2005年11月の記事
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寒い冬に最も増える・・・怖い脳梗塞、心筋梗塞・・・
今日は風が寒かったー。寒くて肌が痛かったー。ハンドクリームがなくなりそうなマルルウです。お客さんとこ行ったらお昼のTVで怖い脳梗塞の隠れ脳梗塞のことやってたから慌ててメモ取らせてもらいました！寒さで夏よりも血管が縮み梗塞になりやすい。肩こり、冷え性ももちろん解消した方がいい。40代は３人に１人50代２人に１人60代はなんと8割以上が隠れ脳梗塞だって！目がかすむ。手足に力ない入らなくなる。食事中に食べ物を口からこぼす。ろれつが回らなくなる。年だからではない！隠れ脳梗塞の可能性が！まずは病院へ。自分で気づかなくて周りがいつもと違うな？と感じる場合も。部屋は暖かく外は寒い。この寒暖の差が血管を縮ませる。あったまろうとサウナに入って水分補給をしないと！ドロドロ血液が血管に詰まる。西城秀樹さんがサウナが原因でしたよね。怖いのが発症後3時間以内の治療が大事らしいんだけど１９％くらいしか3時間以内に病院きてない。少しでもおかしいと思ったらまずは病院へ！もし倒れたり嘔吐した人がいたらすぐに横向きに寝かせる。嘔吐したものが詰まらないように。意識があっても立って歩かせない。横向きにに寝かせる。体を締め付けるものは外す。ベルト、ネクタイなど呼吸しやすいように。自分は大丈夫なんて過信が症状を重くします。早めが大事！わかっててもなかなか病院行かないんですよね。。。元気に長生きしましょうー(^O^)祝４万プレゼントをやってます。12/4の0時（12/3の夜中）締め切りです。応募は11/27の日記にコメントか私書箱にメッセージ入れてくださいませ♪
2005.11.29
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届いたばかりのコロッケたち♪
本日2件目☆1件目を書いてる途中に届いたの♪ウキウキで揚げながら1件目書いたの☆つまみ食いしたのは内緒なの～（笑）今日はまとめてお買い物履歴を更新しました。今届いたコロッケたちはそちらを見てくださいませ♪そのお店ユキエハムはコロッケとかパスタとかどんぶりの具とかもちろんハムとかいーっぱいあって好きなんですよ☆去年も買った焼き栗コロッケ5個入り\399をまたも頼んじゃったのです(＞▽＜)牛ごぼう丼の具とかビビンバ丼の具とかレストラン・ハンバーグとかえびフライとか揚げもちやっぱりコレ買えばよかったー。とかいろんな誘惑を掻い潜って買ったのはあの５点（履歴見てね☆）秋は食欲の秋ですな～マジおなか周りヤバイですけどね・・・(－_－;)
2005.11.28
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ローズヒップ石鹸・・・なぜ？茶色じゃない≡ヽ(;ﾟ〇ﾟ)ﾉ
昨日も型出し放置だったのでそそくさと仕事をあがってきたマルルウです。しかし今日は穏やかな天気で風もあたたかくて外回るにはとってもいいお天気でした☆穏やかすぎて？出会いはなかったですが・・・で、チョコのような茶色の石鹸をいざ型出し！と思いながら・・・私グルグルで使ったボールと泡だて器は２、３日乾かして石鹸状態で洗うんですよ。そのボールに目をやると茶色くない・・・はて？？？いざ型出し！！パカっ・・・あれ？？白くないですか？普通のシンプル石鹸みたいな色に見えるのはアタイの目が疲れてるのかい？？いざカットだ！！ってヲイ！ほんのり内側がピンクっぽい？思ってたチョコみたいじゃなーい (＞△＜) なぜだ？なぜだ？？(・_・;)(;・_・) インヒューズオイルじゃないから？ティーからしたから？うーん効果があるなら白くてもいいけどさ～どーなんでしょ？？祝４万プレゼントをやってます。応募は11/27の日記にコメントか私書箱にメッセージ入れてくださいませ♪
2005.11.28
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祝☆4万HITなんですが・・・カウプレ抽選にしようかな？
