2026年08月の記事
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高齢者
若い時というのは エネルギーがたくさん持っていて 疲れ知らずのこともありますよね。とにかく 頑張る、頑張ることは ある意味生きがいですらあります。もちろん 我慢を強いられることもあるでしょうが グッと堪えて前へ進もうとするかもしれません。周囲の期待に応えたいかもしれません。そこには ゆっくりはできない 大きなプレッシャーがあります。高齢者になり 配偶者も旅立ってしまうと 大きなプレッシャーのほとんどは減って行くものです。そうですよ、頑張らなくても おんなじ日常があるものです。起きる時間 寝る時間 食べるもの 食べる時間などなど 自分で選べます。独り身になって 自分を取り戻した、と思える人と 寂しさから抜け出せない人もいます。蛍は 高齢者たちへの家庭訪問カウンセリングを長年続けてきました。それは カトリック病院のボランティア活動プログラムでした。病気の人 動くのが大変になってきた人 家族間の問題を抱えている人たちなど 色々あります。高齢者は 急がねばならない、ということは考える必要がないのです。何ごとも 自分のペースで ゆっくりやっていけばいいのです。決して 慌てないことです。 慌ててしまうと 転んだりもしますからね。そして 自分が心地よいと思える日常を心がけることです。自分の好きな場所で お気に入りの椅子に座って 珈琲をティーを飲みながら ボ〜ッとしてもいいのですよ。○○を何時までに しなくては、とか などは考えないことです。義務感 責任感は 時には必要でしょうが 最小限にしておくこと。我慢は 明らかに『害』にしかなりません。自分を苦しめる人とは 縁を切ってでも自分を守ることです。あなたに迷惑をかけて あなたを苦しめる人とは たとえ 血縁関係があっても 勇気を出して 遠ざかることです。自分の命 人生は 自分で守ってください。
2026.08.31
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わんちゃんが寄ってきました。
このところ 気温が上昇中で 昨日は 今夏初めて エアコンを２、３時間つけました。一口に ロサンゼルスと言いましても 広いので 気温の高低には地域によってかなりの差があります。蛍の住んでいる地区は 暑さを感じる日というのは 夏季において数字あるくらいです。ただ 気候は全世界で変わりつつあります。湿度が低いこの地区は 時として 湿度が上がる日が出てくるようになっています。アメリカの中でも 去年の晩秋あたりから 東海岸 北部（シカゴとかその周辺）では 大雪 大雨 大洪水が 今もどこかで発生していますし高気温（４０度 プラス 湿度）は 連日のことですテレビのニュースは 明るい面がほとんどありません。でも今日は 蛍の気分を一瞬変えてくれたことがありましたよ。散歩中 ハスキーとフレンチブルを連れた人と遭遇。私は ブルちゃんのくしゃくしゃ顔が 大好きなのです。以前 ブルを飼いたい、と思っていたのですが 友人 知人全員からおやめなさい、と言われたのです。 理由は いびきです。ガオガオと大いきびらしく とてもじゃないけど おんなじベッドには寝ることができない、ということでした。ブルは いびきっ子。今日会ったブルちゃんは 薄茶で小型でした。蛍は 思わずにっこり、「私は ブルのくしゃくしゃ顔が大好きなんですよ」と話かけたら 何とブルが蛍によってきて 足にジャンプをして 頭をこすりつけてきたのです。 思わず にっこりでしたよ。そのあと 次は真っ白のプードル、なかなかの美人さんでした。褒めたところ それがわかったのか わんちゃんは 嬉しそうなそぶりを見せてくれました。わずかな時間でしたが しあわせな気分になりました。また 会えますように
2026.08.30
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久しぶりに川柳
短い言葉なのに 情景がパッと浮かんできますよね。もしかしたら 今年初めて 作品を見たかもしれませんが。。。笑いジワ 笑わないのに 居座った（ 居座ったのねぇ。）避けたはず なのに電柱 ぶつかる手（ 蛍の友人たちの中には 大変車の運転が得意な人がいます。 そういう人たちでも ある日 突然 壁にぶつかったり 崖から 落ちたりすることがあるのです。つもり、つもりと思っていても ドッスンこ）健康茶 まずくて残し 期限切れ（ そういうことは ありますよね。 よ〜くわかります。）俺似だと 爺は喜び 孫は泣く（ 現実に あることでしょうね、気の毒な じい様）爆笑はしないものの 何かしら可愛らしい、あっははは ではなくうっふふふ、でしょうか。
2026.08.29
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人生相談
