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11月18日(19日目)のカロリー摂取量1285Kcal
*朝食は、ごはん90g(131Kcal)・イカと大根の煮物(130Kcal)の合計 261Kcal
*昼食は、一平ちゃん夜店の焼そばワンピース タルタルの味(568Kcal)・牛乳180ml(120Kcal)の合計 688Kcal
こんにゃくラーメン(肉・野菜入れたらO… 2013年11月30日
毎日のカロリー摂取量の日記はお休みします 2012年12月14日 コメント(12)
12月12日(41日目)のカロリー摂取… 2012年12月12日
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