2022年03月の記事
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■混ぜるだけ自家製たれでプルコギ■はちみつキンカン簡単種取技 ＆姉妹の老いた手
姉妹の老いた手先日..妹が行きたいお店があるとスマホ画面を指さしながら語りだし～🐇わたしは～妹の手の甲にくぎ付けしみが目立ちしわも目立ち...妹の話が耳に入らず～笑いが止まらなくなりまして...「何が可笑しいの?」と聞かれても言わないつもりでしたが「何よ、言いなさいよー」と言われて「さっちゃんも年とったなあと思って..」と返答その後妹から「自分の手だって同じよ」と..反撃されて二人で笑いが止まらずおなかがよじれるほど爆笑確かに...二人の手の甲いつのまにこんなによぼよぼに～年寄りの手になってましたシニア食堂牛肉５００g～プルコギタレに漬け込んで半分～冷凍保存するつもりでしたが...夫が食べる食べる～「あの...お弁当用に少し取り分けようかな」夫が食べつくす前に～月曜日のお弁当用に少しもらい...箸が止まらない夫に「ビビンバ用に焼けてるお肉少しもらうよ」ご飯一膳分で作ったビビンバ...「おっ、いいねえ」と夫が半分食べたえ～...いつもご飯食べないのに..🐇わたしは～プルコギ一切れと...ビビンバを半分食べただけ我が夫...お肉ガッツリ感が久しぶりだったせいか...ほぼ独り占め参りました15分で!混ぜるだけ簡単自家製たれでプルコギビーフ作者： 星うさぎ■材料（2〜4人分）牛肉薄切り / 400グラム玉ねぎ / 1/2個ピーマン / 1個ネギ又はニラ / 1/3束☆コチジャン、ごま油 / 各大さじ1☆ハチミツ（砂糖） / 大さじ2☆おろしたまねぎ / 大さじ2☆いりゴマ、すりごま / 各大さじ1☆おろしニンニク、おろし生姜 / 各小さじ2☆醤油、酒 / 各大さじ2☆酢、オイスターソース（無しでもOK） / 各小さじ2☆韓国唐辛子（無くてもOK） / 好みで小さじ1〜2■レシピを考えた人のコメント投稿済のヤムニョムソースを利用して牛肉に絡めて炒めたらプルコギビーフに(^^)卵をからめて召し上がれ。〆はビビンバで。美味しいよ詳細を楽天レシピで見る→３月２７日(日)🍚ばんごはんブルーノホットプレート大活躍👍〆は～焼きビビンバ💓３月２８日(月)🍚ばんごはん🍱おべんとうほか丼容器でビビンバ丼👍温泉卵は別容器で種があると...家族が食べないので～でも..丁寧に種取りするのは面倒...簡単に種取りできる方法に辿り着きました👍簡単種抜き〜ハチミツキンカン作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）金柑 / 1キロ下茹で用熱湯 / かぶる程度ハチミツ / 300〜500グラム■レシピを考えた人のコメント家族用なので大雑把な種抜き技で〜まあるく仕上げたハチミツで煮た金柑です。シロップはホットドリンクで風邪予防に(*^^*)詳細を楽天レシピで見る→週末旅行に行った妹～キンカンを４キロも買ってきて...二人で甘露煮作りました妹は圧力鍋で時短仕上げ🐇わたしは、ルクルーゼの重たいお鍋でゆっくりと煮詰めました🐇わたしが作ったのはこれキンカン１キロ分妹が作ったのはキンカン３キロ分おすそ分けするらしくて小瓶に詰めてますホットプレート 【レシピ本+4つから選べる特典】 BRUNO ブルーノ コンパクトホットプレート＋セラミックコート鍋＋グリルプレート 4枚セット BOE021 焼き肉 たこ焼き 電気プレート キッチン家電 おしゃれ ヒルナンデス無料ラッピング 豪華3特典付 ホットプレート ブルーノ 本体＆2種プレートbruno コンパクトホットプレート 2〜3人用 たこ焼き 焼肉 鍋 たこ焼き器 家電 結婚祝い ホット おしゃれ プレート 蓋 一人用【あす楽14時まで】送料無料 P10倍◇「当店限定色あり！」ブルーノ LEDランタン BRUNO LED LANTERN ライト 電灯 灯り 電池式 15灯 照度調節機能 持ち手付き インテリア テント ギフト プレゼント 雑貨 防災 BBQ キャンプ アウトドア ピクニック おしゃピク 別注カラー 【正規品】ハンドミキサー ハンドブレンダー ブルーノ【特典付き】ハンディブレンダー ハンディミキサー BOE034 チョッパー みじん切り 離乳食 氷 砕く 泡立て器 時短 フードプロセッサー 結婚祝い ギフト【ポイント10倍 送料無料】［ BRUNO マルチスティックブレンダー ］糖度16度以上 宮崎 低農薬 完熟 きんかん 金柑 シロップ漬け 250g×2袋 キンカン 甘露煮 SSS 3h送料無料 きんかん 甘露煮 コンポート 2個セット 母の日 プレゼント ギフト お試し 鹿児島県産 完熟金柑 キンカン 甘露煮 ギフト内祝 お礼 お返し プレゼント きんかん コンフィチュール メッセージカード 無添加 小分け かわいい 瓶入 手作り 喉に優しい 九州 薩摩つぶやき通勤着夫は以前、億単位の機械の営業でしたワイシャツ袖口にはカフスボタン夏でも長そでにネクタイして上下スーツに革靴皮かばん～びしっときめてましたクールビズが浸透してから夏はノーネクタイに～しかし半そでシャツはカジュアルすぎると長そでにこだわってました今の会社は事務職なのに～やはり年中長そでワイシャツクールビズ期間のみノーネクタイカフスボタンの出番は無くなりましたところが先週..会社の新たな試みが発表され年中ネクタイ無しでOK靴も革靴以外でOKスニーカーでも良いそうですなんでも、節電対策とか...銀行などでも女性の制服を無くそうとの動きもあるとか...長い間普通だったことが時の流れとともに変わっていくのですね。にほんブログ村
2022/03/29
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■ちりめんチーズポテト■宮崎県産品 ＆ささやかなポイ活
レシートが１円になるなんて地域のテレビ番組で～ポイ活アプリを紹介していました。アプリを使いレシートを撮影するだけなぜレシートの写真がお金になるのか...司会者さんが丁寧に説明してました危ないアプリではなさそうなので～早速トライ👍楽しいです💓たまった金額は楽天などに移行するとか振込手数料がかかりますが換金も可能飽きるまで続けてみようと思いますお散歩される方には～スマホを持ってウオーキングするだけでお金になるアプリを紹介してましたこのアプリは、地図の会社が細かな道の情報が欲しいそうです👍シニア食堂宮崎県産のちりめんじゃこ知られていませんが...