000000

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

３５歳からのダイエット！現在１年経過！

プロフィール

TSURU CYAN

フォローする

カテゴリ

カテゴリ未分類

(173)

購入履歴

お買いものレビューがまだ書かれていません。

カレンダー

< 新しい記事

新着記事一覧(全173件)

過去の記事 >

2005年10月01日

ウォーキング

(2)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1638)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日はいもたき後、家まで歩いた。（４５分）

かなり食べ過ぎたので、歩けたのはおおきい。

今朝の体重もいつもと変わらなかった。

今週は４日も歩いた。

効果は？、維持程度です。

コツコツがんばります。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2005年10月01日 11時30分30秒
コメント(2) | コメントを書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

日記/記事の投稿

減りません！
無理のない運動
軽めの運動

コメント新着

乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せｗあのー、三角木馬が家にあるってどん…

お猿@ やっちまったなぁ！ http://feti.findeath.net/clk1m0b/ ちょ…

チリチリ@ 次は庭で全裸予定ｗ http://kuri.backblack.net/kco0tzs/ ち○…

Create a Mobile Website

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧

３５歳からのダイエット！現在１年経過！

ダイエットを始めたきっかけ

過去のダイエット

ダイエットの方針・こだわり

痩せにくい体について

なぜ太るのか？

ダイエット途中経過

何しても痩せない人

コラム

有酸素運動を効果的に！

ＰＣでウォーキング歩数管理

基礎代謝を測定する！

玄米ダイエット！！

便秘対策・マルチビタミンの効果

デューク更家ＤＶＤ特集

アルファリポ酸

ダイエットのコツについて

体重グラフ

体重表

運動と体重の関係グラフ（２００４）

運動と体重の関係グラフ（２００５）

カテゴリ未分類

ウォーキング