2011年09月の記事
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早いですね もう月末です 9月もあっという間でした
月日の経つのは早いものですネ9月も今日でお終いですしっかりと締めていきます
2011/09/30
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今朝の朝ごはんは卵焼きと梅干、韓国海苔でした。今朝は慌てていましたから つい急いで食べてしまいました。
今朝の朝ごはんは卵焼きと韓国海苔でした私はいつも新聞を見ながら朝ごはんを食べるのでお行儀が悪いのですがそんな時にはとっても楽チンな朝ごはんでしたついつい新聞に集中してしまいます
2011/09/30
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今朝はみずなのみそ汁でした いいですね 眩しいばかりの緑でした 歯応えも良くて朝から元気が出ます
今朝のみそ汁はみずなのみそ汁でしたいいですね緑のみそ汁は元気が出ますさあ 今日もスタートです
2011/09/30
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今日は月末ですね 一ヶ月の締めくくりをします 家内が今晩帰ってきて、やっと一人の生活から逃れられます
息子の引越の手伝いで広島に行っていた家内がやっと帰ってきますばたばたした一人の生活でしたがやっと通常に戻れますやれやれって感じです
2011/09/30
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今朝は目玉焼きと韓国海苔と納豆の朝ごはんでした 良いですネ 目玉焼き 精が出る感じです
今朝は目玉焼きでしたいいですねもやしのトッピングで食べると一段と美味しくなります朝から元気がもりもりって感じです
2011/09/29
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今朝のみそ汁はワカメとトーフともやしのみそ汁です 我が家の定番のみそ汁です
あっさりのみそ汁です朝ごはんはまず、みそ汁を軽く口に飲むことから始まります口の中にみそ汁の温かみと美味しさが広がります何となく落ち着いてから朝ごはんが始まるのですいつのも味わいいつもの温もりを感じると落ち着きます
2011/09/29
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今日はみっちりと仕事をします 久しぶりに会社にいますからね
やっと事務所でゆっくりと仕事ができますしかし夜はＭ戦略会議ですからちょっと準備が忙しいですねさあ パッパと仕事をこなしていきます
2011/09/29
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無事 帰りました いや―遠かったので 疲れました
何度も眠くて危ない所でしたやはり遠出する前日は睡眠をたっぷりととって休養が大切ですね
2011/09/28
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今日は延岡に行きます
まだまだです 遠いです
2011/09/28
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明日は延岡に行きます ちょっと長距離になりますが ゆっくりと行きます
約150ｋｍ 時間で車で3時間半かかりますちょっと遠いですねまあ ゆっくりと楽しんで行きます
2011/09/27
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今朝はトーフともやしのみそ汁でした いつもの味わいです 落ち着きます
今朝はトーフともやしのみそ汁でしたいいですねいつもと同じ味わいです落ち着きますホッとする一時です
2011/09/27
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今日から家内は広島に行きます しばらく一人になります さあ 大変 ！
しばらく一人住まいです炊事 洗濯 お風呂大変です 大丈夫かな ！
2011/09/27
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今朝のみそ汁はもやしとトーフとワカメでネギ沢山のみそ汁でした 具材が多くてお腹いっぱいになります
今朝のみそ汁はいつもの具材たっぷりのみそ汁でしたいいですねトーフ、わかめ、もやしとあっさりとした味わいの具材はみそ汁の湧き役です主役はなんでしょう？それは温かみかもしいれません
2011/09/26
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今日は雨です 久しぶりって感じです 秋の雨ですね しっとりとします
今朝は小雨ですしっとりとして秋の風情ですこれから一日一日と涼しくなるのでしょう食欲の秋到来です今日は商工会の理事会です
2011/09/26
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今日は芝刈りをしました 綺麗な庭は気持ち良いです 芝をどんどん広げたいですネ
今日の夕方から芝刈りをしました汗びっしょりになりましたがすっかり 綺麗になって気持ちいいですこの綺麗さを維持したいですネ
2011/09/25
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今朝の朝ごはんは大根おろしと鯖の焼魚、それから納豆、梨、ヨーグルトでした
いいですねとっても家庭的な朝ごはんでした焼魚に納豆デザートに果物とヨーグルトこれで早朝の草取りの疲れが飛んでいきましたさあ 充実した日曜日を過ごします
2011/09/25
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今朝のみそ汁は しめじと油揚げのみそ汁でした 美味しかったです
今朝のみそ汁はしめじと油揚げのみそ汁でした朝の草取りの後にシャワーを浴びてから食べる朝ごはんのみそ汁は最高ですとっても美味しかったです
2011/09/25
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今日は早起きして庭の草取りをしました これから宮崎に行きます どこそこ回ってきます
