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ふたご座流星群休暇申請？
お天気予報見る限り、ちょっと不安なのですが、とりあえず前日徹夜しても良いように。。。まぁこれは冗談です。今年は12日に新月なので条件としては良好なんですが、本当にお天気まかせなところありますね。アウトドアってこんなことばかりです。でも、それもひとつの自然の形であるのでしょうから、受け入れるのもいいものなのかもしれませんね。まさか、流星群のために休暇申請したとは職場の上司も思っていないでしょうが。。。
2004/12/09
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低山ハイク～矢倉岳～足柄峠～地蔵堂～
お天気は上々！電車はいつもより少し遅めの時間帯。いつも山へ行くとき思うのだけれど電車内のマナーの悪さ。同じ山愛好者として頭に来る！！！こんな人たちも山に登るのか。。。と思うとがっかりする。一緒の場所に乗車したくないほどいやな思いをした。友人と待ち合わせをして、駅弁を購入。いつもは弁当持参なのだが、このたびは昨日も休日出勤していたせいもあり、とてもそんな余裕がなかったのと、低山でお気楽ハイクなのでのほほんモードでＯＫってことかなぁ？？？（本当は弁当持参のほうがすきなんだけどね。。。弁当高いし。）フリーパスチケットを買って、バスの発着する駅まで向かう。電車の中で、電車を降りてバスに乗り込もうとすると、バスの中は既に満員。やっとの思いで蓋をするかのように乗り込んで揺られること30分。そこの登山口から登る人は少ないらしく、友人と私、あと４，５人下車したかなぁ？ほとんどの人は終点までいって、お茶でもして帰ってくるのだろうか？なぞである。バスを下車すると、その先にみかんの無人販売一袋100円！でも、朝からいきなり重い荷物背負いたくないのでパスする。間違えることもなく、地味な里山の民家の間を抜けるような農道の延長のコンクリートの道を歩き始める。友人はどうだろうか？私は舗装された道は苦手なので、「いつまで舗装されているのかなぁ。。。」と心の中で愚痴っていた。20分ほどで農道は消えて、地面が現れる。あぁよかった！！！登山道は木の葉のほとんど落ちた樹林帯の明るい南斜面なので寒気をどうこう天気予報で言われた割には暖かいというより暑かった。30分ごとに小休止をしてあっという間に山頂でした。傾斜もものすごく急なところはほとんどありません。（休憩を含め、1:30）山頂からのお勧め眺望はあまり望めず、本日の一押し！富士山の姿は雲の中。心の目で見ることにして、早めの昼食をとる。駅弁は紫陽花ちらし弁当、温かいお茶とりんごのデザートつきです。山頂はどこから登ったのか？（おそらく短時間で登れるルートと思われる）大勢の人で賑わっていました。お弁当を食べて、足柄峠での展望を期待して矢倉岳山頂をあとにします。おむすび型の山なので、一気に下ってその後は少し寒く暗い樹林帯をひたすら歩きます。ぱっと視界が開けるところに、先ほど後にした矢倉岳の姿が望めます。また樹林帯をひたすら歩くと、明るい万葉公園に出ます。(55分くらい)万葉公園から足柄峠まで車道のすぐ脇の草の道を歩いていきます。（15分くらい）今度こそ富士山！！！祈りもむなしく？？？雲の中。とりあえず豆乳カフェオレとビスケットでおやつにして、地蔵堂まで下ります。地蔵堂までの道は、車道を横切ったりしながら樹林帯を歩きます。足柄道といって、足柄の関所まで続く古道のようです。（ところどころコンクリートで固められていると興ざめしますが。）ある程度下ると、そこからはずっと車道の路肩を歩きます。車がスピードを出すので少し怖い気がします。民家が見えてくると、地蔵堂はすぐそこです。（45分くらい）地蔵堂からはバスで矢倉沢まで下るので、時間待ちの間野菜の無人販売をのぞいたり、有名どころなのでしょうか？手打ちうどん屋さんが賑わっていて少しのぞいてみました。持ち帰り生うどんもあったのですが、3人前で1150円もするのでやめました。個人的には観光地的ぼったくりは好きではないので。それに、そば派なのでうどんは何も興味がわかなかったともいいます。バスに揺られて、矢倉沢で下車。14時台というのに日は少し傾きかけて早くみかん狩りに行かないと暗くなってしまうような感じです。バス停を降りて、徒歩5分（宣伝では！！！）実際は10分以上。2Kgのお土産つきで\700-です。ちょっと高いよねぇ！！！でもまぁいいんです。自分でもいでいただくのはやっぱり。。。それに、この辺りみかんの北限だった。よって少々すっぱいのです。お土産に持ち帰ったみかんは、電車で揺られて甘くなっていて一安心♪帰りのバスで、近場の友人と連絡を取ったら、なんとわざわざバスのあとを車で追いかけて駅まで来てくれたー！！！うれしくってたまりませんでした。つかの間の再開の後、日帰り温泉へそこの最寄り駅でも友人がわざわざ来てくれて。。。なんだかたまらなくうれしい1日でした。帰りの電車の中で、友人にメール打ちながら、眠ってしまって変な文章になっていないか少し心配でした。友人Ｐよ、富士山眺望リベンジまたしようね－－－！！！私的には今度はどこに行こう。。。たくさん歩きたい病です。しかし、今回は敗因多い！！！前日休日出勤後の飲み会午前様で睡眠時間約3時間。。。低山でよかった。。。(反省中)
2004/11/28
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フレッシュハーブティーと積み立て
レモンバーベナ、レモンバーム、レモングラス、レモンタイムフレッシュハーブのミックスが某デパートで売っていました。（偶然にも～フェアだったようです、忘れてしまったけれど。）今日は久しぶりに、某デパートへ仕事帰りに寄りました。やっと一年です。毎年商品券の積み立てをしていて、満期のお知らせが来たのでとりに行くことにしました。この時期どんなに貯金しても増えないけれど、デパートの積み立てはそのデパートしか使えないけれど、そこをメインにしていれば少しお得かなぁ。。。そういいつつ、貧乏性の私はデパートでもお買い得品とかタイムサービス品狙い。それでも、なんだか他のスーパーで買うよりは品物もそこそこだし、お得感があるからいいのかも。。。でも、最近は通勤路から少しずれてしまったせいもあって、少し遠のいていました。時々足を運ぶと新鮮ですね。そこで、お買い得品でもないのにフレッシュハーブを衝動買いしてしまいました。今日は色々と疲れていたので、のんびりハーブティーなんていいなぁと思って。帰宅して、ハーブティー淹れたら本当に気持ちが安らぎました。ドライハーブも良いけれど、フレッシュはまた良いものですね。一杯目はそのままいただいて、二杯目は蜂蜜を入れて。。。なんだかすぐに眠くなってしまいました。少し自分を解放した感じです。明日もこのハーブティーをいただいて、残りは鶏肉でも漬け込もうかな、鮭のホイル焼きもいいね。。。
2004/11/10
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お休みをいただきました♪
有休をいただいて、お買い物ーーーーー！！！（ウィンドショッピングなんだけどね。。。）久しぶりにアウトレットモールへお出かけしました。車も出していただいて感謝感激！！！このところ、色々バタバタしていてゆっくり商品を見て歩くなんてことなかったんですよね。。。だから新鮮！！！自分でやっぱりこういうものが好きなのか。。。と再確認。見るだけで気持ちが楽に広くなる感じです。とにかく食器と雑貨♪囲まれているだけでうっとりします。。。なのに、今日もお出かけなのになんと言いましょうかすごい格好なので店員さんなんて寄り付きもしない雰囲気。。。まぁそれが狙いなんだけどね。。。本日の収穫は先日友人に感化されて水切りのラック♪、スポーツ用品を少々、後は不思議なチョコレート。本命は食器やさんだったり、アウトドアショップだったのですが、さすがアウトレットだけあってほしい品揃えは全くなし。売れないものが置いてあるということはありますね。。。そういう意味では心惹かれないものね。。。やっぱり欲しい物は定価で買ってもいいのかもね。。。でも、ショッピングというよりは、友達に会えたり、おしゃべりをしたりということがものすごく楽しかった。また行きたいです♪
2004/11/09
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秋刀魚づくし
お友達のご実家から秋刀魚が大量に送られてきたので？あやかる事に。。。適当にメニューを考えていたのですが、結局最寄のスーパーで行き当たりばったり。。。本日のメニュー（全て秋刀魚♪） ○明太子焼き ○オーブン焼き（バジル風味） ○味噌煮 ○骨せんべい２名で秋刀魚４尾なんてなんて贅沢ー。久しぶりにものすごく鮮度の良いお魚をいただくことができました。感謝感激－☆もちろん、秋刀魚はシンプルに食べるのがいいけれど、今回はちょっとバリエーション考えてね。楽しかったです。また呼んでください♪
2004/11/07
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荷物の整理を少し。
先月月極倉庫から引きあげてきた数少ない私物を少しだけ整理してました。今更ながら、変な感じです。なんで彼はあんなに私のものまで平気で次の住む場所に持っていったのか未だに謎ですし。時間もあまりなかったので、とりあえず最低限彼に持っていかれては困るもの(金銭関係は除いて)だけはなんとか。。。ずっと集めていたもの、大切にしていたものはもう戻ってこないですね。。。彼が引越しをして早２ヶ月半、連絡しますとは口で言っておきながら、全く連絡なし。先日友人が『口先だけの男』って言っていたけれど、本当にそうだと思います。考えられないくらい非常識。。。そんなこんな考えてしまうのは、記念の品や写真を処分する時なんですよね。。。式関係の写真はもうみーんな捨ててしまった！！！（自分だけ写っているのは除く♪えへ。）旅行の写真ももう少し一人で写っている写真あればよかったのに。。。（今更ね）けれど、よかったなぁ。。。と思うことは、旅行の行き先も自分で決めて好きなところへ行ったこと！！！旅行なんて南の島とかなんて彼が言うのはやめてよかった。彼のお母さんが生まれ故郷だからと言って、某所へ行け！なんていう言葉に従わなくて良かった。今まであまり海外へは行けなかったし、これからも行くことはほとんどないと思ったから、行きたいところ選んでよかったです♪ぷち鉄っちゃんゴコロも満足できたしね♪（ＴＧＶとか）そんなこんなで写真バッサリ捨てて少しスッキリ♪今更だけど、別居中は全く生活費の補助なし。今後連絡すると言いながら全く連絡なし。こんな人では後で連絡取るだけ厄介になりそう。。。だから私からは連絡は取らないことにする。。。別れてみなければ分からないなんて、嫌になってしまうよね。。。しかし、私の華道の花器とか剣山やら（かなり大量？）持っていってお花でも生けるのでしょうかねー？本当にすまないと思っているのは、お友達から頂いたものとか、私には彼のゴミタメ部屋の中から探すことができずに断念してしまたこと。そのことはお友達に謝りたい。。。本当にごめんね。整理した物によっては、売りさばくこともできるので近所の古本屋に持ち込んで処分しました。ゲームソフトはコントローラーもプラスして、某オークションサイトより高値で値がついたので、まぁいいか。。。（クリーニング代とトントンだけどね。）あと少し片付けには時間かかりそうだけど、まぁがんばるしかないですよね。夜は、パンをまた焼いてみました。先日の改良（くるみとレーズン）は、まぁまぁだったけれど、新規で使用したレシピはダメですねー。嘘レシピだ！！！それもちゃんとした？本になってる。。。この本で路頭に迷っている人がいたら、すぐにでもその本と別れる事、そして違うレシピで楽しいパン作りをされることをお勧めいたします！！！ここではその本のタイトルはかけないけれどね。。。世の中いい加減なものですねー。それにしても、ライ麦パンはまりそう。。。
2004/11/06
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カット直し
