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痴漢もけしからんですが、露出狂、いわゆる変質者も困ったんですね。しかも引っ張り出されて、驚き逃げる際に女性を線路に突き落とすとはさらに始末が悪い!下半身露出の男、線路に女性突き落とし逃走 東京・昭島多分、この犯人、捕まえてみればごく普通なサラリーマンで、近所の人のコメントとかで、「え?あのマジメそうな方が?」 とか、「挨拶もきちんとするし、そんなことするなんて・・・。」て言いそうな感じですね。てな事件があったと思えば、こんな変質者も・・・。押し入れの天袋に女 マットレス持ち込み、隠れ住む? 自分の家に勝手に知らない人間が住んでいるって状況は怖すぎです。世の中、変な人が多すぎだね。
2008年05月29日
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昨日の火曜はメインのズンバ(土曜のルーキーのはあくまでサブ)でしたが、昼間、かなり暑かったせいなのか、かなり人が少なかった印象です。しかも途中リタイヤがけっこういまして、開始は埋まっていたのに、終わってみれば後ろがかなり空き空きになってましたね。ズンバは楽しいけど、今年初めから始まり、、だんだんと強度、難度も上がってきているので、最近入った新規会員さんにとってはいきなりハードルが高く、楽しさよりも苦しさが先行してしまっているように思えます。自分のように、今年の初めからだんだん慣れていった人でないと、たしかに今の振り付けはかなりハードで、しんどいかもね。慣れている自分でも今月からの振り付けは序盤から中盤まで怒涛のノリノリな曲の連続でマジ、横っ腹が痛くなりますし、ましてや、普通の人はかなりキツイでしょうね。自分より、全然若い、観たところ20代前半頃のスウェット上下で、およそジムには似つかわしくないゆる~い格好で、むしろ深夜のコンビニの前で座ってだべっていそうな女の子が3人位が何故かマジメに最近ズンバに参加しているんですが、昨日も序盤の早いうちにヘトヘトで動きが止まってました。見るからに運動不足と、恐らくは喫煙で息が続かない様子。ジムに来るよりも見直すべきところがあるんじゃ・・・。あと、家で寝るような格好でスタジオに来るのはどうかと。せめて、普通に動きやすいジャージとか着て来いっての!ま、それはさておき、昨日はまたまたオニューのウェアでズンバに参戦!全世界のダンスシーンで広く愛されているUFO SHARI CROPPED DRAWSTRING PANTSUFO シャリクロップドドローストリングパンツ(ストラップ付)【楽天国際配送対象商品】基本的にUSのレディースのSサイズなんで、ギリギリでした。ワンポイントのチェーンが超クールで気にいってます。けっこう、皆にも好評で、担当イントラさんにも「今日のハーフパンツもカッコいいですね!」とか言われ、けっこう嬉しかったり・・・。サイズがギリなんで、みしめて絞らんと、すぐに履けなくなりそうなんで、がんばんないとね。全世界のダンスシーンで広く愛されているUFO CAMO CROPPED DRAWSTRING PANTSUFO カモクロップドドローストリングパンツ(ストラップ付)【楽天国際配送対象商品】
2008年05月28日
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最近、寝る前に必ず聴くCDがあるんですが、それをスリープ機能にし、子守唄にして寝るとスコーンと気持ちよく眠りに入れ、目覚めもすがすがしいです。なつかCDキャンペーン 宮西希(二十弦筝)/ちょっとひとり KOTO(CD) ◆10%OFF!なつかCDキャンペーン 《送料無料》宮西希/ちょっとひとり KOTO 2 ~LOVE BALLADS~(CD) ◆10%OFF!で、そのCDとは、このkotistの宮西希さんが琴で邦楽J-POPをカヴァーしたこのCDです。少し前、ラジオに出演されていて、そこでいくつか弾かれている曲を聴き、何気に興味を持ったのですが、これが思いのほか大当たりで、最近のイチオシとなっています。普段、聴き慣れた邦楽のヒット曲も琴の優しい旋律で聴くと、全然違った雰囲気になってすごく新鮮な気持ちになれて不思議です。ハープとはまたちょっと違った、和の響きの琴ならでは音色がスゴく自分には合ってますね。しかも、琴の音色って聴くだけで心が穏やかになってすごく安らぐので、その安らいだ気持ちのまま眠りに入れるので、ホント最近はコレがないとダメって言う位の定番になってます。あ、それゆえに、一度車の中で運転中に聴いたんですが、眠くなって危ないので、止めました。これはあくまで家でゆったり、まったり聴くのが一番ではないかと思います。この他にもオリジナルの楽曲CDも出しているみたいなので、そちらも後で聴くつもりです。なつかCDキャンペーン 宮西希/Eternal feeling(CD) ◆10%OFF!なつかCDキャンペーン 宮西希/Step to the Moon(CD) ◆10%OFF!
