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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2018.11.22
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6963)
カテゴリ： うつ病治療
昨日は寝付けれず、今朝も早起き。
そして今日は雨。
うーん。何も出来ないなー。
そして、起き上がる気力が今日も出ない。
せめて、何か欲が、出て来れば変わってくるだろうなー。
結局、娘との高校の話もまともにできず、志望校の提出を行った。
娘の性格もあるんだけれど、こっちがちゃんと普段から会話が
できていないことが問題なんだろうな。
この病気になってから、居間に滞在する時間が少なくなり、
すぐに自分の部屋にこもってしまい、子供たちと会話ができなく
なってきている。
その結果が招いたのが、今回の志望校の決定時に会話ができなかったことだろうな。
深く反省。
それにしても、うつ病になった時の手続きがいろいろとあって、混乱してきました。
まずは、障碍者手帳の手続き。
これから順番にやっていこうかなと思っています。
医療控除は来年なので、とりあえず今日は見送り。
もう、頭が理解に追いついていってません。
難しすぎる。
なんか、こういう手続き系が１冊の本でわかるような書籍はないものですかねー。
すでにギブアップ気味。
雨も降っていて、気分は最悪。
気力も低下していく一方。
治療に専念と言われていても、どうしても仕事が気になってしまう。
また、出かけたりすると、働いている人を見ていると、なんで自分は
働けないのか、それが苦しい。
けがと病気とか、表面的にわかるのなら、まだしも、心の病気って
表面化しないから、自分の気持ちが納得できないんだろうな。
骨折や病気であれば、見た目でわかるから、気持ちの整理も付きやすい
と思うだけれど、心の病気って自分で見た目でわからないから、
納得してくれない。
それが回復を遅らせている原因かもしれない。
どこかで心の病気になっていることを自覚し、割り切ることが一番
大切なんだけれど、なかなかそうもいかず、１年を経過して
しまった。
そういう焦りから、回復が遅れていく。
ましてや、子供の進路など、いろいろと悩むことが増えてしまい、
何も手につかなくなってくる。
なんとか、１月からは復帰したい。
そして今日は雨。
うーん。何も出来ないなー。
そして、起き上がる気力が今日も出ない。
せめて、何か欲が、出て来れば変わってくるだろうなー。
結局、娘との高校の話もまともにできず、志望校の提出を行った。
娘の性格もあるんだけれど、こっちがちゃんと普段から会話が
できていないことが問題なんだろうな。
この病気になってから、居間に滞在する時間が少なくなり、
すぐに自分の部屋にこもってしまい、子供たちと会話ができなく
なってきている。
その結果が招いたのが、今回の志望校の決定時に会話ができなかったことだろうな。
深く反省。
それにしても、うつ病になった時の手続きがいろいろとあって、混乱してきました。
まずは、障碍者手帳の手続き。
これから順番にやっていこうかなと思っています。
医療控除は来年なので、とりあえず今日は見送り。
もう、頭が理解に追いついていってません。
難しすぎる。
なんか、こういう手続き系が１冊の本でわかるような書籍はないものですかねー。
すでにギブアップ気味。
雨も降っていて、気分は最悪。
気力も低下していく一方。
治療に専念と言われていても、どうしても仕事が気になってしまう。
また、出かけたりすると、働いている人を見ていると、なんで自分は
働けないのか、それが苦しい。
けがと病気とか、表面的にわかるのなら、まだしも、心の病気って
表面化しないから、自分の気持ちが納得できないんだろうな。
骨折や病気であれば、見た目でわかるから、気持ちの整理も付きやすい
と思うだけれど、心の病気って自分で見た目でわからないから、
納得してくれない。
それが回復を遅らせている原因かもしれない。
どこかで心の病気になっていることを自覚し、割り切ることが一番
大切なんだけれど、なかなかそうもいかず、１年を経過して
しまった。
そういう焦りから、回復が遅れていく。
ましてや、子供の進路など、いろいろと悩むことが増えてしまい、
何も手につかなくなってくる。
なんとか、１月からは復帰したい。
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