さっきまでの雷大雨が嘘のように晴れてます。ロールケーキ日和♪朝っぱらちょっと寂しいマルルウです。何がって？せっかく４万行ったんですが・・・39999、40000、40001と・・・ゲストさんなんですよ・・・えープレゼント探したのにぃーo(>_
2005.11.27
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姫だるまさいこー
先週行った紅葉＆姫だるまの旅日記をupしました。フリーページからも行けます。こうやって書いててまた行きたくなりました。やっぱ「どうでしょう」に関わる人は素敵すぎます(＞▽＜)
2005.11.26
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ローズヒップ＆マンゴーバター石鹸♪
ということで朝からパン＆石鹸を作って満足な1日を過ごしたマルルウです。ローズヒップティーで作ってみたかったので昨日作って冷ましてたローズヒップティーを使いました。オリーブオイル150gココナッツオイル150gパームオイル150gひまし油50gローズヒップ小３ハイビスカス小１のティー170g苛性ソーダ70gマンゴーバター小１ローズマリー50滴ローズウッド30滴ローズヒップティーと苛性ソーダを混ぜたら・・・黒っぽくなって緑！？すぐに茶になって・・・茶色くなるとは聞いてたけど刺激臭もすごいし大丈夫かいな！？と不安でした。分量間違えた？？とか。こんな色ですよ？でも無事に出来ました。明日かあさってにはカットできるといいな♪
2005.11.26
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朝からウィンナーパン焼きました♪
怖い夢で目が覚めたのになぜかすっきりなマルルウです(－_－;)朝8時前に目が覚めてどーしようと思いながらパンを焼こう！石鹸作ろう！と思って起きました。布団の中でゴロゴロしながらそーいやぁウィンナーが二袋もある・・・ってことでウィンナー入りパン決定！Nationalホームベーカリー14,762円のパン生地コースで生地を練って説明書を見るとロールパンとかって1回出して分けて発酵させて成型したりメンドイ（￣▽￣；）でも作りましたよ～できたのがコレ（￣。￣；）発酵のときに思ったほど膨らまなかったんですよ。でそのまま焼いたら・・・ウィンナーの下の部分の生地が膨らんで弾けております(￣□￣;)12個焼きました～焼き上がりで旦那を起こして12時に朝ごはん（笑）として6個食べました♪焼き立てだし自分で作ったしおいしいです(＞▽＜)
2005.11.26
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注射はイヤだ≡ヽ(;ﾟ〇ﾟ)ﾉ でもインフルエンザにはかかりたくないo(>_<)o
先月からの風邪がようやく落ち着いてきたマルルウです。友達も風邪ひいてたみたいで波がありつつやっぱり長かったみたいです。明日ようやく会いますが。元々年中風邪をひいてるような私ですが(^^;)qビーホワイトプラス60包\462011種類のビタミンにβカロチンなどのマルチカロチノイド配合。を飲み続けて高熱や咳き込んでとかなくなりました。今回は微熱＋鼻炎と喉に痛みが。鼻炎はどうにかしなきゃとは思ってますが・・・東洋医学の気・血・水の考えに基づいた健美三泉\50400を摂りつづけるとかなり楽になったって人もいるんだけど。。。肌と心を同時に癒す極上を実感するクリーム クレアテージ\4935012月にリニュウ発売♪詳しくはまた後日(^^;)このクリームも欲しい・・・でも12月は何かと忙しくてねー。飲み会とかクリスマスとかお金が・・・(－_－;)でも、何よりも体調を崩すとお金も時間もなくなっちゃいますよね。私はインフルエンザはかかったことないんですが高熱で大変らしいですね。予防接種も受けてません。学生とか会社であるときとかしか受けたことない(^◇^;) 今朝看護婦さん情報として所長が話してくれたのが今はまだワクチンがあるから今のうちに予防接種は受けといた方がいい！！って。