2008年05月26日
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なんだか、すっかり寝る前にドラクエするのが日課になってます。中古 DS ドラゴンクエスト4 導かれし者たちようやく、勇者が出てくる5章に入り、ミネア&マーニャが早速加入、いよいよ面白くなってきました。しかし、ドラクエの恒例のAI戦闘、昔も今も変わらないのが伝統なんですかね?マーニャがやたら効かない相手にも無駄にギラとか連発するので「じゅもんつかうな」に固定。でも、やっとイオ覚えたから、ガンガンにしてもいいかな???寝る前に少しだけ進めようと思って、始めるもついついハマって夜更かししてしまいます。おかげで、最近は寝不足気味です・・・。
2008年05月22日
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昔DQ4をやった時も3章が一番好きでしたね。≪中古NDSソフト≫ドラゴンクエスト4 導かれし者たち【説明書いたみあり】元々、ドラクエって他のRPGより経験値に対してお金があまり貯まらないイメージがあり、この3もその例に当てはまり、1章、2章は苦労しますけど、3章に限っては、敵のアイテムドロップ率が高いので、敵の落としたアイテム換金したりしてガンガン稼げるのが好きでハマリましたね。今回も銀の女神像は売らず、自力で開店資金を貯めました。トンネル開通費はエンドールの武器の卸しに頼りましたが、やっぱ、金集めは楽しいです。敵からやエンドールで買った防具をボンモールへ行き、仕入れよりも高値で売って、かなり稼ぎました。なんか、トルネコさん、やってることは「死の商人」?とりあえず、楽しい3章は終り、4章まで進めました。踊り子姉妹の4章は退屈や~。↓でも、このシリーズは好きになれないな~。従来のドラクエのシステムでトルネコが主人公なら良かったんですけど・・・。≪中古PS2ソフト≫トルネコの大冒険3 不思議のダンジョン
2008年05月20日
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一時期に比べ、だいぶ入荷も安定してきて、普通に買えるようになってきたのはいいけど、いい加減、新作が欲しいですね。【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイリッシュなエアロ、HipHopダンス用スポーツウェアanniluce Unisex Pantsアニルーチェ サスペンダー付き ユニセックスパンツ【楽天国際配送対象商品N_0327】【10P080509】↑↓しかも相変わらず、赤は品薄なのね~。【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイリッシュなスポーツウェアanniluce Unisex Pants U1109123アニルーチェ ユニセックスパンツ サスペンダーなし U1109123【楽天国際配送対象商品】【10P080509】↓かっこいいけど、ユニセックスじゃないのかな?全世界のダンスシーンで広く愛されているUFOUFO CAMO CROPPED DRAWSTRING PANTSUFO カモクロップドドローストリングパンツ(ストラップ付)【楽天国際配送対象商品】【10P080509】↓お!コレはメンズやね。フィットネスウェア UFOメンズ ☆NEWデザイン"CAMO PIPING"をあしらった膝丈のパンツ! WIND素材☆ UFO89855-2【UFO】MENS BOARD SHORT w/CAMO PIPING (SILVER REF)/ BLACKフィットネスウェア UFOメンズ ☆NEWデザイン"CAMO PIPING"をあしらった膝丈のパンツ! WIND素材☆☆ UFO89855-1【UFO】MENS BOARD SHORT w/CAMO PIPING (SILVER REF)/ BEIGE
2008年05月19日
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ゲーム機のマシンパワーをフルに駆使し、変に凝ったグラフィックや音響などの効果があるRPGよりも、ドラクエ位のレベルがちょうどいいな~って改めて実感しました。≪中古NDSソフト≫ドラゴンクエスト4 導かれし者たち【説明書いたみ/ジャケットいたみあり】DSになって敵が攻撃の際にリアルに動いたり(PS版もか?)、ニ分割画面なったりと、DSならではの新要素はあるものの、基本は昔ながらのオーソドックスなRPGって感じが素直で心地良いですね。何より、携帯ゲーム機なんで、どこでもサクっと出来るのが( ・∀・)イイ!とりあえず、1章のライアンをクリアし、2章のアリーナ姫で武術大会のあるエンドールまで来ました。何気に新しいモンスターとか追加されたりして、懐かしさばかりかと思いきや、割と新鮮な気持ちでやれてますね。ブライがヒャダルコを覚えて、やっと戦闘が楽しくなってきたとこです。