今朝は小雨が降っていましたが庭の草取りをしました気が付くと二時間余りやっていましたホントきりがありませんさあ これから宮崎に行きますやり残していたことがいっぱいです
2011/09/25
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今朝は目玉焼きと納豆の朝ごはんです いいですね 落ち着きます いつもの朝ごはんです
やっぱり朝ごはんを食べると我が家に帰ってきた実感が湧きますいつもの味わい いつもの景色ですやっぱり 我が家が一番ですね
2011/09/24
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今朝のみそ汁は ワカメとトーフともやしのみそ汁でした いや― 久しぶりで我が家のみそ汁でした 美味しかったです
今朝のみそ汁はワカメとトーフのみそ汁でしたいや― やっぱり我が家のみそ汁は美味しいです食べ慣れた味わいが一番ですねとっても美味しかったです今回の研修で何年振りかに味噌汁を作りました 意外と作るのも楽しいですね
2011/09/24
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無事 帰りつきました さあ 今日は家でゆっくりします 宿題もあるし 本も読みたいです
最近 ちょっと興味を湧くことがあってその調査をしたいと思っていますちょっと湧く湧くしています今日も楽しくなりそうです
2011/09/24
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さあ 出発です
研修にいきます頑張ってきます
2011/09/23
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さあ 今日までになりました 今晩には帰ります さあ 今日一日が山ですネ
今日は研修二日目です今日もハードな一日になります心して かかります昨日は大きな失敗をしてしまいました今日は用心してかかります
2011/09/23
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今日は久しぶりにみそ汁を作ります ちょっと緊張ですネ 上手くいくか心配です ！
今日は研修仲間のリクエストでみそ汁を振舞いますさあ 何年ぶりにみそ汁を作ります上手く作れるのか心配です ！！
2011/09/22
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今日から福岡です 明日まで完全燃焼します 思い切っていきます
さあ 今日から福岡の研修が始まります厳しい研修ですが悔いのないように頑張りたいですしかし毎回 反省の連続です
2011/09/22
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今朝の献立は半熟玉子納豆とうるめの焼魚でした とっても歯応えがあって美味しかったです
今朝はうるめの焼魚が良かったですとっても硬いので良く噛んで食べますこんなに硬いものを食べるからこそ顎の筋肉が鍛えられていいのですよね醤油顔から鰓の張った顔になるかもしれませんがとっても大切なことだと思います納豆半熟卵は良いですョ生卵とは一味も二味も違います
2011/09/21
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今朝のみそ汁はワカメとトーフの具沢山みそ汁でした 定番の味噌汁で落ち着きます
今朝のみそ汁は定番のワカメとトーフのみそ汁でしたいいですね落ち着きます台風一過で今朝は青空ですさあ後片付けとか掃除が待っています気分一新して仕事に取り掛かります
2011/09/21
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今日から福岡に行きます 研修の第三講です いよいよ折り返しに入ります これからが本番です！
台風の余波を心配しましたがすっかり青空になりました一日早ければ行けなかったですさすがに私はついていますゆっくりと福岡にバスに揺られて行きます帰るのは金曜日の深夜です
2011/09/21
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今朝は卵焼きとゴーヤ オクラ納豆とヨーグルトでした 元気をつける朝ごはんです
今朝はオクラ納豆と卵焼きでした卵焼きとゴーヤの酢の物は落ち着く一品です雨が降り続き川の水位が上がっていますこれからまだまだ降り続くのであればちょっと心配ですネ後で見回ってきます
2011/09/20
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今朝はネギと油揚げの具沢山みそ汁でした いや―お腹いっぱいになりました
今朝のみそ汁はネギと油揚げの具沢山のみそ汁でしたボリューム満点ですこれだけでお腹いっぱいになってしまいましたさあ 今朝は台風の影響で大雨ですこれも今日いっぱいでしょう明日は青空になりますように
2011/09/20
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今日は大雨です 台風の影響です どんどん近づいています 警戒します
雨が降り続いています台風の影響が怖いですネ大過がなければいいのですが心配です
2011/09/20
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今朝は温泉卵納豆とうるめの焼魚の朝ごはんでした デザートは梨です 甘い梨でした さあ今日も元気良くスタートです
今朝は温泉卵納豆とうるめの焼魚の朝ごはんでした不思議です生卵の時と味が全然違います美味しさが濃厚になっています夏を加えることにより卵の蛋白質とかアミノ酸の構造が変わっているのでしょう手を加えると一段と美味しくなる感じです梨も自分が皮をむくよりも人に剥いてもらった方が美味しく感じますネ
2011/09/19
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今朝のみそ汁は じゃがいものみそ汁 甘くて美味しいみそ汁でした
今朝は具沢山のみそ汁でした特にじゃがいもが沢山入っていていものダシが出てとっても美味しかったですホッと落ち着く一杯となりましたさあ 今日は仕事です張り切ってスタートします
