続投・しーちゃんち

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2024年01月30日
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おはようございます♪



今年夏ぐらいに、新札になるって聞いて
昨日は🏧で、手持ちの札を入金して来ました









先週のご飯です



22日(月)

🔘弁当







🔘朝 ハムチーズキュウリサンド パン、厚くてモグモグモグモグウグッ







🔘昼は玉子焼き作ってナゲット温めて、煮物と



やっぱりマスタードでジャンキーさマシマシ⤴⤴
テンションも⤴⤴



🔘夜はこちらで






🔘豚みそちゃんこ鍋



モヤシ、キャベツ、ニンジン、大根、ネギ、豆腐、豚肉、茹でて冷凍してた春菊

見た目以上にこの汁がコクがあって、麦味噌豆味噌の甘めのW味噌仕立てで
食べやすく美味しかったです







23日(火)

🔘弁当



まーず、出掛けていく本人が起きて来ない❗
いいんかそれで




🔘朝 クリアランスな全粒パン&食パン








🔘買い物行ってきて 美味しいみかん🍊、ちょっと高いのでまた20%引きで








🔘昼はメンチカツが食べたかった母娘







🔘作りおき ニンジン、ピーマン、コーンのシリシリ、大根煮物








🔘夜は トマトチキンカレー、サラダには梅肉でドレッシング作って、らっきょうも忘れずに~(~▽~@)♪♪♪



見た目以上に手間かけたカレーで
鶏肉は塩麹とカレー粉まぶしてから焼いて、玉ねぎ、生姜、にんにくも確り炒めて
別鍋でジャガイモ、ニンジン煮て、トマト缶、鶏肉、炒めた玉ねぎ、ウスターソース、追いカレー粉投入し煮込んで
我が家~周辺はカレーの国~~暑い国みたいに(;´д`)

暫し後、カレールー投入しいっぱい作った今宵のカレー、明日も食べるんだ(’-’*)♪




🔘サラダ ちょっと「梅干しは酸っぱくて(´ж`;)」と言うあれで、遠退いてたネットで見た梅肉ドレッシングを作ってみたのよ



隠し味(隠れてないが)はらっきょうの汁
甘味と酸味とちょっとまろやかさをプラス


この日段々寒くなったので、カレーができるころには
カレーの熱々&思ってる以上にスパイシーさが心地よく
食後大汗かきました

塩麹はやっぱり鶏肉(むね肉)をやわらかに仕上げてくれますね
翌日になっても、大振りなのにやわらかな鶏肉でした❗






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最終更新日  2024年01月30日 07時40分08秒
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