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いいですね今朝の朝ごはんはうるめの丸干の焼魚とオクラ納豆でしたいいですね焼魚を頭からまるごと食べています骨も皮も身もまるごと食べますちょっ歯応えがありますが魚を食べているって感じです顎・鰓の筋肉が鍛えられます
2011/08/31
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今朝のみそ汁はワカメとトーフと野菜タップリの具沢山みそ汁でしたいいですねまさにみそ汁がおかずという感じですみそ汁だけでいい感じですネお腹いっぱいになって今日も張り切ってスタートです
2011/08/31
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早いですね今日は月末です今月の締めくくりの日になりますしっかりと引き締めていきます
2011/08/31
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今朝は夏らしい朝ごはんでした目玉焼きにネギ納豆何処が夏らしいかというとスイカが有った事です朝からスイカ これも良いものです丹精込めた朝ごはんって感じです伝わりますネ
2011/08/30
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いいですねいつもの我が家の麦みその味わいです落ち付きます私にとっては妻の味子供達にとってはお袋の味ってところですねいつもいつも食べていると気づかないのかもしれません
2011/08/30
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早いですね今月もあと二日になりましたしっかりと締めていきますやることをやっていきます
2011/08/30
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今朝の朝ごはんは栄養のバランスが非常にとれた朝ごはんでした特にオクラ納豆はネバネバ系の食材でいいですネ私の大好きなおかずですさあ 夏場の疲れを吹き飛ばします
2011/08/29
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今朝のみそ汁はカボチャと野菜たっぷりのみそ汁でした具沢山のみそ汁はお腹いっぱいになるのですがすぐにお腹が空いてしまいますここをグッと我慢する所がいいですねダイエットしているって感じる時です
2011/08/29
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さあ 月末に入るし新しい週の始まりですさあ気分一新して取り組んでいきますさあ やりますよ !!
2011/08/29
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いいですねやっぱり我が家の朝ごはんは落ち着きます特に生野菜ジュースはいいですねニンジンとリンゴとレモンの味わいがとっても落ち着きます我が家に帰って来たって感じです
2011/08/28
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何となく 久しぶりの我が家のみそ汁でしたやっぱり美味しいですねホッとする 落ち着く味わいですいいですね !!
2011/08/28
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さあ 今日は株主総会ですしっかり 準備してきっちと 切りぬけますさあ やるぞ !
2011/08/28
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さあ 大変 !まだこんなに暑いのにこれから芝刈りですしっかり着こんでやります私は蚊に弱いのですすぐに咬まれてしまいますしっかりと防御態勢を整えて始めます
2011/08/27
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その為には他の仕事を一層しないといけませんさあスピードアップでやっていきます女子マラソンも気になります
2011/08/27
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やっと 都城に帰りましたでも 明日は株主総会で資料作りで今日は真っ黒になりますやることが山積みですが一つ一つ整理してやっていきます早く終らせて 父と母の所へ行きます
2011/08/27
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朝方は雨が降っていたのにお天気が上がってきましたいいですねこれで気持ち良く帰れますさあ 帰ったらまたまた大きな仕事が待っています
2011/08/26
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さあ 今日は福岡でお葬式ですそれが終ってから 帰りますやっと我が家です早く帰りたいです
2011/08/26
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今朝もホテルクリオコートの朝食バイキングでした 美味しかったです!
2011/08/25
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真剣勝負が続きます緊張感を保ちますさあ 頑張ります !
2011/08/25
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ホテルクリオコートのバイキングでした ご飯を抜きました
2011/08/24
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なかなか行けないのですが時間を作って行きたいですネそれもじっくりとゆっくりと !!
2011/08/24
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さあ 今日から博多で研修が始まりますちょっと緊張していますでも 楽しんでやります力まずに 自然体で !
2011/08/24
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今朝は目玉焼きでしたそれから辛子明太子とモロヘイヤ入り生野菜ジュースですこれがいいです表面はネバネバしていながら下の方はスッキリとしています美味しかったですそして 何となく元気が出てきました精力がついたのかな !?
2011/08/23
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私の家内は好んでワカメをみそ汁の具材に入れてくれますこれは何故だろうと考えてしまいます塩分対策 !発毛対策 !ちょっと考え過ぎ !でも 美味しいので 全てOKということでしょうさあ 今日も新しい一日が始まりました
2011/08/23
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今日の昼から福岡に行きます明日から研修が始まりますそれでも福岡を楽しんできます愉快な仲間と凌ぎを削ります
2011/08/23
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今朝の温泉卵はまん丸く出来上がって大成功でしたいいですね 朝から気分がいいですそして山芋のすり下ろしニンジンジュースと豪華な朝ごはんになりましたさあ 今週もスタートです
2011/08/22
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さあ これから 1週間が始まります特に今週は明日から福岡に行きますからしばらく我が家のみそ汁ともお別れですからじっくりと味わっていきます落ち着いた朝になりました
2011/08/22
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明日から4日間 福岡に行きます今週は忙しくなりそうですさあ 今日の内にこれまで貯まっていた仕事を全て片付けますスッキリして 福岡に行きます
2011/08/22
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献血を命懸けでやり続けています今回で42回目ちょっと目覚めるのが遅かったのでまだ42回ですとりあえず100回を目標に頑張ります
2011/08/21
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さあ 今日は燃えないゴミの日です宮崎に行く前にゴミを出して来ますちょっと貯まっているので何回も往復しないといけません急ぎます !!