実はドラクエの魔法でヒャダルコは使い勝手が良くて結構好きですね。あと、好きなのは全体攻撃のイオラかな~♪それと、何気に気になったんですか、さえずりの塔などで出てくるモンスターにプテラノドンてのがいるんですが、グラフィックがどう見ても「ランフォリンクス」です。その昔、幼い頃に恐竜物知り博士の異名をとった私としてはそこがスゴク気になりました。多分、鳥山明氏がデザインする際、資料を間違え、誰もそれに気付かず製品化したんじゃないかと。ちなみに、ランフォリンクスはプテラノドンより昔のジュラ紀後期の生息したとされ、プテラノドンは白亜紀です。大きさもランフォリンクスは小さくて翼の大きさも最大で175cm程度に対し、プテラノドンは7~9mもありますので、まさに怪獣、モンスターですね。映画ジュラシックパーク3で大きな鳥かごのシーンで登場してきましたね。でも、あれって間違いだらけで恐竜好きからするとツッコミ所満載の爆笑て言うか苦笑シーンだったりします。プテラノドン ワッペン(アイロン接着タイプ)↓これも間違いを通り越しておバカすぎるプテラノドンの暴れっぷりが楽しめるB級モンスター映画です。プテラノドンの翼が刃になってます。「人間なんかザックリ斬れます。」◆新品DVD★ 60%OFF ★ 【080515SP_2】プテラノドン↓判りにくいけど、コレがランフォリンクスの頭。恐竜コレクション ランフォリンクス ペンダント
2008年05月18日
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発売から半年以上経過し、中古でだいぶ値が下がってきたので、そろそろいいかな~って感じでドラクエ4を今更ですが、買いました。中古 DS ドラゴンクエスト4 導かれし者たちとりあえず、感想は後ほど・・・。昔と違い、地道にコツコツとゆっくりやるつもりですし。そう言えば、PSでも出てたっけ。↓≪中古PSソフト≫ドラゴンクエスト4(ドラクエ4)↓昔からドラクエの攻略本を読むのって好きなんです。けっこう、武器とか道具の絵が載ってて、「へ~こんなカタチなんだ~」とか感心しながら観た懐かしきあの日・・・。ドラゴンクエスト4導かれし者たち公式ガイドブック4もいいんだけど、私的には3を出して欲しい・・・。何年か前にゲームボーイカラーで発売して、未だにいい値がついてるんだよね~。
2008年05月17日
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一昨日の夜、ジムでのトレーニングを終え、少し近くの本屋へ寄り道して帰ったんですが、なんだかやたらパトカーがいたので、「飲酒検問でもやっているのかな~?」位に思っていました。当たり前ですが、ジムの後、飲んでいるわけでないし、飲酒検問だったら、全然おkなんですけど、なんかいちいち止められるのが面ドイので少し遠回りして帰ろうと、裏道へ行くも、何故か行く先々、特に踏切付近にパトーカーがいて、みんな車が止められている様子、飲酒検問にしてはやけに物々しい雰囲気。観念して、3つめの踏切の前で待っていると、警官が一台一台に歩みより、なんか話している様子だが、飲酒検問ではないらしい。少し待たされやっと、自分のところに警官がやってきた。「なんかあったんですか?」「つい先程、踏切で事故がありまして、しばらく踏切は通れませんよ。」だって。マジかよ~?仕方ないので、さらに遠回りして帰るハメになったわけですが・・・。さすがに深夜の事故だったので、翌日の新聞には載っておらず、やっと今朝の読売新聞の地方欄に小さくですが載ってました。記事のよれば、市内在住の60歳の男性が踏切近く(?)で小山発高崎行き普通電車にはねられ即死だったそうで、乗員乗客50人には怪我はなく、同電車を含む5本が最大60分遅れ、700人が影響を受けたそうです。記事には事故なのか、自殺なのか詳細は書いてなかったですが、なんかこういったいたたまれない事件がふいに身近に起きると、人間の命って簡単に消えるものなんだな~と考えさせられますますね。
2008年05月16日
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医者行くのが恐い(自分の理論を否定されるのが)て言うもあるし、ただ、単に( ゚Д゚)マンドクセーてのもあり、自分で自宅で採血し、それを返送して診てもらう自宅検査キットで血液検査をしました。で、結果は・・・。総コレステロール、HDLコレステロール値が基準値よりやや低めってだけで、全て正常値でした。 ( ゚д゚)ビンゴーう~ん、コレスロール悪神話(最近、コレステロールの嘘みたいなカタチでニュースとかありましたね。)はハナから信じてませんでしたが、ほとんど炭水化物系は摂らず、間食もせずてのも、ちょっとドが過ぎたのかな?あと、晩酌はやっぱ控えないとダメやね。ま~ちょっと低いだけだから、もう少し意識して青魚とかオリーブ油なんかを摂るようにしようっと!コレステロールについてHDLに関してはビタミンCだね。