Plantiers du Haut-Brion 1996
【今日のワイン】昨日、痛んだワインなるものを味わい、気に入って諸々ストックしていた銘柄であっただけに、結構口惜しくて (^^ゞ 今日は別のロットの別のＶＴを試してみました。近い所と言う事で（＝意味があるか否かは不明 ^^）、Les Plantiers du Haut-Brion 1996を抜栓。当たり前のようにちゃんとしておりました (￣ー￣)ﾏﾝｿﾞｸ 夜はケーキを食べて、またしても食べ過ぎですが、楽しい Family Affair でございました♪
January 15, 2006
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Sunday Aerobicus & ALWAYS
朝一体重 79.9Kg（週間平均 79.73Kg）体脂肪率 19.5%流石に昨日は食べ過ぎ (^^ゞ【日曜エアロ】ピラテスの最中、眠くて眠くてたまりませんでした (￣▽￣)♪ 半分くらい意識は飛んでいたかも…。続くオリジナルはビシッと決めた…とは言えないのが辛い所でして、一箇所矢張りコリオが分かりません (^^ゞ すっ飛ばして調子を合わせておきました (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ エアロ後体重「79.20Kg」とまずまず♪【映画】エアロが終わって、速攻でシャワーを浴び嫁とジョイン。隣町で「ALWAYS 三丁目の夕日」を観て参りました。最近の日本映画が面白い！とは巷間言われている事のようですが、原作を読んでいる私にして、涙涙の良い映画でありました。ＣＧが上手く出来てまして、高円寺まで都電で行く事を除けば違和感無し♪ 冒頭の集団就職の上野駅風景からして涙がつつつ～～ (^^ゞ昨日の飲み会でも話題となりましたが、氷を入れる冷蔵庫でありますとかの「三丁目の夕日」の世界（昭和33年）は私の子供の頃の景色でありまして、田舎に住んでいましたので、若干の時代遅れを経験しているのでございます。思えば戦争帰りの土建屋の親父とかいましたもんねぇ～。観客は中高年が多いのでありますが、これは年代を問わず見て欲しい。あちこちで「ズズズゥ～」「ちぃ～ん」といった鼻水を啜る音が聞こえてきながら、笑いも起こると言う、心和む時間でありました♪ 子役も良かったなぁ～～♪ 思い起こすだけで涙ぐんじゃう (^^ゞ思えば昔は貧乏であった、と言うのが最終的な感想ではございます (￣▽￣)♪
January 15, 2006
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Home Party & Les Plantiers du Haut-Brion 1995
朝一体重 79.0Kg体脂肪率 18.4%エアロのお陰＆夕食節食（＝立ち食い蕎麦のみ）のお陰様でございます♪ 2週間を経て、漸く年末水準に戻す事が出来ました。これから休日出勤…。なんか全然休んでいない感じでございます。でも今夜はご近所さんのお宅で飲み会♪ 楽しみでぇ～～す (⌒-⌒)ニコニコ...【午後一のジムに行けなかった私 ^^】朝は早くから会社でお仕事をして、相棒さんがお寝坊して遅れてくる間に、随分と仕事が片付いた感じでありましたが、相棒さんのお仕事は全然進んでいなくてもう大変 (￣▽￣)♪ 午後1時からのＫ君のBody Combatに間に合うように会社を出る予定が、3時過ぎまで打ち合わせに時間を費やす羽目に陥りました。雨は降っているし､気分が滅入りますです、ハイ。まぁ夕食前のＧ先生のカロリーバーナーでストレスをば発散させてまいりましょう (^^ゞと言う事で、雨が降る中、バスに乗ってお出かけでございます。バスの中で、ジムの常連さんにばったり会ってご挨拶 (^^ゞ 兎に角、よく動けて気分爽快♪ 但し、夜の飲み会があるので、マットは失礼して途中退出と致しました。【飲み会】ご近所仲間のお宅に５家族が集って飲み会です。焼酎党が多いのと、ご主人が築地にまで出かけて魚を買って来るとの事で、之にあわせるべく白ワインにしましょうと、Les Plantiers du Haut-Brion 1995を持参。これが大失敗 (^^ゞ 人様の日記にも「保存と輸送のどっかで手厳しい目にあったのでしょう」とあるように、私的には灯油のような臭いがして、とても口にする気にならない代物でした。これを「酸化臭」というのかは定かではありませんが、お値段もそこそこして口惜しいものですから、結局全部飲んじゃいました。暫くグラスに放置しておくと、本来の香りが少しく感じられるのですが、駄目ワインでありましょう…。もう一本ある (￣▽￣)♪
