PR
TSURU CYAN
痩せ体質への改善とダイエットのコツを日記で研究！
カテゴリ
購入履歴
お買いものレビューがまだ書かれていません。
カレンダー
2005年10月01日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はウォーキング６０分、水泳８００Ｍ泳いだ。
体重に変化はありませんが、体調は良いです。
もう少しがんばって、体重落とすためになんかやりたいです。
やっぱやることは、食事の見直しかな？
他になんかないでしょうか？
体重に変化はありませんが、体調は良いです。
もう少しがんばって、体重落とすためになんかやりたいです。
やっぱやることは、食事の見直しかな？
他になんかないでしょうか？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:今日も運動しました。(10/01)
osamuj11366
さん
やっぱりウォーキングでしょう。今、鉄道会社が各社やっているウォーキング企画に参加するのがいいと思います。何しろ無料ですのでお手軽で１０ｋｍ歩けますよ。
(2005年10月02日 02時55分09秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
