ハーブと一緒に私のスマートライフ

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横浜市在住のSumikoです。

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書評【仕事も人生もうまくいく！勝間式タイムパフォーマンスを上げる習慣】勝間和代

テーマ：読書日記(1748)

カテゴリ：読書感想

私自身、普段からタイムイズマネーという考えを
持って生きています。
ムダな時間をできるだけ削ぎ落して、
自分にとって有意義な時間を大切に生きたいと
考えています。

この本は、勝間和代氏が本当の豊かさは
時間リッチであるという考えから
仕事、生活、趣味などで時間を使う際に
どのようにすれば豊かに過ごせるかをわかりやすく
紹介しています。

・飲酒は時間割引率が高いこと
・暇つぶし老人にならないために
・最新家電の活用
・受動的な時間の見直し
・完璧主義をやめる
などさまざまな視点からタイムパフォーマンスを上げる
方法を述べていてサクサク読めました。

ただし、タイムパフォーマンスを上げるといっても
日々の中で食生活に関しては栄養の偏った
添加物いっぱいのコンビニ弁当や加工食品を
推奨しているわけではありません。

しっかりと手作りで栄養満点の料理を
毎日食べることが健康状態を維持して
将来への時間への投資になると言います。
その通りですね。

喫煙飲酒の弊害、そしてSNSなどでの
受動的な時間は「時間の搾取」だと言います。
テレビやネット業界は私たちの時間を搾取するために
動いています。

私自身もSNS、ブログなどで情報発信はしますが
基本的にテレビは最低限しか見ませんし
SNSも見ないように努めています。

世の中の人たちは歩きスマホをし、電車の中でも
スマホでドラマを見たりして自分の時間を
奪われている人が多いと感じます。

この本を読めば、いかに現代人が自分の時間を
管理できず他人に搾取されているかが理解できます。
SNSを見る時間があれば本を読む。
コンビニで身体に悪い弁当を食べるより
自炊する。

自分の時間を自分で管理することが出来るようになれば
きっと時間リッチになれることでしょう。
それによりキャッシュリッチにもなれると
私自身は経験から感じています。