血液タイプチェック
＜＜健康チェック・コーナー＞＞
■ チェック表の見方
各記号の意味は、次のとおりです。
A=高脂血タイプ
B=多血タイプ
C=高血糖タイプ
D=貧血タイプ
※
最も数が多かった記号が表すタイプが、あなたの血液状態の傾向になります。
５ポイント以上だと要注意です。
上のA、B、C、Dの中からあなたが該当するタイプをクリックして下さい。
各タイプの分類と改善策を参考にして、血液の状態を正常に近づけるように頑張ってください。
※
このチェックシートは自己診断用の簡単なものなので、病名、病状に関する正確な判断基準にはなりません。あくまでも参考程度にして下さい。
各記号の意味は、次のとおりです。
A=高脂血タイプ
B=多血タイプ
C=高血糖タイプ
D=貧血タイプ
※
最も数が多かった記号が表すタイプが、あなたの血液状態の傾向になります。
５ポイント以上だと要注意です。
上のA、B、C、Dの中からあなたが該当するタイプをクリックして下さい。
各タイプの分類と改善策を参考にして、血液の状態を正常に近づけるように頑張ってください。
※
このチェックシートは自己診断用の簡単なものなので、病名、病状に関する正確な判断基準にはなりません。あくまでも参考程度にして下さい。
１ すき焼きのときは、野菜より肉を食べる
A
２ 寝る直前に食べることがよくある
C
３ 揚げ物など脂っこいものに目がない
A
４ 甘党である
C
５ アルコールは好きなほうで毎日飲む
A
６ 食欲は旺盛なほうだ
C
７ 原因不明の頭痛がよくある
BD
８ 手のひらが赤みを帯びている
B
９ 朝、目覚めが悪い
D
１０ 顔色がいつも赤い
B
１１ 不眠症である
BD
１２ 肩こりが激しい
BD
１３ 目が充血することがよくある
B
１４ いつも疲れている
CD
１５ 血圧が高いと診断された
AB
１６ 尿が近い
C
１７ 駅の階段を上ると息切れする
D
１８ ストレスをため込みやすい
A
１９ 物忘れをよくする
D
２０ イライラしがちで、怒りっぽい
A
２１ 運動する習慣がない
AC
２２ 集中力が続かない
D
２３ 肥満気味だ
AC
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