先週髪を切りに行った。仕方ないよね、カットデーだから。。。そう思って仕上がりを見たんだけど。。。当日なんだか変だよねー。翌日やっぱり変かも。翌々日やっぱり変だ！！！整髪料変えれば何とかなるかなぁ？？？でもダメ。１０日以内なら無料で直してくれるから～♪∴予約。今日、先日の担当者さんにカットし直してもらった。しかし。。。同じ人ってことは、やっぱり技術的になんだか問題があるのかも。。。多分、もう行かないであろう。。。３月に長年お付き合いのあったお気に入りの美容師さんが辞めちゃって、本当に難民状態ですー。『カルテあるから』って言われたって、代わりに担当した同じ美容室の人、『あんたそれでも美容師で本当に飯食ってんのか？？？』って聞きたくなるような、ひどさ。。。もう二度と行くことはないねー。飛び込みで入るところは賭けだしね。それに困ったことに、男性の美容師さんに髪触られるの絶対いやだから（多分殴ってしまうかも！！！）そういうところにはまず行かない。だからお気に入りの美容室見つけるのには本当に一苦労です。時々いるでしょ。自分の好みの髪型にしか切ってくれない人。困るんだよね。人の髪質分からないくせに、一生懸命説明しても、変に切っちゃって、ブローでごまかそうとする人。そういうの大迷惑だー。いつも言ってるのは、『整髪料つけないで下さい。ブローは絶対にしないで下さい。』自分で再現できないもの押し付けられたって、無駄だもの。タダで髪切ってもらってるわけでもないのに、立場悪いなんて困るもんねー。その髪型でしばらく耐えなくてはいけない身にもなってみてほしいものだ。。。念のため、世の中そんなへんな美容師さんばかりではないと思ってるし、今まで担当してくれた人が良すぎたのだと思う。でも、技術ない人にあまりめぐり合いたくないものですねー。家から一歩も出ないで過ごすわけでもないんだからさ。。。と、普段髪になんて興味ないー。って感じの私ですが、あまりにもひどかったので、熱くなってみました。。。今度は良い人にめぐり合えますように。。。
2004/11/04
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久しぶりに運動しました。
先週末、びっくり腰再発しかけていたので少しだけ自粛していたのですが、ちょっと弾けてみました。ボクササイズ＆自重トレ＆エアロ明日からの筋肉痛がちょっと怖いです。最近はエアロ時々したくなるし、まぁまぁ気持ちが上向きなのかもしれませんね。本当の勝負はこれからね。多くは語れないけど、色々なことに耐えなければならないから。体力ないと、気持ちも弱くなってしまったり良いことないからね。でも、気持ちが弱いときは悪循環だけど、身体動かす気にもならないよね。その辺のバランスって難しい。11月は何気に忙しいかも。日帰りでハイキング２回も計画立てているしね。そのためにも体調整えないと。
2004/11/03
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珈琲中毒
頑張ってもなかなかやめられないのです。何故世の中にはおいしい珈琲屋さんがあるんだろう？？？本当に困ります。元々甘いものはそれほど好きではないはずなのに？？？（自己申告！）お菓子食べて珈琲飲んで。。。まぁそういうパターンがここ数年は多かったかも。それでもね、珈琲にお小遣いが圧迫されるのなら、お菓子は削ってもいいなぁ。。。って思ってしまうんですよ。（こんなに大食いなのに。。。）それくらい、珈琲や紅茶大好きなんですよ。でも、今は節約しなければ、と思っているのであまりこの部分に負荷はかけられないはずなのに、職場の近くの珈琲屋さんがDMでセールすれば。。。なんと意思の弱い私。更に、友人の職場の近くにもおいしい珈琲屋さんが。。。この蟻地獄的珈琲マジックから抜け出せる日は来るのでしょうかねー？紅茶から足を洗ったと思ったのに。。。堂々巡りだわ。。。しばらくは珈琲に困らないくらい買い込んでしまった感じです。あーぁ。。。お菓子について個人的には、もともと生クリームがあまり好きではないし、お菓子作る以外にはバターなんてめったに買わないのよね。でも、お菓子は作る過程がたまらなく好き♪自分で好きでもないもの作っても食べるのもいやなので、クッキーはまず焼かない、最近パン作りでヒットしたのはこういう理由だったからかも。（バターを沢山使用するパンは絶対に作らない。誰も食べる人いないし）パンにマーガリンだってめったに塗らない。。。なんかそんなこと書くとパサパサだけど、そういうわけでもないんだよね。他で脂とっているわけだし。（動物性の脂は魚以外はあまり。。。）これは子供の頃からそうだったなぁ。とにかく脂っこいものは苦手。カスタードはその代わり大好き。だから、世間で言うなめらか～とか生クリームの入ったプリントかシュークリームなんか全く興味なし。食べるのもいやだわ。。。お菓子はあんこのほうが好きかも。とかく団子とか、お饅頭とか、餅とか。。。脂っ気なくても、結局、炭水化物が糖に変わって、脂肪になってしまうわけだからダメだと思うんだけどね。（ダメじゃん。。。）
2004/11/02
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11月なのに
なんだかぴんときません。今年も残すところあと2ヶ月だと言うのに。10月になってまで台風が上陸したり、地震が起こったり、落ち着かない感じもしますが、何といっても変なのは、気温かもしれませんね。普段なら、11月はもう寒くて寒くて。。。と言った感じなのに、なんだか今年は妙に薄着で過ごしています。冷えるかなぁ？と思い、明日のためにおでんなんか作ってみたのですが、どうも変な感じです。明日と言うところがポイント！お休み前なので夕ご飯はまったりとしてあまり手をかけたくないなぁと思い今夜のうちに。。。ところが、なんだか外は生暖かい、おでんと言う陽気ではあまりなさそうです。突然冷え込まれても心も身体も準備できていないのですけれどね。でも、季節にはそれなりの陽気ってあるわけで。。。なんだか変だ変だと思いながらカレンダーめくってみていました。今年は冬物買うの控えよう。。。節約しないと。。。
2004/11/01
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癒されること
私の場合は、お菓子を作ったり、土いじりかなぁ。。。先日、友人がライ麦粉を送ってくれたので、ちょっと試作してみました。パンはね、まだまだ初心者なんです。レシピ見ても、嘘レシピを見抜けない。。。（お菓子とかこの通りしても絶対無理ってレシピがあるんですよー。それで作ると誰が作ってもうまくいかないから、私は『嘘レシピ』と呼んでいます）だから、初めて作る時は本当にドキドキします。今回はまぁまぁの仕上がりかなー。材料もシンプルで、それに、２回戦しても発酵はホットカーペットが心強い味方♪うまく時間調整できてとても便利です。１個目はサワーブレッド、２個目はレーズンくるみ入り。私は固いパンが好きで、更にバターの多目のパンは全く興味がないので主にトライするのは食事パンかな。全粒粉は特にお気に入り。でも、今日は粉がないので断念。今回もバター不使用。オリーブオイルを少々使ったけれど。。。サワーブレッドってスモークサーモンサンドとか合うのに、こんなときに限ってレタス高級野菜並み。また後日トライしよう。。。今年はアップルパイ作りませんでした。来年は作ろうかなぁ。しかし、パンこねって体力勝負だ！！！上半身筋肉痛になりかかっています。
2004/10/31
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プライバシーの侵害
びっくり腰が落ち着いたので、昼過ぎから軽めのエアロに行くことにしました。最近は常連の妙なコミュニティにいやな感じがして、あまり近づかないようにしていますが、そういう雰囲気読めない人っているもんですよね。スポーツクラブは個人差あるけど、そこでストレス溜めてしまっては仕方ないもの。だから誰とも微妙な距離をとろうとしています。何故、そういう気持ちになったかと言うと、前々から思っていたけれど、先日飲み会に誘われたのね。そうしたら、なんだか私の出身地とか出身校とか妙に探りいれられたり、謎かけしてくる人がいるんですよー。まだ、直球で聞かれるなら、逆突っ込みもできるのですが、ちょっと周りから攻められるような感じで問いかけられると『絶対に答えるものか！』って壁を作りたくなるものです。そんなことスポーツクラブの仲間と全然関係ないことなのに。。。だからってムキになったら墓穴掘る場合もあるし、適当にごまかして、その人のいる飲み会には欠席させていただきました。別に地元で悪い事していたわけではないけれど、今の生活に自分の過去とかあまり要らないはずなのに、(特にスポーツクラブの仲間なんて表面的な付き合いが多いし)なんで、勝手に人の過去掘り起こしたり探されたりしなくてはならない訳？？？非常に腹が立ちました。それを知る権利がその人にあるんでしょうか？？？知られたくない過去って訳でなくても、別に教える必要なかったりすることをいちいち言われるのはどうかと思います。なんだかそんな人とやり取りするのが面倒で、スポーツクラブ足が遠のいてしまうのは考え物ですね。しばらくは他の店舗遠征しようかな。。。なんだかばかばかしい。。。後で聞いた話ですが、その人は私の実家の町に知り合いがいるとか。。。それもはっきり言っていやです。かといって、私のことは聞いておきながら、その実家の町の人が誰なのかは教えてくれない。すごく不公平を感じます。それに今の私の暮らしぶり、実家の町の人に知られたくないし。変な情報交換されていたら本当に迷惑なことです。実家の町ね。。。プライバシーとかないのよ。うわさとかよく広まりやすいから。。。もう少し自分を守りたいなぁと、感じました。
2004/10/30
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びっくり腰信号
3ヶ月くらい前ぎっくり腰患って、その時ぎっくり腰したことある友人から｢ぎっくり腰って次になる時信号がくるから｣って言われていたんだけれど、ぴんとこなかったのが現実。忘れた頃それは帰りの電車で起こりました。言葉ではうまく表現できないのだけれど、腰から背骨にかけていやな信号が走る感じでした。きっと個人差もあるはずだけど、ここで無理したら危険だ！と言う感じは分かりました。最寄り駅で下車して友人の応援要請。はぁ。。。助かった。。。今夜はコルセットして寝ることにします。後で、思い出したのですが、その日は飲み会があって大暴れしたんだった。。。それも友人目方の軽いのから重め？までおんぶして走ってみたり。。。応援に駆けつけてくれた友人に一言『おばか！』って言われました。明日午前中くらいは静かにしていよう。でもさー、おんぶとか体力勝負系好きなんだよねー。困った。。。
2004/10/29
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災害地への電話やっと繋がる！
先日の地震、震源からかなり近い場所に親戚があるので災害対策ダイヤルをコールしてみる。しかし『１７１』頼みの綱なはずなのに2日間繋がらず。。。これでは意味がないよぉ。。。結局繋がったのは今朝、今更繋がったってね。ひょっとして？と思い、直接電話してみれば、あれ？電話も繋がって。。。ＮＴＴさん、どーゆーことさ？？？確かに回線は空けてあるかもしれないけど、パンク状態だっていう事実はここにもあるのにね！！！で、伯母はまぁなんとか無事でした。幸い？従兄も留守、お嫁さんもその日に限って実家に帰っていて不在。高齢のばぁさんのみが（笑）食器棚から茶碗の割れていくのをただ目を丸くして見ていたらしい。。。とりあえず命に別状なくてほっとしました。そこいら中すごいことになっているようですが、早く元に戻れるといいなぁとただただ祈るばかりです。これ以上は激烈に物を言ってしまいそうなので控えることにします。でも一言、弱いものに厳しい社会だよー！！！（本日はこの辺で）
2004/10/25
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予行訓練！？