January 14, 2006
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Bourgogne Rouge 2002 A.F.Gros
朝一体重 79.8Kg体脂肪率 19.4%漸く一週間が終わろうとしておりますが、多分明日も出勤…。忙しくても体重は減らない私 (^^ゞ【病人続出 ^^】今日は久々に切れました…。いい加減な事を言って言い逃れをしようとする態度は許せねぇ 凸(-_-メ) その上、偉そうにする…って本当に偉いんですが (￣▽￣)♪ 一生懸命資料を作って、もっと偉い人に叱ってもらいました。そんなこんなで、眠剤がないと眠れなくなってしまった人（＝幸い私ではありません）、胃が痛いと言って泣きが入っている人と言う具合に病人続出でございます。私も頭がズキズキ致しますですよ、本当に…。【金曜エアロ】と言う事で、能力的に不足する部分は仕事を「徹夜でやれ！」とか言ってた人もいましたが、立ち食い蕎麦を啜って、ぶっちで帰宅。即エアロに出撃でございます (^^ゞ 久々の金曜エアロでありまして、嬉しい雰囲気でございます♪ 私も体調的には宜しくございませんが、滅茶苦茶動けまして、続くBody Comabtに出なくても良いと言うほど充足されたものでございます。ここの所のストレスを発散させて頂きました。 Ｇ先生、有難ね♪エアロ後体重も「78.90Kg」と久々のワン・アンダー（＝大台80Kgマイナス1Kg未満 ^^）を記録。【今日のワイン】っで、頂いているのがBourgogne Rouge 2002 A.F.Grosでありまして、家で飲む久々のワインと言う感じでございます。明日の出勤だし、夜をまったりと過ごす事と致しましょう♪
January 13, 2006
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Busy day again ^^) ;
朝一体重 79.7Kg体脂肪率 19.1%夕食で食べる量が少なければこんなもの (^^ゞ【Body Healing】毎日、「忙しい！ 忙しい！」とばかり言っているような気が致しますが、実際、私は忙しいと思います (￣^￣)エッヘン 心底疲れますです、ハイ (^^ゞと言う事で残業は精神的に出来ず (^^ ｱﾚ ???、早めに帰ってのジム行きでございます。お題はＫ君のBody Healingでありまして、体重は減らないけど、なんか週中でマッタリさせてくれる有り難いプログラムでございます。年の初めの傾向なのか、入会希望者がカウンターに列を為しております。景気も回復している証拠なのか…。
January 12, 2006
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Walking Day
朝一体重 80.2Kg体脂肪率 19.6%ラーメン屋でビール…の翌日って矢張りヤバイ (^^ゞ【朝から一駅族 ^^】仕事がそれなりにてんぱって参りますと、朝の電車の中で読む新聞に没入することで現実逃避が図られると言う事なのか、朝から一駅乗り過ごしてしまいました (^^ゞ と言う事で、朝からウォーキングでありまして、会社に着いたら身体がぽかぽかして気持ちがとっても良かったものであります♪でも日中、胃に穴があいたかと思った事でもありました (￣▽￣)♪【夕食】反響があまりにありそうな通達を発信し、振り逃げ…とばかりに、速攻で発信担当者と共に会社をエスケープ (^^ゞ 変な抗議混じりの電話の対応はしたくございません (￣▽￣)♪と言う訳で、男二人で出かけましたのが、Petite Maisonでありまして、共に胸が一杯＆お腹一杯と言う気分でしたので、ワインを飲んで諸々喋って店を出たのが未だ8時前でした (￣▽￣)♪【夜の一駅族】そんな訳で (^^ゞ 一駅前で降りて、本来なら10時の Calorie Burner に行こうと思っていたジムの前を歩いて家路に着きますと、白人のお兄さんが話し掛けてくるではありませんか (￣▽￣)♪ 「幸せについて話しましょう♪」歩いているだけでは暇なので、また家族といる事の幸せをフニュフニュ言ってましたので、単身赴任について聞いて見たりして実に15分くらい遊ばせて頂きました。英語で喋ってみたりしましたが、疲れている上に酔っ払っている事もあり、英語頭になっていない事を実感して実にがっかりした事でありました。英会話を習いに教会においでと言われてしまいましたとさ (￣▽￣)♪