知る人ぞ知る名産品ですお日様の恵みを楽しみます💓他にもお日様の恵みの名品は～切り干し大根👍海水塩👍干しシイタケ👍10分で! おつまみに〜ちりめんチーズポテト作者： 星うさぎ■材料（2人分）新じゃが / 1〜2個オリーブオイル / 小さじ2ピザ用チーズ / 1/2カップほどちりめんじゃこ（しらすならより美味） / 大さじ3ほど青シソ / 3枚ほど醤油 / 小さじ１ほど■レシピを考えた人のコメントレンチンした輪切りじゃがいもにチーズ、ちりめんじゃこ（しらす）青シソのせてこんがり焼くだけ〜詳細を楽天レシピで見る→３月２６日(土)🍚ばんごはんちりめんじゃこ500g 宮崎県産 最高級品 松木水産ちりめんじゃこ 70g×5袋 (宮崎県産) 送料無料 市場直送 ご家庭で 贈り物 ご贈答ちりめんじゃこ 500g ちりめん山椒 宮崎県産 中サイズ【ふるさと納税】椎茸パテ（90g×2個）・天白どんこセット 天白どんこ 45g 干し椎茸 乾燥椎茸 干ししいたけ 椎茸 しいたけ シイタケ 椎茸パテ 無添加 料理 国内産 九州産 宮崎県産 ギフト 贈り物 贈答用 化粧箱 専用箱 どんこ 詰め合わせ セット 送料無料原木乾しいたけ 宮崎県日向市諸塚産 250グラムお塩のキモチあらしお中粒（宮崎県延岡産天日平釜塩）竹炭塩 宮崎県産 天然塩 無添加塩 高級塩 45g 職人 手作業 限定販売 塩 竹炭 食用炭 炭パワー 健康 宮崎県産 お取り寄せ商品 ギフト プレゼント 父の日 母の日 女性 男性 誕生日 主婦つぶやきうさぎさんに食べても大丈夫な寝床を買いました👍乾燥した牧草は大好物奮発して購入しましたけど..何日で崩壊するでしょうか妙なものがある～と用心したのはつかの間奥の方から崩壊が始まりましたうさぎハウス＜S＞/お家 寝床 隠れ家 かまくら型 チモシー 滅菌乾燥 ハンドメイド 仔うさぎ モルモット チンチラ デグー プレーリー カワイ KAWAI 川井送料無料 ペットベッド 小型犬 猫 兎耳 テント ソファ ベッド 春夏 猫 快眠 猫用 ペットソファー モコモコ クッション 寝床 座布団 オールシーズン ベッド ソファベッド ふわふわ かわいい 洗える 犬猫ベッド おしゃれわらっこ倶楽部 うさぎの座ぶとんM/ベッド 座布団 寝床 敷物 牧草 チモシー 小動物 うさぎ チンチラ プレーリー デグー モルモットにほんブログ村
2022/03/28
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■ピーナツバターコク旨バターチキンカレー ＆アニバーサリー
ピーナツバター学生時代はパンにたっぷりつけて💓大好きなピーナツバター明治屋の粒入りピーナツバターが好きでした今は価格の安価な～スキッピーのピーナツバター愛用してます👍冷や汁の隠し味に～しゃぶしゃぶのタレに～白和えの和え衣に～ゴマペーストの代わりに～カレーの隠し味に～ピーナツバターは優秀な調味料です👍シニア食堂さとママさんのブログで～ホタルイカが美味しそうでした👍夫が大好きなホタルイカ...スーパーで手に入りましたわさび醤油で食べたいそうです😋酢味噌も美味しいのにね安価な鶏むね肉がしっとり美味しい💓ピーナツバターのコク旨簡単バターチキンカレー＆ナン作者： 星うさぎ■材料（4人分）鶏胸肉(本当は鶏もも肉かおススメ) / 300ｇおろし生姜、おろしニンニク / 各小さじ1ヨーグルト(無くてもOK) / 大さじ3カレー粉・粗塩 / 各小さじ1みじん切り玉ねぎ / 1/2個分バター / 20～30ｇトマト缶 / 1個パプリカ・クミン・コリアンダー / 各大さじ1ピーナツバター・蜂蜜 / 各大さじ1生クリーム / 100CC☆強力粉 / 200ｇ☆ベーキングパウダー / 小さじ1☆砂糖 / 大さじ1☆塩 / 小さじ1/2☆水 / 120CC■レシピを考えた人のコメントトマト缶とピーナツバターで食欲そそるビタミンカラーのチキンカレー。蜂蜜の優しい甘さがいい仕事してます。ナンを添えて(o^^o)詳細を楽天レシピで見る→３月２４日(木)🍚ばんごはん過去投稿レシピはナンを作ったけど..今回はパンを添えたバターチキンカレー👍３月２５日(金)🍚ばんごはん二日連続のカレー登場ピーナッツバター 人気 スキッピ- ピーナツバター スーパーチャンク 340g【送料無料】ホタルイカ（2022年・新物A級）[生] 1kgセット（500g×2パック入）【2セットご購入で1セットプレゼント】*【いか】【イカ】【蛍烏賊】 ほたるいか【送料無料・同梱包可能】バターチキン（スパイス・カシューナッツ）セット】本格バターチキンカレー 4種のスパイスとカシューナッツブロークン 粉セット ネコポス2配送噂の名店 バターチキンカレー お店の中辛(200g)【噂の名店】つぶやき三回目ワクチン接種終えた夫～何度も体温計で検温するも...３６．７度１時間おきに検温してます心配してないけど...とりあえず「大丈夫?」と声かけてます腕が痛い、モデルナアームだー首から腕が痛いー腕の痛みだけのようです結婚記念日にケーキ夫が買ってきました👍気を使っているのでしょうね【送料無料】病院用 テルモ電子体温計C207 ET-C207S （旧ET-C205S）（ポスト投函専用）にほんブログ村
2022/03/26
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■ヤムニョムソース添えチキン■５分!厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め ＆戦前戦後の思い出
三回目ワクチン妹は三回ともファイザー夫は二回がファイザーで明日三回目はモデルナ🐇わたしはまだ接種券が来てませんすでに三回接種終えた妹は副反応無し夫はどうなるかなー弱者には強気だけど小心者仕事も明日は休みを取り土曜日曜安静に過ごすつもりとかシニア食堂夫は鶏肉大好きで鶏皮、鶏もも肉が好みですむね肉やささみが好きな🐇わたし唐揚げは鶏もも肉が美味しいけどあえて...鶏むね肉にします👍だって、値段が安いんだもの万能ヤムニョムソース添えチキン作者： 星うさぎ■材料（2人分）Aコチジャン / 大さじ1〜1.5Aハチミツ / 大さじ2Aおろしたまねぎ / 大さじ2Aゴマ / 大さじ2A酢、醤油、オイスターソース / 各小さじ2Aおろしニンニク、生姜 / 各小さじ2Aごま油 / 小さじ2A鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1/2A青シソ（刻む） / 5枚鶏胸肉（鶏もも肉がオススメ） / 1枚（300グラム）Bおろしニンニク / 小さじ１Bしょうゆ / 大さじ1B塩コショウ / 小さじ1/2溶き卵 / 小1個分小麦粉 / 大さじ2片栗粉 / 大さじ4〜適量揚げ油 / 鍋に4センチ■レシピを考えた人のコメントお肉お魚野菜…色々使えるヤムニョムソース。揚げたての唐揚げにたっぷりからめてヤムニョムチキン楽しみます。旨辛いソースで食べすぎます詳細を楽天レシピで見る→5分で! 厚揚げと青梗菜のオイスターソース炒め作者： 星うさぎ■材料（2人分）絹厚揚げ / 1〜2個青梗菜 / 4個ごま油 / 小さじ１オイスターソース / 大さじ1醤油、酒 / 大さじ1砂糖 / 小さじ1/2〜1水溶き片栗粉 / 片栗粉小さじ1/2水大さじ1■レシピを考えた人のコメント節約レシピ〜安価な厚揚げと青梗菜をこってりソースで味付けてメインおかずに。詳細を楽天レシピで見る→■10分仕込み..ラディッシュの簡単漬け作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）ラディッシュ / 250ｇ塩 / 小さじ1.5砂糖 / 小さじ1白だし / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント箸休めにポリポリ美味しい。白だし・塩・砂糖に漬けるだけで翌日には出来上がります。