PR
Jessica12345
Sleeping adventures 寝落ちの世界へようこそ のブログを訪問いただきましてありがとうございます。 このブログでは、私が運営するYou Tubeチャンネルを通して、おすすめ睡眠用bgmや自律神経に良い音楽、自分が実際使ってみておすすめできるリラックス雑貨など、睡眠環境にお悩みの方皆様へ有益な情報を発信していきます。
カレンダー
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2024.01.22
テーマ： アロマテラピー！(1425)
カテゴリ： リラックス🌿
皆さま、こんばんは🌝✨
今夜から急に気温が下がり、明日は九州でも雪の予報です⛄️
皆さまのお住まいの地域はいかがでしょうか❓
ところで、タイトルにもあるように、皆さま、
リラックスタイム🪴 、きちんと取れてますか？
私は仕事を数種類掛け持ちしているのですが、いつの間にか、 オフの日も仕事の事考えて落ち込んでた …なんて日が最近続いています。
仕事で思ったような結果が出せない事や、そもそも全てがめんどくさくなって投げ出したくなったのです。
なぜだろうと考えた時、そういえば、私、毎年冬は調子がかなり悪い事に気付きました。心身共に、です😭
そこで色々調べたところ、 こんな記事 がありました。👇
冬季うつについて
皆さま、該当する症状などはありせんでしたでしょうか？💦
自分が甘えてるからだ、とずっと苦しかった気持ちが、原因を知れた事で少し軽くなりました。
といっても、体質的な問題もあり、根本的によくなるには時間がかかります。
そんな冬に私がかならず頼りにするのが、
アロマ🪷 です。
前回もお話ししましたが、香りには絶大な力があります。植物の自然の香りであれば尚更です。
落ち込んだ気持ちを和らげ、リラックス効果や、中には自己治癒力を上げる効果がある精油もあります。
そこで、数々のアロマオイルを使ってきて、本当にオススメできる商品を今回紹介します☺️✨
アロマオイルを選ぶ基準は、なにより品質がとても大切です。
こちらの、 『ドテラ』 という会社の精油は、100%天然オイルであるのはもちろん、人工的な香りは一切なく、オイルポットに数滴落とすと、部屋中がお花や植物に囲まれたかのように、自然の香りが広がります🪷🌷🌺🌸🌿
doTERRA ドテラ ラベンダー 15 ml アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 健康 フローラル系 送料無料 プレゼント ギフト karlas
インフルエンザや様々な体調不良が多い時期です。
私と一緒に心身ともに、暗い寒い冬をなんとか乗り越えましょう😭✨✨
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[リラックス🌿] カテゴリの最新記事
-
熊本出張‼️ 2024.03.04
-
みなさまお久しぶりです‼️ 2024.02.07
-
めっちゃオススメ寝る前のキャンドル習慣♫ 2024.01.17
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
