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miraicci
おいしいもの、アート、読書、カラダのこと… なんてことのない日常でできている、私の生活スタイル。 ダラダラと毎日更新。
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2011年03月28日
カテゴリ： 本
放射性物質を早めに排出するためにどういうのが有効なのかと思って調べてみたら海藻でした。やはり!!こんぶでもわかめでもノリでもとろろこんぶでも。ただし、その時だけ食べてどうこうではなくて、普段からこういう食生活を心がけていることが肝心とありました。海藻類をこんなに食べているのは日本人特有のものらしく、だから日本人は比較的放射能(最近のテレビの解説で、放射能と放射線と放射性物質の違いを蛍にたとえていますが、いまだによく飲み込めていません)に強いと言われているのでしょうか。
強力にデトックスするために、1週間か10日に一度ほど、忘れかけたくらいに間をあけてですが海藻を主にしたファイバー食品を摂取しています。毎日快便の私をしても「おおっ」と思うほどのスッキリさなので、人って体内にはいろんなもの溜め込んでいるんだろうなーと感じます。とにかく海藻ってやつはすごいと思っていましたが、放射性物質まで排出してくれるとは。
そういえば、舅は甲状腺癌でしばらく定期的に治療していましたが、その際に投与される薬で自分自身が放射性物質となってしまうため「危険区域」に指定された部屋に隔離されるんですよ。24時間カメラで監視体制。持ち込んだものも汚染されるので外に持ち出せませんし、排尿は部屋で。排便のみ外に行けますが、それも徹底した管理の下。人に会うことは許されず、病室の電話で話すだけ。食事の上げ下げも、新聞の配達も、直接人を介してはできなかったはず。で、その前に何週間か食事制限があって、海藻類も食べはダメだったような。今回のことでいろいろ思い出して調べたら、ヨードが入ってるものはNGだったのね。放射能関係の毒性ヨード(でも、癌の治療に使われるのはこれ)は、海藻類に豊富なヨードが排出しゃうからってことなのですね。
あらためて食ってすごいわーと思います。
で、今読んでいるのがこの一冊。
著書が多いので名前は聞きますが、著者の経歴等はよく知らぬまま購入。文章が冗談交じりで、文字にするとくどいかなと思いましたが(講演会だとおもしろいのでしょう)、書いている内容はまっとうです。食生活を正したい、でも面倒臭い気がするーという人にはうってつけ。これなら自分にもできるわと思える実践的な本です。
勉強と同じく、食生活だって毎日コツコツの積み重ねだもんね。
強力にデトックスするために、1週間か10日に一度ほど、忘れかけたくらいに間をあけてですが海藻を主にしたファイバー食品を摂取しています。毎日快便の私をしても「おおっ」と思うほどのスッキリさなので、人って体内にはいろんなもの溜め込んでいるんだろうなーと感じます。とにかく海藻ってやつはすごいと思っていましたが、放射性物質まで排出してくれるとは。
そういえば、舅は甲状腺癌でしばらく定期的に治療していましたが、その際に投与される薬で自分自身が放射性物質となってしまうため「危険区域」に指定された部屋に隔離されるんですよ。24時間カメラで監視体制。持ち込んだものも汚染されるので外に持ち出せませんし、排尿は部屋で。排便のみ外に行けますが、それも徹底した管理の下。人に会うことは許されず、病室の電話で話すだけ。食事の上げ下げも、新聞の配達も、直接人を介してはできなかったはず。で、その前に何週間か食事制限があって、海藻類も食べはダメだったような。今回のことでいろいろ思い出して調べたら、ヨードが入ってるものはNGだったのね。放射能関係の毒性ヨード(でも、癌の治療に使われるのはこれ)は、海藻類に豊富なヨードが排出しゃうからってことなのですね。
あらためて食ってすごいわーと思います。
で、今読んでいるのがこの一冊。
著書が多いので名前は聞きますが、著者の経歴等はよく知らぬまま購入。文章が冗談交じりで、文字にするとくどいかなと思いましたが(講演会だとおもしろいのでしょう)、書いている内容はまっとうです。食生活を正したい、でも面倒臭い気がするーという人にはうってつけ。これなら自分にもできるわと思える実践的な本です。
勉強と同じく、食生活だって毎日コツコツの積み重ねだもんね。
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最終更新日
2011年03月28日 09時57分47秒
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