詳細を楽天レシピで見る→３月２２日(火)🍚ばんごはんヤムニョムソース～これはいける👍冷めても美味しいのでお弁当に～🍱おべんとう焼肉弁当最近ウインナーで遊んでます💓３月２３日(水)🍚ばんごはん🍱おべんとうユウキ 化学調味料無添加オイスターソース(145g)【イチオシ】光食品 オイスターソース(115g)【イチオシ】【spts1】戸村本店の焼肉のたれ600g×1本 【宮崎名物】つぷやき戦争を生き抜いた母母は熊本生まれですが父親が小和田雅子さんのおじいさんの会社で働いており満州に渡りました。祖父の地位のおかげで自宅には使用人も居て戦前の生活は贅沢な暮らしだったそう終戦直前にロシアが日本との条約を破り対戦国に加わってからひどい目に...母は子供でしたが従姉は年頃の娘さん丸坊主にして男の子の恰好をしてロシア兵から逃れたそう母の従姉の敏子さんは～親が満州鉄道勤務でした文才ある敏子さんは２００３年に終戦前後の思い出を書き国立図書館に所蔵されてます「八度線 目指してひたすら南下せる難民たりし日は夢のごと満州の 終戦の夜の明月は幾年経るも 忘れがたかり」表紙に記されてます🐇わたしが子供のころ、祖父から何度か聞いたのが..ロシア人は野蛮だった日本人から奪い取った時計を腕にいくつもつけて喜んでた奪った旅行鞄のカギの開け方も知らず何人も集まって誰一人開けることが出来ず最期は切り裂いて中身を出していた多くの若い女性がひどい目にあったロシア人は狂暴で野蛮で教養が無い朝鮮人は日本人からひどい目にあったはずなのに物々交換で食べ物を分けてくれた寝る場所を貸してくれたりもした頭に残ってる祖父から聞いた話です終戦でがらりと立場が変わり家族で逃げる難民生活に...母がウクライナのニュースを見ながら先日ポツリと..「お母さんも、ロシア兵につかまらないように何日も何日も逃げ続けた。幼い弟は栄養失調で死んでしまった日本に向かう船がどこどこから出るその情報を頼りに歩き続けた何度も怖い目にあったがれきの中を幼い足でよく歩けたなと思う何不自由ない暮らしが突然難民になり銃声がとどろく中を逃げ回る日本に帰らなければ..それだけだったロシアは何年経っても野蛮」子供の頃は興味ない話でしたが今は、胸に響きます我が家のお姫様は～夜の部屋んぽの終わりが無くて食べ物の誘惑よりも自由に遊びたいみたいにほんブログ村
2022/03/24
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■焼きしゃぶたれ２種■ザボン砂糖漬け■酢ネギ ＆電動家電を手動に..
節電東京電力と東北電力エリア先日の地震で発電量が減り節電を呼び掛けてますね。電気に頼る生活になってますひと昔前は...コーヒー豆も手動でクルクルまわすミルみじん切りカッターも手動泡立て器もハンドルをクルクル回すと..二個の泡立て器が高速回転するものでした今は電動に頼ってます手動に戻せるものがあるかな...生活を見直してみたくなりました👍東北、関東で大規模停電になりませんように...シニア食堂夫と結婚しご両親と同居でした。その時にお姑さんから～息子は野菜を食べません魚も嫌いです身体によいものを食べさせるように息子はお酒を飲みすぎです健康に悪いので減らすように息子はお洒落が下手です人前で恥ずかしくないようセンス良くしてくださいそういうことを言われました。お酒は減らないまま...魚は少しは食べるようになったかな...野菜嫌いな夫が...生野菜のサラダをモリモリ食べます👍宮崎に来て、野菜が美味しくなったと...昨夜は～二人分を盛り付けた焼きしゃぶサラダ夫が一人で食べてしまいました二種類のドレッシングが...野菜を美味しくしてくれます👍マヨネーズベースのドレッシングこれは地元のシェフさん秘伝💓ぜひお試しください😋10分で! クレソン焼きしゃぶサラダのたれ2種作者： 星うさぎ■材料（2人分）Aマヨネーズ / 大さじ2Aにんべんつゆの素（3倍濃縮麺つゆ） / 小さじ2A酢 / 小さじ1.5Aハチミツ / 小さじ1弱Aすりゴマ / 大さじ1B佐吉のたれ（甘口ポン酢） / 大さじ2Bごま油 / 大さじ1〜2しゃぶしゃぶ用豚肉 / 100グラム塩コショウ / 少々レタス / 2枚クレソン / 5本ラディッシュ / 3個グレープフルーツ / 1/4個■レシピを考えた人のコメント冷水で冷やしたり手間のかかる冷しゃぶサラダよりすごく簡単な焼きしゃぶサラダ。野菜に合うドレッシングも混ぜるだけ〜簡単美味しい(^^)詳細を楽天レシピで見る→コトコト煮詰めて〜ザボンのお菓子作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）ザボン / 1個グラニュー糖 / 420グラム水 / 必要な量■レシピを考えた人のコメント白いワタを甘く煮て乾燥させてグラニュー糖まぶしたら〜ホロ苦さも美味しい大人のおやつ。苦味を抜くための時間はかかるけど作業はシンプル詳細を楽天レシピで見る→大きいんですよ💓果肉はそのまま食べたりサラダに～肉厚の皮はおやつにしました👍シニアのお茶うけに好評ですレシピは細ネギですが...せんもとというネギで作ります👍根元の白い部分がふっくらしてます■１０分で..細ねぎで辛子酢味噌和え作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）細ネギ / 1/2束蒸し用の湯 / 200cc市販の辛子酢味噌 / 一人分大さじ1■レシピを考えた人のコメントせんもとというネギで作る酢味噌和えですが...ふつうのわけぎ(細ネギ)で作ってみました。お酒のおつまみになりました(^^♪詳細を楽天レシピで見る→３月２１日(月)🍚ばんごはん薄く切って乾燥保存しておいた鏡餅母が揚げてくれました👍子供の頃から大好きなおやつ💓ザボン 晩白柚 バンペイユ 13.5cmポット 苗木 庭木 柑橘 果樹苗 mik【マラソン期間限定！最大2,000円OFFクーポン配布中！】にんべん つゆの素 1000ml （3倍濃厚）【めんつゆ 天つゆ 麺つゆ だしつゆ】ふる里の生かき餅 500g入り 国内産水稲米100%【湯本製飴（ゆもとせいあん 埼玉県熊谷市）送料別】【NS】【送料無料】うさぎ 徳用生かき餅500g×10袋入つぶやきもしかすると...🐇わたしは...足フェチかもしれませんワンちゃんの後ろ足が可愛くて💓肉球のぷにゅぶにゅに癒されます★P10倍！22日はゾロ目の日！★防災 エアーベッド エアーマット ABD-1N アイリスオーヤマ ベッド マットレス 車中泊 ポンプ付き 簡易ベッド 折りたたみ コンパクト 収納 避難 アウトドア レジャー キャンプ価格：2280円（税込、送料無料) (2022/3/22時点)楽天で購入70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える！ [ 塩野崎淳子 ]価格：1430円（税込、送料無料) (2022/3/22時点)楽天で購入#シニア食堂 #シニアの暮らし #シニアのごはん #シニア日記にほんブログ村
2022/03/22
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■５分!クレソンの粒マスタード和え ＆遺言状?