相談者の人たちは 確実にいろいろなタイプがいます。そして 回答者も同じく いろいろいます。コメントが また面白い。内容がわかっていない、と思われる人も 平気で コメントしています。回答者批判も多々あります。これも面白い。面白いと書いたのは 極めてトンピン感な批判だからです。自分が 無知だから 理解ができていないので会って 先生方が言っていることあ 間違ってはいないのです。こう言った 理解不足の人たちは 毎日の生活の中で 職場で吠え学校で騒ぎ 隣人たちとも小競り合い、ですか。正直なところ カウンセリングというのは 相談者も大変勇気がいりますし答える側としても 大変なことなのです。 というのも 相談者の教育レベルが 違うし 文化水準、置かれている環境 育てられた環境によっても違いが出てくるのです。もっとも大切なことは 相談者が いかほどの素直さを持ち合わせているか、という点で カウンセリング効果が違ってきます。もし 相談者が ひねくれ者であれば まず カウンセラーは そのひねくれはどこからきているものなのかを認識する必要があります。相談者が育った家庭環境を知らないと 前へは進めません。それに加えて大事なことは 常識の程度です。 どのくらい 身につけているかです。
2026.08.28
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人は自分の行いの結果を受ける
仏教の教え、と私たちはわかっています。仏教には 善因善果 悪因悪果 という言葉があるそうです。これは 法則 つまり決まりごと、として 私たちの精神の中に教え込まれています。ところが 家庭でも 会話がなくなり 外では 友人たちとの付き合いが減り 会話の相手が キカイ となってしまいつつある現在では 小さい子たち 若い人たちが 人間としての生き方 心を学ぶ機会がなくなってきています。辛い苦しみ 深い悩みごとがあると 一人で抱え込み 自分自身を追い詰めて行くようになってしまうこともあります。信じてください。正しい行いを 続けた人は 時間はかかっても 必ず報われるのです。悪事を犯してきた人間には 必ずその報いを受けるのです。そうです、 あなたを苦しめた人には その結果がついてくるものです。蛍には わかります。因果応報なのです。
2026.08.27
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性犯罪被害者
つい最近 １２歳と１３歳の少女が スポーツクラブの指導者に性的被害を受けとことが報道されていました。この二人は 別々の地区においての被害者と思われます。しかも １３歳の子の母親と交際していたということで ショッキングな事実に 驚き 呆れました。すでに 被害者には １２歳へは１５０万円 １３歳へは３５０万円の示談金が支払われたようです。蛍は この被害額の少なさに驚き呆れました。性被害者が 一生背負っていく傷の深さを反映していません。蛍は 決して少なくない性被害者たちのカウンセリングをしてきました。性被害 特に身内からの被害は なかなか誰かに話してみたいという気持ちにはならないものです。家庭内の問題 黒すぎる問題は 話したくないし 話さない。。。。。歳をとっていって 周囲の人たちのアドバイスもあって 勇気を振り絞ってカウンセラーに会って見ようかな、という気持ちになることができるのが第一歩ですが この第一歩を出すのは みなさんの想像以上の苦しみを伴うものです。若い時と言いますか 小さい時に蟻害にあってしまうとアルコール、ドラッグに逃げてしまったり 売春に走る子もいるのです自殺未遂の繰り返しもあります。自分は 被害者ですけど 自分のことを 汚い人間として見てしまい 自分の人生に価値を見出せない人が多いのです。自分のことが好きになれません。こういう現実を知っている蛍にとって この示談金の額では この子たちの人生が変わるでしょうか ？何年 何１０年も苦しみ 悩み続けるのですよ。今回の被告の罰は ４年でしたか、短かすぎます。性加害者たちは たとえ刑務所に行くことになっても 出所した後で繰り返す人がいるのです。アメリカでは 性犯罪者の名前が 公になっていて アパートを借りるにもその犯罪暦は 影響します。願わくば このお二人の女の子たちの人生が 複雑なことになりませんように。
2026.08.26
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ぼっち飯 山岡家