実は、来月近場の山で『鍋焼きうどん山行』をしようと計画中です。運良く？朝友人から電話があり、「河原でご飯食べない？」と言われたので、即決！！！しかし、天気の良かった朝の空模様は打って変わってまさに、『鍋焼きうどん日和』本日、冷凍ゆでうどん一玉、生卵、てんぷらがないのでコロッケ、刻みねぎ、まいたけ、うどん汁、お湯、もちろん七味も忘れずに、お湯とコッヘルとバーナーをザックに入れて準備完了♪外で食べるとたいしたものでなくてもおいしく感じるから不思議です。河原には、冬の渡り鳥である「ユリカモメ」が来ていました。今年は肌で感じる秋はなかなかやって来なかったけれど、鳥たちにとってはもうすぐそこまで冬が来ているのだなぁと、その存在から感じることができました。それもそうです。今までだったら、4時過ぎても子供たちの声がしたはずなのにあっという間に撤収開始。日が短くなって、風が少し冷たく感じられます。考えたら、昨年はフリースを着始めていたはずなのに、今年はまだ出してもいないなんて。台風上陸回数からして多すぎますし、ちょっと季節がずれているのかもしれませんね。11月になってもまた河原でお茶をしようかな。。。なんといっても、外ご飯が好きなわたしです♪
2004/10/23
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口コミの魔力♪
先日の山小屋のマスターどこでコーヒー豆買っているかと思ったら、なんと！現派遣先から歩いて3分のところだった。。。とりあえず、同じ仕様の豆を買ってみる。あ、ミル置いてきちゃったんだわ。。。（ちょっといやな思い出すぐにぽいっ！！！）と言うわけで、ディスカウントショップで激安のミルを新規購入♪やっぱ挽きたてはおいしいよね。手回しはもっと時間にも余裕が出てきてから買おう。今は色々なことが手一杯だから。それでも久しぶりに豆を買ってきて淹れたコーヒーは心も落ち着いていいものですね。。。それにまぁまぁおいしいかな。山小屋のマスター何気に宣伝部長だなぁ。。。ぷ♪今度は違う豆も買ってみたいです。
2004/10/18
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南八ヶ岳(編笠山・権現岳)超激安山行２日目(青年小屋～権現岳～三ツ頭～観音平)
朝5:00、部屋の誰かが廊下側の障子を開けて出ようとしたのか？障子ごと廊下に倒れたようなものすごい音で起こされる！！！すごくびっくりした！！！昨夜はお布団かけ放題の寒い部屋の中でそれでも一気に眠ってしまったようです。野生の勘かな？？？朝天気がよいと早起きしやすいのね。外はたぶん氷点下なのですが、朝焼けを見ないと損をするような気持ちで沢山着こんで外に出ます。だるまストーブもお姉さん早起きありがとう！点火されていたので朝食用のお湯を沸かすためにコッヘルに水を入れてストーブにのせてから。。。なんてちゃかり♪小屋前は巨大な霜柱！！！富士山は朝焼けに染まっています。祈るようにそれを眺める人々、息が白いです。日の出時刻までそれを眺めて、再びトイレへ走って行き♪朝焼けに染まる槍、穂高を個室でじっくり眺めていました。ある意味特等席みたいです。とにかく今日はお天気が良いみたいです。さぁ朝食を食べて出かけましょう！！！今回朝食は自炊だったので、小屋の手作りえびシュウマイにありつけなくて本当に残念！！！また来なくっちゃ。オーナーさん、お姉さんにお礼を言い、権現岳へ向かって出発です。権現岳は小屋から正味1時間半けれど、私にとってはかなりつらい道なのだと思えてならない。高所恐怖症が山に登るということはいつもこの恐怖感やドキドキと闘うことになるんですよね。。。でも登りたいんですけど。小屋を出るといきなり樹林帯そんなにきつい傾斜ではないので、ゆっくり朝の身体を慣らしていく。振り返ると編笠山と小屋が真っ青な空の中にどっかりと腰を下ろしている感じ。気持ちエールを送られているようでもあり、とてもうれしい。途中、いきなり足場はしっかりしているものの、えー？？？こんな急な岩みたいなところ登るの？？？なんて道もあり、ちょっとひるむ。30分足らずでノロシバという森林限界に達する。ここから少し下って登り返すと、今回ドキドキのクサリ場になる。というわけで、クリームサンドビスケットを食べて心を落ち着かせる。おなかがちょっぴりすいていると、何故か恐怖感は倍増する。寒い時もそうだと思う。今日はそれほど風がないのも幸いだけれど、やっぱり少し涼しい？ので、山パンの上にレインウェアのパンツを履いて暴風対策する。感覚は個人差があるから、自分で『これなら安心♪』と思えることはとても大切だと思う。(ソロでやなを歩いていてよくそれは感じたことです。)ただ、これから通るであろう登山道を見ながらおやつを食べるのはなかなか気持ちも落ち着かないのも確かだけれど、この先はたぶんおやつポイントはないから、ここで気持ちを持ち上げる！！！ノロシバからの権現岳はすごい。西ギボシと権現岳主峰の双耳峰であるけれど、主峰はギザギザ、そのうちのひとつがたぶん山頂なのだ。山頂直下とってつけたようなとことろに権現小屋もある。とにかく進むしかないので、山頂を目指す。いったん少し下って登り返すと左側が切れている。その切れ間から登山道ではないけれど切り立った崖がよく見える。見れば見るほど恐ろしくて『ひぇーーーーーっ！！！』って感じである。それを知ってか？リーダー『そっち見るな！』と後ろから声が飛んでくる。だって見えるもの。。。左が切れているのが終わったかと思えば、今度はとうとうクサリ場に近づいてくる。『あーぁとうとう来てしまったなぁ。。。』そんな時に限って私としたことが、フリースのインナー手袋。ダメじゃん！！！こういう時ってちゃんとグローブ持っているのに何故かザックの中。何てことだ！！！もうクサリ場に来てしまってま、いっか♪昨夜、小屋のお姉さん『そんなにすごいところはないですよー。』って言っていたのに、え？？？右側は垂直ではないにしても切れ落ちているし、覗いて見たら（見なければいいのに！）やっぱり落ちたら死にそうだ！それで後ろから『だから下見るなーーー！！！』と声が飛んでくる。そのクサリは数ｍくらい時々足の置き場に困る？所でもたもたしたり。。。３本くらい超緊張モードでクサリ場を抜けて岩場を登っていると、下りてくるオジさまがたと遭遇！『向こうにクサリまだありますか？？？』と聞くと『３本くらいあるけど大丈夫だよー！』って軽く答えてくださった。あまり信じられない。。。（経験上！）少しいくとやっぱりクサリ場はあった。あー、もういいよぉ。。。今度はかなり斜め足の置き場はさっきよりあるけれどやっぱり怖い。それにやっぱり後ろから『下見るなよー！』って言われるんだけど、そのクサリ左にカーブしてその先空に向かっているように見えるのに、下見ないわけにいかないじゃん！！！その上カーブした先もクサリがつながって続いていて意外と長い。これでもつながっているから１本とカウントするのかもしれないけどねー。あー。そうしたら今度は垂直クサリだよ。これはまだいい感じ、でもない。。。足の置き場に困るし、それに本当に下なんて見れない！！！(ここを下るのだけは絶対勘弁だな。。。)まぁとりあえずサルのようにクサリにつたって登りきったら、またクサリ。。。もう、おなか一杯です。今度はやっぱりプチ崖っぷち。もう、ハァハァです。心臓バクバクです。その後姿を見てリーダーは笑っていた。（ふんっ！！！）考えてみると、今日はお天気が良く岩も乾いていたので滑りにくい上に風もあまりなくて私にはとっても好条件だったのですね。色々な偶然に感謝しなければ！！！クサリ場を結局６箇所くらい(自分では１０箇所くらい！！！)抜けて少し平坦な登山道に出たところで権現小屋に到着。緊張のあまり外トイレを借りる。ここのトイレ稜線上に立っていて、風で揺れる！！！トイレごと飛ばされないかちょっと心配だった。権現小屋を後にして、すぐに赤岳への分岐が！！！この先にすごく有名な６１段の垂直梯子があるという。私としては多分見に行くことも恐ろしい！！！その分岐を超えて山頂に向かう。小屋からは山頂はあっという間であった。山頂は狭く、岩の向こうは絶壁！その山頂の岩にもたれかかって皆写真を撮っている。そのために数ｍの岩にみんな登る。がんばって私も登り願いして写真を撮ってもらったはずだった。。。しかし写っていなかったので再トライ。一度降りてしまった岩をまた登る。それも切れ落ちているのが見える側から登ってしまったので、更に怖い。。。今日はそんなことばっかり。。。その上、後で見たら山頂の写真はそれ一枚だけでその上、下から覗き込むように撮られるので妙に鼻の穴が大きく写っていたようでちょっと笑えた。でもどうしようもない。これしかないわけだし。。。無事写真も撮ってもらえたので、おやつにする♪山頂からちょっと外れた岩場で編笠山を眺めながら、どら焼きとお茶♪すばらしき景観と甘味、これ最高！！！空は更に青さを増していた。２年ぶりだと思う。昨年はこんな秋山には恵まれなかった。その空のは八方尾根から唐松岳を仰いだ時のものになんとなく似ているような気がした。そのくらい抜けるような青さだった。名残惜しくも権現岳を後にし、三ツ頭へ向かう。もしかしたら権現岳のピークはもう踏めないかもしれない。この高所恐怖症が何とかならない限りちょっと大変だと思う。そんなことを考えながら尾根道で時々権現山頂を振り返る。ちょっとした充実感はあるもののなんだか切ない。三ツ頭はずいぶん下って上り返してその山頂がある。山頂では右に赤岳がそびえ左に権現岳のピークとギボシが連なり今まで通ってきた登山道を改めて眺め、よく見ればあんなところよく歩いたなぁ。。。と思えてしまう。山頂ではみかんを食べたりやっぱりおやつタイム♪三ツ頭を下ると樹林帯になってしまうので、本当に名残の山々である。リーダーはなんだか切なくなっていたようだ。いや、みんな同じ思いで下山したと思う。そのくらいいつまでもいつまでも眺めていたいすばらしい秋の山行だったから。写真には撮りきれない気持ちをここで沢山心にとめて下山する。下りは意外とゆるい傾斜。ストックを使うような箇所はほとんどない。途中明るい樹林帯の木々の合間に権現岳や山小屋、編笠山が見えてくる。思わず立ち止まり写真を撮る。再び樹林帯に入り笹の生い茂ったゆるい下りを駆けるように下っていく。南アでは考えられないくらい楽な下りである。でも慎重にいかないと怪我の危険があるから気は抜けない。ずいぶん下ったところに、ぽっかりとヘリポートに抜ける(砂地みたい)。富士山が見渡せてきれい。更に樹林帯の笹藪を下り（この辺りを「笹すべり」と言うらしい）延命水という水場の道標が現れる。しかしこの水場今は山の動物たちの水場となり、飲用には向かないらしい。そこで少し休憩していると、同室だった年配のご夫婦と遭遇。下界まで車でどうですか？と声をかけてくださってちょっとうれしく便乗することになった。水場から更に少し下ると、大泉と三味線滝分岐、観音平までの遊歩道ができていた。（まるで交差点のよう）ずいぶん下って気が緩んでいたこともあり？その遊歩道甘く見たらとんでもない。アップダウンはかなりあった。それに観音平までの最後の登りは意外ときつくて、私たちは最後走って登ったのでバテバテになってしまった。まぁそれも樹林帯走るって気持ちよいけれどね。心臓バクバク！！！観音平に無事到着した私たちは、そのご夫婦と一緒に昼食。まぁなんというか、彼らは山暦長いみたい。高いところ二人とも好きそうだし。。。ぷ。で、昼食全員ラーメンだったりして！！！それもみんなでとんこつ味なんて、偶然でも笑えた！私たちは何故かラーメンのトッピングに沢山もってきていて？？？そのご夫婦にこれから車に乗せてもらうので（というより、山では一期一会だからやっぱりできるだけのことはするのね。）味付け卵、コーンなんか分けたり。。。それに、予定していた温泉私たちと同じ温泉に行くように変更してくださったので、\100-割引クーポン券も渡せてよかった♪本当だったら、その後１時間半くらい歩いて温泉まで行こうと思っていたので、本当にありがたかったです！感謝、感謝☆帰ってきた登山口でラーメンを食べて、水を汲んで、車で温泉までご一緒させていただいた後、私たちは道の駅でお土産物色。。。私は結局何も買わなかったけどね。あ、ブルーベリーのソフトクリームはリーダーと割り勘して食べました。後は町営の循環バスで駅までＧｏ！！！今日は偶然にも臨時快速が始発であったので、３０分で夕食の駅弁とチューハイと渋めの土産を買って電車に乗りこみます。二階建てのきれいな電車でした。発車するとしばらくは八ヶ岳の山々が見送ってくれて、その後は南アルプス、甲府近くになると山にぐるっと囲まれ、それでも富士山は朝から夕暮れまでずっと眺めることができ、最高の秋の日になりました。あっという間の２日間でしたが、リフレッシュできたと思います。あまりにもてんこ盛りで沢山書いてしまいました。読んでくださった方、どうもありがとうございます。お疲れ様でした。さ、次はもう季節的に遠出できないから近くの山行計画練らなくては！！！高所恐怖症のエセ山ヤって本当に馬鹿ですよねぇ。。。山は癖になります。お気をつけて♪
2004/10/17
