2019年06月の記事
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2019年、前半の振り返りと後半への展望
【６ヶ月の振り返り】今月の中旬。。。愛鳥が死んでしまったことで私のメンタルが大きく変わりました。死んでしまったセキセイインコは女の子でどことなく私に似ていた存在でした。私と同じように夫と息子がいて、そして骨折まで同じ場所だった子・・・なんだか自分と重ね合わせていた部分が大きかったのです。その子が死んでしまってもちろん悲しくて悲しくて仕方なかったけれど、ひよたん（セキセイインコの名前）が成しえなかったことを私が引き続きしていこうって。なんか変な言い方ですかね。（苦笑）それとね、私の母が今の私の年齢で亡くなっているんですよ。そんなこんなで今年は私にとって本当にいろいろ考える年となっています。１月に、大腿骨を骨折してその後の経過があまり良くなくて、正直、なんだかもういいや！人生に疲れちゃったよ。みたいな投げやりな気持ちはつい最近まで持っていました。しかしその反面、母が見ることのできなかった未来を私が見て行かなくちゃいけない。な思いも強くあったのも確かです。そんな中、友人が声をかけてくれて久しぶりの再会を果たしたり、リハビリでは大きな気づきをいただけたりしました。それからなんだかうまく回り始めたような気がします。リハビリもうまくいっているし、会いたい人にどんどん会いに行けるメンタルも生まれてきました。すると不思議なことに体調も少しずつ良くなっていく感じがあっての今があります。７月からは少し自分の身体を鍛える月にしていきたいなって思っていて、今日はトレーニングウエアなんか買いに行っちゃいました♪なんとアンダーアーマーのウエアです！！高いよ～～～wwお金、ありません（笑）でも、なんとかなるような気もしていて（大丈夫か？）とにかく借金しない程度にやってみようかと思っています。くじけそうになったら相談できる仲間がいる。くじけそうになったら一緒に泣いてくれる仲間がいる。がんばったら褒めてくれる仲間がいる。私には沢山の仲間がいるから～～無理のない程度にね。前進してみます！！
2019年06月30日
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大江戸線は車椅子でも昇降しやすい
ってなわけで今日は都営大江戸線に乗車しました。 この地下鉄はホームの2箇所が盛り上がっていて車椅子でもスムーズに乗降できるようになっています。 駅員さんに降りる駅を知らせなくても自由に乗降できるのは本当にストレスフリー！！ 全線がこうなったら本当に嬉しいですねー
2019年06月29日
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小澤綾子さんに会いに行ってきました！
小澤 綾子さんの講演会＆ミニコンサートに参加させていただきました。 ピンチはチャンス！ いろいろ考えながら、時には涙しながら綾子さんのお話聴かせていただき、とってもためになりました。 逢いたかった！！ 逢えて良かった！！！ 今回は小澤さんとそして総合格闘家の大山峻護さんの講演もありました。 沢山の怪我を経験しながらもその全てをいい方に転換することができる方法なども伝授していただきましたよー 偶然！ 橋本一郎さんに会えてこれまたハッピー！！ 手話、カッコ良かったよー❤(ӦｖӦ｡) 小澤綾子さんについては検索サイトでお調べくださいねー
2019年06月29日
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映画【スパイターマン】
昨日が公開初日でした。 息子の都合もあって夜8時40分からの回を見てきました。 終わったのが11時。 その後ご飯食べに行って なんだかんだで寝たのが3時。 そして今日は撃沈なり（笑） 年にはかないません。 ちなみに映画は最高！でしたよ。 存分に楽しめました(*^^*)
2019年06月29日
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おはようございます
台風３号の影響・・・私の住んでいるところでは朝になって晴れ間も出ています。このまま晴れてくれると良いんだけどね～～そういうわけにもいかないですかね。今、大雨のところにお住まいのみなさん、どうかくれぐれもご注意ください。そんな中でも良い事がある一日でありますように。
2019年06月28日
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息子3歳
息子３歳の時の写真が出てきました。 かわいいー！（親バカ）
2019年06月27日
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カレー
今日の晩ごはんは息子のリクエストでかれーです。
2019年06月27日