ぼっち飯に似ている動画があるようですが 蛍は このぼっち飯の動画しか見たことはありません。時間帯も短いし 彼の日本語の表現が面白い。今日は 久しぶりに見ました。このところ忙しさに振り回されているので 気分的にも 時間的にもゆとりがなかったのです。山岡家というのは ラーメン屋ですか。いつも楽しくなるぼっち君の解説言葉は より一層笑えました。超濃厚 ラーメン山岡家大量にどか食いしたら カロリーに溺れた山岡家は 美味しさと寿命の等価交換山岡家で 脂を供給してきます濃い 体に悪そうな匂いがたまらん命が削られるほど美味しいぼっち飯の聖地（普段から ぼっちさんたちが多いらしい）白いご飯の上に チャーシュー マヨネーズ バターに ラーメンのスープをかけたもののことは 早死トリオと命名この食欲には びっくりですが 彼はほっそり体型に見えます。すざましい食べっぷりを眺めるのは 楽しいです。
2026.08.25
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しくじっても いいのですよ。
ほとんどの人たちは しくじった、と分かった時点で 失望してしまい 気力も萎えるこのです蛍も例にはもれませんので よくわかります。でも 思い直して 再考を試みないことには 前へは進めません。それが分かっていても 再度 やってみるぞ、という新たな決意に到るまでには時間がかかるものです。今日は 興味ふかい言葉をご紹介してみます。あなたは 成功した話よりも 失敗からのほうから もっと学ぶのですよ。そうですねぇ、 失敗を恐れてはいけない、ということですよね。一度失敗しても 次があります。
2026.08.23
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今日の大笑い、とは ？
蛍には ちょっと変わった友人たちが複数でいます。孫のエマに言わせると 彼女らは おばあちゃん（蛍のことです）の不思議な友達、だそうです。どなたも 蛍より かなり年上です。皆さんとは 長い長いおつきあいになっています。彼女たちは とにかく勢いがすざましいのです。ガンガン行くのです。高齢者などと 思うことなど 全くありません。でも 皆さま 心が優しいのです。 そして 極めて常識的な考えの持ち主なのです。でも 決して 大人しく 引っ込んでいる人たちではないのです。相手が 間違っていたら その場で ガッツンですよ。正直 蛍にとっては どなたもお姉さんなのです。とにかく 彼女たちと 話すことがあれば 蛍は 大爆笑が続くのです。ご本人は 決して 笑わせようと思ってはいないのですが 話題の一つ一つが爆笑ものなのです。こういうタイプの友人というのは 大事な存在ですよ。Aさん ： 私たちはね、きょうだい全員がボンクラでね、地元では ボンクラしか行かない女子校に 私たちは 中学校 高校と ６年も行ったのよ。 学校では 有名だったわよ。４人も おんなじ学校だったわ。 兄もまた ボンクラだったので 父親が この子は 東京の 大学が付いている学校に行かせないと どうにもならん、と言って 高校３年の時に 〇〇大学の付属高校へ転校させようと思った までは よかったけど ボンクラすぎて 一年留年させるという 条件で その学校に行ったのよ。 Bさん ： （彼女は 最近 記憶力が薄れてきています） ７６にもなると なんだか 物忘れもするしねぇ （実際は ８６歳です。） 蛍が ８６ですよ・というと えっ？７６ ７６ ７６ う〜ん 私 いくつよ ？ （蛍： ８６ですよ） あら そうだった ？ そう？ ８６かぁ、忘れてた、あっはははご本人たちは 蛍を笑わせようと思って言っているのではないのですが 何かおかしい会話が続くのです。彼女たちの周りにいる人たちが またまたう〜ん？？？と思うような人たちが勢揃いです。ある人は 博打好きの婆様。 連日 カジノに通っていました。そして ある日 カジノの玄関口で 倒れて あの世へ出発。よそでは 聞けない話題が てんこ盛り。このおばちゃん友人たちは 真面目にこういう話題をするのですが 蛍にとっては 笑わずにはいられない話題が満載なのです。
2026.08.22
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毎日の生活の中で 考えていること その３
引退後というのは お金のことは とても気になるはずです。どれだけあったら いいのだろうか ？それを考えるだけで 憂鬱になってしまう人もいます。どれだけあっても 十分とは考えられない人たちは 大勢いますよ。そして焦りが出てきて 詐欺にあうことは 珍しくはないのです。これは お金に対する執着になります。老後の もっとも大事なことは お金の大小ではなく穏やかな生活ではないでしょうか。誰かが いいことを言っていました。おカネは 老後の燃料に過ぎず 人生を支える柱にはなれない。もちろん 燃料は必要ですが タンクから流れ出さないことです。お金への執着は 問題につながる可能性もありますからね。周りにいる人たちがいうことに惑わされないこと。自分のバウンダリー（境界線）をはっきり認識しておくこと。私は わたしの生活子供は 子どもの生活穏やかな生活ができる財力人間にも お金にも執着しない生活をすることによって 毎日が平穏そしてニコニコ生活が送れると思いますよ。