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南八ヶ岳(編笠山・権現岳)超激安山行１日目(観音平登山口～編笠山～青年小屋)
いつも貧乏なのですが、今回は山小屋泊夕食だけはいただくというプランニング。ＪＲのフリーきっぷ利用で通常より\1,000-お得。その上、リーフレットより割引クーポン利用。八ヶ岳の南、編笠山、権現岳の２ピークを目標に下山後は温泉に入る予定です。お天気は晴れ時々うす曇りかな？（現地）朝4:00起床、お湯を沸かして水筒に詰め朝食を持って出発。最寄り駅の始発は動いていないので、その先の乗換駅までタクシー利用。自転車で行っても良いのだけれど、朝からそれでは燃料切れになりかねないので少し楽なコースにする。電車は２番電車、乗車する人は少ない。それでも山に行くような人に遭遇する。お互いに「どこの山に行くのだろう？」って思っているのかもしれない。乗り継いで、電車の中で朝食のパンを食べ更に仮眠。時折お天気を気にしたり、遠くの山を眺めたり。8:30頃小淵沢着。タクシーで山に行きそうな人を探したら、1名いたので声をかけて便乗、タクシー\200-引きクーポン利用で更にお得♪駅から登山口までは15分だからあっという間。その間林道の紅葉を眺めていたり。標高1,000mくらいから紅葉が始まっているようでした。登山口に着くと、ものすごい駐車台数！！！タクシー利用者の少ないわけです。同乗者の方にお礼を言って、それぞれ登山開始です。私たちは登山口の水場で水を汲み、準備運動をしてから出発しました。観音平登山口からは、少し明るめの樹林帯。ピーカンではないので、涼しい登山道を緩めのペースで高度を上げていきます。慣れということもあるのかもしれませんが、そんなにきつい登りとは感じられなかったです。（ただ単にペースが遅いのかもしれませんが）小1時間で雲海展望台到着、富士山の眺めが良い。うす曇の天気と言うのに、遠くの山まで見渡せるのがなんだか不思議な感覚です。夏山ではまず考えられないですし。少し休憩してまた歩くこと小一時間、押手川という木の根が張りめぐらされた少し広い場所に出ました。ここで更に休憩を取って山頂へと向かいます。傾斜は少しずつきつくなり、山頂から20分くらいの地点に斜めの鉄梯子を登って更にいくと、樹林帯が少しずつ開けてきました。小南アルプスが真正面です。先月天候思わしくなかった地蔵岳のオベリスクが小さく尖って見えています。屋の看板に『がんばって！』と励まされ（本当にそういう看板がある！！！）、振り返るたびに対岸の山々に励まされ、ぱっと森林限界になると山頂は目の前です。岩がごろごろしている山頂です。編笠山山頂からは、うす曇であるにもかかわらず360度のパノラマが広がっていました。南八ヶ岳の山々が目前に迫っています。赤岳の険しそうな傾斜、明日目指す権現岳の双耳峰もなかなか大変そうです。東南は富士山から南アルプス、ぐるっと見回して、中央アルプス、遥か彼方に槍ヶ岳を望み、白馬岳の冠雪を確認し、北は北八ヶ岳の蓼科山から天狗岳の双耳峰まで、申し分ない景観です。すっかり心を打たれた私たちは、短眼鏡を片手にお昼をとることにしました。山でのご飯なんて特に洒落たものもないのですが、なんといってもおいしい空気とすばらしい景色。おむすびとゆで卵と味噌きゅうりとスープちょっと地味ですね。でもこれがいつものパターンかな。すっかり山頂で長居してしまった後は、小屋に向かって少し下ります。編笠山は登りも一直線に登りっぱなし、下りも一直線に小屋まで降りることになります。下り始めて10分くらいすると、錆びたトタンの小屋の屋根が見えてきました。手前はゴロゴロ大岩の鬼の洗濯場のようです。ペンキ印に沿って飛び石づたいに超えて山頂から30分くらいで小屋に到着です。小屋入り口に赤提灯『遠い飲み屋』って書いてありました。意味がなんとも分かりませんでしたが、後で納得。宿泊受付を済ませ、山バッヂを購入して、ほっと一息。今日はこれから荷物をデポして西岳へ行こうと思いましたが、少し疲れていたので次回にまわすことにしました。（次回っていつになるんでしょう？？？）5分くらい歩いたところに水場があると言うので、汲みに行きました。清らかな水が沢山流れてくるところにそこはありました。天場にはテントが３張、私もいつかはテント泊したいです。登山目的以外では星を見ていたのでずいぶんとテント泊をしていますが、自分でテントを背負って山に登るほどまだ体力はないみたいです。小屋前から富士山を鑑賞した後、豆炭コタツのある相部屋では年配のご夫婦がくつろいでいました。今夜は相部屋でこの部屋は６名になるようです。（意外とゆったりできる感じです。）コタツがあっても標高2300m付近なので、部屋はとても寒くてついつい暖のとれる自炊場のだるまストーブや談話室の薪ストーブのそばに行ってしまいがちです。そうそう！ここに泊まるとすごいトイレに入れます！！！『絶景トイレ』と私たちは勝手に名付けました。トイレの窓から広がる岩原と木々の向こうに、遥か北アルプスの山々が望めるのです。私は個室で(失礼♪)もちろんデジカメ持ち込みです。夕暮れが近づくと、炊事場の窓からは夕日に薄靄ごと染まっていく富士山を心ゆくまで眺め、その日が沈むとトイレまでまたもや移動して♪その夕日が照らし影絵のような北アルプスの稜線を空が暗くなるまで見ていました。ここの小屋、夕ご飯は５時半頃～って言われたけれど、あれれ？？？６時頃にやっと呼ばれました。それまで、炊事場のだるまストーブの前で朝駅前で買ったワインを飲んだり、小鯵のつまみをストーブで炙って食べたり。。。小腹を適当に満たしておいて良かったです。って後悔したのは、夕食メニューを見てから。。。食堂に入ると(食堂は今年増築？改装？したそうです)オーナーが自らよそってくれる豚汁とお姉さんがよそってくれるご飯を持って席に着きます。山の上なのにアツアツのアジフライや千切りキャベツ、煮物やりんご。思わず皆ニッコリです。その上ご飯と豚汁はお代わり自由！！！本当にここは山小屋なんだろうか？？？と思うくらいくつろげました。山にもよるけれど夏山とかだと総入替え制の夕食だとのんびりなんて食べていられないし、放り込むように食べて席を立つ感じです。それと比べたら、音楽はかかっているし優雅なご飯です。思わず麦飯をお代わりしてしまいました。辺りが暗くなって、空を見上げると満天の星。寒さになんて負けていられません。ダウンの中間着持ってきて本当によかった。。。秋の山って日によって全然気温違うから。今夜はよく晴れて明日はお天気がよくなるようです。ものすごく寒いけれど（まだ身体が寒さに慣れていない時期だから）外に出て空を見上げます。小屋と天場の間に一番くらいポイントがあったので、同室の年配ご夫婦や他のパーティーの星好きなおじさんを誘って即興星空観望会☆～降るような星空です。天の川が天を横切り、白鳥座は西に傾こうとしています。カシオペア座は高く上がり、それを追ってか、アンドロメダ座とペガサス座が東から上がってきています。お決まりの質問？彦星と織姫はどこか？？？もちろん今夜は一段と輝いています。皆あまりの星の多さに息をのんでいました。時計は20時、おなかをご飯で、心を星空で満たした後、寝てしまう人もちらほら。それは山小屋ではまぁまぁ標準的な就寝時間かもしれませんね。でもこの山小屋の夜はこれからのようです。私たちも家から持ってきた焼酎をお湯割にして山談義やなぜか懐かしの漫画本（めぞん一刻が全て揃っていた）を読んでみたり。。。21時消灯かな？と、思ったら、オーナーやお姉さんが片づけを終えて談話室に入ってきて、薪ストーブに新しい薪をくべて、もちろん消灯時間だったようで談話室以外のブレーカーは全て落として、オーナーさんはリクエストにこたえてギターを弾き語りしてくれました。ん～70年代フォークです。ぷぷ。そうそう、そういう時間になったらまた酒の量が増えてしまったり。。。オーナーさんお気に入りの酒を今日は関係者のお客さんが来ていたようでふるまっていたところにあっけなく私たちも便乗♪いやぁ、冷やの純米酒おいしいです。そしてオーナーさんおしゃべり好き！！！どんどん夜が更けてしまいます。山小屋なら『明日のために早く寝ろよ！』ってところが多い中、『朝はゆっくりして行け』とか言うんですよー。こっちは朝早起きして権現岳目指したいのにねぇ。。。それも昨夜睡眠不足だからねぇ、ちょっと疲れもあって眠い。でも、話が楽しいし、お酒もおいしい！それになんといっても、こんな山の中でオーナーさんが自らコーヒー豆をガリガリ挽いてくれてドリップしてくれる♪夜だけサービスかな？えへ♪そうなんだ、オーナーさん年代がやっぱり私よりちょっと10歳以上！だから音楽の趣味も、コーヒーの好みもそんな感じ。それがとっても私にはうれしい。特にコーヒーはここ数年エスプレッソ系がもてはやされる中、こんなコーヒーを飲ませてくれるなんてちょっと感激でした。夜も更けてくると電気を消して、ランプの灯に切り替えてのんびりと秋の夜を感じる。。。和やかな雰囲気です。まだまだそこに一緒にいたかったけれど、さすがに0時になり、オーナーさんお姉さんにおやすみ♪を言って歯を磨いて寝ることにしました。談話室を一歩出ると、そこは真っ暗。自分のヘッドランプのあかりだけです。歯磨きの水は天水（貴重！）を蛇口から。。。あれ？寒くて既に凍っていて出てきません。やむなく談話室に戻り少しだけ湯をお湯を頂いてなんと贅沢な歯磨き。こんなに夜更かしして明日は大丈夫なのだろうか？？？と、急に山小屋の現実が。。。『遠い飲み屋』の訳も納得です。登山目的でなくともまた来たいです。今日一日てんこ盛りでした。色々なものに感謝♪
2004/10/16
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山からの便り
帰るとポストにガイドのＨさんからの葉書が届いていました。先週台風のため、最後の某所山行断念して少し寂しい思いをしていた時だったので、泣けるくらい嬉しかった。今年はもうすぐ小屋閉めだけど、今度は雪原で会えるかな？彼女は、山での師匠的存在。11月は海外ツアーでガイド登山するらしい。気をつけて行って来てほしいと願います。ほんと、小さい身体ですごいパワーだ！！！また会いに行ってパワーもらってこなくては。まずは葉書で元気いただいてしまった。どうもありがとう！
2004/10/15
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初めての胃カメラ
先月地方自治体の無料胃がん検診レントゲン撮影でひっかかってしまったので、仕方なくかかりつけの胃腸内科で予約をとり、そして今日がその当日。昨夜夕食後から水も飲めないのはさすがに辛いんだよね。もとから食べっぷりよいので、ちょっとしたことがこたえる感じです。目の前に食べ物を置かないようにして、お医者さんに行く直前までグーグー寝ていました。その方がストレス少ないもの♪お医者さんに行くと、問診表を書いて、胃の中のガス？を取る薬？？？シロップをキャップ一杯飲まされる。これはなんだか咳止めシロップをまずくした感じ。次に、喉の麻酔シロップを口の中に流しいれてもらって、喉の位置にその液体をとどまらせるためか？中途半端に反り返って後ろに手をついて5分くらい耐えて、後は薬は吐き出してしまう。もうこうなると歯医者さんの麻酔同様口がしびれてくる。そのあとブドウ糖を点滴されて先生を待つ。あまりドキドキもしない。先生が来ると、点滴の中に安定剤を混ぜられて一瞬血管痛がするがほどなく取れる。マウスピースみたいなものをくわえさせられて胃カメラ！！！意外と身体に力はいってしまうものですね。看護婦さんがそっとなででくれた感触妙に落ち着きました。で、先生の声がよく聞こえるんですけど。。。｢何にも異常ないよー！よかったねぇ」あっという間に胃カメラは終わり、しばらくベッドに横になり休むこと数十分、その後診察があり診察室に入ると先生、｢よーく見たけど、特に何もなかったです。よかったですね！｣自治体の検診とかはちょっとでも疑わしきものがあると精密検査にまわすらしい。でも、それは取り越し苦労かもしれないけれど、早期発見とはそういうものらしいので見落としが一番怖いそうです。まぁ私もこれで一安心。胃にやさしい生活はこれから先できるかは非常に自信はないけれど、これも一つのきっかけだよね。まぁ健康に感謝しなくては。しかし、安定剤が効きすぎて？？？午前中は人間として全く使い物にならない始末。。。午後出社して今日は無難に仕事して早く休みたいです。
2004/10/05
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筋肉痛
