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2004年04月30日

ファステイングのＱ＆Ａ

テーマ：驚異のファスティング(27)

カテゴリ：カテゴリ未分類

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　　　　　　運命を変える「驚異のファスティング」

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　■　ファステイングのＱ＆Ａ　2004-4-30

　　　Ｑ　　質問ですが、女性の場合、整理前や整理中は栄養をためようとするので太りや

　　　　　私の場合整理中は食欲がなくなるので、ちょうどいいかなと考えているのですが。

　　　Ａ　　整理というのは、ある意味で体をリセットする働きなので消化作業を休めて、
　　　　　修復作業に没頭させるのにいい機会です。食欲がなくなるのは、体の自然な反応
　　　　　かも知れません。ただ酵素の働きを活発にするために、ビタミン・ミネラルの摂取は
　　　　　忘れずにきっちりととってください。
　　　　　　それと整理中のファスティングで一番大切なのは、お腹がすいたら必ず黒砂糖か
　　　　　黒飴を食べてください。糖質が異常に不足すると、脳は整理よりも生命存続の方に
　　　　　緊急サインを出します。
　　　　　　過激なダイエットで整理がなくなるのは、これが原因です。また、体調には個人差
　　　　　がありますので、異常を感じたら直ちにファスティングを中止して、ご連絡下さい。

　　　Ｑ＆Ａは皆さんの参考資料になりますので、みなさんわからないことはドンドン

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　　　　　　一ヶ月に　三日間だけ頑張りましょう。

　　　ビタミン・ミネラル　ファスティングは、断食療法ではありません。
　　ビタミン・ミネラルを十分に取り、消化器官を休め身体の中の
　　毒素を抜き、免疫性を高める２１世紀の健康療法で、ひいては
　　健康ダイエットにつながります。

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