2011/08/21
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さあ 10時半に予約しましたからそろそろ準備を始めます血を抜いてスッキリとしてきます
2011/08/21
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凄い試合でした日大三高の強さがずば抜けていましたしかし 良く打ちました超高校級の生徒が集まったエリート言えますネ監督さんも冥利につきたことでしょうこれで夏も終った感じですちょっと淋しくなります
2011/08/20
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今夜は褒章の祝賀会があります凄いですネ羨ましいと思いますどんな風にするのか勉強と思って行って来ます
2011/08/20
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今朝は早起きして草取りをしましたすっかり綺麗になりましたさあ 甲子園の観戦です !!
2011/08/20
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今朝の朝ごはんは卵焼きとゴーヤの酢の物でしたこのゴーヤの酢の物は甘酢に漬け込んで一晩で出来上がります簡単でとっても美味しいのでついつい食べてしまいます最近は乳酸菌飲料もしくはヨーグルトが朝の必需品になりました健康維持に心掛けたいです
2011/08/19
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今朝のみそ汁はワカメとトーフのみそ汁でしたいいですねいつもの落ち着いた味わいです今日も元気良くスタート出来そうですさあ 頑張ります !!
2011/08/19
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今朝は雨ですしっとりとした雨ですから涼しい朝になりました時々激しい雨になりますからその時は大変です一歩一歩秋に近づいている感じです
2011/08/19
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今朝の朝ごはんはウンナーと野菜の卵和えでしたそれとネギがいっぱい入った納豆今朝作りたての生野菜ジュースですこれが凄いです殆どニンジンですが 甘くて美味しいのです作るのは大変ですが家内が作ってくれるので感謝 感謝の朝ごはんになりますいいですね 今朝も元気良くスタートしました
2011/08/18
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今朝はワカメのみそ汁ですやはり海藻類のみそ汁は美味しいですね特に油揚げとの相性は抜群ですやはり油が入ると美味しくなりますあっさりとしながら飽きのこない味わいです我が家の味ですこのみそ汁の味は 落ち着きます !
2011/08/18
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今日は商工会議所で昼から会議です早く終わると助かるのですがさあ 楽しみです !
2011/08/18
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今日は実に有意義な一日でしたちょっと忙しかったのですが刺戟的でしたちょっと充電した感じです月に一回位はいいかな !
2011/08/17
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盆が終わっていつもの朝が始まりましたいいですねいつものパターンに戻りましたいつものご飯、いつものみそ汁いつもの野菜ジュース で毎朝元気を出して スタートです
2011/08/16
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今回のお盆は雨でした草取りの計画が中止になってゆっくりとお昼寝をしましたお陰で休息たっぷりのお盆になりましたさあ 気分を変えて8月の仕事に取り組みます今朝の茄子のみそ汁は美味しかったです油揚げとの相性はバッチリです甘い味わいが落ち着きます
2011/08/16
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盆休みもアッとい間に終ってさあ 8月の後半戦ですあす 延岡に行きますから今日は仕事をみっちりと終らせていきます
2011/08/16
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今朝は早起きして草取りをしようと思ったのですが凄い 大雨ですしかなく諦めましたさあ 困りました家でゆっくりとします
2011/08/15
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今朝の生野菜ジュースは新しいジューサーのデビューでした良いですネ透明感があって酵素が生きているって感じです爽やかな朝になりました
2011/08/14
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今朝は早起きして庭の草取りをしました後半から雨が降りましたがどんどん切りの良いところまで雨に濡れながらやりましたその後にシャワーを浴びてからからの朝ごはんです一仕事終ったあとのみそ汁は一段と美味しいです雨で草刈りした草が濡れてしまいましたしっかりと乾かします
2011/08/14
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盆が終わるとすぐに帰ってしまうのですがそれでも 嬉しそうです自分の子供ですからネ私も嬉しいです
2011/08/14
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お休みの朝はのんびりとしたいのですが今朝は早起きして家の草取りをしました一汗流して シャワーを浴びてからの朝ごはんは一段と食欲をそそります気持ちのいい朝ごはんでした夕方はその草を燃やしますその草木灰を通路に巻くと犬猫のマーキング対策になりますさあ 忙しいです草をしっかりと乾燥させないと !!
2011/08/13
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お盆の今朝は茄子のみそ汁でしたいいですね 新鮮な感じの味わいでした温かなみそ汁と熱々のご飯ホント幸せな朝だと実感出来ますネ
2011/08/13
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