例えばＡ型の予防接種を受けててＢ型にかかっても予防接種を受けてない人より症状は軽いみたい。今季怖いのが鳥インフルエンザからの新型ですよね。それも予防接種を受けてない人より受けた人のほうが症状は軽いはずだから受けといた方がいい！って言われたそうですよ。血液型Ａ型の人は基本的に免疫力が低いそうです。神経質な人が多いのは弱い自分を守るために清潔にしてたりっていうことだそうです。なのでＡ型の人はかかりやすいそうです。予防接種をお奨めします。とのことでした。でもアレルギーがある人は受けれない人もいるみたいですね。大人も子供もかかるといいことはないですからぜひ一度病院へ行ってみては？地域や各病院によって値段も違うみたいですが・・・旦那は会社で受けてるのよね・・・私も受けたほうがいいかな？去年はコンビニしてたけど移んなかったんだよなー(^｡^;) 受けるならワクチンのある早いうちに・・・
2005.11.24
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おいしいロールケーキ集合♪
寒い・・・のにスカートでも穿いてます。風邪が戻ってきてそうなマルルウです。地元北九州の名物にしよう！と小倉ロールケーキ研究会というものがあります。で、市内のいろんなケーキ屋さんもいろんなロールケーキを提案してみんなで盛り上げてるわけです。6月6日はロールケーキの日なんですよ☆そんな研究会が27日の日曜日に小倉南区の長野緑地にロールケーキカフェが出現します！11時～15時まででモノレール企救丘駅からシャトルバスもでます。ぜひぜひ来て下さいませ♪
2005.11.23
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初挑戦☆MPソープ
こんちは☆昨日遊びまくって疲れてるマルルウです。その様子はまた後日♪さてさて石鹸作りを初めて１度は作ってみたいと思っていた透明なソープ。でもグルグルするわけでもないし作るという感じではどーなんだろ？とかちょっと思ってて。でもやっぱり１度は！と思ってMPソープキットしっとり\900を２つでMPソープ型 ローズ\900で作りました～o(^o^)o このローズ型で作るのにMPソープ素地200gらしいんですがしっとりタイプ２つで200gなんですが少々足りなかったです。でも素地をレンジ２、３０秒で溶かして混ぜて型に入れて２、３時間で出来上がり♪劇薬も使わないし見た目もこんなにキレイ！ キットに色付け用ターメリックも香り付け用のゼラニウムも入ってます。しかも必要以上に。なので次石鹸作る時に使います♪でも！翌日 こんな感じで表面になにやら付いてるんですけど！？ティッシュでふき取ると簡単に取れるしその後付いてないです。手についたソレを洗うとあっさり流れるので石鹸成分かとは思うんだけどコレってなんでしょう？見た目もキレイだし簡単に作れるしプレゼントなんかに良さそう！近いうちに買いそう（笑）MPソープ クリア 1Kg\2700
2005.11.20
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なにげに１０００切ってるし！
今カウンター見てびっくりなマルルウです。本日３件目。３件目は実にあっさりと（笑）あと７００くらい。えーっとってことは・・・１日５０くらいだから２週間か！でもたまに３００とかって日もあるんだよね。。。まぁそれが３日も４日も続くわけじゃないからいいんだが・・・どーしよー(・_・;)(;・_・)まだ何も決めてない。。。≡ヽ(;ﾟ〇ﾟ)ﾉ
2005.11.15
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健康診断だと思ってたら婦人科検診でした
自分が何を受けるのかも曖昧なまま仕事休んで行ってきた・・・そんなことでいいのか！？自分が大丈夫なのか？問いたいマルルウです。ということで昨日でした。婦人科系もあるらしいことは聞いてたけど問診表みたいなのには特に書いてなくて普通の健康診断の時に書くような今の状態とか家族の病歴とかだったんですよ。だからまぁ曖昧な・・・こういう知らない人たちがいっぱいな集団診断って初めてでドキドキでした。結婚式とかやる会場で（笑）いつ倒れるか！？っていうペラペラなパテーションの中でガウンに着替える。身長、体重は相変わらず。尿検査は異常なし。便もありました。が２回分採取でしたが便秘なオイラは１回だけです（>_
