そういえば今、どれぐらいなんだろう。
試しにはかってみよ～。
つか、たかっちさんの一ケタ台？？？風邪ひきやすくなっちゃうよ。
ヌプリちゃんもほどほどにね。
(2007年02月02日 13時38分41秒)
試しにはかってみよ～。
つか、たかっちさんの一ケタ台？？？風邪ひきやすくなっちゃうよ。
ヌプリちゃんもほどほどにね。
(2007年02月02日 13時38分41秒)
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ヌプリ・アン
美味しいもののお話大好きです。 あとは、日々思ったこととか、感じていることを書いていきたいと思います。 よろしくお願いします(￣д￣)v
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2007年02月01日
カテゴリ： ☆日々のこと☆
あああああーーーーー
書いてたのに、最後の最後で消えた・・・・（涙）
気を取り直して。
でも、少し省略して書きます。時間もかかって書いてたのにぃ～
えと、高温期に入りました。って言っても、ちょっとだけ上がっただけ。でも、一応、排卵は済んだのかな？
なので、１２～３日後にリセットです。
高温期何日目くらいから、スプレキュアするんかなぁ～月曜に聞いてこよう。
で、昨日の健康診断で体脂肪を測ったのですが、
標準よりもやや上回っております。
体重は家で測るよりもずいぶんと減っていて、おぉ！ってにやっとしたんだけど、
朝抜きだったし、昨日はモリモリ食べたし、バリウムさんが
居座っているし、まぁ、増えているかも・・・
で、体脂肪。
私は、結婚前からこんな感じの体脂肪だったので、（値はナイショ）
あんまり気にしてなかったんだけど、
減らせるものなら減らしたい。
なので、これからは、体重を体脂肪の両方を気にして
ダイエットに励みたいと思います。
といっても、たいしたことはするつもりないけど。
とりあえず、ヨガを再開しようかなぁ～と思っております。
今持っているＤＶＤは、８０分と長いので、やろうと思わないとなかなか
時間が取れないので、３０分くらいので、新しいＤＶＤを買おうかな～と
考え中。
あとは、仕事が早く終わった日は、ウォーキングしながら帰ってくることと、
豆腐、豆腐、豆腐。かな。
イソフラボンも取れるし、一石二鳥だよね！
てなわけで、明日から・・・来週から・・・・・がんばります。。。。（意思ヨワっ）
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体脂肪
tomonobu1211
さん
私はガリガリに痩せてた時は16％くらいだったよ。
30代で16％はちょっと少ないよねぇ～
ダー様と結婚して太ったから今は18％～19％くらいになりました。
まあ、私の中では今くらいがベストなのかもしれないなぁ。
数値よりその人のベストってあるもんね。
ウォーキングはいいよぉ。
私は通勤の行き帰りを歩いてるんだけどこれだけでも運動になってる気がする。
別に体重はへらナインだけど体力がつくって言うか・・・
走ると膝にも負担がかかっちゃうだろうからウォーキングがベスト！
適度な運動も新陳代謝が良くなって赤ちゃん待ちにはいいのかもしれないし。
でもほどほどにね！！
ではまた来週の火曜日に会いましょう♪
(2007年02月01日 17時21分58秒)
30代で16％はちょっと少ないよねぇ～
ダー様と結婚して太ったから今は18％～19％くらいになりました。
まあ、私の中では今くらいがベストなのかもしれないなぁ。
数値よりその人のベストってあるもんね。
ウォーキングはいいよぉ。
私は通勤の行き帰りを歩いてるんだけどこれだけでも運動になってる気がする。
別に体重はへらナインだけど体力がつくって言うか・・・
走ると膝にも負担がかかっちゃうだろうからウォーキングがベスト！
適度な運動も新陳代謝が良くなって赤ちゃん待ちにはいいのかもしれないし。
でもほどほどにね！！
ではまた来週の火曜日に会いましょう♪
