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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2022.06.22
テーマ： まるごとの自分を生きる(5594)
カテゴリ： カテゴリ未分類
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
決められないひとは、怖れにフォーカスを
して、自分で怖れを拡大させているのだ。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
うまくいっちゃうかもしれないのに
スーパーに買い物に行くと、
そのときの自分の調子が
わかります。
なんのこっちゃと思うでしょうが、
私、基本的には
決断の早いひとです。
が、不調なときは、
この決断がにぶるのです。
たいした買い物をするわけでなし、
とっとと決めてしまえばいいのに、
なぜか決められません。
そんなときは、
「買わない」と決めます。
すると、そのまま買わずに、
帰ってくることもあるし、
「買わない」とことばにした瞬間
に、「あれを買おう」と、
決められることもあります。
要は、どちらかに決めれば、
決まる、というシンプルな話
なんですね。
さて。
世のなかには、「なかなか決断
できない」ひとがいます。
理由はカンタン。怖いからです。
うまくいかなかったら、
どうしよう。
できなかったら、どうしよう。
笑われたら…、
お金を損したら…、
批判されたら…。
怖れにフォーカスすると、
怖れは拡大します。
本当は、
うまくいっちゃうかも
しれないのに。
できちゃうかも、
ほめられちゃうかも、
おトクになっちゃうかも、
応援されちゃうかも
しれないのに…。
そちらにはフォーカスしないので、
ますます怖れが拡大します。
ちいさなわんこに、
後ろから光が当たると、
影が、怪物のように
おおきく壁に写るように、
自分で怖れにパワーをあたえて、
自分で怖がっているのですね。
それって、せっかくの人生が、
もったいないなあと思うんです。
なので、そういうひとは、
ためしに、
「やらない」「しない」と、
声に出して言ってみてください。
ポイントは、
「やれない」「できない」
ではない、ということです。
「できない」と言うと、
何か、できない特別な理由が、
あるように感じますが、
たいていのことは、
物理的には可能なのです。
フツーの人間の能力で、
できることなのです。
もっと言えば、ほとんどのひとは
体験したことがあるのです。
だから、「できない」のではなく、
「やらない」「しない」なのです。
まずは、ここまででいいです。
これを、量稽古していくのです。
こうすることに、どんな意味が
あるのか、ということは、
明日、書きますね♪
お楽しみに！
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