ちょっと前までビタミンCはサプリで摂ってたんだけど、切らしてそのままになってたので、最近また再開したばっかりだったんだよな~。↓やはりビタミンCならコレが一番!ノーマルのハイチオールでもいいけど、なんか上位版てだけで効きそうな気がするので、最近がコレにしてます。★税抜5000円以上で送料無料★ハイチオールC プルミエール120錠あと、パントテン酸だな。レバーは嫌いではないけど、意識して食べたなかったけど、納豆は毎日食っているから、後は、納豆の効能を上げるように一緒に食べるものを工夫しないとね。1粒でパントテン酸を1000mg摂取できますサステンドリリースで理想的に吸収しますパントテン酸1000mgあと、ナイアシン。ナイアシンは体内でも作られるけど、食物だとカツオ。マグロのツナはたんぱく質の為に摂るけど、安いカツオ混合のにすればいいのかな。でも、混合だとノンオイルのものが少ないし、オイル切るのが( ゚Д゚)マンドクセー。肌荒れ、皮膚の保護に今、人気のビタミンB-3ナイアシン100mg (NIACINビタミンB3)やはり、食事で不足した時には上記のようなサプリが有効ですね。上手くサプリを活用するのが健康を維持していく上で大事なんじゃないかと思います。DEMECAL血液検査キット
2008年05月14日
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昨日の夜はベテランのイントラさんのZUMBAがあったのですが、選曲、振り付け、構成などをオール一新されてました。先月までのと比べ難度と強度が一気に上がったのですが、ノリノリの選曲に、難しいのだけどやりがいのあるかっこいい振り付けなど、「さすがベテランだな」と納得。もう一方の時間のZUMBAを担当するルーキーとの次元の違いを改めて実感しましたね。ホント、昨日は時間が経つのが短く感じるほど楽しく、気持ちの良い汗をかくことができました。昨日は先日オクでゲットした中古のアニールーチェのサンドカラーのパンツで参加したのですが、サンドは汗で濡れるとなんだか汚れたみたいに見えるという弱点を発見!濡れる前はけっこうカッコいい色合いなんだけどね~。しかも、昨日は楽しかったけれど、汗も半端なくかいたので、終わってみればTシャツ、パンツ共に汗で( >Д<;)オモー↓メンズサイズは白&黒などベーシックな色しかないけど・・・。【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイリッシュなエアロ、HipHopダンス用スポーツウェアanniluce Unisex Pantsアニルーチェ サスペンダー付き ユニセックスパンツ【楽天国際配送対象商品N_0327】【10P080509】【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイリッシュなスポーツウェアanniluce Unisex Pants U1109123アニルーチェ ユニセックスパンツ サスペンダーなし U1109123【楽天国際配送対象商品】【10P080509】そうそう、アニーの上はさっぱり、ワイルドにタンクやノースリーブ系もいいんだけど、こういうのも結構イケるんじゃないかと試験配備検討中!和風でインパクトある絵柄がけっこう気にいってます。[“2008”新作Tee]【爆裂爛漫娘】B-R-M和柄抜染プリントTシャツ『不動明王』RMT-133[“2008”新作Tee]【爆裂爛漫娘】B-R-M和柄抜染プリントTシャツ『羅生門』RMT-134
2008年05月14日
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意外に好評でしたので、もう一枚♪ 花と言えば、ここ数年綺麗な桜の画像を撮ろう撮ろうと思っていて、結局、時期が終わってしまって・・・てことばっかのような・・・。今年も、バイトなどで、色んな場所で綺麗な桜を見たけど、まさか仕事中に撮れないし、じゃあ、オフにと思うと、天気悪かったり、なんやかんやでダメやったな~。花はいいよね、マジ和みますし~。
2008年05月13日
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なんか綺麗だったので、ちょっと前まで庭で咲いてた芍薬の花をうp・・・。(;^ω^A 立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花~♪なんて形容、最近の人は知らないんだろうな~。そう言えば、最近は映画館で吹替え版が増えましたが、その理由は実は、文字を読めない、言葉を知らないって人が増えているので、吹替えの需要が高まっているのだとか・・・。せっかく、日本語って独特で綺麗な言葉、言い方があるのに、それを知らない人が増えているのってなんかすごく勿体無く思います。昨今流行の略語も、そういった意味では日本語を退化させるようで、恐いです。(((( ;゚д゚)))アワワワワあ、あと、芍薬の花を「芍薬」だけでネット検索かけると、上手くヒットしない何故?