ものすごいんです！山から帰宅した晩から始まって次の日階段の上り下りはおろか、なんと！！！一歩一歩踏み出すのにも筋肉痛で歩くことにこんなに気合入れないと歩けないなんて。。。いまだかつて経験したことのないような強烈な筋肉痛にみまわれました。もう今日は峠を越したけれど、とてもスポーツクラブで暴れる気力なんてありません。もう少しおさまってから運動再開しようと思います。これではいつまで経っても痩せる訳ないんですけれどね。
2004/09/22
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のほほん河原飯＆山の片付け
3連休のラスト。身体が山時間で動いているせいでしょうか、5:00には起床。普段の生活では考えられない早起き。それだけではないんです。昨日の下り3時間半以上が思いのほか効いてしまって？もも全体の筋肉痛で寝返り打っても何してもたまらないので起きてしまったとも。。。山への現実逃避はあっという間の出来事のように現実へ引き戻される。それでも、汚れた山靴を見ると、｢あぁ、行ってきたんだなぁ｣という実感がわいてくるから不思議。写真はあまり撮っていなかった。夢中で登っている時って、又は、初めての山で緊張してそれどころではなかったりすると、全然デジカメのシャッター押すことを忘れているから後になって自分の事妙におかしく感じます。山の準備もずいぶん慣れてきました。帰ってからの片付けも同様。今回はシュラフ＆シュラフカバーが荷物に加わっていたためきちんと干してしまう。考えたら、山用具は衣替えよりも頻繁に出し入れできるところにしまってあるんです。（秋冬物はいったいどこにあるのか謎です。）今年は出だしが遅かったり、ぎっくり腰で夏山断念した分なんだか山に行く回数がすごく減ったような気がします。それでもぷちハイク含めると6回かぁ。。。本当にぷちぷちばかりですが。。。やっぱ日帰りでも片道3時間くらい歩かないとなんだかフラストレーションが溜まってしまったり、既に山病かもしれませんね。山シャツ等をしまいながら、今度はどこの山へ行こうか考え巡らしているうちにお昼になってしまいました。今日は山の反省会？も兼ねて？？？お昼は河原で食べることになっていたので、チューハイ缶と冷たいお茶とフルーツ、菓子類を持って自転車で出発です。（ご飯は連れが調達してくることになっていたので）河原まで自転車で30分くらいと言ったところでしょうか。。。普段は何気ない自転車こぎが、今日に限っては地獄の試練。。。筋肉痛に響きます。しかし、そういう日にこそ筋肉は軽く動かした方が疲労は取れるといいます。でもつらかったです。河原に到着して、連れは寿司を買ってきてくれていました♪かなりうれしかったです！！！ちなみに連れまで昼間からチューハイ缶を持参でやって来るとは。。。こういうのどかな昼に河原でランチってとっても楽しいんです。なのに、山の反省会って。。。まぁほとんどは精算とかなんですがね。山で日焼けしなくてラッキー！！！って思ったのもつかの間、河原で焼けてしまっては。。。あーぁ今年も美白とは全くもってして無縁なんでしょうねぇ。山から帰って軽く運動してのんびりできて楽しい一日でした♪
2004/09/20
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南ア初級山行３日目（薬師岳～御座石鉱泉）
雨音で起こされる。起床4：00荷造りをして食堂へ。これもまた団体の食事の前（5：00までに片付ける）に自炊してくださいとのこと。食事で暖をとり5：15に薬師岳小屋を出発。雨風はやむことない。まだ辺りは暗い、しかしここは鞍部のためしばらく歩くと急に明るく感じた。朝の登りは身体にきつい。それでも15分くらいで薬師岳山頂に到着。薬師岳山頂はガスっており視界は悪い。次に目指す観音だけすら見えていない。いったん下って登り返すと観音岳。観音岳山頂手前から振り返ると、かすかに薬師岳山頂がピンク色の朝焼けに染まった雲をバックにしてそびえていた。山頂はほんの一瞬のタイミングでガスの中に隠れてしまう。観音岳からはかなり下って登り返すことになる。その先の尾根道が見えている。晴れていたら、この稜線歩きはたまらなく楽しいに違いない！！！しかし、小降りにはなったものの雨と風で少し寒くて寂しい。そんな中で私たちを勇気付けてくれたのは一足はやめの紅葉♪ハイマツの緑に赤や黄色に染まった葉がとてもきれい。足元ではイワカガミの葉が真っ赤に紅葉している。ナナカマドは黄色だったり赤だったり。そして野生のコケモモ。秋の味覚です。（乱獲しないでね！！！）地蔵岳の手前、アカヌケの頭に到着。あとひとふんばり！そこからずいぶん下ると賽の河原。お地蔵様が沢山まつられてあります。地蔵岳はすぐそこです。賽の河原に荷物をデポして登ること少々。最後は岩場を約10分。。。と言うところで私はギブ！！！多分登れるんですけど、降りられないと思うのでやめました。悲しいかな高所恐怖症。その上、今日は雨で岩が滑っているので。。。晴れた日にもう一度トライしてみたいです！賽の河原からは砂礫の急な下りをかけるように降りて、途中から樹林帯に入り小一時間で鳳凰小屋へ。鳳凰小屋の人々は妙に商売っ気ありであまり話したい感じではなかったが、適当に挨拶して小腹をふさぐため？早めの昼食にする。ラーメンでおなかを満たして下山です。今回は青木鉱泉側へ下山予定でしたが、お天気が悪く下山道も急なため変更して御座石鉱泉へ下りることにしました。鳳凰小屋を出るとほどなくキタキツネに遭遇。あぁこの辺の生水飲まない方がいいなぁと思いながら、残りのお湯の量が少ないことに少々不安でした。登山道はまぁ整備されている方かな？途中木の橋がいくつかありましたが、朽ちていないか怖いところもありました。燕頭山は笹原の中の休憩所といった感じです。ここで少し休憩をしてこれから急で長い下りの道が続きます。登る時より注意が必要なので、余計に身体は疲れます。甘いものとお茶を適宜摂りながら進みます。もう下りはやめてほしいと言うくらい下ったところにやっと御座石鉱泉の屋根が見てほっとしました。御座石鉱泉は入浴料金高い割りに風呂場はとてもきれいとは言い難い。１２６０円も取っておいて、あのお湯では次は入りたくないです。本当ならバスで駅まで帰る予定でしたが、現地の親切な方に出会って駅まで送ってもらえました♪長いような短いような初級山行は電車に揺られながら、現実世界へと引き戻されてしまうのでした。今度はどこの山に登ろうかな？今回はガスっていたので、リベンジしたいと思います。でも、今年はこれで最後ですね。もうすぐ冠雪でしょう。一足早めの紅葉よかったです！！！
2004/09/19
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南ア初級山行２日目（夜叉神登山口～薬師岳小屋）
朝4:30のバスで登山口へ。バスには珍しく女性の車掌さんがいて、バスのきっぷを切ってくれました。なんか懐かしいですねー。多くの人はその先の登山口へ行くらしい。みんなきっとベテランさんなのだ！登山口でゆっくり朝食を済ませて、さぁ！！！登りましょう！！！いきなりきつい登りでちょっと不安でした。しかし小一時間で夜叉神峠へ到着。そこから眺める南アルプスの山々は実に雄大で言葉を忘れてしまいました。この景色に魅せられて、山にはまってしまった人も多いとか。。。夜叉神峠を過ぎると、それほどきつい登りは少なくコンスタントに高度をかせいでいく感じです。杖立峠、苺平をコースタイムより少し早めに通過できるなんて思ってもみませんでした。これも、ステビバのおかげだと思います。普段は夜行バスとかで移動だとやっぱり横になって休むことができない分体力は消耗するみたいです。南御室小屋で昼食をとりました。その先の今夜目指す山小屋は水場がないのでこの地点で水場から汲んでいきます。一人当たり約2Lをザックに入れると急に重くなりました。そんな時に限って、今までより登山道の傾斜がきつかったりして。それでも1時間強で砂払岳、ガスの中にかすかに見え隠れする薬師だけを望み、鞍部の薬師岳小屋へ。途中の岩場は高所恐怖症の私にはいやーな感じの所もあったけれど、なんとかクリア。荷物重いと怖さ倍増するんですよねぇ。。。薬師岳小屋に到着すると間なしに雨が降ってきました。明日の天気が心配です。小屋は超ボロ！鞍部だからもっているんだろうね。稜線だったら風で飛んでしまいそうな貧弱な小屋です。それなのに今夜は超満員。寝具ありのお客が多く、うなぎの寝床状態。私たちはシュラフ持っていたので比較的ゆったりしていられたかも。しかし、足元の天井見上げるとビニールシート張ってあり、その下には１斗缶！！！これって雨漏りするってことですよねぇ。。。ちょっと笑えました。今夜は自炊少ないせいか？食堂は大混雑。食事時間以外の時間帯で自炊の人はご飯食べてください！だって。。。なんだか失礼しちゃうよねぇ。。。一番手間のかからない客だと言うのに結局4:00頃には夕飯済ませて、いったん仮眠して、6：45くらいにもう一度起きて酒を飲む。8：00消灯なので格好楽ちん。それにしても雨やむ気配なし。明日が心配です。覚書的山飯。朝：パン、ハム、チーズ、コーヒー昼：おむすび、味噌きゅうり、から揚げ、たまごスープ夜：カレー、ハンバーグ、海藻サラダ、コーヒー
2004/09/18
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南ア初級山行初日（移動）
とうとう憧れてやまなかった？南ア初山行。とは言っても、軽く鳳凰三山。本当は北沢峠拠点に千丈岳めざしたいのは山々ですが、初めてなので入門編から。。。今日は夜の早い時間に移動して明日の4:30分発のバスに乗るため駅でビバーク（ステビバ）ようは、駅野宿ですね。午後11：30駅の照明はまだ明るかったけれど、明日の早朝バスに乗るであろう？登山客たちがちらほらしていた。私たちはさっさとバス停のベンチ付近でマット敷いて、シュラフカバーにくるまって仮眠。連休手前の金曜の深夜とあってか暴走族やら騒ぐ人の多いこと。。。それでも体力温存第一なので横になって寝る。午前2：00頃、バスの誘導員さんが登山客の荷物整列と人数確認し始めました。なんだかシーズンだけあって？徹底しています。それでも私たちは4：00くらいまでネバって横になって休んでいました。（これは後になってとてもよかった！）話は前後しますが、今回のコースは夜叉神登山口から入り、鳳凰三山を抜けて御座石鉱泉へ下山です。超激安コースなので、山小屋泊は寝具なし自炊です。昨年南ア断念したのは、南アルプス林道途中に崩壊地があったため、夜叉神登山口まではバス運行が休止になりタクシーのみの入山となってしまったためです。タクシー代だけですごい額なので。今年はバス運行が再開され、みんな待っていたのか？すごい人出だったのではないかと思われます。まぁその中の一人になってしまったわけですがね♪俗に南アは若いうちに登っておいた方がよい？と言われるのは、山小屋の設備が最小限な上に、沢山あるわけでないので健脚でないと危険だったり、設備が少なめな点では、やっぱり自炊や寝具持参と言うことで更に荷物が増えるので。。。そういう意味では、今回はなかなかよいタイミングで来れたと思っています。色々なものに感謝☆さぁ、明日はいよいよ登りはじめます！！！お天気はどうでしょう？？？
2004/09/17
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胃に悪い生活しております。
今週は金曜日になってやっと定時に帰れたので、スポーツクラブ遠征。プールで泳ごう！！！と、思って行ってみたら、コースがあまりなくてグレて？水中ウォーク５００ｍこんなに芋洗いではスピードもいまいちだと思うのでバタ足で５００ｍちょっと馬鹿っぽい。なんでアップに１ｋｍなのか自分でも謎！その後、コースが空くかと思いきや、アクアビクスレッスンに取られ。。。ええぃ！もうこうなったらレッスン参加。結局プール内に２時間も長居してしまいました。ふやけまくりです。その上意外と体力消耗したのか？へろへろでした。帰宅すると、先日の胃がん検診の結果が来ていました。封筒の厚みからして｢これはちょっと？？？｣案の定、『要精密検査』がーん！！！まぁ仕方ない。もうかれこれ６年は検診受けていなかったもの。胃だけは丈夫だと思っていたけれど♪無理がたたったのだと思うなぁ。。。それに検査の時期も悪かった。２日前に実家へ帰ったり、（これはかなり胃に悪い！！！）彼が引っ越し前でメールが着たり来なかったり、普段よりも精神的にガタガタ気分悪く過ごしていたからねぇ。。。一過性のものならいいなぁと祈りつつ、でもまだお医者の予約していないんだよねぇ。。。胃カメラって事前に血液検査しなくてはならないらしいし、当日は平日の昼間だからねぇ。まぁ今日から少しだけ胃にやさしい生活しましょうか。。。しかし、お酒はやめてもコーヒーはやめられないんだよねー。なので、１日１杯までということにしようと思います。あまり禁欲しすぎるとかえって身体にも悪い気がするのは気のせいかな？？？そうそう！実家にも帰らない方が胃にはやさしい！まぁ電話するだけで胃にはよくないのですが。。。時々思いますが、法律って出来上がるまでに時間かかりすぎだよって思います。身をもって体験していることを含めて。そんな法律できる前はみんな泣き寝入りだって言うのに。児童虐待防止法なんていうのもそう！あの頃はインターネットだってなかったし、本当に閉鎖空間の中だった。今更施行されたって今まで受けてきた過去のことはどうにもならないってのに。まぁ、胃にやさしい生活なんて遠い現実なのですねーーー。その中でできることをぼちぼちしようかと思いました。
