老父のつぶやき

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2019年06月01日
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カテゴリ: 健康のこと
この所の気温急変で、夏のズボンに替えていたのが寒くなり、腰痛(座骨神経痛)が出てきた。急遽厚めのシャツに冬のズボンで防衛、何とかしのいでいる。

神経痛と言うもの、一度本格レベルに症状が出てしまうと、1週間はびっこを引くか、寝込む事になるので前兆を感じた段階で対応する事が大事だ。この時期、暑い時に合わせての服装になるので余計に1枚持っておくべきだ。

そして、「暑いのと神経痛とどっちを我慢するか」で判断する事だ。私の場合は暑いのはあまり苦にならないのでそっちに逃げる。神経痛は痛み止めよりも暖める方がいい。アイロンでも風呂でも良い。





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最終更新日  2019年06月01日 12時39分01秒
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