2011/09/19
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今日は仕事です 台風の影響でしょうか 空は真っ黒です 雨も降っています
今日は仕事ですお天気は悪いしじっくりと仕事に集中します
2011/09/19
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さあ 都城に帰ります ゆっくりと帰ります
さあ 帰りますゆっくりとネ車で二時間半です
2011/09/18
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今日は都城に帰ります 熊本はとっても収穫のあった研修でした 楽しかったです。
熊本はお祭りで街全体が賑わっていますゆっくり見て帰りたいところですが家に帰らないと父母が待っていますから急いで帰ります今日息子が帰るらしいので迎えに行きます
2011/09/18
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今朝はかまぼこと目玉焼きと山芋納豆でした いいですね 精力をつけて熊本に行きます
熊本まで約3時間かかりますからしっかりと腹ごしらえをして出かけます納豆に山芋の相性は抜群ですさあ これでエネルギーは万全ですコーヒーを入れて出発です ！！
2011/09/17
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今朝はみずなのみそ汁でした いいですね 青菜のみそ汁は目が覚めるように綺麗な青です
いいですねやっぱり朝はみそ汁です今日は今から熊本に行くのでしっかりと食べていきます途中に眠くならないように気をつけます
2011/09/17
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今日は朝一から 熊本に行きます さあ 楽しい研修会があるのです しっかりと勉強してきます
熊本は元気のある街ですネ大好きですしっかりと勉強してきます
2011/09/17
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けさは肉じゃがと納豆卵と野菜ジュースでした
今朝は昨夜の残りの肉じゃがでした甘く美味しいじゃがいもになっていました朝から元気が出ますさあ 今日も元気にスタートです
2011/09/16
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今朝はカボチャのみそ汁でした いいですね お味噌汁が黄色くなりました
今朝はカボチャのみそ汁でした甘いカボチャのみそ汁は季節感がありますいいですね ！！美味しかったです
2011/09/16
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今日は忙しい一日になります 次々と決まっていますから 慌てそうです
焦らずに一つ一つこなしていきますさあ やりますよ楽しくね ！！
2011/09/16
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今朝の朝ごはんは目玉焼きと納豆それから梨とヨーグルトのデザートでした
今朝の朝ごはんは目玉焼きと納豆と梨とヨーグルトの朝ごはんでしたいつものお馴染の朝ごはんですやっぱり秋ですネ瑞々しい梨が甘く美味しいですスッキリとした気分になってさあ 今日もスタートです
2011/09/15
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今朝は具沢山のみそ汁が復活 玉ネギに油揚げネギとこれでもかの具沢山のみそ汁でした
今朝の具沢山みそ汁は美味しかった爽やかなみそ汁でした野菜がいっぱいのみそ汁を食べると身体の中がスッキリする感じでいいですね
2011/09/15
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今朝は月が綺麗でした 青空に満月がくっきりと浮かんでいました
今朝は綺麗な青空でした東の空に満月がくっきりと浮かんでいました素敵な景色でした朝から良いことがありそうです
2011/09/15
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今朝は卵焼きに納豆とサラダ と野菜ジュースの豪華版でした 凄いですネ！
今朝は豪華な朝ごはんでしたもっともメニューを見ると卵焼きに 納豆 野菜サラダ 野菜ジュース とありふれているのですが盛り付けが凄い ！ボリュームがありました昨夜は帰りが遅くて夜のご飯はお茶漬けだけでしたから朝ごはんで栄養を取るという感じです
2011/09/14
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ワカメと油揚げのみそ汁です 今朝はちょっと具が少なめで見えません たまには良いですネ
今朝のみそ汁はあっさり型のみそ汁でしたいつもからすると具が少なかったですスープが主体のみそ汁でしたたまにはいいですね
2011/09/14
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今日もお昼に会議です 今日は物産振興協会の会議です さあ 大変 ！！
今日は物産振興協会の会議ですちょっと燃えますネやります ！！
2011/09/14
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今朝はウンナーと納豆卵とブドウでした ボリュームがある 朝ごはんでした
今朝はとってもご馳走でした朝からこんなにいっぱい食べていたらちょっと太ってしまいそうですでも ついつい食べてしまいます美味しいのには勝てません ！！
2011/09/13
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今朝は里いもと青菜と油揚げのみそ汁でした ボリュームタップリの具沢山のみそ汁でした
今朝は具沢山のみそ汁でしたボリュームがタップリです昨夜はビールにワインにおつまみにチョコレートを食べて、お菓子も食べたので体重が一気に増えた感じです人の身体って敏感ですねさあ 自重しないと早く元の水準に戻します
2011/09/13
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