お彼岸住職さんが自宅に来てお彼岸供養してくださいました正座はしんどい...正座椅子を仕込んだのに重い身体が足にのっかるものだからしびれが切れてしまいます仏壇の花やお供えものが～いつもよりも豪勢ですシニア食堂切り目を入れても曲がってたえび...今は揚げてもまっすぐ👍ポキポキ音がするまで背中を抑えてますタラの芽産直店でみつけたので即買い👍簡単に天ぷらがいいかなあ..クレソンも買いました三つ葉はベランダ菜園粒マスタードとオリーブオイル混ぜるだけで美味ソース👍5分で! クレソンとサラミの粒マスタード和え作者： 星うさぎ■材料（2人分）クレソン / 1/2束サラミ（小） / 1本粒マスタード / 大さじ1エクストラヴァージンオリーブオイル / 大さじ1.5塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント簡単だけど美味しいサラダ(^o^)酸味も辛味もある粒マスタードがいい仕事してくれます。詳細を楽天レシピで見る→３月１７日(木)🍚ばんごはん鯨ベーコンは夫だけに～夫と食の好みが異なります🍱おべんとう３月１８日(金)🍚ばんごはんスペアリブカレーお肉ホロホロ👍🍱おべんとう３月１９日(土)🍚ばんごはんえびと三つ葉のかき揚げのつもりが...エビフライになりました💓ドゥルイ オーガニック 粒マスタード(100g)【org_4_more】【ドゥルイ】マイユ（MAILLE）グレインマスタード（粒マスタード）【845g】【常温/全温度帯可】【D+0】正座用折りたたみ椅子 【2個以上で送料無料】 簡単組み立て 折り畳み 椅子 PATATTO SEIZA 正座 お葬式 法事 礼式 せいざ 座る 折りたたみ椅子 姿勢 コンパクト おしゃれ 軽量 チェア かわいい 収納携帯用折りたたみ正座椅子つぶやき我が夫...ワクチン接種のたびに遺言状を用意しますお風呂に入った時の時計が～４時４４分４４秒だったので不吉なことを考えるようです弱者や女性には強気な態度をとるのに...なんという小心者...にほんブログ村
2022/03/20
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■サクサク衣のメンチカツ ＆自己嫌悪
大きな地震被害地震になってしまいましたリビングでうさぎさんと過ごす時間テレビからあの不気味な音と同時に地震速報が流れましたスマホからも大音量の通知が何度も～非常時にはNHKが頼りになりますNHKをぶっ壊すとか言ってる党...🐇わたしは嫌いです以前経験した震度5強動けない揺れでしたので震度6や震度6強...夜中の地震はさらに恐怖...都内の停電という報道は流れましたが宮城県や福島県の状況が分からない日が明けて次第に判明するんですよね被害が甚大になりませんように...明日は我が身非常時への備えを見直しますシニア食堂パイナップル肌の乾燥が気になる方に～肌の保湿力バリア機能を高めるパイナップル由来グルコシルセラミドが含まれる機能性表示食品とのことです👍３月１０日に近所にオープンした業務スーパーで１９８円買いました～業務スーパーの天然酵母食パン１９８円～買いました👍美味しいんです💓テンションあがる〜サクサク衣のメンチカツ作者： 星うさぎ■材料（3人分）豚ひき肉 / 300グラム玉ねぎ（小） / 1個春キャベツ / 葉2枚砂糖、塩コショウ / 各小さじ1/2おろしニンニク / 小さじ1/2〜1顆粒スープの素＋水 / 小さじ１＋大さじ2天ぷら粉 / 大さじ4卵 / 1個水 / 大さじ3パン粉 / 1カップ揚げ油 / 鍋に5センチ■レシピを考えた人のコメントサクサク衣に包まれたジューシーなメンチカツ。そのままおかずも、パンに挟むのも好き詳細を楽天レシピで見る→３月１６日(水)🍚ばんごはん肉好き夫～大きなメンチカツ２個🐇わたしはメンチカツサンドにして１個でおなかいっぱい👍スナックパイン 沖縄産 パイナップル 約1.5kg 送料無料自社管理農園から直送だから安心保証付き沖縄産フルーツ パイナップルの通販はお任せ下さい 母の月 母の日 父の日 ギフト パインアップル【3月末入荷予定】パイナップル 台湾産 金鑽パイン 約5kg 3玉〜5玉 完熟パイナップル 台湾パイン 糖度約18度〔送料込〕【パン用小麦粉】 熊本製粉 南のめぐみ 25kg | 小麦粉 小麦 強力粉 粉 国産 国内産 国産小麦 国産小麦粉 九州産 ホームベーカリー ベーカリー 手作り パン 菓子パン 食パン 酵母 天然酵母 酵母パン 天然酵母パン 小麦グルテン パン材料 ピザ生地 業務用加工食品生きてる酵母菌 100％サプリ！生酵母（30カプセル 約15日分）吸収を抑える ダイエット 酵母 ダイエット サプリメント 糖質制限 低糖質 糖質カット 免疫力アップ 炭水化物ダイエット 糖質オフ 善玉菌 お腹ぽっこり 国産天然酵母菌 メール便送料無料 ROTTS ロッツつぶやき衝動買いした服なぜこんなものを買ったのか...ものすごく後悔試着もせずに店員さんにすすめられるまま心当たりは...健康診断で体重増加と胴囲増加にショック..自己管理できずにお菓子食べてるから...自己嫌悪ここまで体形が変わるとお出かけ時の服が無くて...モヤモヤしてバカなことをしたくなったような～服を見た妹からはGU?そういわれる程度の服なんです４６２００円には見えない帰宅して着てみたら..似合わない～パッとしなーい～妹に買い取ってくれないか尋ねてもご遠慮しまーすってCECICA BLUEという大人カジュアルのブランドでしたにほんブログ村
2022/03/17
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■１０分!かぶのクリーム煮■５分!サラミとほうれん草のソテー ＆親は理想の夫婦