(2007年02月01日 17時21分58秒)
Re:私のからだのこと。(02/01)
ぼぼちゃ
さん
せっかく長く書いたのに消えるとすごく腹立たしいよね！！
お疲れさんです。
体脂肪も体重も現在過去最高をマークしている私。
かーなーりヤバイ。。。
アンちゃんがどれくらいなのか全くわかんないけど、減らせるものなら減らしたいのが女心よね^^;
とはいえIVFも控えてるんだし、無理なダイエットは禁物だからね！ (2007年02月01日 17時23分20秒)
お疲れさんです。
体脂肪も体重も現在過去最高をマークしている私。
かーなーりヤバイ。。。
アンちゃんがどれくらいなのか全くわかんないけど、減らせるものなら減らしたいのが女心よね^^;
とはいえIVFも控えてるんだし、無理なダイエットは禁物だからね！ (2007年02月01日 17時23分20秒)
Re:私のからだのこと。
たかっち@実家 さん
ある程度の脂肪があった方が、着床しやすいって聞いたことあるよ。
ある程度ってどの程度？！
ワタシは妊娠前の体重が人生のMAXで、一番痩せてたころより＋20キロでした(;^_^A
あの頃は、体脂肪も10を切っていたような・・
戻れないかしら？あの頃に・・ (2007年02月01日 18時38分17秒)
ある程度ってどの程度？！
ワタシは妊娠前の体重が人生のMAXで、一番痩せてたころより＋20キロでした(;^_^A
あの頃は、体脂肪も10を切っていたような・・
戻れないかしら？あの頃に・・ (2007年02月01日 18時38分17秒)
あぅ・・・・
マロマグ
さん
脳年齢６２歳のマロマグ登場（笑）
あ、おはにょぉぉぉぉぉぉぉーーん。
体脂肪？？
女性はどうしても多くなるよね。
だからそんなん気にしちゃダメぽん（笑）
そりゃ、少ない方がいいだろうけどぉ・・
って、こういう書き方をするあたり私はけしてtomoさんのような数字ではないことが判明する（爆）
ウォーキングかー。
こっちじゃ車社会だからな・・・（田舎だから）
歩くっていっても駐車場⇔会社とかくらいの距離。
これじゃダメだよね～（*￣0￣*）
私もなんか始めるかな・・・・・・
って言うだけで終わる私（笑）
あ、バリウムさんお帰りになった？
まだ居座ってるのかな？
早くお腹スッキリするといいねヽ(^∀^*)ﾉ
(2007年02月02日 09時34分40秒)
あ、おはにょぉぉぉぉぉぉぉーーん。
体脂肪？？
女性はどうしても多くなるよね。
だからそんなん気にしちゃダメぽん（笑）
そりゃ、少ない方がいいだろうけどぉ・・
って、こういう書き方をするあたり私はけしてtomoさんのような数字ではないことが判明する（爆）
ウォーキングかー。
こっちじゃ車社会だからな・・・（田舎だから）
歩くっていっても駐車場⇔会社とかくらいの距離。
これじゃダメだよね～（*￣0￣*）
私もなんか始めるかな・・・・・・
って言うだけで終わる私（笑）
あ、バリウムさんお帰りになった？
まだ居座ってるのかな？
早くお腹スッキリするといいねヽ(^∀^*)ﾉ
(2007年02月02日 09時34分40秒)
戻るボタン・・・
ぽっくたん
さん
おはやう！
一度書いて消しちゃう時あるある！
戻るボタンいくら押しても書いた文章は帰ってこないんだよねー（；＿；）
体脂肪・・しばらく測ってないぞ。
恐ろしいことになっているに違いない・・・・（恐）
腰が疲れる仕事って以外に運動量としては少ないんだよね・・・
納得いかないよね＝３ 疲労度と運動量がつりあわぬ。
ヨガ再開するんだ♪ってか、辞めていたんだ（￣ｍ￣*）
インナーマッスルの女王になる日も近い！！
・・ん？
明日から？来週から・・？
あぶねーっ！！見張ってないとやらないかも（笑）
(2007年02月02日 10時15分43秒)
一度書いて消しちゃう時あるある！
戻るボタンいくら押しても書いた文章は帰ってこないんだよねー（；＿；）
体脂肪・・しばらく測ってないぞ。
恐ろしいことになっているに違いない・・・・（恐）
腰が疲れる仕事って以外に運動量としては少ないんだよね・・・
納得いかないよね＝３ 疲労度と運動量がつりあわぬ。
ヨガ再開するんだ♪ってか、辞めていたんだ（￣ｍ￣*）
インナーマッスルの女王になる日も近い！！
・・ん？
明日から？来週から・・？
あぶねーっ！！見張ってないとやらないかも（笑）
(2007年02月02日 10時15分43秒)
体脂肪か･･･。
ビッケ♪
さん
tomoさん
ヌプリ・アン
さん
＞私はガリガリに痩せてた時は16％くらいだったよ。
それは痩せすぎだぁ～
っていうか、そんな数字、女の人でも出るんだ～スゴーイ！
＞30代で16％はちょっと少ないよねぇ～
＞ダー様と結婚して太ったから今は18％～19％くらいになりました。
いや～それでも低いっていうか、それが普通なのかなあ・・・・
＞まあ、私の中では今くらいがベストなのかもしれないなぁ。
＞数値よりその人のベストってあるもんね。
そうなの！っていうか、私は今の体重、体脂肪以下にはなれない気がするよ。
＞ウォーキングはいいよぉ。
＞私は通勤の行き帰りを歩いてるんだけどこれだけでも運動になってる気がする。
＞別に体重はへらナインだけど体力がつくって言うか・・・
＞走ると膝にも負担がかかっちゃうだろうからウォーキングがベスト！
＞適度な運動も新陳代謝が良くなって赤ちゃん待ちにはいいのかもしれないし。
＞でもほどほどにね！！
ウォーキングすると、子宮の血流も良くなるって効いたことアル～
なので、ボチボチやりたいと思います！
＞ではまた来週の火曜日に会いましょう♪
ディズニーランドの写真、見せてね～！！
(2007年02月02日 15時29分12秒)
それは痩せすぎだぁ～
っていうか、そんな数字、女の人でも出るんだ～スゴーイ！
＞30代で16％はちょっと少ないよねぇ～
＞ダー様と結婚して太ったから今は18％～19％くらいになりました。
いや～それでも低いっていうか、それが普通なのかなあ・・・・
＞まあ、私の中では今くらいがベストなのかもしれないなぁ。
＞数値よりその人のベストってあるもんね。
そうなの！っていうか、私は今の体重、体脂肪以下にはなれない気がするよ。
＞ウォーキングはいいよぉ。
＞私は通勤の行き帰りを歩いてるんだけどこれだけでも運動になってる気がする。
＞別に体重はへらナインだけど体力がつくって言うか・・・
＞走ると膝にも負担がかかっちゃうだろうからウォーキングがベスト！
＞適度な運動も新陳代謝が良くなって赤ちゃん待ちにはいいのかもしれないし。
＞でもほどほどにね！！
ウォーキングすると、子宮の血流も良くなるって効いたことアル～
なので、ボチボチやりたいと思います！
＞ではまた来週の火曜日に会いましょう♪
ディズニーランドの写真、見せてね～！！
(2007年02月02日 15時29分12秒)
ぼぼちゃさん
ヌプリ・アン
さん
＞せっかく長く書いたのに消えるとすごく腹立たしいよね！！
＞お疲れさんです。
ふぇ～ん。とっても残念。
どこを押したのかも覚えてないのよ～
＞体脂肪も体重も現在過去最高をマークしている私。
＞かーなーりヤバイ。。。
う～ん。これはやっぱ、治療のせいなのか！？
＞アンちゃんがどれくらいなのか全くわかんないけど、減らせるものなら減らしたいのが女心よね^^;
標準よりちょいと（ちょいと！？）高め。
標準くらいになりたいなぁ～というのが気持ち。
でも、体質とかもあるからどうなのかなー
＞とはいえIVFも控えてるんだし、無理なダイエットは禁物だからね！
おぉ！そうだよね！
じゃ、やめとこうか（笑）
(2007年02月02日 15時31分12秒)
＞お疲れさんです。
ふぇ～ん。とっても残念。
どこを押したのかも覚えてないのよ～
＞体脂肪も体重も現在過去最高をマークしている私。
＞かーなーりヤバイ。。。
う～ん。これはやっぱ、治療のせいなのか！？
＞アンちゃんがどれくらいなのか全くわかんないけど、減らせるものなら減らしたいのが女心よね^^;
標準よりちょいと（ちょいと！？）高め。
標準くらいになりたいなぁ～というのが気持ち。
でも、体質とかもあるからどうなのかなー
＞とはいえIVFも控えてるんだし、無理なダイエットは禁物だからね！
