2012年05月の記事
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柔軟剤の別の使い方～クロエの香りの柔軟剤～
今日は天気がすごくよくて気持ちがいい～ワンコも散歩喜びそう近くのドラッグストアでお得なセットが売っていましたこのセットで498円でしたルームフレグランスなどを集めているのでスナッグルを買いにいったらセットで買った方が安いようなので買ってしまいました でもダウニーの柔軟剤も入っていて、使い切れないかもって事でネットなどで柔軟剤以外の使い方を検索して見たところ・・・●水で薄めてルームスプレーに・・●布などに少量付けて、何かあいている入れ物に入れてルームフレグランスに・・私はルームスプレーにして使っています今柔軟剤で凄く気になっているのがクロエの香水の香りに似ているという柔軟剤ですこれこれフェロモン入りの新発想柔軟剤♪モテ度120%のフェロモンパワー！オトコをオトす魔性の香りに包...フェロモン入りなんですね・・いい香りそうで、めちゃ気になります
May 31, 2012
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生理痛で足が痛い・・
こんにちわこの寝顔を見てるだけで癒されています今日は生理痛で足とお腹が痛くて朝4時頃目が覚めてしまいました足に血が通ってない感じで重くてなんか痛いんですよね・・毎月ほんとに憂鬱で仕方ないです・・お腹も痛くなるので必ず薬を飲みますが、あまり効いてる気がしませんやはり体重ですが、生理中ということもあり増えてました生理中は体に水分を溜め込もうとするみたいですね今日は足を丹念にマッサージして寝ようと思ってます
May 30, 2012
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ダイエット～青汁～
ダイエットを開始してから続けている事健康と美容そしてダイエットの為にもなるかと思い毎日夜ご飯前に青汁を飲む事を習慣にしています。お腹もいっぱいになるので食べすぎ防止にもなります私が飲んでいるのはこれです 5000円で送料無料大麦若葉の青汁 100% 50包価格：946円（税込、送料別） 50包みで1000円切っているので続けやすいと思ってます味は・・・というとマズくもなくおいしくもないです・・大麦若葉の方がケールより飲みやすいときいたので、大麦若葉の方を選びました探したらおいしい青汁もあるのかも・・・
May 29, 2012
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ダイエット～生理前～
ダイエットを開始してから二度めの生理がきそうです。体は重くてお腹もチクチクしてきて、心は落ち込み気味で不安定・・・食欲も増していつも口の中に何かいれておきたいって感じです前回の生理の時は体重が1.5キロ～2キロくらい増えてしまったので、生理が近くなったらあまり体重は気にしないようにします・・・生理が終われば不思議と体重が戻るので・・暴飲暴食はしない事と運動はきちんとする事を守りたいですまた明日から頑張るぞ～
May 28, 2012
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トレーシー・メソッドダイエット1ヶ月経過
ダイエット1ヶ月経過！結果マイナス２キロ！！週4~5回トレーシーメソッドをフル約１時間運動、時間がある時はそのあとエアロバイクで30分運動。食事は夜ご飯だけ、ご飯抜きで、おかずだけ食べています。甘いものも基本あまり我慢せず食べていますが、食べてしまったら、夜ご飯を軽くしたりして調整しています。食べた物をメモするようにすると、食べすぎてるとか把握できてとてもいです目標はあと6キロなので、頑張りたいですこのＤＶＤみて毎日頑張っています
May 25, 2012
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