2026.08.21
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毎日の生活の中で 考えておくこと その２
昨日は 子供との付き合い方を書きました。きょうは 夫婦間のことです。結論から言ってしまうと なんでもかんでも 一緒にしなければならない、なんて思わないことです。お互い 違った人間ですから 夫婦だからと言って 行動は一緒でなければならない、とは 思わないことです。夫婦間において 共通の部分は必要です。食べ物の興味がおんなじ、音楽の好みがおんなじ、映画が大好きなどなど 色々あると思いますが 自分だけのものを持っていることです。なぜ この部分が大切かと言いますとね、もし あなたが未亡人になったとします。自分の生活を持っていなかったら 一人になってしまった時の落ち込み方が 深くなって 生活自体から変わってしまう可能性があります。というのも 配偶者に寄りかかってしまっていると より一層ひとりぼっち感が強くなったりもします。でも何か自分だけの拠り所を持っていると ひとりぼっち感は 時間と共に薄くなっていきます。外出することにも ためらいが消えていきます。友人 知人 隣人 お仲間たちと楽しいひと時を過ごせるようになっていきますからね。引きこもりでは 何も変わってはくれません。自分で 変えていくのですよ。
2026.08.20
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毎日の生活の中で考えておくこと
目下 現役で連日多忙な生活をしているときは 将来のことを考えるゆとりはないかもしれません。最近 なるほどなぁ、と思った作品がありますので ご紹介します。文章の中には 大昔の哲学者たちの名前が 色々出てきていましたがここでは だれがこう言っている だれのさとしなのか教えなのかは書きません。だれの言葉であろうと 納得できる言葉だと思いました。引退した人 高齢になっている人など 若くはない人たちに役に立つ言葉です。引退したら 子供を頼らないこと。世の中には 自分が一生懸命頑張って 子供のために 全てを犠牲にして生活を送ってきたのに 子供達は 同居は嫌がられたりもするので寂しさ 悲しさ その次には 憎しみまで持っている親たちは 少なからずいるものです。訪問もしてくれない 電話もしてくれない 孫たちにも会えない。。。。。どういうことを期待しているということは ある意味 子供に足して期待したり もっと言ってみれば ある意味 依存があるわけです。だから わたしたちは 自分だけの生活というものを身につけておく必要があるのです、と説いてありました。続く
2026.08.20
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笑えるセリフでしたよ。
このセリフは サスペンスドラマの中でした。蛍は 時間的なゆとりがあれば 日本のサスペンスドラマを見るのが好きなのです。日本のサスペンスドラマは 強烈な殺害シーンがないし 物語の中に人情味があるし 食べ物のシーンまでも出てくるのです。恐怖感とは 縁遠い構成になっている作品が多いと思います。正義があるし 義務感もあるし 笑いもある 盛りだくさんの構成になっています。これは 今浦島の蛍にとっては 抵抗なく 物語に入っていけるのです。今日は その中のセリフが まさしく心理学、と思えたセリフを ご紹介しますご紹介します。孤独で侘しい生活を送っている人は 他人様が 幸せそうに楽しんでいる姿を目にするのは苦手なんです。（ これって 決して外れではないのですよね。）一人で あたりめを肴にして晩酌している人は 健全な場所で 一杯やっている場所には ストレスを感じる。（思わず 苦笑してしまいましたが ちびりちびりの一人酒に慣れてしまっている人にとっては 大勢でワイワイの席は ストレスになってしまう、楽しめないということになることがある可能性は否定できないかもしれません。）
2026.08.19
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あなたは 変わること 変えることをどう思いますか ？
生きていると 壁にぶつかってしまうことがあります。なんとかしたい、とは 思いますが どこをどのように変えるかはなかなか 決心がつかないことは多いものです。チェンジ 変換 は決して 簡単にはできないものです。ちょっと いい「さとし」の言葉を ご紹介します。change 変える 変えてみる 変わってみるということは最初は 難しい真ん中頃になってくると ますます混沌してきて 自分では めちゃくちゃ感すら 感じるものです。でも そのめちゃくちゃ グラグラ感は 最後には スッキリそしてゴージャス感になってくるものです。悩み 苦しんでも 変えようと思えば 時間がかかっても 最終的にはにっこり微笑むことができるようになっていくものです。
