全53件 (53件中 51-53件目)
ジムに通い始めた当初、運動前にはヴァーム缶を飲み、バイクやトレッドで汗を流すのが定番コースになってました。それが効いたどうかはわかりませんが、一応、結果からみれば、半年で約20kgほどの減量に成功したわけですが、全部が全部ヴァームのおかげと言うよりも、飲んだから効くだろうという自分に対しての暗示、プラシーボ効果によるところが大いにあったと思います。明治乳業 【お買い得セット】SUPER VAAM スーパーヴァーム 【1パック(200mg×6本)】そんなわけで、最近発売された、ヴァームの上位版のスーパーヴァームを最近、ボディジャムやズンバなど激しい運動の前に飲むようにしているんですが、そのせいか恐ろしく汗が出ますね。だからって、即座に脂肪が燃える=やせるとはいかないと思いますが、気分的に効きそうな感触はなんとなくありますね。ただ、一缶の単価が高いのがネックなんで、そうそう毎日飲めないのが・・・。
2008年11月03日
コメント(2)
SEAMOが歌っているとは言え、ベースはあくまで威風堂々な今月のJ-POPダンス。どんな感じになるか不安でしたが、ま~それなりにまとまっていたのかな・・・。《メール便なら送料無料》【10/15発売 新作CD】SEAMO / Continue 《通常盤》<2008/10/15>よくもまあ、行進曲に振り付けしたなということでは評価しますが、やはり曲のスピードがかなりスローなうえ、激しく動くような振りもなく、単調な感じで、メイン曲なのに、クールダウンしているような印象さえ受けました。非常にヌルイです。やっぱり、絶対に選曲ミスだと思います。せっかく、倖田來未がだいたい年に1回位に出すせっかくダンスチューンな曲TABOOがあったのに、なんで、わざわざスローでダンスに不向きな曲を選択したのか疑問です。やはり、初心者、お年寄り大歓迎のノンビリ体質のジムの方針が原因なんでしょうかね~。
2008年11月03日
コメント(0)
ボディジャムを60分やって、さらに75分のコンバットてのはさすがにきついし、まだアウェイ感がある新ジムで気負い入れまくりの仮装はどうかなと思い、仮装コンバットはスルーし、見物側につくことにしました。続くコンバットがお祭りムードなのでボディジャムもいつもより参加者が多かったですね。前列をとりたかったですが、夜の常連さんが昨日はたくさんいたので、さすがに無視して行きずらかったので、渋々二列目に甘んじ参加。隣もよく見る40代位の常連さんで頭部がどうもヅラくさい感じで、そのくせ(?)にいっぱしにいつもアニールーチェで参加しているんですが、そのコーディネートが妙にダサくて似合ってないんです。「ちょっとソレはないんじゃないの?」 と言ってあげたいほど見ていて痛いです。悲哀、皮肉を混め、その人のことを密かに心の中で「ズラルーチェ」と呼んでいるのはココだけの話しです。 (;^ω^A無料体験や慣ジムれて無い時はズラルーチェさんとかでさえなんかすごく上手く踊っているように見えましたが、今じゃ、明らかに自分の方が動けているし、むしろ全然ダメじゃんと思えるようになったのはやはりコリオをマスターし、錬度が上がったからでしょうね。ジャムも終り、着替えて、トレーニングエリアに上がり、上から仮装コンバットを観戦。魔女やドラキュラ、鬼太郎に扮した人や、筋肉スーツにジェイソン仮面の人、戦隊モノの前人スーツの人など色々いましたが、所詮はお店で買える手軽なハロウィン衣装て感じで自分の考えていた気合の入った本気のコスプレ衣装てのはいなかったですね。1人、メイド服のイントラ(?)がいましたが、地下アイドル的にDQNな娘ぽくて、痛々しかったですね。こんな感じの中、もし、自分のソレで参加してたら、目立ち過ぎて逆に引かれまくりだったと思い、今回はパスして正解だったなと・・・。次のイベントはクリスマスですが、どんな感じになるのかwktk。
2008年11月01日
コメント(0)
全53件 (53件中 51-53件目)