2005.11.15
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結構なにげに何本か見た気がする・・・
毎晩何かの映画が流れてる。おかげで寝れない日もある・・・そんなマルルウです。日頃から趣味の合わない旦那。人からだったりレンタル屋だったりで結構手当たり次第借りてくる。元々旦那の見るジャンルは私の好みじゃないんですよ。エイリアンとか２４とか宇宙戦争とか←こういうの見ると寝れなくなるんです。あとは小難しいかんじとか（苦笑）私も何が好きかと聞かれると困るんですが＞困るのか！？昨日も「トムが出てるぜ～」と言う旦那。まったくピンとこなくてぼーっとしてたらドッカンドッカンなりだして「宇宙戦争やん！？」って＞おそっまぁそんなことはいいとして。「デンジャラス・ビューティー2」見ましたよ！1作目は何年か前に年越しで見ました（笑）キレイになっていく様とかアクションとかドキドキで好きでしたよ。今回も友情を育んで成長していく大人って素敵だな☆と思いました。まぁあんなおっかない女にはなりたくないですが・・・あんま見る気なかったんだけど旦那が見ててすることなくて（苦笑）見てたらかなり気に入ったのが「コンスタンティン」特にキアヌが好きでもかっこいいでもなかったんだけどコレ見たら惚れたね♪もうっね！なんでキスせんのじゃーーーーーo(>_
2005.11.15
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やっぱかわいいねぇ～亀＆山Ｐ～
ちょっと肩こりすぎで頭痛いんだけど・・・ビデオに録ってた「野ブタ。をプロデュース」を見てにやけてるマルルウです。こんばんわ。明日は婦人科検診なんです。たぶん・・・健康診断？だっけ？会社辞めて3年そういうの受けてないから受けようと思ってます。風邪ですが・・・(－_－;)22時以降飲み食べ禁止！まぁいいんですけどね。もうおなかいっぱいだし（苦笑）ところで野ブタ見ました？毎回見てて修二と彰がかわいいなぁって思ってたんだけど野ブタもかわいいし♪まり子もかわいいよねー。まぁまり子といる修二はかわいくねーけど（苦笑）心がね。表情とかかわいすぎるけどね。先週の「オレの秘密はお前だよ？」みたいなこと言ったときはドッキューン（≧∇≦）だったけどね～今週は山Ｐがちょーかわいかったねー(＞▽＜)野ブタへの気持ちに気づいてからというもの動きとかかわいいねー。布団かぶってジタバタ（笑）私にもあんなときがあったのかしら？ないねー(－_－;)でもさぁ修二とか彰とかがいつもそばにいてあんなに接近してたら普通は惚れませんか？今回のデートの練習とか言って修二と手を繋ぐとかさ、救急車の中で彰が「キレイな手じゃん」って握ってくれたりさぁ。惚れるだろ！？まり子もさ修二とあぁやってデートすることなさそうだからよかったねｖ今見てるのはコレだけなんだよね。危険なアネキに城咲仁が出てるから見ようと思ってたけど1回しか見てない(^^;)亀梨くんのが好きな顔だけど山下くん面白いよなぁ。フワフワしたキャラなのにイザというときにかっこよくって。先週のバンドーが彼氏とケンカしてたときも「彼女なら世界で一番守らなきゃ（優しくしなきゃ？）いけないでしょ♪」ってバンドーを守るときとかかっこよかったもんなぁ。きゃーあんないい男がそばにいてくれるなぁ嬉しいのになぁ(＞ｗ＜) ドキドキするにはいいドラマだわ♪青春アミーゴを着メロにしてるんだけど私はよく着メロが鳴るとびっくりする（苦笑）青春アミーゴはビクってなんないんですよー。いい曲だ（笑）今トリック見てます。ドキドキはしないけどねー。おやすみなさいzzz来週も楽しみ☆
2005.11.13
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届いた福袋ってこんなかんじでしたわよ
