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2024年06月18日
夏至
テーマ:
自分らしい生き方・お仕事(37805)
カテゴリ:
暦
2024年6月21日は、
二十四節気
の「夏至(げし)」。
夏至は重要な季節の節目であり、1年で日の出から日の入りまでの時間が最も長い日です。
夏至には「日長きこと極まる」という意味があり、太陽の高度が最も高くなり太陽のパワーが頂点に達します。
夏に至るという言葉通り、この頃から気温が上がり始め夏らしくなっていきます。
【2024年夏至 東京】
日の出 4時26分
日の入 19時00分
日照時間 14時34分
夏至は、陽が極まり陰へと転じる神聖な日。
世界の陰陽が、転換するタイミングです。
【夏至の過ごし方】
頂点に達した太陽からのエネルギーをチャージしましょう。
・早起きしてポジティブな太陽の光を浴びる。
心身ともに浄化をしましょう。
・からだを動かしたり入浴して汗をかいてデトックスする。
・旬の野菜などを摂り入れる。
(夏野菜にはからだを冷やす効果があり、夏バテ防止になります。)
なるべくゆったりと過ごしましょう。
・エネルギーが転換するため不調が出る場合もあります。
(無理せずにエネルギーの充電をこころがけでください。)
・世界中でキャンドルナイトが開催されます。
(電気を消してキャンドルの光の中で過ごすと、こころのザワザワが落ち着きます。)
愛と光を込めて・・・
瑠璃月姫
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最終更新日 2024年06月20日 19時52分35秒
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