2004/09/03
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慌しい買い物
目的は誕生月のポイント加算＠某ショップだったのですが、なんせ時間が取れない。。。それでも運動不足はなんとか解消したいので、エアロ1本だけ。なんだか物足りない。。。さっとスポーツクラブを出て某アウトレットモールへ。。。あまり買い物目当てではないから、とにかく行けばポイント貯まるし♪結局買ったものは、山飯（フリーズドライのカレー）これはＧＷの時持って行ってとてもおいしかったので、再び購入♪前回はきのこカレー、今回は野菜カレーです。こんなことで山に行くのが楽しみなんてちょっと単純です。見たいショップはたくさんあったけれど、今回一緒に行った友人がタイムリミットあったので、超高速物色。帰りはスーパーマーケットで地域物産品を物色。このスーパーもお気に入りで、家からまぁまぁ近いところにあったのに昨年撤退してしまってがっかり。。。なので、このアウトレットモールに行くとちょっとうれしい！品揃えのツボがぴったりなのかもしれないです。今日はそのほかに買ったのは、ブックカバーだけかな。でも忙しないショートトリップだったけれど、ちょっと楽しかったです♪今度はゆっくりショッピングしたいなぁ。
2004/08/29
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とりあえず
エアロ(ローインパクト)45分欽チャン走り15分
2004/08/27
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定時退社日なのに
ボスと話で遅くなり本命レッスン間に合わず。。。欽チャン走りと歩きで35分物足りない。。。
2004/08/25
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久しぶりに燃えました！
お気に入りの彼女のレッスンハイインパクトエアロ45分
2004/08/24
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小休止
土曜日から少しだけ小食を実行していたら？身体の中で暴動が起こりました！！！やっぱり私にはご飯の量を減らしてダイエットは無理なんだと改めて自覚。お酒はやめられるのに、おかしいなぁ？？？それに食べ物が何でもおいしくって♪昨日知り合いのおじさま（スポーツクラブ仲間）が、葡萄をくれたので種なし巨峰三昧♪そのまま食べたり、ミキサーでジュースにしたり、凍らせたり。。。ジュースはね。。。蜂蜜入れると更においしいんですー！！！今夜、スポーツクラブお休みしました。明日のエアロにかけようかな？？？これでは全然痩せるどころかねぇ。じっくり半身浴しておやすみしました。そういう日もあっていいよね♪
2004/08/23
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脂肪は燃やせたのか？
1日おきに行ったって効果ないかも？？？今日はお昼近くまでゆっくり睡眠不足を解消していざ、スポーツクラブへエアロ ４５分ボディバランス系 ６０分腹筋エアロバイク ３５分自分としてはまぁまぁなのですが、２ヶ月以上低迷してリバウンドさせてしまったツケは大きい。。。秋山出発まであと３週間と少し。。。山パン入るように痩せないとねぇ。こういうのってすぐに結果出ないんだよね。。。
2004/08/22
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忙しかった。
今日はスポーツクラブに行く間がないので断念。朝はふと見たらPHSに着信があった。見てみれば、彼から｢今日引っ越します、連絡ください｣との趣旨のメール。今更ながらなんでかなぁ？？？先週あれほど荷物のことについてメールでお願いしたり、質問したりしたはずなのに、その件については全く触れてはいなかった。やっぱり私の荷物は彼の引越し先に運ばれていくんだなぁ。。。と、諦め。（なんだか気持ち悪い！）そのくせ、電話してみれば本題からはずれ、言い訳ばかり。。。もう聞き飽きたよ。その言い訳を聞く度に気持ちが離れていくのに気がつかないんだろうね。口先だけなら何とでも言える訳だしね。車売り払って良かったよ。彼に預けていたらと考えるとゾッとする。私の手元に戻ってきたのはほんのわずかな額だけれどね。なんか彼の車に自分の貯金なんか出さなければ良かった。まぁもう済んだことだけれど。全く呆れた。彼は、私の荷物を持って行って後でどこに送ったらよいか聞いてきた。私は全部そっちで処分してくださいとお願いした。そうしたら｢もったいない。。。｣とか言っている。もったいないなら、残して引越しすればいいのにねぇ。なんでもって行くんだろう？使わないよねぇ。パンプスとかさ。。。ぷっ！！！それに、私は別居したときから彼には居場所を伝えなかった。追い掛け回されるのは絶対に嫌だったから。気にしないなんて、メールでも口でも言っているけれど、絶対信じられないですよ。メールのやり取りして、きちんと言ったこと実行してくれたことなんてこの半年以上なかったのですから。PHSは電源とりあえず入れてはいるけれど、無関心。もう終わったこととして彼の中では処理されていないのかもしれないですよね。もう会話にならないんだもの。彼は勝手に一方的に言うだけで、こちらの話は全然聞いていない。そんな人とさよならできて良かったと思います。人生つまらなくなるだけだ！（たぶん）そして彼はこの土地からまた実家の近くに引っ越していくそうです。本当に親離れできてないんだね。引越し費用親から借りたって言うし、信じられない！！！もうすぐ40にもなるのに恥ずかしくないんだろうね。そういう意味でも、今回の決断は良かったのかもしれないです！！！気分取り直して隣町に縮毛矯正2回目♪友人曰く、夜中に見たら怖いーーーーーっ！！！とか言われました。悪かったねぇ、お○人形系でっ！！！（本人は自覚ないんだけどね）縮毛矯正の当日翌日～しばらくは耳かけ禁止！！！これはつらい！！！こんなに暑い日に髪べったり。。。今回は3時間半の耐久レースですんでほっとしました。夕方からは、ちょっと遠くまで遠征（飲み会）奮発して特急で友人と出かけました♪今回もたくさんの出会いがあり良かったです。思い起こせば○○年前、今日引っ越していった彼と生活し始めて、会社も辞めさせられて｢このまま狭い世界の中で友達なんてできなくて寂しい日々が続くんだろうか？？？｣と、落ち込んだ日もありましたが、なぜかとても良い出会いに恵まれて、なんとかここまでやってきました。思い出すのはやっぱＲさんよね♪ありがと！（この場を借りて）どこへ行っても、自分にその気があれば出会いってあるものなんですよねぇ。。。そんなことをたくさん教えられました。これからも前に向かって歩いていけば色々なことに巡り会えるよね。数年前のこと思い出しながら、飲み会に参加していました。遠かったけれど楽しかった♪
2004/08/21
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遠征
その名のとおり、スポーツクラブの遠征他店舗に行ってきました。今日は、最寄のところが休刊日なので。。。それに、以前近くのスポーツクラブにいたリフレのお姉さんたちがそちらに越してしまい、なかなか会う機会がないというのもあって、思い切って出かけてみました。本日のメニュー格闘技系４５分プールでウォーキング２００ｍゴーグル忘れてしまったのは大失敗でした。これでは痩せる日は遠いです。
2004/08/20
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山ゴコロ燃えっ！！！
本日よりきちんと運動しようかと？？？運動したら、ここに書いてみることにしました。（飽きっぽいから続くか心配です）本日、格闘技系レスン 45分水泳(平) 500mいきなり飛ばしても飽きてしまうので、少しずつ復活させようかと思います。何でこうなるかというと。。。やっぱりココロに火をつけたのは、『トレッキング計画』です。9月の連休、既にみんな思うことは同じなのか？？？山小屋普通なら予約要らないはずなのに、と、ある山小屋は既にいっぱいで予約させてもらえなくてその奥の山小屋をなんとか予約しました。もう計画始動させると早いんですよ。。。山仲間がびっくりしていました。計画立てるのとっても楽しいんです♪しかし、ここ2ヵ月半の心身の状態の不良から、リバウンドしてしまって山パン入らないかも。。。案の定、スポーツクラブで体成分測定してみたところ、たくさん脂はついているわ、筋肉は落ちているわ。。。これでは、山に行けないってことでがんばらねば！！！と、改めて自覚したところです。2年半も通った成果も、あっという間なのだと思えました。まぁ。。。原因は大体分かっていることなんですけれど。。。がんばります！！！
2004/08/18
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お医者のはしご、等
夏休みは派遣ということで存在はしないけれど、お休みをいただいてフル稼動の一日でした。自治体で胃がん検診をタダでできるというので、申し込んでみたのが今日。かれこれ6年ぶり、どちらかというと胃はは丈夫らしいので、しかし昨夜からの絶食はきつい。無事レントゲン終了で、そのあとほかのお医者へ。。。これは昨年の手術の経過の検査。3ヶ月に一回でよくなったので少し落ち着きました。そのあと、銀行で変更手続きしたり。。。（これが一番時間がかかった！）夕方にまた出直して、心療内科へ。この度は混乱することが多くてあまり話せなくて逆にストレスが溜まった。先生との相性もあるよね。決め付けられるのはすごくつらい。2週間後に予約を入れて考えてみることにした。その多忙な中、彼の引越し目前の家に行ってみた。色々な気持ちが交錯した。というよりは、呆れたり色々。。。週末、ＰＨＳのメールでやり取りした。意思疎通はかれないです。それどころか悪意まで感じたかも。数えればずいぶん私の私物と引っ越すようだ。何を考えているのか、とんと見当がつかない。理解の範囲を超えている。ごめんねＲさん。大事にしまっておいた三脚持って行かれてしまいそうです。もう、ごみの山（私は彼の部屋をそう呼んでいた）から見つけ出すことができないものたち。仕方ない。。。災害にでも遭った、命無事でよかったと思うことにしよう。思い出も捨てちゃって良いことあるんだなぁと改めて感じました。
2004/08/16
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回想