着る服に困ってしまって福袋という賭けに出たマルルウです。先週火曜くらいに届いてたんですがいなかったので木曜に届けてもらいました～4枚セット\49808枚セット\7980ということで私は8枚セットを買いました。8枚セットの方にはジャケットが2枚入ってまーす (^O^)で中身↓このジャケットっていうか上着をね金曜に着ていったらなぜか「エヴァンゲリオン」みたいと言われた。。。（￣▽￣；）フィギュア\13387フィギュアって高いんだねー。こういう戦闘スーツを言いたかったらしい・・・旦那曰くガンダムで言うとこのこんなかんじ？らしい・・・このザフト軍の制服なんと\41790すげ～話を戻してこちらのカットソーたちはなかなかいいですよ☆右上のチェックはワンピです。こんなの着たことないんですが(^◇^;) チャレンジしてみましょうか？この寒い時季・・・下にタートルとか着るのはアリですか？左下の赤いニットはノースリーブでアームウォーマーっていうんですか？そういうセットです。わたくしこちらも着たことございません。どーやって着ればいいんでしょうか？右下のニットはかわいいんですがネックのファーは取り外し可能なんですが外れた状態で届いたもんだからどうやって着いてるのが正しいのかわかりません（￣◇￣；）いちおうボタンに合わせてつけてたんですがなんだか不自然・・・左上の2枚はベロアのカーデガンにキャミなので辛うじて使えます。ほかもチャレンジしてみますがものとしては悪くないです♪こちらのジャケットまぁ高そうだし生地もいいと思います。でもこんな形のジャケット着たことないんです。どうやって着ればいいんですか？？スカート穿けるの？パンツ？見やすいように色補正してます。実物はキレイな黒です。このフリースはまぁ仕方ないです。8枚も入ってたんだ文句は言いません。何事もなかったように母親にプレゼントしときます（苦笑）そんなかんじでした。飲み会や遊びには着れますが仕事にはムリですね(^^;)結局仕事着は買わなきゃですが・・・でもいい感じだと思います♪黒のジャケットと赤のニットとファー付きニットとほしい方居たらメッセでもください。ピアスの福袋\9800あと9個！ピアスほしいーo(>_
2005.11.13
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肌の衰えを感じだしたら！肌は骨の鏡です！！
今週は2回も研修会でお客様そっちのけのマルルウです(－_－;) 勉強しなきゃいけないけど何も週に2回もしなくても・・・もちっとお客様と会う時間をください（￣▽￣；）今日は新製品のお話だったんですがそれはまた後日。水曜の勉強会でした「骨」の話。これは書かねば！！と思いながら一生懸命聞いて参りました！骨。つまり骨粗鬆症のお話です。そんなの知ってるわよ～と言わずにまぁ読んでください。損はしないはずですよ♪旧字体のカラダという字をご存知ですか？骨に豊かと書くんです。そう！骨が豊かでカラダが出来てるんです！！そして骨粗鬆症の字は骨が粗く髪の毛や松のようにバラバラな症状。なんともどこまでバラバラな状態なんだ！？っていう字なのですよ≡ヽ(;ﾟ〇ﾟ)ﾉ そして！骨粗鬆症の人口は1000万人とも言われその８割が女性なのです。まず、骨と言えばカルシウム。しかしカルシウムだけで骨はできてないですよね。カルシウム２５％コラーゲン２５％。残り５０％がマグネシウムやリン、ヒアルロン酸、グルコサミンなどです。コラーゲンはまずプリプリお肌のため？いえいえ骨、血管、髪の毛、歯茎などなど様々なカラダを作る上で欠かせない成分。そのコラーゲンとカルシウムが２つで１つの骨を作るのです。他の成分ももちろんですが丈夫な鉄筋コンクリの建物でいうとコラーゲンが鉄骨、カルシウムがセメント。これで丈夫な骨になるのです！コラーゲンとカルシウムが同じだけ必要なんですよ！お肌のコラーゲン、ヒアルロン酸が減ってとき、骨はその数年前からコラーゲン不足だと思っていい！お肌がたるんできたかしら？と思ったとき骨はスカスカかも！？しかし現代人はカルシウム摂取量が減ってます。