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ランチ
リハビリ後、旦那さまと待ち合わせてランチしました。 美味しかったよー
2019年06月27日
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リハビリ待ち
リハビリ来てます。 明日から天気悪いらしいので今日のうちにしっかりメンテしておかなくちゃ！ って思ってる患者さんで大繁盛です。 すでに１時間半待ちです。 まだまだ順番来なさそうだ(^_^;)
2019年06月27日
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大学生弁当
おはようございます(*^^*) 木曜日はお弁当の日！ ってことで今日も作りましたよ〜 厚焼き玉子（卵２個分）には小さじ１杯くらいのすき焼きのタレを入れて混ぜてありまーす。 あまり入れすぎるとしょっぱくなるのでこのくらいがちょうどいいみたい。 味見したら止まらなくなってしまった！（笑）
2019年06月27日
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治りました♪
こんばんは。今朝の投稿でご心配くださったみなさま、ありがとうございました。おかげ様？であの後わりとすぐに復活し、リハビリにも行けたし買い物にも行けました♪まぁ、念のため今日の食事は温野菜を中心に、よぉ～～く噛んで。食べちゃダメ、ってものがわかってるのについついやっちゃうんですよね～好きな食べ物に弱い性格です💦
2019年06月26日
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トイレ通い中
昨夜未明よりトイレ通い中。主治医にクリームものは控えるようにって言われてるのに食べたから自業自得です（笑）
2019年06月26日
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院内カフェ
ランチは院内カフェ。 けっこうお気に入りの場所だったりします。
2019年06月25日
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内科定期検診
内科の定期検診でした。 異状なし。 私は精神的なことで体調崩しがちなんでポジティブに考えながら過ごしていけるようにしまーす(*^^*)
2019年06月25日
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大学生弁当
おはようございます。 なんとなーく回数の増える大学生弁当(^_^;) あっ、でも私の気分次第って言ってあるんです。 じゃないと大変だから〜 とりあえずは火曜と木曜がお弁当あると助かるらしいです。 無きゃ無いでコンビニ弁当や学食もあるし。 ってことで今日は気分がノッてたので作りました（笑）
2019年06月25日
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息子小学２年生の時
息子、小学２年生の時の写真が出てきました(*^^*) 昔遊びの授業でボランティアとして行ったのよねー 懐かしいです。
2019年06月23日
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ダークフェニックスを観てきました
映画【ダークフェニックス】を観にいってきました。ここ数日、けっこういろいろ動いていたせいかよりによって上映中に猛烈な眠気に襲われてしまい半分くらいしか内容を理解できず・・・💦料金がもったいないじゃない！（笑）
2019年06月22日
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筋膜リリース
さてさて。転子部骨折から半年が過ぎようとしています。足、痛くて痛くて(´；ω；`)ｳｯ…昨日、理学療法士さんに相談に行ってきました。思いのたけをぶつけること２０分！その後、私の足を触りながら、動かないことによって筋肉が硬くなり、肉同士が癒着を起こしているかもしれないということでした。ゆっくりゆっくり筋膜リリースしていただき、まだ１回だけなので状態はあまり変化がないものの、精神的な安堵感はかなり大きかったです。立ち座りの時、痛いからあまり動かさない・・・これって術後の傷には良くないことだそうで、できるだけしっかりと動かす。これが大事なんだそうです。「今日、来て本当に良かったよ」と理学療法士さんに言われて、私も同じ思いでした。実は今週になって、リハビリにしっかり通っています。愛鳥が亡くなって精神的にも辛かったので、何かをしていなくちゃたまらない思いもあって。結果、体調が良いんです。ひーちゃん（愛鳥）がそうしてくれたのかな～
2019年06月22日
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博多ラーメン
