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ニューヨーク在住のヒーラー、キネシオロジスト。２０１６年に様々な次元の問題を扱う多次元キネシオロジーを創始し、日本とニューヨークでクラスをスタートする。キネシオロジー、ヒーリング、宇宙、アルクトゥルス、パワースポットへの旅、スピリチュアルな日常をつれづれと。 （インスタ）https://www.instagram.com/universallovepro/ （ユーチューブ）https://www.youtube.com/@universalloveproject6027
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2009年02月13日
カテゴリ： ヨガとメディテーション
明日はバレンタインデー。
（といっても、もう１４日になったので今日ですが）
たまたま目にしたヨガスタジオのHPで、
バレンタインスペシャルの
『パートナーヨガ＆タイヨガ＆リフレクソロジー』
というのがあっているのを知って、
たまには二人で一緒にヨガをやるのもいいかも～と
参加してみました。
場所は、セントラルパークの近くの ヨガスタジオ 。
超高級アパートやホテルのエリアにあるだけあって、
内装も洗練されて、とてもきれいなスタジオです。
私たちがこんなところに来るのはちょっと場違いかも？
などと言いながら、レジストレーションをすませせて
中に入ると、予想以上にいろんな人が集まってきていました。
恋人や夫婦だけでなく、親しい友人同士でも参加できるクラスで
20組ほどのカップルがいたでしょうか。
いかにもヨガ歴が長そうなカップルや
また大きな黒人のおじさん、おばさんのカップルや
女性同士の友人たちなど、若い年代から年配の方まで、
様々な年齢層です。
広くてきれいなスタジオには、キャンドルがともされ
それぞれにヨガ用クッションやマッサージクリームや
アロマオイルやチョコレートが用意されています。
（これはクラスが終了した後）
ティーチャーは、アジア人の女性（たぶんタイ人？）と白人の男性の先生。
どちらもスピリチュアルな素敵な感じで、
もうクラスが始まる前から、わくわく
バレンタインのヨガなんて、もし、妙にムード満点で
変にいやらしい感じだったらりしたら嫌だな～なんて
ちょっと思ったりしたのですが
全くそんなことはなく、とてもロマンティックでいて、
ヘルシーでスピリチュアルな雰囲気。
最初にパートナーヨガをやりましたが、
いつもは一人でするポーズを二人でバランスをとりながら
やるのはおもしろい。
難しいシークエンスもあり
このクラスを一度受けただけでは、覚えきれないものもありました。
この先生みたいに、二人できれいにポーズが決めることが
できたらいいなあ♪
それからタイヨガマッサージとリフレクソロジー。
片方が横になって、もう片方が先生の指導に従いながら、
足全体のマッサージや指圧を行い、
そしてマッサージクリームを使って足裏のつぼを
マッサージしてゆきます。
これが気持ちいいのなんのって
ただでさえ、おさむの手はいつもとても暖かくて
レイキのエネルギーで、当てるだけで気もちいいのですが
さらにやさしくマッサージや指圧をされると
それはまさに天国
そして、アロマオイルを使って
第３の目から額やこめかみをマッサージ。
普通のヨガのクラスでも最初と最後に唱えるオームのマントラも
二人で相手のハートチャクラに手を当てながら唱えると、
いつもとは違った新たなエネルギーを感じて
とてもよかったです。
もう参加者全員がハートチャクラ全開という感じで、
とても素敵な雰囲気のクラスでした
これまでも、たまにおさむに足もみをやってもらったり
していたのですが、今回、新たな発見があったり、
知らなかったテクニックを学ぶことができたので、
これから、二人で試してみることができそうです。
実は、今朝は、確定申告のためにいつもより早起きしたので
二人とも寝不足で、夕方からのこのクラスに出かけたのですが
クラスが終わったら、下半身が暖まっていて、
身体が軽くって、とてもリフレッシュしているのにびっくり。
このタイヨガとリフレクソロジーの足のマッサージ、
かなり効果がありそう
とてもよかったので、また、こんなワークショップがあったら、
受けてみたいです～♪
おさむにもらったフェアトレードのバラ♪
（といっても、もう１４日になったので今日ですが）
たまたま目にしたヨガスタジオのHPで、
バレンタインスペシャルの
『パートナーヨガ＆タイヨガ＆リフレクソロジー』
というのがあっているのを知って、
たまには二人で一緒にヨガをやるのもいいかも～と
参加してみました。
場所は、セントラルパークの近くの ヨガスタジオ 。
超高級アパートやホテルのエリアにあるだけあって、
内装も洗練されて、とてもきれいなスタジオです。
私たちがこんなところに来るのはちょっと場違いかも？
などと言いながら、レジストレーションをすませせて
中に入ると、予想以上にいろんな人が集まってきていました。
恋人や夫婦だけでなく、親しい友人同士でも参加できるクラスで
20組ほどのカップルがいたでしょうか。
いかにもヨガ歴が長そうなカップルや
また大きな黒人のおじさん、おばさんのカップルや
女性同士の友人たちなど、若い年代から年配の方まで、
様々な年齢層です。
広くてきれいなスタジオには、キャンドルがともされ
それぞれにヨガ用クッションやマッサージクリームや
アロマオイルやチョコレートが用意されています。
（これはクラスが終了した後）
ティーチャーは、アジア人の女性（たぶんタイ人？）と白人の男性の先生。
どちらもスピリチュアルな素敵な感じで、
もうクラスが始まる前から、わくわく
バレンタインのヨガなんて、もし、妙にムード満点で
変にいやらしい感じだったらりしたら嫌だな～なんて
ちょっと思ったりしたのですが
全くそんなことはなく、とてもロマンティックでいて、
ヘルシーでスピリチュアルな雰囲気。
最初にパートナーヨガをやりましたが、
いつもは一人でするポーズを二人でバランスをとりながら
やるのはおもしろい。
難しいシークエンスもあり
このクラスを一度受けただけでは、覚えきれないものもありました。
この先生みたいに、二人できれいにポーズが決めることが
できたらいいなあ♪
それからタイヨガマッサージとリフレクソロジー。
片方が横になって、もう片方が先生の指導に従いながら、
足全体のマッサージや指圧を行い、
そしてマッサージクリームを使って足裏のつぼを
マッサージしてゆきます。
これが気持ちいいのなんのって
ただでさえ、おさむの手はいつもとても暖かくて
レイキのエネルギーで、当てるだけで気もちいいのですが
さらにやさしくマッサージや指圧をされると
それはまさに天国
そして、アロマオイルを使って
第３の目から額やこめかみをマッサージ。
普通のヨガのクラスでも最初と最後に唱えるオームのマントラも
二人で相手のハートチャクラに手を当てながら唱えると、
いつもとは違った新たなエネルギーを感じて
とてもよかったです。
もう参加者全員がハートチャクラ全開という感じで、
とても素敵な雰囲気のクラスでした
これまでも、たまにおさむに足もみをやってもらったり
していたのですが、今回、新たな発見があったり、
知らなかったテクニックを学ぶことができたので、
これから、二人で試してみることができそうです。
実は、今朝は、確定申告のためにいつもより早起きしたので
二人とも寝不足で、夕方からのこのクラスに出かけたのですが
クラスが終わったら、下半身が暖まっていて、
身体が軽くって、とてもリフレッシュしているのにびっくり。
このタイヨガとリフレクソロジーの足のマッサージ、
かなり効果がありそう
とてもよかったので、また、こんなワークショップがあったら、
受けてみたいです～♪
おさむにもらったフェアトレードのバラ♪
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