2008年05月12日
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今月より追加されました土曜日のZUMBAですが、不安は的中し、不人気なルーキーで、しかも他のプログラムも下手だって、みんな知っているからなのか、人気のZUMBAで、しかも土曜の夜で、土日会員もいるはずなのに人数がたったの30人程度のガラガラ状態で、いつものZUMBA常連の面子もほとんどおらず・・・。それでも、GWの特別の回も含め今回で3回目だし、少しはマシになっていると期待しつつ出たのですが・・・。やっぱ、ダメ。選曲が悪いのは前回も述べましたが、その曲からなる構成がそもそもダメ。経験が浅いから、下手だってのはわかるけど、そもそも参加者の立場にたって構成されてないから、運動強度もバラバラでペース配分などそっちのけでまさに自分勝手な内容。おまけに、振り付けもZUMBAというよりはベリーダンスちっくだし、みんなベテランさんのZUMBAに慣れているから、「何で、この曲でそう動くのよ~」って感じでイライラ終わってみれば、汗びっしょりなんですが、楽しくない上に、ストレスからくる嫌な汗が含まれているので、爽快感があるはずもなく・・・。前回、我がジムの陰の総帥マダムHも「ま~悪くないんじゃない~?」と言ってたから、てっきり参加すると思っていたのに、出ていないし、終わってスタジオから外に出てみれば、ちゃっかり次のエアロに備えて待っているし~。「ヒドイっすよ~なんで出てないんすか~?」 「やっぱね、エアロが上手くないのに、ZUMBAが上手くできるはずないのよ!」て、あらら~、すっぱり言い切って、見限っているし~。しかも、なんか名言ぽいし・・・。こりゃ、火曜のベテランのZUMBAが本番で、土曜はあくまでルーキーの練習に付き合うてカタチになりそうです。一応、半年限定プログラムですが、後にレギュラープログラムに昇格しても社員イントラがやるのでは、ダメだという結果が早くも出たような・・・。ZUMBAが終わった時が、ジムを移る頃合になるのかな。
2008年05月11日
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FJSHOPでやっと、メンズサイズのアニーの新素材バージョンがキタ━━━━(°Д°)━━━━!!!!◇定番タイプサスペンダー付きカーゴ再入荷!◇【アニールーチェ】メンズ・カーゴパンツ(ブラック)【送料無料】◇定番タイプサスペンダー付きカーゴ再入荷!◇【アニールーチェ】メンズ・カーゴパンツ(ホワイト)【送料無料】◇定番タイプサスペンダー付きカーゴ再入荷!◇【アニールーチェ】メンズ・カーゴパンツ(グレー)【送料無料】柔らかくなって、乾きやすく通気性が向上したらしいニューバージョンを早く体感したいっすな~。とりあえず、ZUMBAも増えたってことで、思い切ってポイント使ってグレー買ってしまいました・・・。ただ、春夏向けの新色が無いのが残念な気も・・・。
2008年05月08日
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GW特別プログラムとして、いつもうちのジムでZUMBAを担当しているベテランイントラさんと、今月より新に追加された土曜のZUMBA担当のルーキーの社員イントラのコラボでのZUMBAが昨日、あったわけですが、一昨日のボロボロな内容に比べ、ベテランイントラさんがいる安心感なのか、ある程度カタチにはなってましたね。ただ、比率がルーキー2にベテランさん1の割合だったのがやや不満。ベテランさんのターンでは難度が高く楽しい動きに対し、ルーキーの動きはなんか、しっくりこないので、モヤモヤ~て感じ。おまけに相変わらず、ルーキーの選曲が好みが自分には全く合わなかったのが・・・。それでも、わがジムの陰の総帥こと、某マダムHの感想もま~それほど悪くもなく、「ま~いいんじゃない?」て感じで、今後の努力に期待ということでしたが、今週の土曜はどうなるか見ものではありますね。さて、今夜は今月最初のJ-POPダンスただ、曲が・・・。【メール便なら送料無料】【4/9発売 新作CD】羞恥心 / 羞恥心 【CD+DVD】 《通常盤》 <2008/4/9>これで、ホントに踊れるのか不安・・・。