リハビリ終って家族と合流して 博多ラーメン食べてきました。 これはチャーシュー麺ですが 流石にお肉多すぎ！ シェアして食べました。 美味しかった(๑´ڡ`๑)
2019年06月21日
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大学生男子弁当
おはようございます。 今日の息子弁当は焼き肉です。 ガッツリ！
2019年06月20日
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公園で
今日は公園でお昼ごはんを食べました。 まだ、蚊もいないし過ごしやすいです。(*^^*)
2019年06月19日
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愛鳥【ひよたん】が虹の橋を渡りました
姫が今朝11時頃（６月17日）、虹の橋を渡りました(´；ω；｀) 一番最初に気づいたのは主人で、かごの中に抱卵してるような格好で横たわって息絶えていたそうです。 餌は飛び散りパニックだったんだろうとすぐにわかりましたが、幸いどこも怪我をしていなくて流石！姫らしいと思いました。 もともとてんかん発作を起こす子だったのでこの時もそうだったのかもしれません。 出かけていた私と息子が慌てて帰宅し、姫はまだ温かかったです。 どんどん冷たくなっていく姫を抱きかかえしばらく一緒に過ごしました。 先程、庭に埋葬したところです。 今朝も元気にゴハンを食べて楽しく遊んでいたのに！ あまりにも急すぎてまだ実感が沸かずにいます。 ぴ様とぶーちゃんは亡骸には全く近づくことはありませんでした。 もう、虹の橋を渡ったからなんでしょうね。 しばらくは動画をお休みします。が息子が姫の動画を作ってくれるそうなのでしばらくお待ちください。 取り急ぎご報告まで。 今日まで姫を可愛がってくださった皆様、本当にありがとうございました。 姫（ひよたん） 5才4ヶ月
2019年06月17日
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父の日
「父の日」にかこつけてお外ランチ(*^^*)夫が行きたいと決めたお店は3サイズどれでも同じ値段ってことでみんなでＬLサイズ（茹で上がりで400グラム）を注文しました。流石に私は半分食べればお腹いっぱい！あとは男子にお願いして私はデザートへ（笑）「ニャめらかプリン」って名前なんだけど言うのが恥ずかしいからメニューを指差して「これ、お願いします」と言ったら店員さんも「はい」しか言わなかった（笑）
2019年06月16日
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障老介護の現実
昨日は私と同じ脳性まひ仲間４人で荻窪ランチしてきました。同じ、と言ってもこの障害ほど幅の広い症状はないと思うくらい４人とも全く違う症状なんですよ。今回は年齢が同じくらいってことでそれぞれに親を抱えての障老介護に片足突っ込んでいる状態でした。障害がある私たちにとって親の介護は本当に大変で福祉の力を借りようとしても当の本人（親）が全面的に拒否をする。不思議だと思うのは私たちは生まれた時から障害があるため人のお世話になることも多く、良い意味でも悪い意味でもその生活に慣れてしまっているところがありますが健常で今まで人からお世話されるなんてもってのほか！と思っている親世代にはありえないことなんでしょうね。今回は実際に私以外、ヘルパーやデイサービスを利用しているのですが、思うように事が進まなくて大変だそうです。明日は我が身～～しかも本当に近い未来～～～
2019年06月15日
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出かける準備
今日は友人からお誘いを受けて久しぶりに出かけてきます。この１年くらいは自分で企画してイベントをするのはめっきり減ったけれど、こうして誘っていただけるのは本当にありがたいことです。遠出するわけじゃないのですが私は車椅子酔いで何度かつまらない思いをしてきたので最近はこの酔い止めを御守りにしています。先日も、急きょ主人とちょっと隣駅まで歩こうってことになって慌てて口にポイッ。本当は水無しじゃダメなんだろうけれど小粒なので唾液だけでも飲みこむことができました。隣駅まで歩く～？私はもちろん車椅子なんですけどね。主人はもともと歩き趣味があって１０キロくらいは平気で歩いちゃうんです。すごいですよね～～私が電動の車椅子に乗るようになってからは一緒に散歩することも多くなりました。歩けていた頃はせいぜい１キロが精一杯でしたしちょっと歩くともう疲れちゃって主人との会話もなくなり、険悪なムードに。。だったのですが今は一緒に並んでずーっと笑顔でいられる。車椅子にして良かったと思う瞬間でもあります。今日も楽しい一日になりますように～～
2019年06月14日
