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水仕事の多い主婦にとって、「手荒れ」は避けがたいものであります。が、セラピストにとって手は商売道具ですから、「手荒れ」はご法度だったりします。ついでに、荒れた手は、洗顔~スキンケア時に肌を傷めます。硬く荒れた手で顔に触れることは、硬いたわしやスクラブでこするのと同じことですから。なので、婦女子としては、絶対に避けなければなりませぬ。前置きが長くなりましたが、こんなわけで、かなり手のひら&指先には気を遣っております。市販のクリームにも気に入っているものはありますが、本日は、3日ほど前に作ったクリームがあまりにいい出来だったので、こっそりご紹介【基材】●ミツロウクリームづくりの定番です。顔のクリームを作るときは、シアバターなどを入れていますが、手に使うとベタつきが気になるので、今回はミツロウをベースに。保湿や抗炎症、柔軟作用があります。●カレンデュラオイルカレンデュラ(ポットマリーゴールド)の花弁をオイルに漬け込んだ浸出油。乾燥肌や荒れた肌に有効とされ、また皮膚をやわらかくして再生しやすくしてくれるので、角化して硬くなりがちな指先にはよろしいかと思われます。●アボガドオイルご存知、アボガドから採られるオイルで、オレイン酸、ビラミン、レシチンなどなど栄養が豊富。保湿力と浸透力がとても高く、これまた肌をやわらかく若々しくしてくれるのだとか。実は私、アボガドオイルが大好きで、トリートメント症例をとらせていただくときは、スクワラン同様よく使っておりました(肌がきれいになった!と好評でした)。【精油】●安息香(ベンゾイン)バニラの香りのもと~バニリンを含むベンゾイン。ちと甘ったる~い香りがするのと(嫌いじゃないが)、ディフューザーに入れるとつまってしまうので、どうも使う頻度が低い。しかし、かかとやひざなどの硬くなった角質をもやわらかくし、血行を促進するので、指先ケアにはぴったり。あかぎれにも良い、とのことで、今回の主役は、カレンデュラオイルと、このベンゾインに決定!●レモンレモンには、ゆずと同じくリモネンが含まれていて、血行促進効果があるとされます。古くなった角質を除去し、爪や髪を成長させる作用もあるのだとか。冷え性の私の指先にはぴったりだね~。ついでに、殺菌作用もありまして、フットリフレ→手洗い後、さらにクリームで手を清潔にできる優れモノなのであります。そんなこんなで、出来たクリームは、カレンデュラの黄色+アボガドの深い緑がまざって栗きんとんの餡にそっくり しかも香りが甘くて、これまたデザートっぽい(ピンボケ写真で、よくわからないけど)3日間、手洗い後に欠かさず使い続けたら、ささくれがほぼ治り、指先はつるつる&やわらかになりました~! あ、もちろん手のひらもね。この手でマッサージされたら、気持ちいいに違いあるまい♪と自画自賛の私ですちなみに、手のひらの香りをかいで、子どもたちも大喜びでした。
2008.01.21
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大阪の、ル・クールアロマセラピーカレッジ、という学校がありまして、そこでやっている講座~マタニティトリートメントや、ベビー&チャイルドケア~が勉強したくて、2年ほど前にラブレター(メール)を送りました。そしたら、本当に、東京でも講座を始めてくださいました~(1年前)。同時に通信教育も初めてくださったので、結局、「ベビー&チャイルドケア」のほうの通信生になったんだけど。いや~、2つの添削課題を提出するのに、まる1年かかっちまった(お尻に火がつかないと、手をつけない性格でして)。これらの添削課題をクリアしますと、今度は1年以内に、実際ママ&お子ちゃまたちをお呼びしてレッスンをし、そのレポートを書いたり、ママにアンケートを書いていただいて提出せねばなりません。あ、ホームケアでアロマクラフトを作ってレシピを送る、ってのもあったね。これはいつもやっていることなので、楽しんでできそう♪アロマセラピーのインストラクターをとっても、なかなか実際にレッスンをやるには勇気がいりますが、こうやって課題になっていると、「絶対にやらねば!」って気になるね。資格をとるための勉強ではないし、試験があるわけでもないけど、この講座を学んだことで、アロマセラピーを使ったチャイルドケア法のバリエーションがとても広がりました。それから、現在の育児事情について深く考えさせられ、学生時代に学んだカウンセリングやら、ベビーの発達についても、おさらいすることができました。ママ&ベビーorチャイルドの講座、内容を考えるだけで、本当にワクワク。このワクワクだけで、この1年、楽しく生活できそうな気がしますわ~。
2008.01.02
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