2007年11月01日
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カテゴリ: ダイエット
英会話教室が終了と同時に会社を飛び出す!

できれば19時50分からのパンプ!

ダメなら20時からのシェイプエアロに間に合うか?


いろいろ考えたのだが
英会話教室が終わってから
ジムに行くには5パターン考えられる!

・Aコース 行田
20:40~21:25 ボディパンプ45 藤田 直子

・Bコース 北上尾
21:00~21:45 シェイプエアロ 室井 美智子
22:00~22:45 アロマリラックス 有馬 ちさと

・Cコース 北上尾
21:00~21:45 シェイプエアロ 室井 美智子
22:00~23:00 ボディアタック 新井 良幸

・Dコース 北上尾
20:50~21:50 ボディパンプ 長谷川 寛人
22:00~23:00 ボディアタック 新井 良幸

・Eコース 北上尾
20:50~21:50 ボディパンプ 長谷川 寛人
22:00~22:45 アロマリラックス 有馬 ちさと



行田に20:40は厳しいので
北上尾に行くのが現実的だろう!

それも20:50は難しいので





運転しながら
メールチェックしていると…
ヤバい話が2点ほど…!
あとだ!あと!

今は急ぐのだ!

(^^;)



19時40分に駐車場に到着!

急いで遠く離れているフロントに急ぐ!

45分に到着!チェックイン!
混雑していて時間がかかった!

パンプは諦めたが

急いで着替える!

この時点で「飲み物をなにも持っていない」事に気がつくが
時間が無いのでそのままスタジオに!


シェイプエアロはスタジオ2!

途中にあるパンプのスタジオ1を通り過ぎようとしたときに…


スタジオ入口でドアをソロソロ閉めようしている
イントラに「入って良いか?」と聞くと
「大丈夫!」との事!

時間ギリギリだが
イントラの承諾を得たんだから!と
慌てて空いているスペースを確保して!
バーベルを出してきてパンプの準備!

ギリギリ間に合ってパンプスタート!


【20:50~21:50 ボディパンプ 長谷川 寛人 】

でも地獄はこれから!

飲み物を買う時間が無かったので
「水無しパンプ」

喉が乾いた!
(=_=;)

汗がアンモニア臭い!
(=_=;)

ついでに肩が抜けそう!
激痛が走る!

(>_<)


なんとか乗り切って終了!


しかし、ここの生徒はせっかちだな~!

まだレッスン中なのに勝手に片付けてしまう!

終わってからでも良いではないか!
(=_=;)




スタジオを出てすぐにアタックの列に並ぶ!

しかし、喉が…!

並んだ位置は後方で
ここで待っていても
大した位置はキープ出来ないだろう!

もし飲み物が買えないで次のレッスンが始まったら
ダメージが大きすぎる!
飲み物を買ってからスタジオ入りしても!
このまま並んでいても!
大差はない!

と考えて列から離脱!

ダッシュでロッカーに戻って小銭を取ってくる!
やっと水分補給!
(*⌒▽⌒*)



戻って来るとやはりスタジオはオープンしている!

人が一杯だが空いている空間を探すと
最右前部にスペース有り!

ちょうど良くいつも手本にしている女性の後ろが
空いているので入る!
ラッキー!




【22:00~23:00 ボディアタック 新井 良幸】

始まってすぐにイントラが
「22時で今日は12時間勤務です!異常なテンションです!
途中で飛ぶかもしれないのでよろしく!」

(^^;)


始まってしばらくして気がついたのだが
姐さん(いつも手本にしている女性)の背中に
「伊勢崎わっしょい!」と書いてある!

いつも北上尾で見かけるんだよ!
アタックには必ずいるんだよ!
なんで「伊勢崎」なんだ?
たまに伊勢崎に行く友人なら知っているかな…


レッスンは…

予告通りボロボロ!

指示は間違える!

レッスン中に「次は何だったっけ?」と
生徒に聞く!

完全に忘れたらしく、レッスン中に「あれ?」と奇声を発する!

…

初めは生徒も混乱したがすぐに治まる!

なぜなら…
イントラの指示を無視!

ほぼ新曲だったので
全体的にみんなが覚えていたし
あちらこちらにいる「上手い人」を手本にして
各自で動いている!

最終的にはイントラが間違った事を言っても
誰も反応しなくなってしまった!
(^^;)

ちなみに私はいつものように「姐さん」を手本に!
(*⌒▽⌒*)



アタックをやりながら考えていたのだが
やはり、コンバットよりアタックやパンプ、エアロビの方が楽しいや!

私にはパンチやキックにはこだわりがあって…
コンバットは大振り過ぎて…
特に女性のイントラでは「タコ踊り」に感じる!
(=_=;)


【ゴルフ練習30分】
終わってから普通ならば
プールに向かうのだが
今日はそのままゴルフの練習!

久しぶりに打つのでやはり少しおかしい!
手打ちにはならないが
軸が動き回っているようだ!
慌てて修正!

手打ちにはなっていないが
インパクトの瞬間に上体が起き上がってしまう!

それと自分ではハッキリはわからないが
振り下ろした時に腰が前方に動いている!

以前、ゴルフレッスンで指摘された点が
そのまま…
(>_<)


打ちっ放しに通うか?

ここに通うか?

それともゴルフレッスンを受けに行くか?





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最終更新日  2007年11月02日 14時08分54秒
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