おぉ！そうだよね！
じゃ、やめとこうか（笑）
(2007年02月02日 15時31分12秒)
たかっち
ヌプリ・アン
さん
＞ある程度の脂肪があった方が、着床しやすいって聞いたことあるよ。
＞ある程度ってどの程度？！
ええ！そうなの？それはいいことを聞いた。
けど、ある程度・・・？私はある程度？それともずいぶんな程度？
＞ワタシは妊娠前の体重が人生のMAXで、一番痩せてたころより＋20キロでした(;^_^A
＞あの頃は、体脂肪も10を切っていたような・・
＞戻れないかしら？あの頃に・・
体脂肪１０をきるって、スポーツ選手みたいだよ・・・スゴイ。
私が一番痩せてたとき・・・？子供の頃とかはダメだよね。。。
(2007年02月02日 15時33分05秒)
＞ある程度ってどの程度？！
ええ！そうなの？それはいいことを聞いた。
けど、ある程度・・・？私はある程度？それともずいぶんな程度？
＞ワタシは妊娠前の体重が人生のMAXで、一番痩せてたころより＋20キロでした(;^_^A
＞あの頃は、体脂肪も10を切っていたような・・
＞戻れないかしら？あの頃に・・
体脂肪１０をきるって、スポーツ選手みたいだよ・・・スゴイ。
私が一番痩せてたとき・・・？子供の頃とかはダメだよね。。。
(2007年02月02日 15時33分05秒)
マロマグさん
ヌプリ・アン
さん
＞脳年齢６２歳のマロマグ登場（笑）
＞あ、おはにょぉぉぉぉぉぉぉーーん。
こんにちいいいいいいいっす！
脳年齢、やってみたいぞ～
せめて、年齢と一緒くらいがいいなぁ～
＞体脂肪？？
＞女性はどうしても多くなるよね。
＞だからそんなん気にしちゃダメぽん（笑）
＞そりゃ、少ない方がいいだろうけどぉ・・
うん。標準がいいなぁ～
っていうか、標準がひくすぎなんだよ！きっと！
そうだよね～！
＞って、こういう書き方をするあたり私はけしてtomoさんのような数字ではないことが判明する（爆）
tomoさんは、ほんとに細細細い！
うちの両親を見てると、今の自分も仕方ないかーと諦めてるけどさっ！
＞ウォーキングかー。
＞こっちじゃ車社会だからな・・・（田舎だから）
＞歩くっていっても駐車場⇔会社とかくらいの距離。
＞これじゃダメだよね～（*￣0￣*）
冬は、雪だしねー
歩くっても大変じゃない～？
＞私もなんか始めるかな・・・・・・
＞って言うだけで終わる私（笑）
ヨガだよ！ヨガ！
ヨガ！やろう～ヨガ！
ヨガはいいよ～肩こりにも効くよ。
＞あ、バリウムさんお帰りになった？
ん～まだ・・・
＞まだ居座ってるのかな？
いつまでいるんだろう・・・
てか、大丈夫か？カチカチさんになったらどうしよう～
＞早くお腹スッキリするといいねヽ(^∀^*)ﾉ
普通のう●こさんはすっきり出すぎて、バリウムさんが残ってる気がする。。。
早くでてけー！
(2007年02月02日 15時37分36秒)
＞あ、おはにょぉぉぉぉぉぉぉーーん。
こんにちいいいいいいいっす！
脳年齢、やってみたいぞ～
せめて、年齢と一緒くらいがいいなぁ～
＞体脂肪？？
＞女性はどうしても多くなるよね。
＞だからそんなん気にしちゃダメぽん（笑）
＞そりゃ、少ない方がいいだろうけどぉ・・
うん。標準がいいなぁ～
っていうか、標準がひくすぎなんだよ！きっと！
そうだよね～！
＞って、こういう書き方をするあたり私はけしてtomoさんのような数字ではないことが判明する（爆）
tomoさんは、ほんとに細細細い！
うちの両親を見てると、今の自分も仕方ないかーと諦めてるけどさっ！
＞ウォーキングかー。
＞こっちじゃ車社会だからな・・・（田舎だから）
＞歩くっていっても駐車場⇔会社とかくらいの距離。
＞これじゃダメだよね～（*￣0￣*）
冬は、雪だしねー
歩くっても大変じゃない～？
＞私もなんか始めるかな・・・・・・
＞って言うだけで終わる私（笑）
ヨガだよ！ヨガ！
ヨガ！やろう～ヨガ！
ヨガはいいよ～肩こりにも効くよ。
＞あ、バリウムさんお帰りになった？
ん～まだ・・・
＞まだ居座ってるのかな？
いつまでいるんだろう・・・