欧米に比べ日本の土壌や水はカルシウムなどが少ないそうでそこで育つ野菜なども栄養が少なくなってしまっています。でもでも骨は毎日生まれ変わっているのです。新しい骨を作るために古い骨が壊されカルシウムが血液中に溶け出します。ここで怖いのが減るカルシウムを補ってないためもろい骨になったことと血中でカルシウムが渋滞してドロドロ血液になるということ！女性に多いというのは血中にカルシウムが過剰に流れでるのを抑制するのが女性ホルモンの役目だから。なので閉経後の年配に多いとされていますが生理不順などで女性ホルモンが正常でない人も要注意なのです！軟骨部分も同じ骨ですから間接痛、腰痛がある人も要注意！骨は太いから丈夫は間違いです。太い細いに関わらず密度の問題です。運動しないと骨は「丈夫でなくていいんだ」と勘違いを起こしてもろくなるとも言われてます。なのでベッドで布団の上げ下げもない。ソファーでごろんとして立ったり座ったりがあまりない人も骨が弱くなってるそうです。成長期のお子さんも骨は大事！よく牛乳やイリコを食べてたから大きくなったとか聞くけどきっとその人たちは運動もしてたはず。18歳までのお子さんにはカルシウムと吸収を助けるマグネシウムやビタミンD、Kを。そして運動を！！コラーゲンを作り出す力が落ちてくる30代以降の人はカルシウムとコラーゲンを摂取するといいそうです。それと食品添加物の「リン酸塩」はカルシウム泥棒なのです！この恐ろしい泥棒はいろいろ使われてたりするそうです。某ファーストフード店のコーヒーにも多く使われているそうですよ。それと白砂糖はアルカリで摂ることで体を弱酸性に戻そうとしてカルシウムが使われるそうです。白くない砂糖がお奨めですね。カフェインも利尿作用でカルシウムが流れることもあるのでカフェイン飲料などは適度に。リン酸塩、砂糖、カフェインの魔の３つが入ってる飲み物があります。子供の時に「飲むと骨が溶ける」とか「歯が溶ける」とか言われてませんでしたか？あの有名でおいしい（苦笑）炭酸飲料です。お子様にはあまり飲ませないほうがいいですね。カルシウムを摂りすぎて結石になることはないそうですよ。ポーラにはボーンビューティというカルシウム、コラーゲンを始めとして骨を作る上で欠かせない成分のサプリがあります。1日4粒ですがそれでも必要量の半分です。基本はやっぱり普段の食事で！ということが大前提ですから。心がけていてもなかなか難しいですよね。ボーンビューティ\44003ヶ月分\12000子供のためのカルシウムでラムネ菓子みたいにポリポリ食べるヤツです。おいしいです♪おいしい生活カルシウムミックス\2000子供の頃から気をつけることでおじいちゃんおばあちゃんになったときに元気な骨でいられる！健康とキレイのためにも骨まで愛しましょう～ヾ(⌒▽⌒)ﾉ長々と失礼っ≡ヽ( ^0^)ﾉ
2005.11.11
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カウプレするぞー。今回は何にしよう？
2件目投稿ナリ。もちっとあるけど40000HITでカウプレします！！今、14:20で38547。いつになるかわからんけど(^^;)前回は石鹸と北九州銘菓でございました。今回は何にしようかなぁ？と悩んでおります。まぁせっかく化粧屋やってるわけだし、何か豪華なサンプルでも手に入れば。。。手に入るのか！？もちっと時間あるのでなんか探して見ます♪気長に目指してくださーい。該当者自分とかイヤですから（￣▽￣；）
2005.11.08
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クリスマス仕様をカットしました♪