2026.08.18
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あなたの選択は どちらでしょうか ？
あなたは 質問をする人ですか ？しない人ですか ？誰かが言った言葉を紹介します。質問する人は １分間だけのお馬鹿ちゃん質問しない人は 一生お馬鹿ちゃんあなたの選択は どちらでしょうか ？聞いてみるのが 恥ずかしいと思いながらも わずかの間 お利口ちゃんではないのか わからないことを 知らないまんまで 一生過ごしますか ？質問するということは 簡単なことばかりではありませんよね。でもね、尋ねてみることによって 知識が増えることもあるし 疑問が解決することもあります。
2026.08.17
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必ずと言っていいほど 遅刻してくる人
あなたの周りに そういう人はいませんか ？それとか ドタキャン大好きな人 ？そういうことをしてしまう人のことを それは 彼女・彼の癖だから、と 好意的な 解釈をしてあげていますか？彼らを いい人か 悪い人かのどっちかに分類するとしたらいい人の部類になるかもしれませんが。でもでも でもですよ。ちょっと見方を変えてみましょうか ？お相手は あなたのことを大事に思ってくれている人でしょうか ？もしも あなたのことを大切に思っているのであれば 毎回毎回長時間もの遅刻をするでしょうか ？そういうタイプの人にとっては あなたは 都合のいい人なのかもしれません。友人の選択は 大事なことですよ。
2026.08.16
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お盆が近づいてきました。
里帰り計画がありますか ？お墓参りをしなければ。。。と思っていますか ？今日は 久しぶりに 斎藤ひとりさんの動画を見ました。タイトルは 供養のしかた、でした。要約すると 足し算の生き方を 引き算の生き方にすること。もっと頑張らなくちゃぁもっと立派にならなくっちゃぁもっとおカネを稼がなくっちゃぁもっと先祖供養をしなくっちゃぁなどと 考えるのは おやめなさい、それは 足し算の法則で私たちには 重荷になってしまいますよ。引き算の法則は そんなことではない。自分にプレッシャーをかけないこと形にこだわるのは おやめなさい、と言っています。最善の先祖供養というのは 「あなた自身が 明るい笑顔をしていること。そして ありがとうの心を持っていること」と説いていました。あなたが 幸せであれば 先祖たちは喜んでくれている、のだそうですよ。お寺のお坊さんたちは 要らぬことを言うな、と思うかもしれませんがなるほど、と思いました。感謝の気持ちを持って 人に接していると 先方からも 嬉しくなる気持ちがかえってくるものです。そうなると 我々には 笑顔が増えるものです。今日も いい一日中いちにちじゅになったなぁ。みなさま ありがとさんと思うことが増えていくものです。
2026.08.15
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『心』を 花壇 フラワー ガーデンにしてみませんか ？
私たちを 幸せな気分にしてくれる人たちがいます。もしあなたの周りにそういう人がいたら ありがたいことですよね。そういう人たちというのは あなたの『こころ』という庭を花いっぱいにしてくれる庭師なのですよ。私たちの人生というのは こころ、という庭を満開にしてくれるガーデン デザイナーさんたちを何人持っているか、ですよね。GOOD LUCK ! グッド ラック
2026.08.14
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感謝の気持ちは ことばにしてみてください。
心の中だけで ありがとうございます、と言わないでください。感謝の気持ちは その日をいい日にしてくれるし 生活を変えてもくれます。あなたのその気持ちを言葉にすることは 大事なことです。お相手に はっきり通じることが大事です。口で言うことにためらいがあれば カードに書いて渡すことです。必ず 自筆ですよ。
2026.08.13
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真田 ナオキ
