目標達成は･･･×(１７３日目～１７８日目)

2005年11月30日

１７３日目(11/25)
運動：ラテサイ４０分　３，６００回
　　　　スポーツボート:無し
体重：67.0kg

１７４日目(11/26)
運動：ラテサイ３５分　３，０００回　
　　　　スポーツボート:無し
体重：68.1kg
置き換えなしで食べたら食べ過ぎた

１７５日目(11/27)
運動 :ラテサイ２２分　２，０００回
　　　踏み台昇降運動:１０分位？
体重：67.4kg

１７６日目(11/28)
運動
ラテサイ:２０分　１，８００回　　　　　
体重：65.7kg
木曜のレディースクラスではなくミックスクラスにも行ってみた。
木曜よりレベルが高く(当たり前か？)ゲームの時間も長かった。
何人かはレッスン終ってもコート借りてまた蹴っていた。若いって良いねぇ～！！

１７７日目(11/29)
運動：全く無し。
体重：6？.？kg
記録無し･･･

１７８日目(11/30)
運動：ラテサイ:４０分　３，５００回
体重：67.7kg

レッスンに行くと減るけどすぐ戻ってしまう･･･。
食べて運動しなければ太るのは当たり前だけどね。。。

ヤフー９０日ダイエット第２期、期限１２月１０日
目標クリアーには程遠いですね～～～～。。。。

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