ごはんの時間〜体脂肪33%を1年で29%にしたい主婦〜

カテゴリ

観劇

(8)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

サイド自由欄

お気に入りブログ

【半額】メンマ 1kg …

New! つきもん♪さん

マラソン買った物１…

New! ｙｕｋｋｏｙｕｋｋｏさん

ぽち◆三笠会館【訳…

New! うっかり0303さん

足の悪い母にスニー… New! etsuk0さん

これお得！ふるさと…

New! 楽天楽天♪さん

コメント新着

まさもえ @ Re[1]:主婦とある日のランチ(05/11) 楽天楽天♪さんへこんばんは🌙 コメントあ…

楽天楽天♪ @ Re:主婦とある日のランチ(05/11) まさもえさん、こんばんは！便乗と名前…

まさもえ @ Re[1]:リアル店舗　人気のチョコレートが70%オフで購入できる！　東京　目黒(03/22) 八月朔日さんへこんばんは。経由ありが…

八月朔日 @ Re:リアル店舗　人気のチョコレートが70%オフで購入できる！　東京　目黒(03/22) こんばんは～。ご無沙汰しております( ´…

まさもえ @ Re[1]:超お得🉐　イタリアのスモーク、モッツァレラチーズが2キロで980円(01/13) 楽天楽天♪さんへコメントありがとうござ…

購入履歴

皮までおいしい！！トロッと甘?い台湾蜜いも【賞味期限2024年7月24日】ミニストップ公式ショップ台湾蜜いも（焼き芋）7本入り［冷凍食品］大容量焼き芋蜜いも
不動の人気を誇るミニストップの「Xフライドポテト」クリーミーでほんのり甘みも感じられ、断面をX型にカットすることでサクサクとした食感が楽しめます。ミニストップ公式ショップ 2袋 1kg XフライドポテトセットAK［冷凍食品］ポテトおつまみ惣菜スナック大容量冷凍ポテトフレンチフライ
SOLADEY公式ショップ【新発売】ソラデー専用替ブラシ　乳幼児用（やわらかめ）【長寿命毛】 ●4月1日（土）より価格改定致しました。【￥2,200以上で送料無料！】ソラデー専用　替ブラシ　■　【乳幼児用（やわらかめ）】ソラデーソラデーN4 ソラデーリズムソラデーリズム2 スペアブラシ＜15330＞
個包装が嬉しい！！クッキー好き必見！バターとチョコレート風味がバランスのよいクッキーを大容量でお届け♪ (賞味期限：6月26日)【訳あり】賞味期限間近か！クッキーたっぷり36枚！！
コジマ楽天市場店　KOJIMAORIGINALBASIC　紙パック掃除機（タービンヘッド水洗い可）　【ビックカメラグループオリジナル】　CPA201BK-WH

< 新しい記事

新着記事一覧(全4237件)

過去の記事 >

2016.05.16

アジアン料理レシピスパイスレシピ検索

こんばんは。
凄い土砂降りなのに、窓を開けて外出して、床が水浸しです。

やっと床をふき終わりました。

気を取り直し、ハムカツです。
とはいっても、明宝ハムを使っているんで、シンプルに花椒塩で楽しみます、

材料（2人分）

ハム　好きなだけ。（ここでは名宝ハム1/2本）　小麦粉大さじ3　水150mlくらい　パン粉適量
GABAN花椒塩＜パウダー＞　適量　

作り方
１、ハムは1センチくらいに輪切りにする。ボールに小麦粉と水と花椒塩2ふりして衣を作る。
２、小麦粉の衣にハムをくぐらせてパン粉をまぶす。オーブントースターでパン粉に焼き目がつくまで
焼いたらできあがり。食べるときに好みで花椒塩をつけてどうそ。

油で揚げていないので、ヘルシー。なにより溶き卵を使わないので、時短です。
ぜひ熱々をどうぞ！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう