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今朝はプランター栽培のレタスの仲間3種類の葉っぱと、塩トマト、ブドウ、茹で卵、鶏ハムのサラダ。 ホシノ酵母全粒粉50%食パンの上に小松菜、シメジの炒め物の残りを乗せチーズトースト ビタミン、ミネラル、タンパク質、食物繊維豊富な朝ご飯でした ラクしておいしく、太らない!勝間式超ロジカル料理 [ 勝間和代 ]
May 13, 2020
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寒くなってきましたので、温かいものが食べたくなる季節。毎日作るニンジンジュースの絞りかすをもっと有効活用したいけど忙しいし、と色々考えてましたが、今朝こちらを注文しました。【ご利用先着順■5%OFFクーポン配布&当店限定!全品!通常ポイント3倍!】12/24(木)09:59迄【...価格:13,975円(税込、送料別)スープメーカー。スープだけじゃなくおかゆも豆乳もスムージーも作れるというのがこの商品に決めた理由。昔、実家にいた頃豆乳メーカーを買った事あったけど出来上がりの味も美味しくなかったし洗うの大変で結婚と同時に欲しいという知り合いにあげて処分した事がある。午前中水泳も週3くらいで通ってるし、水泳行く前に材料セットして、帰ってきたらすぐにスープやおかゆでランチが出来ていたなら最高!【楽天ブックスならいつでも送料無料】子どもに野菜!はスープがいちばん [ 田辺由布子 ]価格:1,512円(税込、送料込)
December 21, 2015
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一昨日相方が買ってくれたスロージューサーが届いた。早速ジュース作り。いやー大量の野菜と果物です。これだけを食事で摂取するのは無理!栄養はジュースで賢く。今日は水泳行かない日なので摂取カロリーは低めでO.Kなのでランチはニンジン、キャベツ、リンゴ、レモンで作ったジュースです。馬のエサのような野菜たちをジューサーに入れていく。音は静かです。酵素も酸素に破壊されず出来上がってる模様。ある程度しぼりかすが出なくなったらジュースを蛇口から出す。500mlちょっと出来ました。カナダの友達の家の近所にコールドプレスのジュースバーが出来たんだって。500mlで$12だって!!!高っ!!玄米から作った豆乳ヨーグルトと一緒に。豆乳ヨーグルトは食べると2時間でマクロファージが活性されるらしい。免疫力UPの強い見方だ。そんな訳で酵素生活はじめました。今テレビで話題沸騰のコールドプレスジュースが搾れる!低速回転なのでジュースクレンズが出来...価格:37,756円(税込、送料込)
November 20, 2015
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