ぶるどっぐロンディ＆にゃんこの部屋

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たまには本格的に（でも少々手を抜いて）クッキング～♬

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June 1, 2022

もう戦争の事・書きたくない心境。人間って醜いね・・

夫の健康管理は妻の一番大事な仕事。今日は一寸違う内容で・・
夫のコレステロール管理が『必要』と判断したので・・

毎日　酢キャベツ作っています。私は蜂蜜を必ず加えますが。
お陰で毎日　夫婦でキャベツ1/4個は必要。
またキャベツだけ買いに行かなきゃ・・
我が家は毎日　ナッツ類・もずく・茸類を必ず食べています。
亭主の命を長く保ちたいなら主婦は頑張りましょ！

【キャベツの保存】簡単！酢キャベツの作り方！
作り置きやアレンジレシピに活用【糖化予防・高血圧】

【普通のきのこが驚きの大変身！】
免疫力を高める調理法と万能きのこのアレンジレシピ

フライパン3分で作れるもやしの常備菜。
これで、もやしを無駄にする事なく、
いつでも手軽に野菜不足が解消できます。

[200万回再生超え！]レンジで超簡単！
死ぬほど絶品「やばいプリン」の作り方をもう一度詳しく紹介する

本当はプリンは自家製が良い。便利なプリン用カラメルタブレット

耐熱ガラスプリン用カップ　蓋つき。

今月から色々値上げとか・・主婦は自家製に励むべし！
カップにカラメルタブレットを一粒放り込み　
プリン液（卵・ミルク・砂糖・バニラエッセンス）を丁寧に混ぜて注ぎ
フライパンにお湯を沸かし（水は器の3割程度の高さまで）布巾を一枚
フライパンの底に敷いてボトルを並べ強火で2分・あとは弱火で5－6分。
蒸しあがったら取り出してタオル等で包み余熱で充分出来上がります。
最初は蒸しすぎて「ス」が入ったりするかもしれませんが気にしない！

お試しあれ。簡単なのはマグカップでプリンタブレットを底に入れて
プリン液を流し込んでレンジで作れます。お砂糖の分量も加減
出来るからダイエットしている人は糖分を制限でしょ？
カロリーゼロの甘味料も出回っています「良い甘味料」賢く選んでね！

戦火が早く収まります様に・・それは4－6時中・頭にあります。
皆さんも　そうだと思う・・疲れるよね・
でも実際に毎日消えて行く「命」が・・涙