January 11, 2006
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Bourgogne Rouge Cuvee Katherine / Domaine Claude Marechal
朝一体重 79.5Kg体脂肪率 19.1%少しづつ従来のペースに戻りつつあります (^^ゞ 節食に努めて、今年も減量してゆきましょう。【今日のワイン】流石に疲れ果てたと言うか、気力が萎えたと言うか (^^ゞ 極論すればどうにでもしてくれと言う気分ですらありますが、そんなに極端に気持ちが行かないのは、思い入れの薄さのせいか (￣▽￣)♪ 近所に座っている人達とラーメン屋でビールを飲んで帰路に…。っで帰りがけに気分転換方々、El Bon Vino（＝お店をクリックしてから探してね ^^）に寄り道して飲んでおりましたのがBourgogne Rouge Cuvee Katherine / Domaine Claude Marechalでございます。ピノの香りが嬉しいワインでお代わりしちゃいました (^^ゞ体重に影響が出ませんように…南無 ^^);
January 10, 2006
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Holiday Program Aerobicus
朝一体重 80.0Kg体脂肪率 19.3%今日も出勤 (￣▽￣)♪ 呼び出しを喰ってますから仕方が無い…。【休日エアロ】スキーに行けなくなって休日出勤の毎日ですが、エアロにも毎日行けております (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ 今日は休日プログラムでＧ先生のオリジナルが5時半から♪ 金曜日に行けなかったので嬉しい限り。滅茶滅茶動けて、汗ビッショリ♪普通、これで運動量は十分な筈ですが、ストレス気味の毎日＆体重増加に怯える毎日の私は、続いてＫ君のBody Combatにまで参加してしまいました (^^ゞ 流石に途中で燃料切れの感じがしないでもなかったですが、何とか最後まで踏ん張って、エアロ後体重は「79.00Kg」と漸くにしてまずまずの水準に戻して参りました。【今日のワイン】家に戻ってご飯は少なめでお食事を済ませ、買い置きのイル・プロセッコ・ハーフボトルで喉を潤しておりますと、なんか眠くなって参りました (￣▽￣)♪ 最近、泡物のお買物が増えてきて、セラーを占拠しつつありますので、そっちも飲まなくては…。でも矢張り泡を独りで飲むのは寂しいかも…。と言うことで、セラーの肥やしになってゆくのだろうか…。そう言えば購入履歴が更新できなくなってしまった…。
January 9, 2006
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Sunday Aerobicus & Duty on Hiliday
朝一体重 79.9Kg （週間平均 80.07Kg）体脂肪率 19.9%遂に体脂肪率まで上がって来てしまいました (^^ゞ 食べ過ぎ傾向には全く無く、単なる循環的な上下の範囲内のものなのか、理由は全く思い当たりません。困った、困った (￣▽￣)♪【日曜エアロ】先ずはピラテス♪ 45分の短いレッスンですが、参加者も定着して来ましたので、今後は強度も上げて種類も多くしてくれるとの事♪ 楽しみにしております。続いてオリジナルに参加致しました。良く分からない部分が一箇所あるのですが、なかなか良く出来たコリオでありまして、来週くらいはもの凄く動けちゃう事になりそうです (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ【休日出勤】明日の呼び出しに備えての準備に大勢さんが出勤 (￣▽￣)♪ エアロから直行し、お昼過ぎから結局8時を回るまでお仕事してしまいましたとさ (｀-´)=3 ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ 夜は居酒屋で加茂鶴を頂きつつ、緊張を解してご帰宅でございます。あまりの寒さに「一駅族」（＝一駅手前から歩く人たちを言う新語らしい ^^）かますのを日和ってしまいバスに乗りましたが、途中で降りて半分だけ歩くと言う中途半端な事をしてしまいました (^^ゞ
