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2004年07月11日

ファスティングに向かない体質

テーマ：ダイエット日記(24705)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ダイエットを科学しよう(^_^)v
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　　　ご無沙汰してすいません。十人十色と言われるようにファスティング

　　あり、どうしても個別指導が忙しくてメルマガが出せませんでしたが、
　　出来るだけ正しいファスティングの情報を発信しますので、これからも
　　よろしくお願いします　m(__)m

　　　■　ファスティングに向かない体質　009

　　　　　間違ったダイエットの後遺症で脳が疲労している人は、ファステ
　　　　ィング終了後、あるいは回復食終了後に異常な食欲が襲い、必ずリ
　　　　バウンドします。
　　　　　脳の疲労が軽い場合は、ファスティング中に黒砂糖を取り、ファ
　　　　スティング・サプリメントをしっかりと取れば大丈夫ですが、重症
　　　　の場合は、本格的なファスティングではなく、私の考案した「味噌

　　　　　「味噌汁ファスティング」とは、ファスティング中の野菜ジュー
　　　　スの代わりに、脳を満足させるために「熱い」具のない味噌汁を飲
　　　　みます。この熱いというのが、大きなキーポイントになります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生を大きく変えましょう

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　　　　コラーゲン配合の化粧品を積極的に使うことで、肌の老化は防げる
　　　のでしょうか？

　　　　残念ながら、答はNoです。化粧品に使われるコラーゲンとは、主に
　　　保湿剤としての役割しか持たず、肌の上からいくら重ねても、表面の
　　　角質層に潤いを与えるといった、一時的な効果しかもたらしません。
　　　　科学的に言って、現在の化粧品技術では、化粧品を肌の上から与え
ても、真皮部分にまで到達させることは不可能なのです。

　　　　　　食べるコラーゲンで、セクシーを目指そう　(^_^)v

　　　　参考までに私の食べてるコラーゲンは
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　　　ビタミン・ミネラル　ファスティングは、断食療法ではありません。
　　ビタミン・ミネラルを十分に取り、消化器官を休め身体の中の
　　毒素を抜き、免疫性を高める２１世紀の健康療法で、ひいては
　　健康ダイエットにつながります。

　　ファスティングとは？
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どんどん、ダイエット成功者が続出です。自分自身でも嬉しいです(^_^)v

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　　陽気に　元気に　いきいきと　(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＫＯＴＯ　（小林　誠）

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