この一年駆け抜けたことを少し想った。偶然と偶然のかけあわせか？運命のいたずらか？この一年はすさまじい勢いで過ぎていった。だからといって、それがとても悲しいことばかりではなくて、嬉しいこと、色々な発見がありました。気持ちの変化もありました。その中で、やっぱり感謝しているのは人と人とのつながり。たくさん助けられました。みんなありがとう♪なんで色々なことを思い出したかというと、ＴＶで黒部峡谷の映像を見たのです。あの日、友人が登山ドタキャンしていなかったら、あの日山小屋での宿泊拒否に遭わなかったら、道に迷うことなく山小屋に到着していたら。。。そんなことを色々考えます。けれどそれは一つ一つの選択の結果であって、今があるのだからそれはそれで良いのかと思えます。そういう意味では、昨年たくさんお話できたＴさんには色々なことを通して、今まで気がつかなかった自分の進みたい道や、これからどうすべきかということ、たくさん気づかせてもらったような気がします。ありがとう。その頃には、半年ほど前別れた彼とは実質全然会っていなかった。特に別居していたわけではなくて、いないのだ。仕事忙しいということで（これはたぶん本当！）泊まりもある。土日も出勤がほとんどでとにかくいない。連絡が取れないというよりは、元からそういうことにいい加減だからこちらとしては事後報告がほとんど。そんな中で少しでも歩み寄ろうとしてはみたけれど、彼としては休みたかったのか？家にいれば寝てばかり。返事もしない。ほとんど留守番かな？という感じで過ごしていた。彼の帰りに合わせておきていても、帰ってこなかったり、終電だったり、ご飯は作らなくて良いと言われたので、一人暮らしの様でもあった。だからって寂しかったかというと、自分には趣味があったのでそれほど苦にはならなかった。それよりも、自宅に居る日までもご飯を一緒に食べない彼に、そのほかのことは要求してくる彼に疑問を感じた。私たちは多分ただの同居人みたいだったのかもしれない。そんな風に感じた。考えてみたら、数年前具合が悪くなって治療したときも、ＰＴＳＤが悪化したときも、正面から向き合ってくれるどころか彼は自分の殻に閉じこもって逃げ込んだ。そんな人と一緒に子育てなんてきっとできない！と思ったのだと思う。ひつの危機感かもしれない。人を嫌う彼が、わたしとうまく過ごしてくれるとはこれから先も期待できないかもということに気がついた。彼の中では、私は同じ空間にタダ居ればよくて、そして子供でも生んでくれて、でも子育ては関与しない。そういう風なのだ。自分としては、そんな人の子供なんて生みたくないと思った。愛情がない中で子供はきっと不幸だ。だから彼との子は生まないことに決めた。それでも、不妊治療の科にかかったことで、病気を見つけて手術することができた。入院中彼仕事が忙しいとの理由で来なかったけれど。。。（その病院は24時間家族は面会ＯＫだった。その上病院まで車で5分くらいなのにね）彼の中では、ひとつのコレクションとか物だったんだと思う。考えたら妙に恐ろしくて、子供なんてできなくて本当に良かった。。。そういう意味で、たくさんの話をしてくれたＴさん、ありがとう。私は自分に気がつきました。何が幸せかということか？もっと人生は楽しんだ方が良いということ。。。そしてどうかな？？？最近は自分の幸せのためにがんばって生きていると思います。傷はまだまだ治りきれてはいないけれど、日々前進しています。この一年差し引きしても、私は幸せだったと思えます。○○沢の星空は澄んでいて美しかったね。ずっと忘れられないと思います。たくさん良い思い出をふやすようにしなくっちゃね♪
2004/08/15
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少し気持ちの整理をしてみます。
あまりにもこの数日間色々なことがありすぎて思い出しながら日記を書こうかと思います。最近ご無沙汰なＲさん、お父さん大好きなんだよね。。。それってものすごく幸せなことだと思う。残念ながら、私には無理。そして、今日は父の誕生日。機能不完全家族の中で育った私には？そういう家族のイベントは心理的恐怖なので。。。今年も仮面を被って父にプレゼントを贈る手配をしてきました。親を尊敬できないで色々なことを強制的にせざる得ないということは本当に苦痛。ここで一言二言ではとても表現できないのでやめておきます。9月に母の誕生日もあるかと思うと更に気持ちは落ち込むばかり。。。自分に限っては誕生日なんてなければいいと思ってます。成人してかなり時間は経っているものの、彼らの中では私は人権認められていないので。。。でも、今日は少し書きます。苦しくなるから少しにするけど、私の両親へ思いを書いてよいのなら。。。私はあなた方のために生まれてきたのでしょうか？私は私らしく過ごしてはいけないのでしょうか？そのことにすら、私は最近まで気がつかずに過ごしてきました。自分をもう一度認識したとき、悲しくなりました。私はあなた方の精神的はけ口にしかなっていなかったことを。私は常につらいことを言われてもそれを飲み込んで笑って立っていなければなりませんでした。今だってあなた方の前ではそうあり続けることを強制されます。これはいつまで続くのでしょうか？いつになったら解放してもらえるのでしょうか？逃げることも許されず、遠距離でも1日おきの電話の強制。あなた方といるときだけ私は人形にならないといけないんです。自分の意思を持たない。。。壊れるまでがんばればそれでいいですか？（ご注意！）理解できない方は、理解しないでください。そういう家庭もあるのです。子供のころからの精神的虐待が常にあって、人権やプライバシーが守られず、いつも争いがあって不安定で、それが子供のときから大人になっても絶えず続いているという環境を。本来なら、一番安心したりのんびりできるはずの実家や家族が一番恐怖で安心できないそんな環境もあるということです。その中にいなければわからないことも多いと思います。そういう環境で育たなければ、どうして親にそれほど。。。と思われるかと思います。家庭は戦場なんです。笑いがなく、自分の気持ちは言うこともできず、常に批判され、それを耐えて笑っていなければならない。楽しいおしゃべりや食事の時間なんてないのです。ありえないのです。けれど、世間体は気にするのか、第三者を交えると一瞬だけ状況が変わるのです。だから、外からは何もわからない。。。最近はそのことを理解してくれる友人の協力があって、私は私なりに訓練しているところです。これは病気でもないんですって。それよりそのことで併発するＰＴＳＤに私は日々悩まされています。
2004/08/12
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害虫駆除
彼の家から持ってきた荷物にどうも虫がついていた模様。。。目が飛び出そうだった。。。まぁあんなジャングルみたいな状態では虫だっているよね。。。おーこわ！！！仕事から帰ってきて、霧タイプの薬剤をまいた。これでしばらく家にはいられないので、スポーツクラブの風呂でのんびりしていました。家に帰ってきて、すぐに寝るわけにも行かないので、換気して換気して。。。洋服は洗濯しました。もうあそこの家の埃もいやっ！！！自分が住まなくなって変わり果てていく様を見たけれど、ここまでになるとはなかなか貴重な体験だったかも。おかげさまで、我が家は幾分クリーンになりました♪感謝。
2004/08/11
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ありがとう！
かーさんが、荷物の引越しの手伝いに来てくれました。かーさんといっても、親ではないです。でも、私にはそう言った親代わりのありがたいお友達やら半分親のような存在の方がいてくれて本当にありがたいし、感謝しているんです。今日はかーさんが電車で1時間もかけてきてくれてそれなのにすごいジャングルのような彼の部屋で梱包を最終段階お手伝いいただいてありがたい反面、こんな経験しなくてもよいことまでさせてしまったようで心が少し痛みました。でも、心強かったよ。昨日ひとりであの部屋に行ってとても暗い気持ち（トラウマで）になってしまっていたのに、私のことものすごいパワーで明るく引張り上げてくれるんだもの！本当にありがとう！！！人と人のつながりってすごいね。自分は家族には恵まれていなかったことも多いけれど、その分みんながよくしてくれる。うれしくてうれしくて。。。いつか順番が回ってきて私も誰かの役に立てたらいいな。そんなこと考えた一日でありました。
2004/08/10
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思い出はそこにいくつ残っているのだろう。。。
今日と明日2日間お休みをいただいて彼の家から自分の荷物を移動させることにしました。彼としては、未だ私の荷物まで全部次の引越し先へ持っていってしまうということらしいので、それはなかなか考えると恐ろしいこともあるのでできればもっていかれては困るものだけ梱包してみることにしました。ちなみに、彼としてはその持っていった荷物を後日私宛に送るということらしいです。考えれば考えるほど、そこまで繋がっていたいのかと思うととても嫌な感じがします。既に他人となって5ヶ月が過ぎているにもかかわらず、このありさまとは。それに、私の衣類を持っていってどうするというのでしょう？更に疑問は深まります。本当なら、探し出したい荷物はあるのだけれど、皮肉にも全然見つかりません。以前頂いた中国茶のマグカップ。三脚。工具。私のことを知っている方なら、このちぐはぐな宝物を笑って｢私らしい｣といってくださるに違いないでしょう♪そういった宝物は全然見つからないのです。けれど、今回はどうしても持って行かれては困るものに絞って荷造りすることにします。洋服、もったいないなぁと思いましたが、ずいぶん捨てました。持って行かれるよりは捨ててしまった方が気持ちが楽です。それに、もう10年くらい着ていれば、元は取れていますよねぇ。そう思うことにしました。少しずつ集めた食器（未使用）こういったものって、使ってないが故に思い出もないしいい感じです。全ては梱包できなかったけれどね。本は売ってしまうものと、持って行くものに分けました。以前、私が出て行ってから、｢これは取れない場所にあるから床に下ろしておいてください｣と、頼んだものは結局取ってもらうこともできず。自分の連絡だけを一方的にしてくるので、もう無理と諦めたものもありました。もうひとつ持っていかれたくないもの、それは写真類。少しは置いてきてしまったかも知れませんがずいぶん回収できたと思います。少し怖いんです。持って行かれるのが。多分、その写真、私は封印するか、自分の分だけ取って捨ててしまうと思います。いつにも見ないような写真をいつまでも取っておいて、いらない思い出に胸を痛めても仕方のないことだと思えますので。多分私は既に彼を全く必要としない生活に満足しているのだと思います。これはある意味喜ばしいことなのかもしれませんね。そして、もうすぐ彼が引っ越すことによってまた違う意味での安心が得られるのかもしれないです。彼に別れてくれてありがとうと言いたいです。
2004/08/09
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花火
花火を見てきました。初めてのところで少し期待でも、あっけなかったなぁ。もうすこしゆっくり見たかった。どんどん上げるだけでなくて余韻を楽しむ方が好きです。今年は浴衣着なかったなぁ。本当は着たかったけれど、行くところも特になく花火も遠くだったから、さすがに電車移動で出歩く勇気もなく。。。2枚くらい眠っているよ。今年はこのまましまっておこう。地味だからまだ２，３年は平気だと思う。来年は浴衣でどこかへ行きたいなぁ。。。
2004/08/08
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果実酒（覚え書き的）
あんず１０００ｇ氷砂糖５２０ｇホワイトリカー６合昨年７月に漬け込んだものを開封。プルーン６５０ｇ氷砂糖３５０ｇホワイトリカー５合 今年これから漬け込み予定。何でこんなにつけるのに飲んだらあっという間なんでしょう。。。やっぱり自分でつけたほうが、調整できるしいいなぁと思う今日この頃です。
2004/08/07
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エアロ復活♪
本当は整体に行った帰りに、少し他店舗遠征を考えてみただけだったのに。なんというか、3週間の運動したくてもできないフラストレーションは溜まるばかりで、少しだけ自己解放したくて足を運んでしまったのが運のツキ？それも、よりによって歩くだけのエアロのクラスがなく、走るパートのあるクラス。あらら。。。でも、ダメモトで参加してよかった。それも2クラス2連です。運動できなかった日々溜め込んだ汗やらなにやら、体の中の水分を出し切って入れ替えた感じです！！！それくらいすっきり♪それに、心と体のバランス修正できた！！！体を動かすことなんて全然興味なかったし、自分がそんなに好きだなんて思ってもみなかったので驚きでした。今は、体動かすことが好きだと気がつけて本当に良かった！！！考えると今までの人生の85%は気がつかずに生きてきたんだねぇ。それもまたびっくり！本当にうれしかった♪しかし、滝汗って久しぶり。。。周りの人ごめんなさい。。。今のところ、腰は何とかなっている模様。徐々に盛り返しをはかって2ヶ月ぐーたらしていたスポーツクラブサボり癖をなんとか立て直せそうな感じでした。今年は梅雨明け以降気候が不順なので、山に行くという感じでもなくその上、体調のせいもあって実質山にもいけない。。。今のうちに、体力も戻しておかなければ。。。しかし、いきなり運動したので体の血行が良くなりすぎて？夜なかなか体温が下がらなくて眠れなくて少しだけ困りました。明日はゆっくり泳ぐことにします。むりはまだまだできないかも。。。