健康診断医療機関ではなくて...宮交シティという商業施設で健診これはやばいです健診の後、衝動買いすることに～高級店で服を買ってしまいました４６２００円今すごく後悔してますこれは自分の預金で支払います夫に借りを作りたくないものね👍身長体重胴囲測定血液と尿の採取オプション検査を追加結果は１か月後らしいです胴囲...嫌になるサイズ９０センチになるのも時間の問題かもシニア食堂🐇わたしは～とんかつより魚フライが好き💓ヒレカツだと思った夫...残念だったねースナップエンドウ美味しいサラダでポリポリ食べたりパスタにしたり👍アンチョビ入りのペペロンチーノ💓菜の花の代わりに春菊～なんでもありのシニア食堂10分で! 生クリームで煮込むだけ〜かぶクリーム煮作者： 星うさぎ■材料（2人分）かぶ / 2個純生クリーム / 200CCコンソメスープの素 / 固形1/2個バター / 5グラム塩コショウ / 味見をして必要なら少々■レシピを考えた人のコメントベーコン入れると美味しいけど、あえてかぶだけ(^^)純生クリームがいい仕事してくれます。詳細を楽天レシピで見る→5分で! 肉肉しい〜サラミとほうれん草ソテー作者： 星うさぎ■材料（2人分）サラミ（小） / 1本ほうれん草 / 3本オリーブオイル / 小さじ2塩コショウ / 小さじ1/3ボイル用の熱湯 / 鍋に4センチ■レシピを考えた人のコメントサラミを細長く切って炒めたら…肉炒めみたいで美味しいね。サラミのコクと風味がほうれん草を美味しくしてくれます詳細を楽天レシピで見る→３月１４日(月)🍚ばんごはん🍱おべんとう大好きなアボカド💓３月１５日（火）🍚ばんごはん🍱おべんとうスカーリアさんのアンチョビ フィレ 80g スカーリアスカーリアさんの アンチョビ フィレ【550g】【常温/全温度帯可】石巻産カタクチイワシで作る希少な国産アンチョビ お得な3個セット メール便送料無料 いわし 産地直送マスタード（スクイズパック）150g【芥子/ からし/カラシ/洋がらし/香辛料/調味料/ソーセージ/ホットドッグ/エスビー/楽天/通販】【05P09Jul16】オーガニック 粒マスタード 200g【輸入FOOD】アメリカ産『Yellow Mustard マスタード』 内容量567gS＆B お徳用 つぶマスタード 175g x 5個つぶやきお彼岸が近いですね。１９日にお彼岸供養です。住職さんが自宅に来てくださいます。甘いもの大好きな父でした母が心を込めて父の好きなものを作ります💓父母のような夫婦～憧れます世間知らずな母を支える父自転車にも乗れない母...父がお抱え運転手でした優しい父頼もしい父母は父を尊敬してましたそういう夫婦が理想だったのに...叶わない現実～あす楽13時まで受付 お供え生花アレンジメント〜Sサイズ 季節のおまかせ お供え生花アレンジ お供え 花 お悔やみ お供え物 故人 御供 法事 一周忌 三回忌 命日 お花 喪中見舞い 即日発送 供養 花 四十九日 法要 ペット 枕花 贈り物 お彼岸 お盆 初盆お彼岸 お供え お菓子 お誕生日 プレゼント ギフト 送料無料 和菓子 お供え物 お礼 お菓子 個包装 スイーツ【あす楽】仏事 法要 法事 詰め合わせ 一周忌 老舗 香典返し 内祝い お返し 出産内祝い ご挨拶 引き出物 母 父 お誕生日 還暦祝い 古希 喜寿 米寿にほんブログ村
2022/03/16
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■かぶの鶏そぼろ煮■ふきのツナ和え■茎わかめ佃煮 ＆母のつぶやき
「お父さん..大好き」和室から聞こえてきた母の独り言父の自死に責任を感じている母毎日毎日１０年近く...「お父さん、ごめんなさいわたし何も気づいてあげられなくて悪いのはすべて私ですお父さん、ごめんなさい」仏壇の前でつぶやいてる母母は何も悪く無いのになあ...三日前...「お父さん、大好きお父さんは優しかったわねお父さん、大好き」そうつぶやく母の声はじめて聞く言葉です長年連れ添った夫婦のこの一言８７歳の母がつぶやいたこの一言妙に胸を打ち感動します💓シニア食堂産直店でかぶを購入柔らかいかぶなので～１個は塩昆布和え２個は鶏そぼろ煮残りの2個はクリーム煮５個のかぶを大事に使います茎ワカメは安くて嬉しい食材👍せりは春を感じさせてくれる食材安価な食材で節約奮闘中10分で! かぶの鶏そぼろ〜麺つゆでチャッチャッと作者： 星うさぎ■材料（2人分）かぶ / 2個〜4個鶏ひき肉 / 100グラムにんべんつゆの素（3倍濃縮麺つゆ） / 30CC水 / 150CC生姜 / 小さめひとかけ■レシピを考えた人のコメントお出汁取り醤油やみりんでつくってたのが…今は麺つゆで簡単に作ります(^^)鶏そぼろ入りのたっぷりスープでかぶをいただきます詳細を楽天レシピで見る→ふきのツナ缶和えサラダ〜若草色のフキが美味しそう作者： 星うさぎ■材料（2人分）フキ / 1本〜ツナ缶（小） / 1缶マヨネーズ / 大さじ1.5塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント皮をむき茹でたフキ〜ツナ缶とマヨネーズで和えるだけ(^^) おつまみにもなる簡単サラダ詳細を楽天レシピで見る→■10分で..茎わかめの佃煮作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）茎わかめ / 1パックボイル用の熱湯 / ひたひた☆きび砂糖・みりん / 各大さじ1☆酒・醤油 / 各大さじ2■レシピを考えた人のコメント歯ごたえを楽しめる茎わかめ～シンプルに酒・醤油・みりん・砂糖で佃煮にしました。ご飯のお供～おつまみに(^^♪詳細を楽天レシピで見る→３月１２日(土)🍚ばんごはん３月１３日(日)お外でランチ😋あんかけ焼きそば～昭和の味🐇わたしのお気に入り💓中華料理店の美味なあんかけ焼きそばも好きでも...郷愁を誘うような昔ながらのこちらも大好き肉好き夫は～ご飯半分にしたかつ丼🐇わたしが家でとんかつを作らないので外食でチョイスする頻度が高い🍚ばんごはんお昼のボリューム凄すぎて...夜は茎ワカメポン酢とふきのツナ和えだけ👍夫にはせりと豚肉の甘辛炒め追加我が家はこれ👍めんつゆにも料理にもにんべんつゆの素を愛用です💓３倍濃縮なのも便利にんべん つゆの素 1000ml × 3本 （3倍濃厚）【めんつゆ 天つゆ 麺つゆ だしつゆ】つぶやき本日の最高気温予想は２４度昨日まで極暖下着つけてたのに...汗ばむくらいの気温ですお天気も良いので～自宅で洗えるものは洗っちゃえーと～クリーニング代節約すべくセーターや冬用のウエアをお洗濯ダウンのウエアも自宅で洗えるみたいだけど...自信が無いので～ダウンはクリーニングに持って行きますお宝息子～💓我が家に来て９か月過ぎましたが...抱っこさせてくれなくて頭なでて～ってすり寄ってくるのにブラッシングや抱っこは拒絶...ブラッシングできないので..おでこを見て見て～浮いてる毛がくっきりМ型に～抱っこできるようにならなきゃ非常時に守れないのになあサンベックドライ洗剤 500g スーツ・コート・ダウン・ニット・カシミア等が洗濯できるドライ洗剤 無香料 洗濯洗剤 液体洗剤 ドライクリーニング 洗剤 自宅 つけ置き つけ置き洗剤 ドライマーク洗剤、おしゃれ着洗剤、おしゃれ着洗い【送料無料】にほんブログ村
2022/03/14
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■アボカドとカリフラワーのポタージュ■厚揚げカレーグラタン ＆１１年か...