風邪で熱まで出てきて休んでるマルルウです（苦笑）休んでる時に何してんだい！ってかんじですがほんとは日曜に型出ししなきゃいけなかったのをしてなかったで・・・牛乳パックに張り付いててなかなかとれませんでした。でも固さがあったので少々手荒にバリっとやっても凹んだりせずよかったですｖどうもうちの包丁がおかしいんでしょぅ・・・何やら縦に線が(－_－;)思ったより黄色いんですが・・・はちみつのせい？乾燥したらもう少しは白くなりますかね？上に散らしたローズペダルが上手く沈んでなかったみたいでパラパラと剥がれてしまった部分もありますが・・・香りはローズペダルがいいかんじです♪でもきっと飛んじゃうんですよね(－_－;)もう少し仕込みたいんですがマスクと手袋が切れてるんですよね。日曜にあれから出かけたときに薬局によったらびっくりするほど高かった(￣□￣;) ディスカウントストア万歳ですよヽ(´Д｀)ノ仕込みに使ったボールは乾かして今日洗ったんですが泡立ちよくて期待大です♪今からまた寝ます。午前中も寝まくってましたけどzzz
2005.11.08
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石鹸作りに必要なものって
こんちは☆身近にありそうなものもいっぱいあるけど集めると置き場ないですよねー。オイルを混ぜる鍋はステンのボール使ってます。500バッチなので24cmで丁度いいですよ。混ぜるための泡だて器と型に流したりオイル移したりで使うゴムヘラは石鹸用に１００均のヤツ。うちのは25cmくらいの長さ軽量カップこんなリッパじゃないけどメモリが細かくて500mlのを使ってます。そんなに使わないけど(^^;)軽量スプーンこちらもこんな洒落たヤツじゃないけど（苦笑）ハーブやエッセンシャルオイル（EO）を計るときに使う。電子はかりこれは苛性ソーダとか計るから1g単位のヤツじゃないと！ってことで買いましたよ。普段も大活躍です♪棒状温度計 100℃オイル用と苛性ソーダ用の2本。間違えないようにマジックで書いてます（笑）後、手袋はちょっと厚めのゴム手袋。マスクはこれからの時季よく売ってる立体的になる使い捨てのマスクを使ってまーす。重要な必要なもので苛性ソーダ。これは劇薬なので子供がいる人は石鹸作りは気をつけないと！水と反応して熱くなるし刺激臭もあるので要注意！！薬局でハンコ持って行かないと売ってくれません。うちは近所の薬局にあるのでよかったけど意外と扱ってないとこもあるみたいです。うちは500g入り\504でした。安いのか高いのかわかんないけど(^^;)私が持ってる本はこの2冊です。こっちの小幡有樹子通称TAOさんのレシピが好きです。TAOさんのレシピの方がトレースが早いみたいです。ほかにもたくさん本があるので1冊買ってみるもの楽しいと思います。オイルもオリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイル、ひまし油を私はそろえてますがお肌にいいマカダミアナッツオイルとかアボカドオイルとかほしいー。EOも使用目的にあわせて使わないといけないけどしっかり勉強にもなって楽しいですよねー。石鹸仲間が身近にも増えると嬉しいですが楽天内とか結構いるから心強いです♪みなさんもいかがですかー？
2005.11.06
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お洒落さんな秋？
おしゃれさんじゃないマルルウです。こんちは☆出かけなきゃいけないはずの旦那が何を血迷ったか先ほどから寝てます。こういうの嫌いなのでむかついてます。やると言ったことをしないヤツは嫌いなのです。やるって言ったからこっちは合わせて用意してんのに・・・起きたら勝手に行ってもらいますわ。旦那さまとデートしてますか？うちはしてないですね。その他大勢で出かけるとかばっかり。ちょっと今風（言い方が古い（笑）におしゃれしても行くとこないんですけどー。先輩と飲みに行く時くらい？つまらん。。。仕事も私が後から出て先に帰ってくるからスーツ姿も旦那は知らないわけですよ。つまり！常にパジャマか室内着！どんな嫁やねん（￣◇￣；）秋だというのに紅葉を見に行く予定もないですし。まぁ先日先輩たちと行ったけどさ。飲みに行ったりする男の人からも「かわいそう」とか言われたし(－_－;) この間の紅葉＆温泉で襟ワイヤー入り ネルシャツファー付きフードキルティングベスト↑これのベージュみたいなの。にジーンズで行ったら「少年！」とか言われた（笑）そして旦那には「いつ買ったの！？」って（苦笑）興味持たれてないんでしょうかね？私。仕事にも使えそうでちょこっと女の人っぽい（笑）カットソーとか買ってるけど仕事か飲み会しか着てない。友達を遊びに行くのも今回行けんかったし・・・うわぁーめっちゃ遊びたい(＞△＜) (＞△＜) (＞△＜) お金ないけど・・・