彼は 演歌歌手のようですね。たまたま 目に付いた動画を見ました。いつものように 動画の時間が短い、という理由からでしたけど。（笑）この人は まさしく演歌歌手という声をしていますよね。動画は 彼の大阪府枚方市（まいかた）訪問でした。彼のおばあちゃんが そこに住んでいたそうで 彼にとっては そこは第二の故郷と言っていました。昔からある和菓子屋さんでは どら焼きを食べていました。そこのどら焼きのあんこは トロトロで 実に美味しそうに見えました。お店のおかみさんは 撮影スタッフにも ご馳走していました。そういうことをするのは お土地柄でしょうか。おかみさんの お人柄でしょうか。なかなかの人情ですよね。たこ焼き屋さんにも寄っていましたが ここも美味しそうでした。外国暮らしだと こういう食べ物を食べたい、と思ってしまうのですよ。そのあと 彼は 自分の記憶にあった カラオケ喫茶を探し出して 入店しました。ママさんの嬉しそうな顔は 見るほうもにっこりですよね。彼のおばあちゃんもここの客だったようで ママさんは 彼のことは小さい時から知っています、と言っていました。大勢の客が座っていましたが 年齢層は高いと思いました。壁には 彼のポスターが いろいろ貼り付けてありました。彼は 客一人びとりに声をかけ 自分の歌を客と一緒に歌っていました。そして 彼が忘れられないエピソードを紹介したのです。彼が まだ売れてないころ つまり収入もなかった頃 この店を訪問したことがあったそうです。歌が終わる頃 ママさんは ザルを持って 客の間を回って お金を集めてくれたそうです。そうです、お祝儀です。応援です。かれは’「あのお金は助かりました」と言っていました。客の中には 涙を拭いている人もいました。みなさんが 嬉しかったのでしょうね。みなさま 土地の言葉で どなたも彼の訪問を喜んでいたのがわかりました。蛍も ほっこりでした。こういう「ふれあい」は 大切ですよね。
2026.08.12
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Trader Joe's 日本では トレジョーだそうですね
日本には 店舗もないのに人気だそうですね。２年くらい前でしたか、東京行きの機内で 隣に座っていた若い男性が 「お土産にトレーダー ジョーのトートバッグを ８個買ったら キャッシャーが驚いていました。」という話をしてくれましたが蛍は う〜ん ？？？でしたので 関心を持ちませんでした。というのも 私自身は お土産用のものを そこで買ったことはなかったしお土産になるとは思ったこともなかったのです。青年の話から 時間が経ちました。つい最近になって YOU TUBE に 日本へのお土産は トレジョーで購入などのブログを 何人もの人たちが出しているようで これまたびっくり。もちろん いろいろなブログを見ることはないのですが 眺めてみたものはあります。正直な話 蛍は 見たことがあるものは あんまりなかったのです。どこのトレジョーだろうか、と不思議な感覚です。このお店は 大半が食品関係なので 店自体は小規模です。他のスーパーとは違って りんご１個いくら、オレンジ１個 いくらといった価格につけ方に特徴があります。ハワイなどと似ています。他のお店は 重さで値段が決まります。日本からの観光客は 安い、と言っていますが 現地に住む我々は安いとは思っていないと思いますよ。質と値段は 決して高くはないと思っているのですが 安いスーパーは 他にもいろいろあるので トレジョーは あくまで リーゾナブルと言えると思います。ロサンゼルスの場合は 地区によって おんなじフランチャイズのスーパーでも値段が違うのです。若干の違いではなく かなりの違いもありますよ。そして置いてある品物も違うこともあるのです。キャビアが置いてあるところは 地域的に不動産が高いのです。つまり 高収入家庭が多いということになるのです。資本主義国家は 実に露骨ですよねぇ。
2026.08.11
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困難さにぶち当たってしまった時
この言葉を誰が言ったのかは知りませんが なるほど、と思うので ご紹介させてください。人生には いろいろないろいろなことがあるものです。いいことばかりではありません。失望 不満 怒り 悲しみ 嘆き、いろいろです。そういう時期に陥ってしまった時には この言葉を思い出してください。困難さに陥ってしまった時は 決して ネガティブには考えないこと。つまり どうにもならない、これで終わりか、などなど否定的な考えをしないことです。そういう場合は 望ましい結果に繋がる考えをすることです。今 抱えているこの経験は きっと自分が何かを学ぶためのレッスンに違いない、と思うのです。 つまり オプティズム。その態度は 判断する知恵につながっていくのです。経験や知識は ”力”になってくれるものです。
2026.08.10
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３人寄れば 文殊の知恵