ウクライナの人々の声ニュースに映る崩壊した街戦うと語る一般人の女性家族離れ離れになる場面子供一人で避難する情景腕を損傷した女の子毎日涙流しながら報道を見てます悔しくて悲しくて…昨日、コトリさんが動画アップPさんは～地図を広げてこの際だから他の国まで奪おうそのような考えもするようになるところが...身内の一人がPさんに銃を向け殺害コトリさんの霊視が当たるならウクライナの皆さんにもう少しの間踏ん張って欲しいシニア食堂肉好き夫には物足りない晩御飯夫の要求を無視してますこれから色んなものが値上がりする...倹約しなければなりません👍農畜産業の盛んな宮崎県～お野菜が安価なので助かります💓5分で! アボカドとカリフラワーのポタージュ作者： 星うさぎ■材料（4人分）アボカド / 1個茹でたカリフラワー / 小房3個ほど牛乳 / 300CC味の素コンソメスープ固形 / 1個塩コショウ / ひとつまみバター / 10グラム■レシピを考えた人のコメントミキサーかけて温めるだけ〜シンプルが美味しい。綺麗な色が美味しそう詳細を楽天レシピで見る→３月１０日(木)🍚ばんごはん🍱おべんとう３月１１日(金)🍚ばんごはんカレー最後はパスタと混ぜてチーズのせてグラタンが定番でした👍厚揚げを細かく切って～野菜カレーかけてチーズのせて～こんがり焼いたら...これ、いける💓厚揚げカレーグラタン😋【送料無料】宮崎県産せとか使用した100％生絞りジュース せとかの皮を少し入れる事で、ほのかな苦味がアクセントとなり、せとか本来のコクを楽しめる大人の味に仕上げました。【ギフト】【贈り物】【せとか】【果物】【フルーツ】【RCP】食器 スープボウル おしゃれ 日本製 シチュー皿 グラタン皿 直火 アウトレット カフェ風 5カラーオニオンスープグラタン食器 小鉢 おしゃれ 美濃焼 ボウル デザートカップ アウトレット カフェ風 スフレ（160cc）食器 グラタン皿 おしゃれ 日本製 美濃焼 ドリア 丸型 手付き アウトレット カフェ風 田舎風のアメ色グラタンつぶやき3.11１１年前のこの日～椿屋珈琲 銀座本店にいました揺れが激しくなると周りのマダム達が外に避難しはじめて...らせん階段の大きなシャンデリアが...激しく揺れるのを見て怖くなり店員さんに「この建物大丈夫ですか」そう尋ねると...古い建物なので外に出てくださいと～外に出たものの揺れが激しくて電信柱にしがみついてました「電話がつながらない、うちにはおばあちゃんがいるの」「子供と連絡が取れない」そういう声が響いてました揺れがおさまったのでコーヒー代を支払いに店内に戻り窓ガラスが割れたビルを見上げながら駅まで歩くと電車は止まっててどうやって帰ろうとしばし茫然...目の前にタクシーが来たので降りる人を待って乗り込みました今降りた女性一人と男性二人はテレビ局の人でした取材のためにかけつけたそうですタクシーに乗れたのはラッキーで走行中も揺れが分かり怖かったですタクシーを止めるために手を挙げる人も沢山タクシー拾えた🐇わたしはラッキーでした通常２０分もあれば帰れるのに渋滞していて１時間かけて帰宅激しく揺れる中、運転してくれた運転手さんに感謝ですドアを開けると水槽の水が棚から床にこぼれておりハワイで購入したお気に入りのランプは転倒して割れてました一人でお留守番してくれてたうさぎさんを抱っこしていてもまだ余震が～断水に備えて水を貯めたりガスが使えるうちに湯を沸かしたり🐇わたしが子供の頃台風が近づくと～停電や水害に備える父地震が起きると～家族には机の下に居ろと言いプロパンガスの元栓を閉めに走る父頼もしい父でした。そういう姿を見ていたので無意識に同じようなことをするんですよねうさぎさんを守らなければ...その思いが🐇わたしを冷静にしてくれました守るものがあると強くなりますね👍建物が崩れるような揺れが来たらうさぎさんをお腹に入れて脱出せねばと..避難に備えてリュックに荷物をつめ玄関ドアは少し開けたままに固定しリュックを玄関に置き室内なのにヘルメット被りスニーカーはいて過ごしました夕方、父と携帯電話がつながって都内に居る甥っ子も大丈夫だと分かり父の優しい声を聴いて緊張が少しとれましたこの日から非常時への備えを意識してます車中泊用のエアベッドも用意済み今欲しいのは～フリース毛布が圧縮されたもの👍災害備蓄用 フリース ブランケット 真空圧縮 防災用 毛布災害備蓄毛布 BookタイプA4ファイルサイズのコンパクトサイズ 【防災グッズ 災害備蓄用難燃毛布 フリース毛布 コンパクト収納 防炎毛布 日本防炎協会認定毛布 防災用毛布 防災毛布 防災マーク 防災用品 圧縮 帰宅困難時】【ギフトラッピング無料】【母の日】にほんブログ村
2022/03/12
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■キーマカレーに見える野菜カレー ＆マスクストラップこれいいわー(^_-)-☆
「ミステリと言う勿れ」ドラマの中でカレー好き主人公が～僕のカレーは辛口ジャワカレーと甘口バーモントカレーを混ぜるんだ～とつぶやく場面がありました🐇わたしは、ひたすら浮気もせずにずーっと辛口ジャワカレー💓ところが...辛い物好きな夫が２年前から...突然辛い物苦手になり～中口のジャワカレーに変わりました次回はバーモントカレーを混ぜてみようかな👍シニア食堂子供の頃お肉が苦手だった名残かな...食べられるものが増えたもののお肉食べなくても平気です野菜と果物と炭水化物だけで満足💓夫には物足りないだろうけど野菜たっぷりのカレーを仕込み～お肉無くても🐇わたしは大満足👍15分で! キーマカレーに見えるけど野菜カレー作者： 星うさぎ■材料（4人分）ナス / 2本人参小さいもの / 1本ほうれん草 / 1枝セロリの葉 / 1/2本分ベーコン / 2枚オリーブオイル / 大さじ1ニンニク、生姜 / みじん切り各小さじ１トマトジュース / 1缶170CC水 / 400CC市販のカレールー / 4人分ハイカカオチョコレート / 2かけフライドオニオン / 1カップ■レシピを考えた人のコメント野菜室にあるものを細かく切ってカレーにしたら〜皆、ひき肉たっぷりのカレーと思うみたい(^o^) 野菜はなんでもOK。市販のカレールーが美味しくしてくれます（笑）詳細を楽天レシピで見る→今回のサラダは～らっきょう使用せずにみじん切りたまねぎで👍細かく切ったナッツも入れました💓マスタードとタバスコは外せない～😋10分で! おつまみに〜らっきょうポテトサラダ作者： 星うさぎ■材料（4人分）じゃがいも / ２個（200グラム）サラミ / 細いタイプ1本らっきょう / 3個きゅうり / 1/2本塩もみ用粗塩 / ひとつまみゆで卵 / 1個粒マスタード / 小さじ2タバスコ / ひとふりおろしニンニク / チューブ1センチマヨネーズ / 大さじ3〜4塩コショウ / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメントらっきょうとマスタードを入れて、サラミを入れたら〜おつまみになる大人のポテトサラダ。詳細を楽天レシピで見る→スピード料理～余ったひじきリメイク作者： 星うさぎ■材料（2人分）油揚げ / ２枚卵 / ２個余ったひじき / 大さじ2めんつゆ(３倍濃縮) / 小さじ2■レシピを考えた人のコメント作りすぎたひじきの煮物...目先を変えてお弁当のおかずにします。