January 8, 2006
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Italian "Barba d'Agnello" at Suginami
朝一体重 80.2Kg体脂肪率 19.4%今日はのんびり…の予定。スキー旅行キャンセルの穴埋めに夜は外食と言う事に致しましょう (^^ゞ【エアロ その壱】午前中、ぼけぇ～としているとあっという間に昼食そして午後のエアロのお時間に (^^ゞ 本日のお題はBody Combat♪ 私と同じく正月で体重が増えた方が多いからか（＝こう言う発想を自己中心的という ^^）、スタジオは超満員 (￣▽￣)♪ バックキックを喰らいそうになりました。【エアロ その弐】さらにぼけぇ～と過ごしておりますと夕方のエアロのお時間と相成りまする (^^ゞＧ先生のCalorie Burnerでございますが、正月明けはチョイと弱めがこの業界の常道の様でありまして、今日はコリオを間違えまくった割りには、完全燃焼に至らなかったと言う、贅沢を言っている親父でございます (￣▽￣)♪【イタリア料理屋 「羊のひげ」】ジムに家族が車で迎えに来てくれてそのまま向かいましたのが、Italian "Barba d'Agnello"でございます。ネットで検索してお出掛けしましたが、家族で楽しくお食事させて頂きました♪ 2階に6人掛けの大きなテーブルが二つありまして、貸切状態で騒ぐ事も出来そうな感じで、なかなか良い場所を発見したと自画自賛でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ飲んだのはGAVI（イタ白）のハーフボトルとシチリア赤のハーフボトルでありまして、お値段は元値を知れば吃驚の値付けと言う気もしないではなかったですが、家で飲んでいるより安く上がったかも…。美味しく楽しめました♪それにしても寒いですねぇ (￣▽￣)♪
January 7, 2006
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Chinese Noodle Shop & Cancellation of Family Ski Tour
朝一体重 80.7Kg体脂肪率 19.2%そんなに不摂生をした積りも無いのですが…。【スキー旅行キャンセル】担当している業務に大きな改革と言うか (^^ゞ 変更が発生する事となりまして、今日もまた激動の一日でございました (￣▽￣)♪ 全く以って大変な事となりまして、結局、三連休も日・月と出勤する事に…。従いまして、予定していたスキー旅行の「苗場行き」はキャンセルせざるを得なくなり、子供たちに申し訳無い気持ちで一杯…。息子は結構楽しみにしていたようで、キャンセルの一報に涙がチョロリと出たとの事。許せよ息子 m(_ _)m【昼食】時間的には逆ではありますが、ランチに「長安刀削麺」に行って参りました。ちゃんと塊から麺を削りだして作っている様が席から見てとれ、ランチタイムの長い待ち時間も結構気になりません (^^ゞ お味は結構本格派で美味しい♪ 饂飩をほとんど食べない私が言うのですから、中華好きは探して食べてみる価値があるでしょう♪----------長安「刀削麺」 住 所 ： 港区西新橋 1-21-8 弁護士ビル 電 話 ： 03-3502-6881 営業時間 ： 11:00-15:00、17:00-23:00（日曜定休）
January 6, 2006
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Body Healing & Roederer Estate Brut Anderson Valley
