2007年12月30日
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カテゴリ: ダイエット
大掃除をサボって北上尾のコナミに!

『コッチの道の方が近いかな?』

と知らない道を適当に走ると…
迷子!
○| ̄|_

なんとか着いて
駐車場に車を入れるが
駐車スペースが無い!
(-.-;)



俺の車は入れられないんだよ!
どけ!!!



ジム内に入るとスタジオでは既にレッスンが…

でも不思議!
人気プログラムのコンバットが小さめのスタジオ!
あまり人気が無いエアロビが大きめのスタジオ!

珍しい!

参加者もコンバットを
エアロビが上回っている!

そんなに人気のなんだ…
この小島ってインストラクターは!



次のレッスンも同じインストラクター!

出てみようかな…


【筋トレ】
前回、行田で腕、足が脂だらけで
筋肉量が減っていたので筋肉を苛める!苛める!

タオルを持ってくるのを忘れた事を思い出し
更衣室に取りに行くと…
『あれ?Daiさん!』

上尾に行く前に風呂だけ使いにきた
Daiさんに遭遇!

一緒に上尾に行こう!と言う話になったのだが
上級者の彼が出る上級者向けレッスンに
ど下手な私がついていけるはずがない!

それも今日は年の終わりで
今までの総決算だそうだ!

『絶対にo(゚Д゚)っ ムーリ!!』

『もしかするとクマさんでも出来るかもよ?』

『出来るわけ無いでしょ!俺のヘタレ振りを知ってるでしょうが!!!』
(;・∀・)

しかし、Daiさん曰く
小島インストラクターのシェイプエアロは
『簡単なレッスン!』でお薦めらしい!

よって今日の上尾行きは諦めることに…




【11:30~12:15 シェイプエアロ 小島 奈美】

始まってすぐに気がついた!

UFOパンツが多い!
それも男のUFOパンツを履いている奴が多い!
女性も男のほうがUFOパンツが多い!

それ以上にビックリしたのは
コナミ自慢のプログラム!
レスミルズの衣装を着ている奴が
一人もいない!

少人数なら解るが
40~50人が参加しているレッスンで
一人もいないのはビックリ!
(^^;)

終わってスタジオを出るときに
私に向かって
『また来て下さい!』と
別に声を掛けてきたので
初回だと言うことはわかっていたんだな・・・
プロだな・・・






【ゴルフ練習】

毎回のように練習をするのだが
やっぱり上手くならないな・・・
(;^_^A あせあせ

そろそろティーチングプロに
また教わりに行かないとダメだな・・・
(;^_^A あせあせ




終了後、またボディスキャンを!
今回はカウンセリング無しで
100円だけ支払って測定!

『良し!』

前回、計測したときより
体脂肪が1%近く減っている!

筋肉も増えている!

計画通り!
(^_^)v


多機能歩数計の「e-walkeylife2」の
データもシンクロしてもらおうとしたら
・・・出来ない!

どうやら行田店の登録がまだ終わっていないらしい!
仕方が無いので諦めようと思ったら
谷口さんが直々に再設定をしてくれるとのこと!

w(゜o゜)w おお-!

ただし、今までの歩数が
リセットされてしまうらしいが
行田店でやってもらっても
同じ結果のような気がするし
年越しは嫌だったので
『再設定』をお願いする!

雑談をしながら再設定を・・・

w(゜o゜)w おお-!

リンクするようになったよ!

帰る寸前に新井さんを見かける!
『おい!もう12時間労働はさせられていないか?』
と聞くと
『もう絶対に嫌です!』
とうんざりした顔!

あの日は本当にしんどかったんだな!
わははははは (^O^)





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最終更新日  2008年01月11日 11時46分29秒
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