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いっさん1103

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2008.05.17

５月度セミナー「集中力」

テーマ：志事(40)

カテゴリ：カテゴリ未分類

セミナーは新規の方３名を含む１２名でのセミナーとなった。

先日の高蔵高校“茶話会” から２名の方が参加して頂き、その中の方と早目の食事を・・・

08-05-17_カレー１.jpg

　　　　　　　　最近のお勧め「宮崎牛の本格モリモリカレー」
　　　宮崎牛の筋（コラーゲン）がこれでもかと言うくらいに煮込まれていて
　　　　　　　　　　　　　　口の中に入れるとトロットロ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　いつのも如く・・・
08-05-17_カレー２.jpg

　　　　　　　　　　　大盛りもキレイに完食・・・

今日は数名の人が食事も取れないくらい忙しい最中に参加して頂き、食事タイムのためにいつもより遅めのスタートになった。
そのお陰か結構最初からリラックスムードで・・・
08-05-17_セミナー.jpg

今日のメインは「スーパー記憶術」
人が記憶するメカニズム（意識と無意識）をＴＶのコマーシャル（タンスにゴン！）の話をしながら、確認してもらう。

最初に意識で１０個の単語を覚えてもらって復唱すると、個人差があるけども全員が１０個覚える事は出来なかった。

次に「スーパー記憶術」を使って１０個の単語を覚えて復唱・・・すると全員が１０個全部復唱することが出来た。

マママリーの店内に来るたびにその１０個の単語は自然と出てくる。

これは「コマーシャルの手法」を使ったもので、無意識の間に記憶できてしまうのである。

これは無意識層（潜在意識）にあるメッセージ（肩が軽くなる・身体が柔らかくなる等）を伝えると、気がついたときにはメッセージ通りになっている。

でもその前にリラックス・・・
08-05-17_深呼吸１.jpg

深呼吸を繰り返しながら心身（特に脳）がボ～ッとした状態をつくる。

08-05-17_確認しましょう.jpg

ある人は前屈が柔らかく、ある人が肩が軽くなど確認しながら何度でも・・・

この「スーパー記憶術」の目的は日常の中（自宅・職場・車中）で心身の状態が良くなるスイッチを作る事にある。

今日はちょっと急ぎながらそのポイントを話したのだが、後は皆さんの日々の実践によってのみ取得することが出来る。

これを取得し始めると面白いくらいに「苦手意識」は解消され、さらにいい感じの自分創りが容易になってくるのである。

この総集編はＴＯＰに掲載してある「OME DAYセッション」で体験出来るので、興味がある方は是非どうぞ・・・

こうして全員がリラックスして顔がほころびかけた頃、セミナーは終了し次のお楽しみへ・・・
08-05-17_ケーキ３.jpg

　　　　　　　　フルーツソースがたっぷりとかかった“クレープ”

結構なボリュームでも全員ペロッと食べられる旨さ。

08-05-17_ケーキ.jpg

　　　　　　　　毎回参加者全員が一番の笑顔になる瞬間だ。

来月は２１日（土）に「集中力その３」で集中力強化を徹底的に・・・

でも「忍耐・努力・汗」とは無用の「楽しみ・驚き・納得」の一時間半になることに・・・

また今日以上のステキな笑顔で参加して頂きたいものである。

ちなみに先月２０日に「５キロ体重減」を本日達成した。
「スーパー記憶術」の賜物である・・・「ONE DAYセッション」まで３キロ減