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先月 一寸 左上の奥歯が舌に引っかかる気がして即 治療を受けた。
今年 右下の一番奥歯を一本 抜歯したので どうしても食事は左側の
奥歯を酷使しがち・・・先生と相談して年があけたら無くなった奥歯を
作る事に決めました。かみ合わせって凄く大事なのです。
噛む相手を失った上の奥歯が徐々に下がって来るらしい。
レントゲン撮って「お!下がって居ないね~♪」そして驚いた事に
歯のX線検査で観るかぎり骨そしょう症の疑いも無し。わーい!
誰もが上顎に比べ下顎は頑丈に出来て居ますが私の下顎の骨は
丈夫なのだけど幅が薄い。インプラントは嫌いなので違う方法で。
タカが歯の一本 と侮ってはいけません。肩こりが酷くなった。
そして先日舌回し運動なるモノを知りました。
世界一受けたい授業
【かみ合わせベロ回し体操二重アゴ顔ゆがみ頭痛小出馨】
http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-3455.html
保健体育:小出馨先生(日本歯科大学新潟生命歯学部主任教授)
「2重アゴ・顔のゆがみ・頭痛の原因を解明!?
万病の元を絶つ!かみ合わせ新常識」
●かみ合わせの新常識
・かみ合わせが悪いと太って見える
・かみ合わせが悪いと顔がゆがむ
・かみ合わせが悪いと姿勢が悪くなる
・かみ合わせが悪いと頭痛が起こる
・かみ合わせが悪いと肩こりが起こる
・かみ合わせが改善すると身体能力が向上する
かみ合わせを良くする「ベロ回し体操」
凝り固まっている顔の筋肉がほぐれ、顔のゆがみの解消が期待できる。
(1)口を閉じたまま(歯の外側を)ベロをぐるっと大きく2~3秒で一周させる。
(2)左周りに20回 右周りに20回を1セットで1日3セット 朝昼晩各50回行う。
是 簡単だけど凄く効果があるし結構肩こりにも効くのです!
判り易くYOU TUBEにエクササイズでアップされて居たのを貼ります。
このYOU TUBEは目も回して居ますが初めは口の中だけから
始めた方が良いかも・・・@@目が回る・・
実際にバイオリンの練習前と後に行うと肩こりが消えます。
但し 最初の頃はワンクール20回が 限度 しんどい~!
右回り・左回り それぞれ20回で計40回。
最初は10回から初めてみませんか?顔の筋肉って鍛えようが無いと
思って居るあなた 此の方法だと鍛える事が可能になります。
あ・変な顔になるから なるべく一人の時 お風呂とか で行いましょう。
私は寝る前にも本を読みながら グルグル回して居ます。
2011年12月04日
【政治】竹島が危ない!野田"弱腰"で韓国色強まる
大きい国家主権を忘れた政治のツケ
http://kaikaedoki.seesaa.net/article/238540857.html
わが国固有の領土にもかかわらず韓国が不法占拠を続けている竹島
(韓国名・独島)の海洋基地化が進んでいる。
15階建ビルに相当する海洋基地の建設計画に加え 先月末には
大規模な埠頭兼防波堤の建設計画も発表された。
背景には 野田首相が10月の訪韓時に 抗議も問題提起もしなかった
弱腰外交が影響しているという。
韓国政府が発表した埠頭兼防波堤は長さ400m以上。
これまで300トン以下の小型船しか接岸できなかった同島に5000トンの
大型船が接岸できるようになる。
建設費は4074億ウォン(約270億円)。2016年の完成を目指すという。
韓国は今年 竹島にさらに執着している。
8月12日に「領土守護特別委員会」が予定され同月14日に与党・ハンナラ党
代表 同月15日に野党・民主党代表が竹島上陸を計画。また同月10日には
ファンションショーが 9月3日と10月15日には音楽会が企画されていた。
いずれも「天候不良」を理由に中止されたが自民党の新藤衆院議員は
「私と稲田朋美衆院議員 佐藤正久参院議員の3人(いずれも自民党)が
8月1日 韓国・鬱陵島を視察しようとしてソウル金浦空港で入国を拒否された。
日本でも大問題になり 韓国政府が与野党代表の竹島上陸等を躊躇した
のが真実だ」という。
ところが10月18・19日の野田首相の訪韓後 韓国政府は再び強気に転じた
という。新藤氏は解説する。
「野田首相は李明博大統領との日韓首脳会談で 竹島問題について一切
触れなかった。これで韓国政府は『野田政権は恐れるに足りない。
今のうちに既成事実を積み重ねよう』と決断したのだろう」
韓国は10月28日にファッションショー11月11日に音楽会を竹島で開いた。
日本政府は中止要請したが韓国外交通商部は「対応する価値なし」と無視。
埠頭兼防波堤建設も武藤正敏駐韓大使が計画中止を要請したが
朴錫煥外交通商部第一次官は「日本政府の関与する問題ではない」と切り捨てた。
新藤氏は「そもそも民主党の閣僚は『韓国が竹島を不法占拠している』と決して
言わない。こうした姿勢が根本的な問題なのだ」という。
国家主権を忘れた政治のツケは大きい。(政治ジャーナリスト・安積明子)
ソースは
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20111203/plt1112031444000-n1.htm
なぜ戦前から日本には韓国と一体化したがる連中がいるのだろうか。
しかもエリートと言われるような知識層にいて日本を何度も破滅に追いやる。
長期的視野に立つならば少なくとも旧帝国大学には地政学の授業を設ける
事を義務付けた方が良い。
メディアや政治家に地政学や戦略的思考にない人間が入り込んでしまうと日本
の進路が危うくなる。
対韓国の日本の風潮はこんな感じでなかろうか 自由民主党は黙認 民主党は
割譲 騒ぐ人間は右翼扱い。
野田首相は国際舞台だとペラペラ売国発言して国内に来るとダンマリを決め込む。
マスコミも報道しないでフォローしているようにしか見えない。
このような人物が日本国の首相である事が悲しい。
上の記事・・如何思われますか?日本は完全に舐められている・・ったく・・
韓国は「日韓併合」で 『本当は日本のお陰で今がある』 と言う事を学ぶべき!
どぜう は 何処かの お池に 飛び込んで消えて欲しい・・
ブータン国王は若いのに優秀
然し 日本国を引っ張る首相が コレでは・・・ は~・・・
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