今の世の中 ３人寄らなくても知恵が湧いてくるようですが。。。。。友人がいなくても AIに聞いた方が早い、と思っている若い人は多分 大勢いると思われます。イギリス人は ３人寄れば 議論が始まるアメリカ人は ３人寄れば 株価の話ロシア人は ３人寄れば 殴り合いの喧嘩フランス人は ３人寄れば 口論を始めるドイツ人は ３人寄れば ワグナーを奏でるイタリア人は ３人寄れば ナンパカナダ人は ３人寄れば 一人は中国人イスラエル人は ３人寄れば 世界支配を考える韓国人は ３人寄れば 仲たがい中国人は ３人寄れば 半日全面的に 正しいとは言えませんが なるほど、と思うこともありますよ。
2026.08.09
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他の人の「しあわせ度」を自分の物差しではからないこと
YOU TUBEにはいろいろなタイプの話題が満載。料理 健康 エクセサイズ 日本のテレビ番組の紹介 便利グッズの紹介 暴力団の話 物語 ペット 政界話 犯罪 などなど盛りだくさん。誰かの投稿を元に いくつか 別の投稿を参考にして 新たにいかにも自分が調べたかのような書きっぷりの投稿もあります。どこまでか 事実なのか 想像なのかは 書いたご本人にしかわからないでしょう。芸能人の話も多々あるようです。ある歌手の話が出ていました。蛍も知っている名前だったので 読んでみることにしました。彼女は ある宗教の信者であることを公表したために 表舞台から姿を消した人のようです。投稿者は 彼女のことを決して好意的には書いてはいませんでした。蛍の感想は その宗教のせいで 没落してしまった、と言いたい文章でした。夫も おんなじ宗教の信者。結婚生活は ３７年継続中のようで 子供も３人。ということは このご夫婦は 仲が悪いのではないのでしょう。お互い 信頼関係にあるのかもしれません。それを 何も知らない人間が その宗教に洗脳された、落ちぶれたなど 書いて 公表するという事実にあきれました。どんな状況に見えても 本人たちが 満足しているのであれば それで良し、ではないでしょうか。何も知らない他人様が いちいち批判するのは いかがなものでしょうか。もちろん 言論は自由ですけどね。。。。。。
2026.08.08
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気持ちが 沈み込んでしまった時
まず 深呼吸です。そして 自分に言い聞かせてください。焦っては いけないよ落ち着け 落ち着け誰かが書いた 心のケアの本を読んでいますか ？誰かの講演会に行ってみようか ？正直に言いますよ。誤解しないでください。蛍は ここで 時間の無駄ですよ、とは言いませんよ。 でも そういうことは 何日も経たないうちに どこかへ消えていますよ。というのも 人様の問題とあなたの問題は違いますから。原因を 自分で考えて見てください。自分自身が 原因を理解することが もっとも大事なことです。解決法は その後です。大きな深呼吸ですよ。
2026.08.06
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あなたには 心配ごとが沢山ありますか ？
朝起きてから心配は始まり 夜就寝どきにも心配が消えません、という人がいます。どうしようか、どうしようか、の心配のことを 仏教では 「思いぐせ」というそうですよ。そうです、思いぐせとは 妄想のことです。実際には 起こっていないことをあれこれ想像しては 心配してしまうのです。というのは 『心』は 現実にはおこっていないことを錯覚して 妄想してしまうのです。仏様は 「現実を見てごらんなさい。今 病気になっていますか、食べるものに不自由していますか？」と問いかけをしているだそうです。あなたは 病気ではありません。食べる物に困ってもいません。そうでしょう？あなたは 現実にはおこっていないことを 心配しているというのがわかるでしょう。そして 自分は心配しなくても大丈夫ということがわかるようになっていくとのこと。まず 自分の心配の正体を知ることから考えて見なさい、と教えているようです。こだわりが強すぎると 妄想も大きくなっていくものです。妄想は 今 ここにおこっていることが見えなくなるのです。だから 今を生きることです、と教えているのだそうです。現実をしっかり理解できるようになってくると 心配は減っていくものです。そして 自分の中に安心感が芽生えていくのです。『こだわり』は 害になってしまうことが多々あるのです。強い執着心は 毒にもなります。心のケアを最初に始められたのは お釈迦様とのことですが なるほどなぁ、と思いました。
2026.08.05
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あなたは 期限切れのミルクは どうしていますか ？