2005.11.06
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どうしようかなぁと言いながらクリスマス仕様で！
体調が万全なわけじゃないけどすることもないので（苦笑）5月以降作れてなかった石鹸をひっさしぶりに作りました～(^O^)交換会もあるし♪ってことでクリスマス仕様で１度やってみたかったハーブを散らした石鹸。なんだかドキドキです(＞▽＜)オリーブオイル150gココナッツオイル150gパームオイル150gひまし油50g精製水170g苛性ソーダ70gスキムミルク大さじ2はちみつ小さじ1でしっとり仕様にしてみました。こんな組み合わせはどうなんでしょう？ぐるぐるは25分くらいでした。でも久々だったのでかなり疲れた・・・香りは散らしたローズレッドの香りしかしないけど。今月中にあと2種類は作るぞ＼(^O^)／
2005.11.05
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朝からポンデケージョ♪
おはようございます。ってもうすぐ昼ですが・・・6時半に目が覚めてしまって有意義に過ごしてるマルルウです。おとといも9時は寝て、昨日も10時半に寝て。子供並です(^^;)おなかも空いたしゴロゴロしてても眠くないしで起きて朝の7時からポンデケージョを作ったわけです（笑）といっても生協で買ってたお粉に水とサラダ油と卵を混ぜてコネコネして20分ほど焼けばできあがり♪まさにコレ↑外はサクサク中はもっちりな一口パンです。私が作ったのがコレ。ちょいとコネコネが甘かったのかキレイに丸まりませんでした（￣▽￣；）おかげで食べる時焼けて固くなかったトゲトゲが攻撃してきます。でもおいしかったですｖそうそう昨日ゲルマニウムボール届きましたよー(^O^)ボールのサイズとか気にしてなかったけど結構小さいんですね。でもなんだかお湯も柔らかくサラ湯にはかかるのもイヤなのですが大丈夫でした。髪にも艶とか出るといいな♪来月はクリスマスですね♪♪acco♪さんとこのNatural HandMade Soapersの石鹸交換会にまた参加させてもらうのでクリスマス仕様の石鹸作りを考えております。苛性ソーダが切れたままだったのを先日買ってきたとこだったのでよかったｖいろいろ想像だけは膨らむんですけどね(^^;)明日か次の週末には時間を取って作りたいと思います！久々だからドキドキなんですよね。うまくできるといいな♪２、３種類仕込む予定。まぁ予定は未定ですが（ｏ￣∇￣ｏ）
2005.11.05
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風邪が治らない・・・
こんちは。1週間は軽く風邪とお付き合いしてるマルルウです。物持ちよくって困りますヽ(´Д｀)ノ昨日は先輩と久住に行ってきました。体調はイマイチでも休みくらい自然に触れとかんと私の「気」はなくなっちまいますよ。さすが久住は結構紅葉してました。耶馬渓（やばけい）通って行ったんだけど耶馬渓はまだでした。観光バスは来てたけど。久住は先輩のお奨めの穴場スポットで温泉に♪小雨の降る中入ったけど寒くなくてかなりあったまったよ。お食事も小学校風の久住さやか内 清亮学舎清亮弁当。おいしかったよー(^O^)帰りに安心院（あじむ）のワイナリーで試飲しよー！と行ったら16時までで着いたのは16時半。。。大人しく帰りました（苦笑）旦那はゴルフの試合見に行っててお互い帰ったらクタクタ。9時に寝ました（笑）子供並。それでも今日はきつかった・・・でも旬のものを食べることで「気」を補うように自然の中でたくさん「気」はもらいました。今月もがんばろー(^O^)／どんどん日記の記入率は下がってますが（苦笑）がんばります♪
2005.11.04
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