詳細を楽天レシピで見る→３月８日(火)🍚ばんごはん🍱おべんとう３月９日(水)🍚ばんごはん鶏手羽元の甘酢煮は～これを使いました👍万能ポン酢でおすすめの県産品💓万能 たれ ポン酢 しょうゆ 宮崎 九州 佐吉のたれ 佐吉のたれ 500ml〈横浜〉崎陽軒・シウマイ 90個入（15個入×6箱)瓶入りゴマ塩が便利～💓黒ごま塩（ビン）35g 《京都へんこ山田製油》ごま ふりかけ ごま塩 ゴマ塩 胡麻塩 お弁当 化学調味料・保存料不使用つぶやき一人で寝る生活継続中💓確かに...🐇わたしはいびきをかいてます無料睡眠アプリをいくつか試して...「Sleep ai Do I Snore or Grind」に落ち着きました👍有料への誘導も広告も無くシンプルおススメですよ母とランチへGOランチ８５０円夫が作ったマスクストラップ使用です👍食べてる間は外して小声で会話する時はマスクして～なかなか便利です日本製【送料無料】ゴールド マスク 首掛け ネックストラップ 金属アレルギー対応 マスクコード ストラップ レース 花柄 マスク ストラップ | パール 日本製 マスクストラップ 韓国 マスクコード ネックストラップ マスク用ストラップ レースマスク おしゃれ【送料無料】4本入（2色各2本セット） マスクコード レース マスク飾り マスクストラップ マスク首掛け マスク紐 マスク コード ストラップ パール ビーズ チェーン おしゃれ かわいい ファッション ネックストラップ マスク用アクセサリー レディース 大人 女子マスクコード 2個 セット ネックストラップ マスクストラップ マスク首掛け マスク紐 パール ビーズ チェーン おしゃれ かわいい 紛失防止 紛失 持ち運び 韓国 スタイル SNS ファッション マスク用アクセサリー レディース 大人 女子 2本 TN-CDGL＼創業祭／ マスク 首掛け ストラップ 日本製 京組紐 マスクストラップ《全10色》｜チェーン 紐 コード 軽量 会食 飲食 置かない なくさない おしゃれ 通年用 大人 女性 男性 メール便 新品購入 10022366★スーパーセール★にほんブログ村
2022/03/10
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■すき焼きのタレで春菊肉巻き■厚揚げと春キャベツの回鍋肉風 ＆遺伝する目の病
航空大学校我が家の近くに航空大学校がありますそれで～未来のパイロットさんたちの飛行訓練機が上空を飛んでます👍昼間の飛行だけでなく夜間飛行訓練もありますよ夜空を見上げて小さな訓練機の灯りをながめてます💓父は飛行機が大好きでした「パイロット目指せばよかったのに」とからかったら...「お父さんは色弱なのでダメなんだ」といくつかの職種にはつけません濃い緑色の葉の中の真っ赤な椿の花そういうものが認識できない目の病気とか色弱は遺伝する病気女の子は発症しないけど男の子は発症しますそれで妹の息子～色弱ですシニア食堂子供の頃の🐇わたしは～お肉が嫌いで口にできませんでしたハムやソーセージもダメうなぎも苦手でした社会人になり少しずつ口にできるように👍それでも鶏皮やホルモンは克服できず..今興味があるのは大豆ミート👍お肉の代わりになるそうです豚バラ肉とキャベツで作ってた回鍋肉～厚揚げに変えて🐇わたしは大満足💓肉好き夫は～物足りないみたい10分で! エバラすき焼きのタレで春菊の肉巻き作者： 星うさぎ■材料（2人分）しゃぶしゃぶ用豚バラ / 8枚春菊の葉 / 4本分絹厚揚げ / 1個エバラすき焼きのタレ / 大さじ4■レシピを考えた人のコメント豚バラ肉で春菊の葉をクルクル巻いて〜すき焼きのタレで照り焼きに。お弁当にも(*^^*)詳細を楽天レシピで見る→5分で! 厚揚げと春キャベツのホイコーロー風作者： 星うさぎ■材料（2人分）厚揚げ / 1〜2個キャベツ / 2〜3枚ごま油 / 大さじ1中華スープ顆粒 / 小さじ1/2☆甜麺醤 / 大さじ1.5☆砂糖、醤油、豆板醤 / 各小さじ１■レシピを考えた人のコメント豚バラ肉で作ってる回鍋肉を、厚揚げに変えました。同じ調味料で造るので味は回鍋肉(^o^)パパっと炒めるだけ〜詳細を楽天レシピで見る→欲張って大入りきゅうりを買ったけど...きゅうりってあまり日持ちしません久しぶりにきゅうりの佃煮に😋こうしておけば～日持ちします👍■作業は10分..塩もみきゅうりの簡単佃煮作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）きゅうり / 2本塩もみ用の粗塩 / 小さじ1弱☆生姜千切り / 大さじ2☆赤唐辛子輪切り / 1/2本分☆醤油・砂糖・酢 / 各大さじ2■レシピを考えた人のコメント過去投稿は薄口醤油使用できゅうりの緑色が残りましたが、今回は酢・砂糖・濃口醤油で煮詰めた茶色い佃煮です。詳細を楽天レシピで見る→３月６日(日)🍚ばんごはん３月７日(月)🍚ばんごはん🍱おべんとう鶏手羽元６本で１２６円👍安さに感動です完熟キンカンは甘くて美味💓我が県のブランドキンカン「完熟キンカンたまたま」高いけど食べたくなりますそのままパクパク食べたりスライスして酢の物に加えたり大人気 宮崎県産 きんかん たまたま 秀品 1キロ 糖度16度以上 L/2L/3Lサイズ 送料無料つぶやき甥っ子ちゃん...と言ってもすでに３０代大学進学と同時に東京へ就職も都内の会社へ何年も会ってないけど元気そう💓会社が浜松町から汐留に移転したと写真送ってきました未熟児で生まれ食が細くて心配だったガリガリやせ細った甥っ子ちゃんが...太ってる～母がプレゼントした服～お気に入りだそう👍この服を選んだのは🐇わたしにほんブログ村
2022/03/08
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■人参シリシリニンニクバター醤油■圧力鍋でさんまの生姜煮 ＆横四段割れ
宮崎県日南市飫肥の名物城下町の飫肥でお殿様に献上された甘～い卵焼き「飫肥の厚焼き玉子」として販売されてます👍プリンのような滑らかな卵焼き銅製の型に流し入れた卵を１時間かけてじっくり焼き上げます再現させたくて挑戦中～半分はプリンみたいでも下半分がダメうまくできたらレシピアップします未完成状態ですが...美味しい💓【ふるさと納税】 飫肥の厚焼きたまご[銘菓 飫肥せんべい] 宮崎 土産 飫肥せんべい 5枚 /九州 宮崎 日南 飫肥 おびせんべい 離乳食 お煎餅 和菓子九州 宮崎 日南 飫肥 おびせんべい 離乳食 [銘菓 飫肥せんべい] 宮崎 土産 飫肥せんべい カープモデル 10枚シニア食堂我が県の農家さんたちが～安心して食べて欲しい野菜作りに力を入れてくれてます👍地元のテレビでは...皮にも栄養あるので捨てないでーという料理紹介が多いです人参、じゃがいも、長いも大根、茄子、レンコンレンコンを酢水につけるのは～白く仕上げたい時だけにしてと👍色づく料理なら水にさらすと栄養が流れ出て勿体ないってことです皮まで食べる我が家野菜くずやゴミもほんの少しです👍10分で! 