朝一体重 79.9Kg体脂肪率 19.1%こんなに簡単に体重のベースが上がってしまうとは…トホホ【Body Healing】午前中、ストレスフルなプレゼンをこなし、折角正月休も返上して出勤しての力作なのに、質問一つ無く成果を感じられず…、とがっかりして午後に突入いたしましたら、驚きの出来事が… (￣▽￣)♪ もういい加減にして欲しいです、あの親父には！ と言う事で、その後始末（＝決着は未だ ^^）で午後があっという間に過ぎて、只今帰って参りました @8:15 p.m. ←結構、早い (^^ゞストレスと体脂肪を発散するべく、今日はジムへ参ります。お題はＫ君のBody Healingでございます。寒い中、チャリを漕いで行ってまいります♪【今日のワイン】は、お正月に飲めなかった泡を昨日に引き続きいただいております♪ シャンパン・ストッパーのお陰様で、今日も泡立ちが宜しいRoederer Estate Brut Anderson Valleyでございます。昨日飲み過ぎたから、エアロ後体重も酷かったですが、今日飲む量も少なくなってちょいと寂しい (^^ゞ
January 5, 2006
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Marsannay 2003 Meo Camuzet & Public Bath
朝一体重 79.7Kg体脂肪率 19.1%昨日の夕食を一寸食べ過ぎ (^^ゞ 本日出勤。っで結局、ほとんどフルタイム働いて帰って参りました。勘弁してくれぇ～ (￣▽￣)♪【今日のワイン】流石にジム行きはお休みでございまして、抜栓に及びましたのはMarsannay 2003 Meo Camuzetでございます。美味しい♪ 疲れが癒されます (￣▽￣)♪【銭湯】ジムに行かないと時間がとってもあります (^^ゞ 嫁とＨＤ録画の蜷川カンパニーかなんか見て結構感動し、高知県の郵便局の女の子が中国で三日かけて郵便配達しているテレビを見て涙しても、未だ夜の9時前でした (￣▽￣)♪お風呂が無い訳でもないのですから、家で入っても良いのですが、散歩がてら駅前の銭湯「玉の湯」にお出掛け♪ 矢張り気持ち良いです♪ お腹の脂肪細胞が喜んでいる感じを鏡に映しながら、このまま帰るのも癪であると何故だか思って、J.T.Spiceなる店でチョコッと飲んで帰りました。ワインも結構置いてありますが、ボトルで最高値段が4,000円では致し方ありません (￣▽￣)♪ でも日本酒は630円くらいで結構良い酒を置いてますので、悪くない感じでございます (⌒-⌒)ニコニコ...正しいダイエット生活は、来週からと言う事で…。
January 4, 2006
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New Year's Aerobicus
朝一体重 80.0Kg体脂肪率 19.3%正月の飲み食いで体重は1Kg、体脂肪率は1%位きちんと上昇いたしました (￣▽￣)♪ 嫁や妹から正直な身体をしていると呆れられております。【午前のエアロ】今日からジムが営業開始で、チョイと身体を絞る必要もあるので、日に二回のジム行きをかまして、３本のレッスンに参加する予定でございます。他にする事ないんかい？と言う感じですが、確かに他にする事がないのでございます (￣▽￣)♪先ずはLow ImpactとJoggingの各45分♪ 嫁が通っている先生になる休日特別プログラムでございます。まぁこの3日間の不摂生で、結構身体が重く感じられます (￣▽￣)♪ なんとか頑張ってエアロ後体重「79.30Kg」とまずまずの水準にまで戻して、夕方のＧ先生のクラスに突入予定♪【夕方エアロ】午後の一時を家でまったりと過ごすと、またまたジムにご出勤の時間となりました (￣▽￣)♪ 午後は5時からＧ先生のカロリーバーナーでございます。流石に長蛇の列、芋の子を洗うが如きスタジオの混雑…と、正月もそろそろ終わりと言う感じを抱かせてくれる雰囲気です♪ 金曜の夜の常連さんは勿論、日曜午前の人も色々混ざってのエアロでありましてなかなか楽しい♪ カロリーバーナーの割りには、走らないだけで結構動けるコリオになってまして、不肖私も結構燃えました (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ でもエアロ後体重が「79.30Kg」と午前と同じである辺りが物理的な限界を示していて、仕方の無いことでございます。明日の午前中にＧ先生の代行レッスンがございますが、呼び出しを喰らっている私は、会社に行かなきゃなりませぬ (｀-´)=3 ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ 残念！