2008年05月07日
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ここんとこ、連休関係なく、バイトや仕事でめまぐるしくて、更新が思うようにいかず・・・。そんな合間に、なんとか昨日の朝一に先日話しましたルーキーのZUMBAに参加。で、結果から申しますと・・・。全然、ダメ!このルーキー、初級エアロもボクササイズも担当しているんですが、自分ができてないのに、「さ~意識は真っ直ぐ上にひっぱられる感じで背筋を伸ばして~」とか恐らくは教則ビデオのまんまを律儀と言うか、芸もなくオウム返しで喋っているであろう感じがアリアリで、ほんにイタタなイントラなんです。かと言って、自分の教え方が下手なのを自覚していないようで、「もっと大きな声出して~」とか言って、「おいおい動きがわからないよ~」と動きがわからず戸惑っている参加者お構いなく置いてけぼり・・・。変なエリート意識が強く、自分はできる、できないのは参加者のレベルが低いからだって思い込んでいる節が観てとれるんです。そんなわけで、女性、特に年配のオバサマ方のウケは良くないんです。そんな痛いルーキーの初ZUMBA。先ず、根本から間違っており、衣装がアラビアンなベリーダンスチック。( ゚Д゚)ハァ?それだけでも痛いのに、ZUMBAの基本、特にメレンゲやサルサなどは腰を降るのではなく、コア、深層筋、大腰筋を動かすものであるはずなのに、「"(,,゚Д゚)∩ハイッ!!"皆さん腰を振って~!」て、 (#゚Д゚)ゴルァ!! おまけに、曲のセンスが悪い、初っ端からラテンではなく、普通に洋楽でノリが・・・。それにこの曲にはこの動きと言った風に構成だって自分の中で完成していないようで、自らちぐはぐあたふた、参加者の頭の上にはハテナマークが常に点灯しっぱなしだったと思います。この手の話的には新人さんだからって仕方ないよね~って片付けてしまいがちですが、根本から間違っている人はいくら経験を積んでも本来のベクトルとは違う方向を向いているから、時間が必ずしも解決するとは限らないと思います。もっと、世界のナベアツのように、もっと頭を空にする位に馬鹿になった方がいいかと。その上で努力して行って欲しいものだなと・・・。世界のナベアツマフラータオル ピンク1080×190mm ※5/下旬入荷予定世界のナベアツTシャツ ブラック 背中は「3」の文字 ※発送は5/下旬の予定です世界のナベアツTシャツ イエロー 背中には「3」の文字 ※発送は5/下旬の予定です
2008年05月06日
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今月も、オキニのイントラさんは他店の新人研修に行ってしまい、今月度のうちのジムのプログラムからは外されてしまい、なんだか寂しいです・・・。おまけに、J-POPダンスの回数が週5回→週4回に減らされ、ガ━━(゚Д゚;)━━━ン!!減らされた代わりにZUMBAが一回土曜の夜に追加されたけれど、教え方が下手で定評のある()一年目のルーキーなんで心配・・・。ちなみに5月の課題曲、人気急上昇中!?の送料無料(期間限定)★羞恥心 CD+DVD【羞恥心】そりゃ、売れてるのはわかるけど、この80年代アイドルテイストの曲で踊れんの?
2008年05月02日
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