世の中には びっくりするようなことを見つけ出してくれるすごい人たちがいるもうですよねぇ。一般的には 期限切れ あるいは 酸っぱくなったり 味が変わっているミルクは 捨てると思っていましたが 若干変な味になっているミルクは お腹を壊すといけないので 飲みませんよね。ところが 身体に害にならない利用の方法もあるようですよ。１。ベイキングに利用する。 ケーキ パン パンケーキを作るとき２。熱くする料理 パスタ スープなど 火にかけて作る料理。 この若干酸っぱくなってしまったミルクは そういう料理の味を もっと美味しくしてくれるそうです。３。ガサガサになってしまっている お肌の手入れ 顔 腕 足などに刷り込んで 15秒から20秒待つ、その後で 水で洗い流す。 お肌がツルツルになるそうです。４。チーズも作ることができる。 コッテージチーズをはじめとした 種々のチーズ作りができるそうです。５。プラントにかける。 水とこのミルクを 半々に使用します使用します。６。ペット用に使う。 ペットは 匂い 味は気にしないので 酸っぱくなったミルクも 飲んでくれるそうです。（ 蛍的には この項は う〜ん？？？）７。期限切れ日付の少し前に フリーザーに入れておく。 再利用する際は 前の晩フリーザーから冷蔵庫の方に移しておく。 これは ミルクとして飲むことができる。わざわざ試してみた結果なのでしょうねぇ。感心が止まりません。
2026.08.04
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今日のニュース
ドンパチ事件 広域山火事のニュースは 相変わらずのことですが今日は 少し違う話題を書いてみたいと思います。映画 スパーダーマン は こちらの土曜日が封切りでしたので今日で２日目になりますが 大ヒット作になっているようです。初日だけでも ６８ミリオン ドルの収益だったそうです。驚異的な数字です。 １０９億円 ？日曜日の収益は 上記おの５倍以上になっています。ワンちゃん達のサーフィン世界大会が開催されました。今年で １０周年を迎えているそうです。ワンちゃん達は しっかりサーフボードに乗って 落ちることもなく 波の上をスイスイ。女子プロ野球も 長い歴史になっているようです。今年の大会は イリノイ州で開催されていました。プレーヤー達は 私たちは歴史を作っているんですよ、と誇らしげでしたもうかなり前のことになりますが 蛍は この女子プロ野球選手をインタビューインタビューしたことがありました。彼女の本職は 検事だったのですが 女子プロ野球シーズンは検事の仕事は 休職扱いでした。彼女のボスが 融通のきく人だったのか珍しいケースでしょう。今は 検事としてまだ頑張っているのか もしかしたら 弁護士業のほうに鞍替えしているのか 全く別の仕事についているのかはわかりません。彼女の父親は もともとドジャーズの選手だったのですが 引退後は公認会計士になっています。父娘共に 勉学と運動双方一流ということですよね。
2026.08.03
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諦める、忘れなければならない、と思うことは 決して”負けた”ということにはなりません。
人生には いろいろなことがあるものです。それが 生きているということなのです。それを乗り切るためにはどうしたらいいのでしょうか。全てが 自分のせいとは思わないこと周りの人の言葉 やり方 などなどに対して 文句ばかり言い続けるのは時間の無駄と思うこと。あなたは そういうことから 何か手に入れることができますか 。自分は 負けてしまった、と思い込む必要はありません。なぜ 負けてしまったのですか。原因を突き止めておくと その経験は 将来の ”勝利”につながります。無駄な経験などはないのです。自分を変えることを恐れてはいけません。いかがでしょうか。
2026.08.02
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ジョン レノン 作詞した中の表現
彼は たくさんの作品を残しました。今日は 一部を紹介しますね。あなたの年齢というのは 何年生きてきたか、ではなく友達の数で数えるのですよ。あなたの人生は 涙の数ではなく スマイルの数で数えるのです。（泣いたこと 苦労したことではなく いつにっこりしたかふとした喜びがあったか、ポジティブに考えてみましょう）もう一つご紹介します。私たちには LOVE ラブ 愛 というギフトを与えられています。LOVEというのは 大切なプラントのようなもので 水をかけ続けなければならないし 世話をして栄養を与えなければならないのです。（結婚もおんなじですよ。放ったらかしでは 継続は難しい。水も必要栄養も必要 思いやりも必要です）
2026.08.01
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