暇人主婦の家庭菜園

おはようございます

我が家の家庭菜園


スプラウト

何度か紹介しているスプラウト。

前回は、 スプラウト育ててみませんか～☆ でした。



毎回、カイワレばっかりだから・・

今回はこちらを購入してみました

豆苗の育て方

中国野菜として有名な豆苗ですが、
実はエンドウ豆のスプラウト。

カロチン、ビタミンＣ、食物繊維が豊富で免疫力を強化。
収穫までは１０～１４日・・・ と記載アリ。

１．種を用意します。
２．容器を用意します。

３．容器の底にキッチンペーパー等を敷きます。
４．ペーパーがしっかり濡れるまで水を入れます。

５．その上に種が重ならないように蒔きます。
　　霧吹きなどで、種を湿らせる程度に水を与えます。
６．容器の上部をアルミホイルで覆います。



種蒔きから～５日後・・

やっと、ここまで成長しました～

室温が（２０～２５度）もないため、なかなか成長が遅いようです




ひまわり

面白いです。本当にひまわりの種だあ～
（でも・・しましまがないの・・）

そばの芽 青しその芽

早く大きくなあ～れ～

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