2004/08/01
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満月のきれいな夜
夜更かししていました。空が白み始めて小鳥がさえずり始める頃まで。今週公私共に忙しかったので、自己解放したかったのかもしれません。今月はこれで終わりというときに、空を見上げたら満月がとてもきれいで見とれていました。今日は昼間とてつもないくらい眠くて、昼寝ばかりしていたこともあり、いつまでもいつまでも月の傾くのをご近所様が寝静まった夜更けから眺めていました。今年は不思議な気候です。台風が西に流れたり、まだ7月の終わりだというのに、秋の夜風のような風が吹いています。この風にはあまりあたらないほうが良いって言いますよね。8月はどんな気候になるのでしょう？少し気がかりでした。
2004/07/31
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時間は平等のはずなんだけどな。
顔を会わせなくなってから半年以上になろうとしています。彼の中ではあまり変わっていないと言うか、時間が止まったままなのかもしれません。メールが来ました。今住んでいる所からメールを出すのは色々な意味で危険を感じたので不本意ながら電話をすることにしました。メールもあまり読みたくはないのですが、夏のうちに引越しをすること、まだ残っている私の荷物のことについての質問があったので返事をせざる得ないということで。電話の向こうはあの日から変わらない宇宙人が相変わらずトンチンカンな受け答えで話をしておりました。何がどうしてこうなったのかを分析していない風が伺えました。なんであの日私が出て行ったのかを今もきっとわからないのでしょう。私のこと身勝手だと思っているのかもしれません。ひとりになる時間があるのですから、もっと考えることをしても良いかもしれなかったのに。少し残念です。あの日、さよならを切り出した理由は幾つかありました。すれ違いの生活の中で、守りきれないものを手放すそんな身勝手なわがままな行為だと周りからも言われました。(きちんと理解していてくれる人はそうは言わなかったけれど)けれど、誰にひどいことを言われようと、今となってはどうして今の結果を選んだのかはっきりと見えてきた感があります。心は嘘をついていなかったと言うことなのかもしれません。この場合の心の声は心のままにと言うことではなく、心がもうすぐ壊れかけてしまうから何とかしなければいけないと発したサインに気づいたことだったのだと今は思えます。彼との会話はどこかで遠い風の音でも聞いているように、私のこととは全く別世界のことを話している感じでした。彼は相変わらず勝手な解釈で人のことを決めつけて話を進めていこうとしました。40分と言う時間は本当につらかったです。別れた人だって、うまく話せる人もいるかと思えば、こうやって７年あまりも住んでいながら解りあえなかった上に歩み寄りがなかったということは悲しいことなのかもしれませんね。もうその精神的支配から逃れられたことに感謝して色々なことをしながら傷を治していかないと。彼は彼でそういった自己分析しない態勢や後ろ向きな態度でずっとがんばれるのか他人事ながら少し心配でした。別れると決めた数ヶ月前に彼から言われた言葉は忘れられない。でも、その言葉は何か努力してがんばっている人から言われるのは良いけれど、努力もしないで人のことを引きずりおろすようなことを言っていた。でも、まだまだ私はがんばり続ける。自分で抱えている問題を分析して治そうと努力するつもりです。彼には何度か助言させてもらったけれど、気がついてくれなかったので、私は先に外へ出させていただきました。それだけのことなんだと、電話を切って改めて実感しました。別れて本当に良かった！彼の彼なりの幸せを願います。
2004/07/22
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最近はじめたこと
今日の日記は、理解できない人はたくさんいると思うので勝手に流してください。特に、普段からポジティブシンキングでそんなの気の持ちようだよ！！！と、考えていらっしゃる方は気持ちが弱いと思われるかと思います。『まだまだ世の中には大変な人がいるのだから甘えるな』とも思われる場合もあるでしょうし、実際自分でも思うこともあります。そのようにお考えの方は、今日は読み飛ばしてください。以前私もずっとそのように考えて過ごしてきましたし、自分に色々起こるまではやっぱり解らなかった部分もありますので。。。怪我の痛みって結局本人にしか解り得ないことのように、ある程度までしか予測もつかないし解らないですから。昨日まで平和に暮らしていたからと言って、明日何が起こるかはまったく解らないし、実際私も今の状況に陥るなんてあまり考えてもみなかったこともあります。まぁそんな、今日は気弱な日記です。次の病院の予約の日まであと何日かあるのですが、先生は、『辛いことはなるべく考えずに過ごすように、楽しいことを考えて過ごすように』と言われます。けれど、このことがどんなに大変かは、個人差があって、いらない過去の悪夢に振り回されそうになったり否定的な考えが自分の気持ちを振り回そうとします。その気持ちを少しでも持ち上げるのには、自分で自分を励ますことも必要だと（それは個人差があるけれど）自分の症状としては思えることのひとつです。しかし、ひとりでできないこともあります。自分でどう励ましても、それを覆す負の気持ちに襲われるときです。その時に有効な方法のひとつとして、アフォメーションの本の活用です。（私には有効だった！）これも個人差があるみたいです。最近はスピリチュアル系の本が人気なのかもしれません。だからと言って、誰にでも合う本なんてきっと無いのかもしれません。それに自分の抱えている症状、求めている言葉、そういったもののピントが外れたらあまり意味を成さないのではないかと思えました。先日、本屋さんで探している本以外にアフォメーションの本を片っ端から読みあさりました。それでも、心に響かないのです。どんなに本の中に『大丈夫！』と語りかえられても、響かないものは無理なんです。それが合う合わないということなのかもしれません。病院の先生との相性もきっとそうなのだと思えます。幸い、探していた本はあまりにも馴染んでよい感じです。私にとっては毎日読んで考え行動することが大切だと感じています。その本がないと余程のことが無い限り不安に陥ったりすることはありませんが、心穏やかに次の通院の日まで過ごすのにはよい方法のひとつと思っています。これって、気持ちが今ひとつのらないときに、お気に入りの音楽聴いたりお茶をいただいたり、ゆっくり入浴したり、いろいろ知らないうちに自分へのセレモニーってありますよね。そんな感じです。本日はこれにて。
2004/07/21
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お祭り 兼 厄払い
以前は7月20日と言ったら海の日でお休みだったからこのお祭りに行くのにも都合が良かったけれど、近頃は平日なので少し不便を感じますね。と言うわけで、仕事帰りに立ち寄ることにしました。初めてこのお祭りに立ち寄ってから、10年くらいになるのかな？故郷からこっちに出てきて、不安やらなにやらで色々ご近所を探検した。そこで地域のお祭りを見つけたのも、この神社との出会いと言うか。。。問題のお祭りは、あるものの露店の多いことで有名なはずなのに？？？年々その露店も少なくなり、今年は普通の神社のお祭りかと思いました。けれど、このお祭りは団扇や扇子がお目当て♪厄除けなのです。縁起を担ぐわけではないけれど、昨年から今年にかけて本当に色々なことがありました。なので、私も扇子を購入。それだけでは飽き足らず？お饅頭も駅前で購入。このお店意外とおいしいんです。本当はお団子欲しかったのですが、時間も夜だったので売り切れていました。残念。帰りの電車の中で、色々なこと思い出していました。結局この地には1年しか住んでいなかったのですが、土地はともかくその電車路線馴染めませんでした。何が嫌ってラッシュ時も含めてお客のマナーの悪さったら。。。何度利用しても同じような印象を受けるのです。何故だかはまったく分からないですが、実家からはじめて引っ越すにはつらい土地だったような気がします。その経験があって今の自分があるわけなので、だんだん思い出にしていくしかないのだなぁと考えました。来年、この扇子お返しに行くときはもう少し心が晴れていればいいな、と思いました。翌日、友人にお饅頭渡したら、『おいしい！』って言ってました。何かそういううれしいことを共有できるっていいものです。
2004/07/20
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梅干漬け込み。
この連休、珍しく何もしないで過ごしてしまいました。したことといえば、｢梅の土用干し｣のみ。おかげで結構よい感じに仕上がりつつあります。毎年思うことですが、同じようにしていても加減が少しずつ違ったり、陽気が少しずつ違ったり、多忙にして梅の面倒をなかなか見られなかったり、色々な要因で具合が違うことを感じます。特に低塩で漬け込むとそれを感じます。きっと今年は色々な要因がうまく重なり合って仕上がりがいいのかな？と思っています。夕方、干した梅をしまって保存容器に干したもみ紫蘇と赤梅酢とともに漬け込んで、今年は２Ｋｇで６８粒。昨日、味見してしまい１粒減っています。今度ふたを開けてみるのが少し楽しみです。赤梅酢は、梅の漬け込み時には全て使用するわけではないので、瓶に残りを保存。これも夏には欠かせませんね。酢の物に取り入れるのが好きなので今からわくわくします。そういう意味では、この連休はゆっくりできてよかったのかとも思えました。
2004/07/19
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整体にいく＆ゆったりとした時間
3連休の中日だというのに朝から整体へ向かいました。ここの整体、少し遠いのですがもうかれこれ3年以上通っていてやっぱり合うのかもしれません。しかし、行ってみて案の定、仙骨から頚椎まで治さないところは無いというくらいガタガタ。。。整体って予算は色々だけれど、決して安くないから躊躇してしまうのですが、やっぱりメンテナンスは大切なのかもしれませんね。私の場合は、幼児期に階段からかなり落ちているので、首が曲がりやすい。。。曲がったところをかばっているとその関係で筋肉がそのようにつきやすくなり、その結果骨格もねじれてしまったり。。。と言うことなんだそうな。古傷と付き合うようなものですね。でも、行って良かった。久しぶりにゆっくりまったりお出かけでした。今日は探したい本があって、せっかくなので本屋さんめぐりをしてみました。しかし、こういうときに限ってないのです。。。一軒、二軒、三軒目。。。諦めてその駅周辺から引き上げて帰ることにしました。最寄り駅にまぁまぁ大き目のチェーン店の本屋さんができたので、ダメもとで立ち寄ってみるとあったり。。。灯台下暗しです。けれど、整体に行って調子もまぁまぁだったこと、休日でのんびりしていたせいもあって？特にイライラすることも無くこんなに穏やかに物事を考える余裕があったなんて近頃の私としては驚きでした。帰宅すると、夕暮れに近くなっておりそれでも一日歩きっぱなしだったせいもあって、少し昼寝？？？（夕寝？？？）をしながら今日求めた本を読みながらゆっくりしていました。今日は特に誰とも約束が無かったのでさらにのんびりしているところに友人からメール。。。『星空が綺麗』とのこと。私もうれしくなりました。本当は一緒に星も見たいけれど、今日のところはそのメールだけで充分。今日買った本に出会えて本当によかった♪
2004/07/18
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