人参シリシリニンニクバター醤油作者： 星うさぎ■材料（2人分）小さめ人参 / 1本カリフラワー、ブロッコリー / 各小房3個ニンニク / 1粒オリーブオイル / 小さじ2☆醤油、みりん / 各大さじ1.5バター / 5グラムきび砂糖（砂糖） / ひとつまみ■レシピを考えた人のコメント火の通りが早いようにカットした人参、カリフラワー、ブロッコリーを甘辛く仕上げた栄養豊富なおかずです(^o^)詳細を楽天レシピで見る→■骨まで食べよう秋刀魚の生姜煮＆サンマサンド作者： 星うさぎ■材料（2人分）生秋刀魚 / 3尾塩 / 小さじ1水 / ひたひた煮汁～スライス生姜 / 1かけ分煮汁～酒・醤油・水 / 各大さじ3煮汁～みりん / 大さじ2煮汁～砂糖 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント生秋刀魚～圧力鍋加圧25分で骨まで柔らかくなるのでパクパク食べてます。塩焼きが美味しいけど時にはほっこり煮物もいいですね。詳細を楽天レシピで見る→３月４日(金)🍚ばんごはん🍱おべんとう市販のお惣菜はあまり買わないのですが...あじのシソフライがこれだけ入って～２５０円あじを買って作るより安上がり💓手作りして揚げたてが一番おいしいけどたまにはこういうおかずも利用です３月５日(土)🍚ばんごはんつぶやき二か月ぶりに美容室へ２か月前に切ってるので２センチ伸びたくらいかな...長さは変えたくないので伸びた分のカットそう要望したはずが...長さは変わってないけどばっさぱっさと髪の毛が床に落ちていく～冒険をしない🐇わたしに色んな提案をしてくれます👍毛先が軽くなりました💓毛先は軽くなりましたが....下半身が重くて腹筋～腹部は割れてはいますけど縦ではなくて...横に４段割れてる不思議～あー見たくない現実にほんブログ村
2022/03/07
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■５分!春菊とパンのサラダ ＆母の不思議
我が母の不思議昨夜..母が４月８日に肺がん術後の通院なので明日、白髪染め行く...と言うので通院は３月ではなく４月だよと言うと～月に一度白髪染めが必要なので明日染めておけば４月の通院の前の日に美容室できれいにしてもらえるから...逆算したら明日行くべきなのとのことです８７歳の母...鳳啓介そっくりの顔したおデブさん白髪で良さそうな気がするのですが...月に一度白髪染とパーマかけてますパーマかけた日は綺麗なのですが...翌日からはつむじが割れて地肌が見えて..プレセントしたかつらもつけずにボサボサ頭で過ごしてます通院日に見た目をよくしておきたい...８７歳の母がそんなこと考えてなんて...まだ女を捨てたわけではないようです👍🐇わたしは白髪染め専門店で月に一度１６４０円カットは2～３か月に一度シニア食堂予想通り...おでんが三日連続食卓に～食卓が地味色なので華やかな副菜でごまかします赤、白、緑、黄色...そういう色を入れるようにしてます👍生でいただくカリフラワーカリカリ食感を楽しみます😋新鮮な春菊の葉はサラダに👍5分で! 春菊とパンのサラダ〜モリモリ食べて作者： 星うさぎ■材料（2人分）春菊の葉の部分 / 3〜5本分レタスの葉 / 2枚カリフラワー / 小房3個ミニトマト / 3個バケット / 3センチ☆粉チーズ、牛乳 / 各大さじ1☆塩コショウ / 少々☆おろしニンニク / 小さじ1/3☆マヨネーズ / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント春菊、レタス、カリフラワー、ミニトマト、トーストしたバケットにニンニクとチーズをきかせたドレッシングが美味しくて(*^^*)詳細を楽天レシピで見る→３月２日(水)🍚ばんごはん🍱おべんとう高菜炒飯弁当にしてみました👍コーヒー コーヒー豆 珈琲 珈琲豆 お試し 豆 金の珈琲 150杯 分 福袋 ソルブレンド 1.5kg価格：5500円（税込、送料無料) (2022/3/3時点)楽天で購入つぶやきひな祭り🎎ひな人形も飾り忘れてましたお人形好きな母が集めてたお人形ほとんど断捨離しましたが家に女性三人もいるからこれだけは残したいとのことでひな人形だけ残したのに...来年は早めに飾ろうと思います👍のんきなことを綴りながら...ウクライナのことがすごく気になってます女性まで戦闘に参加してます女性が手をつないで盾になるとも人のくさりで国を守るとも救う手立てはないのでしょうか...悩ましいですにほんブログ村
2022/03/03
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■蕗の薹の麺つゆ煮■ねぎの辛子酢味噌和え ＆ローマ法王さまお力を
ちくわぶ東京で暮らすまで知りませんでした義母がちくわぶ大好きなのでおでんに欠かせない具材でした九州のだんご汁に入れる小麦粉を練ったもの...そんな感じのものでしょうか😋こちらでは知名度低いので限られたスーパーでしか手に入りません久しぶりにおでんに入れてみます👍シニア食堂またまた蕗の薹を買いました👍夫が味噌より醤油派なのでフキ味噌作っても食べません蕗の薹の醤油煮にしますフキ味噌より手間いらずで簡単👍10分で! 蕗の薹の簡単麺つゆ煮〜お酒やご飯に作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）蕗の薹 / 16個ほどにんべんつゆの素（3倍濃縮麺つゆ） / 大さじ3日本酒 / 大さじ3☆出しを取ったあとのかつお節 / 1/2カップほど☆かつお節加える場合の醤油 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメントほろ苦い蕗の薹を酒とめんつゆで煮るだけ〜出しを取ったかつお節でかさ増ししてみました。写真はかつお節無しと有り。詳細を楽天レシピで見る→■１０分で..細ねぎで辛子酢味噌和え作者： 星うさぎ■材料（作り置き人分）細ネギ / 1/2束蒸し用の湯 / 200cc市販の辛子酢味噌 / 一人分大さじ1■レシピを考えた人のコメントせんもとというネギで作る酢味噌和えですが...ふつうのわけぎ(細ネギ)で作ってみました。お酒のおつまみになりました(^^♪詳細を楽天レシピで見る→■5分で..一文字くるくる・ネギ辛子酢味噌和え作者： 星うさぎ■材料（2人分）細ネギ / １６本熱湯 / 鍋２cm☆和からしチューブ / 小さじ1/2☆きび砂糖(砂糖) / 小さじ2☆味噌 / 大さじ1☆酢 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント柔らかくて細いネギを見ると作りたくなります。くるくる巻かずに湯通ししたネギを４cm長さに切り酢味噌で和えてもいいですね。詳細を楽天レシピで見る→２月２８日(月)🍚ばんごはんおでんなら三日連続でもOKと言う夫👍三日分ありそうなおでん...数日のばんごはん作りは楽できそう🍱おべんとうイカリングを挟んでみました👍【送料無料】焼き貝ひも 70g入 晩酌 おつまみ ほたて 珍味 北海道産マムズデリ 帆立のひも 30g東京・ダイトラ ちくわぶ 1本 ★冷蔵★雪の中から、北信濃の山奥、秘密の山菜の宝庫から天然 北信州の山菜 6パック こごみ、たらの芽、ふきのとう 【発送時期：2月下旬頃〜5月迄】タラの芽 蕗の薹つぶやきウクライナのニュース見るとなせが涙が出ます。大国相手にひるまないからなのか自分たちの国は自分たちで守るという強い意志楽天オーナーさんは個人資産から１０億円を寄付しました🐇わたしにもそういう力があればなあ...こんな時に不甲斐なくなりますローマ法王様が仲裁に入ってくれるかな...平和を祈ることしかできませんねにほんブログ村
2022/03/01
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