January 3, 2006
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New Year's Day 2 & HUICHICA HILLS Chardonnay 2001 Robert Mondavi
朝一体重 80.1Kg体脂肪率 19.3%昼前に老母に別れを告げて、妹家族（と言っても姪っ子との二人だけ ^^）と我が家族が実家から家に戻る。チョイと寂しげを見せて、ほっとした様子もあわせて見せるかと思ったが、歳をとったのかそういう元気もそろそろ無くなった様ではあります (^^ゞ家で年賀状を見て、写真つきの賀状は矢張り楽しいなぁと思いつつ、友人達の来越し方に、万感の思いがこみ上げるものがありました。夕方から嫁の実家に年始のご挨拶に伺いました。ちゃんとしたものを飲みたいので、HUICHICA HILLS Chardonnay 2001 Robert Mondaviを持参 (^^ゞ 現地で購入した代物で、美味しく飲み終わってから気がつきましたら、La Tour Dargentのラベルが貼られたメドックの白があるではないですか。チョイと興味をひきまして、こちらでも良かったかしらと思った事でしたが、後の祭り (^^ゞ 今度お邪魔した時に頂いちゃう事といたしましょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
January 2, 2006
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New Year's Day & Freeman Pinot Noir Akiko's Cuvee 2003
元旦体重 79.7Kg （週間平均 79.07Kg）体脂肪率 19.2%大晦日は実家近くの蕎麦酒房「笙」で年越し蕎麦を頂いて、飲み物は色々持ち込んでみたものの、適当なグラスの無いことに愕然としつつ、Chassagne Montrachet Vieilles Vignes 2002 Bernard Moreyを早々に空け (^^ゞ、うとうとしつつ新年を迎えましたので、体重的には已む無しの水準での2006年のスタートでありました (￣▽￣)♪ あらためまして、新年明けましておめでとうございます♪【初詣】お節をつまみながらVeuve Clicquot Ponsardinでも頂こうと思っておりましたら、妹が菊水のにごり酒やら菊水の新米新酒やらを持ってきており、出番なし (￣▽￣)♪ まぁ日本のお正月と言う事で…。一服した所で、近所のお寺に初詣♪ 餅撒きなんぞをやるもんですから、正月早々大変な熱気でございまして、大して美味しいものでもないのですが、皆さん異常にご熱心でございます。私は3個ゲット♪ でも姪っ子は肘で目の辺りをヒットされましたし、息子は手を引っ掛かれ、娘はどつき倒されましたので、なかなか危険な正月行事ではございます (￣▽￣)♪近所に皆で正月映画でも見に行くかと言っておりましたが、そんなこんなしてますと、家に戻ってダラダラしてましょう (^^ゞ と言う事となり、実際昼寝をかましたりしながらダラダラ過ごしました。年末結構忙しかったので、私、幾らでも昼寝が出来る感じでございます。【夕食】シャブシャブですが、子供たちも大きくなった事、美味しいお肉であった事から、一人あたり200g以上の割り当てのある筈のお肉はあっという間に完売 (￣▽￣)♪ 一緒に飲んだのはFreeman Pinot Noir Akiko's Cuvee 2003でございまして、妹の名前に引っ掛けてうけを狙いましたが反応は冷静なものでございました (^^ゞ
January 1, 2006
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