てか、大丈夫か？カチカチさんになったらどうしよう～
＞早くお腹スッキリするといいねヽ(^∀^*)ﾉ
普通のう●こさんはすっきり出すぎて、バリウムさんが残ってる気がする。。。
早くでてけー！
(2007年02月02日 15時37分36秒)
ぽっくちゃん
ヌプリ・アン
さん
＞おはやう！
こんにちわーーーーい！
＞一度書いて消しちゃう時あるある！
＞戻るボタンいくら押しても書いた文章は帰ってこないんだよねー（；＿；）
うんうん。。。。
戻るボタン、何回も押してみた。。。
ダメだったーーー
＞体脂肪・・しばらく測ってないぞ。
＞恐ろしいことになっているに違いない・・・・（恐）
え～ぽっくちゃん細いから大丈夫だよ。多分。
ていうか、妊婦さんは、安定期までは気にしちゃだめだよ～（友をひきこもうとしている私）
＞腰が疲れる仕事って以外に運動量としては少ないんだよね・・・
＞納得いかないよね＝３ 疲労度と運動量がつりあわぬ。
そうなんだよね・・・
腰痛いだけで、全然カロリーは減らないの。
昨日は重くて体が丸太ん棒みたいなおじーやんを風呂に入れたら、背中が筋肉痛になったよ。。。
＞ヨガ再開するんだ♪ってか、辞めていたんだ（￣ｍ￣*）
＞インナーマッスルの女王になる日も近い！！
ふふふふ。
夏だけしかやってなかったヨガ。
またやるよ。きっと。多分。。。。やるかも・・・
＞・・ん？
＞明日から？来週から・・？
来週から・・・・
再来週から・・・・
また今度から・・・・
＞あぶねーっ！！見張ってないとやらないかも（笑）
はい。意思が弱い、わたくしです。
みはりにきてーーーー＞＜
(2007年02月02日 15時42分15秒)
こんにちわーーーーい！
＞一度書いて消しちゃう時あるある！
＞戻るボタンいくら押しても書いた文章は帰ってこないんだよねー（；＿；）
うんうん。。。。
戻るボタン、何回も押してみた。。。
ダメだったーーー
＞体脂肪・・しばらく測ってないぞ。
＞恐ろしいことになっているに違いない・・・・（恐）
え～ぽっくちゃん細いから大丈夫だよ。多分。
ていうか、妊婦さんは、安定期までは気にしちゃだめだよ～（友をひきこもうとしている私）
＞腰が疲れる仕事って以外に運動量としては少ないんだよね・・・
＞納得いかないよね＝３ 疲労度と運動量がつりあわぬ。
そうなんだよね・・・
腰痛いだけで、全然カロリーは減らないの。
昨日は重くて体が丸太ん棒みたいなおじーやんを風呂に入れたら、背中が筋肉痛になったよ。。。
＞ヨガ再開するんだ♪ってか、辞めていたんだ（￣ｍ￣*）
＞インナーマッスルの女王になる日も近い！！
ふふふふ。
夏だけしかやってなかったヨガ。
またやるよ。きっと。多分。。。。やるかも・・・
＞・・ん？
＞明日から？来週から・・？
来週から・・・・
再来週から・・・・
また今度から・・・・
＞あぶねーっ！！見張ってないとやらないかも（笑）
はい。意思が弱い、わたくしです。
みはりにきてーーーー＞＜
(2007年02月02日 15時42分15秒)
ビッケさん
ヌプリ・アン
さん
＞そういえば今、どれぐらいなんだろう。
＞試しにはかってみよ～。
ん～妊婦さんの体脂肪ってどんなもんなのかなぁ。
私も興味ある。測ったら、こっそり教えて～☆
＞つか、たかっちさんの一ケタ台？？？風邪ひきやすくなっちゃうよ。
＞ヌプリちゃんもほどほどにね。
大丈夫！
どうやったって一桁なんていかないから！！
ちょっとでも減るのかも疑問。。。
(2007年02月02日 15時43分38秒)
＞試しにはかってみよ～。
ん～妊婦さんの体脂肪ってどんなもんなのかなぁ。
私も興味ある。測ったら、こっそり教えて～☆
＞つか、たかっちさんの一ケタ台？？？風邪ひきやすくなっちゃうよ。
＞ヌプリちゃんもほどほどにね。
大丈夫！
どうやったって一桁なんていかないから！！
ちょっとでも減るのかも疑問。。。
(2007年02月02日 15時43分38秒)
【毎日開催】
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