あけやんの徒然日記

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あけやん２５１５

2006年10月20日

　先日出張へ行って以降、右足のふくらはぎが痛いんです。３年前に左足を肉離れしましたが、右と左の違いはあるものの位置はほぼ同じような位置なんです。ただ、肉離れをしていないので内出血はしていないし、押したら痛いのと歩く時も痛い。

　そこで、肉離れをした時にお世話になった整骨院で診てもらいました。筋肉がかなり堅くなっているとのことでほぐしてもらいましたが、かなり堅いようでなかなかほぐれないばかりか余計に痛くなりました。

　朝晩寒くなっているし、筋肉も収縮してしまっているんでしょうね。ちゃんと治らないと野球ができないじゃん。

　みなさんも、今の時期に足や膝を痛めやすいようなのでどうぞお気をつけ下さい。

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