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お弁当
おはようございます 今日は息子のお弁当の日です。 今日は試験なんだって。 がんばってねー
2019年06月13日
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アイロンがけ
最近の楽しみはアイロンがけ。大学生になった息子がおしゃれに目覚めた！！でも、シャツとかはクチャクチャでもきにしないところが息子らしい（笑）で、私の出番。アイロン台とアイロンの準備は主人にお願いして肝のアイロンがけは私がやるぞ～～シワがなくなていく瞬間が気持ちいよ～左手に麻痺があるので手を添えるときはグーになっちゃうけれど安定して押さえられればそれで良いのだ。
2019年06月12日
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冷やし中華始めました
これが結構手間がかかりますよね。 ここまで作れば楽ちんです(*^^*)
2019年06月08日
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ブランチ
こんにちはー ハードスケジュールだった息子も 今日は昼近くまで爆睡。 風引いちゃってるから 少しでも休ませたいと思っていて。 ゆっくり眠れて良かった(*^^*) で、朝昼ごはんです。 これとたらこでごはん。 美味しかった〜
2019年06月08日
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純和風
これと鰆の西京漬けを焼きましたよ やっぱり和食は最高ですね(*^^*)
2019年06月07日
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術後５カ月
年末に転んで大腿骨を骨折して年明け１月９日に手術。私の右足大腿骨はチタンの棒で固定されています。術後５カ月・・・私はもともと脳性まひという障害があるので歩くのはかなり至難の業です。それが骨折をしたことでもっと歩くのが大変になりました。高齢者の場合、この骨折で歩けなくなり最悪は日々の生活に大きく支障が出てお亡くなりになる方もおられるとか(-_-;)骨折した時は本当にいろいろ調べて落ち込んでましたが主治医も仰っているようにまだ私は若いから（５４才です）元通りまでにはならないかもしれないけれど予後は悪くないはず。と信じています。しかしながら・・・やっぱり大変な骨折であったのだろうと実感する日々は続いていて５カ月経った今でも椅子からの立ち座りでは体重をかけられる場所じゃないと無理だし、まだしゃがんだりすることもできません。今朝に至っては洗面所の手すりにつかまり損ねて転んでしまいました。幸い、タオル地の場所だったので怪我にはいたりませんでしたがそこから立ち上がるのがもう大変で大変で。。何とか四つん這いになり、普段座っている椅子と洗面台につかまってヨッコラショ。もう汗だくでした。私の太もも、何が一番痛いかって、そのチタンが動くんですよ。ちょうど、割りばしか何かでグリグリされているような感じです。点滴をしたことのある方はわかるかもしれませんが、針がうまく刺さらなくて動いてるようなあの感覚です。それがちょっと動くたびに痛みとして走るので正直動くのが怖いです。きっとこれで動かなくなって末は寝たきりに・・・ということなのでしょうね。私はまだ寝たきりになりたくないのでがんばります！！そこで必ずついて回るのが、チタンの棒を抜くか抜かないか？なんですよね。主治医は最初、抜かない方向で。と言ってたのですが私があまりにも違和感を訴えるので抜いても良いですよ。と。うーん、また全身麻酔の手術になるし、今のところはなんとか動けているしガマンすればできない痛みでもないしで悩み続けています。抜くとしたら年明け２月くらいかな～～それまでまだまだ悩み続けます。。
2019年06月07日
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公園で
今日の東京はとっても涼しくて気持ちが良いです♪昼下がり、時間が取れた息子に付き合ってもらって買い物がてら近所の公園で一休み。
2019年06月02日
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- 3coinsで買ったもの☆札幌は一気に真…
- (2026-05-31 15:37:48)
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- 今日のしょぼトレ！しょぼって行くぞ…
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- (2026-06-01 07:56:17)
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