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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
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子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
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運のよい子に育てる法則
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【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
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2008.10.12
カテゴリ： 開運
あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法
耳を動かそうと思っても、普通は動かせませんよね。
耳の筋肉は随意筋ではないからです。
でも、頬の筋肉は誰でも動かすことが出来ます。
表情筋が随意筋なのは・・・
人間は表情を自分の意志で自由にコントロールしていい、
笑顔を自由に作っていいということだそうです。
私たちは、他人に対して、与える物がなにもないとしても
笑顔だけは作り出すことができます。
マクドナルドだって、笑顔ゼロ円っていうでしょ。
相手を認めているということだと思います。
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Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
uribo-zu2874
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
しいな☆pinkrose
さん
お久しぶりです・・・！
笑顔・・・、毎日一回でもいいから笑顔になること・・・笑顔は幸せを運んできますね・・・☆ミ
応援していきますね・・・どんな連休でしたか・・・(*^。^*)ノ☆ミ (2008.10.13 22:10:00)
笑顔・・・、毎日一回でもいいから笑顔になること・・・笑顔は幸せを運んできますね・・・☆ミ
応援していきますね・・・どんな連休でしたか・・・(*^。^*)ノ☆ミ (2008.10.13 22:10:00)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
ぜっとん♪
さん
こんばんは～
グルメ7
さん
こんばんは！10.13
low_risk
さん
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
この数日間は、なんだかええ天気でしたねぇ～。
いつもありがとうございます。
今宵もポチッと応援して帰りますぅ～。
|￣(ｴ)￣) |(ｴ)￣) |￣) |ﾄﾞﾛﾝ!ﾊﾟｯ * (2008.10.13 23:29:09)
いつもありがとうございます。
今宵もポチッと応援して帰りますぅ～。
|￣(ｴ)￣) |(ｴ)￣) |￣) |ﾄﾞﾛﾝ!ﾊﾟｯ * (2008.10.13 23:29:09)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
maiko12412
さん
お嬢(長女)が中学のとき、笑っていいのか？どうか？分からないって。。。表情を出すのが苦手でした。
楽しければ笑えばいいし、悲しかったらなけばいいというカンタンに思えることが出来なかったときがありました。
今では、そんな悩みもどこかへ行ってしまいましたが。。。笑顔は大事ですね♪ (2008.10.13 23:33:48)
楽しければ笑えばいいし、悲しかったらなけばいいというカンタンに思えることが出来なかったときがありました。
今では、そんな悩みもどこかへ行ってしまいましたが。。。笑顔は大事ですね♪ (2008.10.13 23:33:48)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
赤坂 うさぎ
さん
女性の笑顔に勝るものなしですね。
(2008.10.14 01:00:04)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
キャリアＣＣ
さん
笑顔で相手に接することは、相手を認めていること、・・・とってもいい学びになりました、。ありがとうございます。ポチ、ポチ☆
(2008.10.14 01:09:51)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
森亜希良
さん
おはようございます！！いつも有難うございます！！笑顔こそ人の心に暖かさをあてる事が出来ますね。
それも極容易く・・・
今日も楽しくお元気でお過ごし下さい！！ (2008.10.14 03:44:13)
それも極容易く・・・
今日も楽しくお元気でお過ごし下さい！！ (2008.10.14 03:44:13)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
nekki5149
さん
10.14
つぼんち１６
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
ゆきさん１１２２
さん
おはようございます
ぱそこん110
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
モリゾウ13号
さん
こんにちわん
びぉびぉ
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
でん（田）
さん
おはようございます♪
いつもありがとうございます。
今日は雨になりました。だんだん寒くなりそ～
今週もよろしくお願いします♪
今日の応援ポチっとしていきます♪
(2008.10.14 10:53:54)
いつもありがとうございます。
今日は雨になりました。だんだん寒くなりそ～
今週もよろしくお願いします♪
今日の応援ポチっとしていきます♪
(2008.10.14 10:53:54)
こんにちわ＾＾
くみ1
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
ミルミント
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
こんにちは(≧▽≦)
訪問ありがとうございます★(*＾∀＾*)
笑顔って人を幸せにしますよね♪
心からの笑顔の素敵な方、大好きです♪♪♪
応援ぽちり☆(＊´・ω・)σ☆
またね♪(*＾∀＾*)ﾉ (2008.10.14 12:01:03)
訪問ありがとうございます★(*＾∀＾*)
笑顔って人を幸せにしますよね♪
心からの笑顔の素敵な方、大好きです♪♪♪
応援ぽちり☆(＊´・ω・)σ☆
またね♪(*＾∀＾*)ﾉ (2008.10.14 12:01:03)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
紅いちご
さん
いつも応援有難う御座います。
ここ５間、応援に来られなくてすみませんでしたm(__)m
又、今日から応援に伺いますね(^-^)
１０月１４日（火）の応援、ポチ凸っと２個完了です☆
(2008.10.14 12:02:27)
ここ５間、応援に来られなくてすみませんでしたm(__)m
又、今日から応援に伺いますね(^-^)
１０月１４日（火）の応援、ポチ凸っと２個完了です☆
(2008.10.14 12:02:27)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
京師美佳
さん
こんにちはー☆
oyaji-woman
さん
笑顔は大事ですよねー☆
いつも、ご訪問＆コメント＆応援、ありがとうございます。
今日は冷たい雨ですね。秋雨前線？
応援、ポチっと！
また、ぜひ、私のブログにいらしてくださいねー☆
では(^^)/~~
(2008.10.14 14:08:01)
いつも、ご訪問＆コメント＆応援、ありがとうございます。
今日は冷たい雨ですね。秋雨前線？
応援、ポチっと！
また、ぜひ、私のブログにいらしてくださいねー☆
では(^^)/~~
(2008.10.14 14:08:01)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
紘子.
さん
こんにちは～♪
merumeru0110
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
エレノアちゃん
さん
★☆10/14★☆
ピーチティソーダ
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
酒蔵天領誉
さん
こんばんは。
itchann
さん
いつもありがとうございます☆
いつもより１日少ない週ですが、こういう時に限って忙しかったりするんですよね(^_^;)
今週は、まさしくそうなりそう、、、頑張りたいと思います。
では今日も応援して帰ります。(^.^/)))~~~bye！！
(2008.10.14 21:05:44)
いつもより１日少ない週ですが、こういう時に限って忙しかったりするんですよね(^_^;)
今週は、まさしくそうなりそう、、、頑張りたいと思います。
では今日も応援して帰ります。(^.^/)))~~~bye！！
(2008.10.14 21:05:44)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
ニックネーム901
さん
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
gizumo2007
さん
こんばんゎ♪
すっかりご無沙汰してしまいスイマセンっ
最近仕事を始め、更新もなかなか出来ずにいます
今週も仕事が始まり早足応援になりますが(^^:)
☆応援ポチリん☆です (2008.10.14 21:16:13)
すっかりご無沙汰してしまいスイマセンっ
最近仕事を始め、更新もなかなか出来ずにいます
今週も仕事が始まり早足応援になりますが(^^:)
☆応援ポチリん☆です (2008.10.14 21:16:13)
ツイてる前進キングです2008.10.14
キング385
さん
こんばんは、宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
結婚はしたほうがいいんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2008.10.14 21:35:49)
結婚はしたほうがいいんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2008.10.14 21:35:49)
Re:「あなたに奇跡を起こす笑顔の魔法」 ４(10/12)
dogabon
さん
こんばんは♪
璃花ちゃん
さん
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