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2010年01月の記事
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お互い様
自分の親友が、現在、仕事上で非常に悩んでいる。でも、自分にはその領域は全くわからず、力になれない。そんな中で、九州時代のサッカーチームの友達が同様の仕事をしていて、昨日、電話にて相談に乗ってもらえないかお願いしてみた。新しく自らＮＰＯを立ち上げて苦労した方だけに、多くの苦労や経験をされていると思う。電話で話すのみ4年振り？5年振り？くらいで懐かしかった。忙しい日々の中で、快く、相談に乗ってもかまわないという返事を頂いた。やはり友達というのは、大きな財産ですね。あとは自分の親友が電話をするかどうか。という部分ですが、自分なりに協力できることは出来たのではないかと思ってます。何もしないよりも、少しでも力になれる可能性・機会を提供できてればよいのだけども。こういうプラスプラスの輪を少しでも今年も作っていければ良いな～と感じた昨日の出来事でした。
2010.01.14
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３０キロマラソン、なんとかかんとか完走！なり。
今日は完全にお疲れモードなう。今年も３年連続で３０キロマラソン参加。参加にこそ、意味がある！！タイムの方は３年連続で記録が悪くなっている。体力の衰えを隠せないのか・・・。（泣）今年は３時間２１分５５秒。ありゃりゃ・・・です。（参考）去年のタイムは、３時間７分３２秒。一昨年は ２時間５９分５７秒）長距離練習を全然やってなかったからな～。反省。昨年は２７キロから失速。今年は２４キロで失速。６分ペースでゆっくり。体力を温存していたんだけど、筋力が落ちたのかな～。タイム以上に今はフルマラソンを走れる体作りが目的。１月に１００キロ走りこむを目標に。元旦マラソン １０キロジム ５キロ今日 ３０キロ合計 ４５キロなり。残り ５５キロ。２月末の東京マラソン完走するぞ！！
2010.01.10
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本日の気づき
●今年１冊目の読破「人を見抜く技術」桜井章一「個は全体なり、全体は個なり」「内は外なり、外は内なり」救われるには素直な気持ちで、自然体でいろんなものごとに取り組む必要がある。ボランティアは、自分を救うためにやっているようなところがある。「人のために生きる」ということは、自己満足と決して無縁ではない。｢無茶苦茶」から「無茶」を取る。無茶をすると、普段の自分にない、「火事場の馬鹿力」のようなものがぽっとでる。優しさの迷惑。自分のやっていることを「厳しい」と思うか、「好きでやっている」と思うかの違いかもしれない。苦しい道と楽な道、二つの道があれば迷わず苦しい道を選ぶ。●日経夕刊より外山氏のあすの話題よりイギリスの詩人ウィリアム・ブレイクの詩「朝は考え 昼ははたらき ゆうべに食し 夜は眠るべし」朝の時間は金、昼夜の食前は銀、夜おそくなれば石の時間、へたに勉強すると石頭になる？ と冗談を言っていたようだ。
2010.01.05
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今年も新しい手帳で心機一転！
年始というのは、心新たに頑張ろうっ！と強く思う瞬間ですよね。この「頑張ろう心」が燃え尽きない内に、今年の目標を定めて、突き進んで行こうと思います。今年も手帳は「７つの習慣手帳」。この手帳を使って、3年目になります。毎週、気持ちを改める上で、意識付けが出来ることが気に入っています。体力面では、2月末の東京マラソン・3月の荒川マラソンと二つのフルマラソンに参加。今月、100キロを月間に走りこんで、体を除々に作っていく予定です。フットサルも、新シューズを購入。まだまだ上手くなりたいです！！実は正月はほとんどゆっくりする時間がなくて、今年の年間計画を作りこむ時間がなかったので、今週末にゆっくりと今年の抱負を練って、実行していこうと思っています！正月ボケもそろそろにして、今日もこれから、ジムに行ってきます。今年の初ジムです！皆さんにとって、ハッピーな一年である事を願っています。
2010.01.05
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